早恋自我反省检讨书

时间:2023-03-17 09:10:59 毅霖 检讨书 我要投稿

早恋自我反省检讨书(通用10篇)

  我们在犯错后,避免再次犯错,为此要写检讨书来自我反省,写检讨书的时候要注意内容的完整。检讨书的注意事项有许多,你确定会写吗?下面是小编精心整理的早恋自我反省检讨书,希望对大家有所帮助。

早恋自我反省检讨书(通用10篇)

  早恋自我反省检讨书 篇1

尊敬的老师:

  您好!

  似乎在进入中学以后身边的每个同学都与以往有些不一样,或者说是我自己看待他们的眼光不像过去那般单纯才会导致早恋事件的发生,尽管说我明白作为学生来说这样做终归影响不太好而且不会产生任何的结果,但是正如每个人都会在不经意之间犯错一般让我沉沦了进去,所幸的是在这场错误的早恋之中老师能够一直在身边对我进行细心教导,这才帮助我慢慢从早恋造成的心理阴影之中走了出来。

  不得不说在早恋发生之前我的确有些高估了自己的人品,总觉得受过学校这么多年教育的自己在明白这件事情的影响以后不会出现早恋的'现象,可有些时候似乎处于青春期的自己会在不经意之间与异性同学互相吸引一般,似乎年纪尚小的我们在校园之中便产生了谁比较好看与谁长得丑之类的话题,然而这种孩子气一般的玩闹对于学习的发展终归是没有什么好处的,这一点从学习尚可的自己在近段时间的成绩持续下降便可以看出后果是不太好的。

  还记得在早恋过程之中的自己总是以为这样做是不会被父母和老师发现的,带着这样好奇与叛逆的心理还是难以将成绩提升上去的,尤其是生活之中的诸多难题似乎也证明了这种不正确的早恋经不起任何现实的考验一般。在经过了一段反思以后我也常常不明白为什么作为学生的自己会做出这样让老师和家长失望的事情,而且说得难听点很可能在自己学有所成之前便因为错误的行径间接性毁了两个原本幸福的家庭,连承担责任的能力都没有的我又怎么能够拿双方的将来当成玩笑一般的存在呢?

  本着负责任的态度以及老师的教导让我明白了早恋是不会有什么好结果的,而且在经过了这段时间的苦头以后已经让自己开始重视起下降不少的成绩,如果不能够将心思快些转移到学习上面很可能在将来的人生道路上一蹶不振。关于早恋问题我需要坦诚的便是这起事件是由自己主动所造成的恶劣事件,我希望在不影响双方友情的情况下能够忘记过去种种不成熟的想法成为学习中互帮互助的好伙伴。

  其实在这段时间我都在思考如何在能够减轻过去因为早恋带来的不良影响,现在想来唯有自己成绩的提升才能够改变身边同学对我过去的不良形象,趁着现在处于青春年少的我还有时间的情况下应该要为将来早做打算,只有做到让身边的人都能够满意才能够无愧自己作为学生的身份。

  此致

敬礼!

  检讨人:xxx

  20xx年x月x日

  早恋自我反省检讨书 篇2

尊敬的老师:

  您好!

  我知道这个错误是非常的严重的,对于我们学生来说这样的错误是不应该犯的,我们的主要任务还是要好好的学习,而早恋这件事情是肯定会影响到我们的学习的,只是影响的程度不同罢了。我知道自己是不应该犯这样的一个错误的,在现在我还是应该要把自己的心思全部都放在学习上的,所以早恋是不应该去做的。现在我也已经知道了自己的错误,之后我是肯定会去改正自己的,希望老师您能够原谅我这一次的错误。

  其实我心里一直都知道我这样做是不对的,我是应该要努力认真的去学习的,但是我确实是没有控制住自己,犯了一个这样的错误,其实我心里是觉得非常的羞愧的。最近我的学习成绩是下降了一点的,虽然还没有下降很多,但说不定以后会下降很多呢?我知道学校是明令禁止这样的事情的,在本应该认真的学习的时候我却用着学习的时间来谈恋爱,我感觉自己是很对不起我的父母的,也很对不起以前一直努力的我自己。

  老师也说过在这个时候对异性有好感是很正常的一件事,但是要注意保持跟异性之间的距离,像早恋这样的行为是绝对不允许的。我现在也看到了早恋对我的影响,所以我是肯定会很快的让自己回到学习的正轨上去的,谈恋爱这样的事情是应该在两个人的年龄等各方面都很合适的时候再去谈,现在并不是一个合适的时机,在这样的'情况下谈恋爱是会对我们两个人都有不好的影响的。之后我们也会回到各自原来的位置上,做回以前的朋友。

  现在这个时候学习才是对我们来说最重要的事情,我们是不应该为了谈恋爱而耽误学习的,虽然我们可能会嘴硬的说谈恋爱对我们是没有影响的,但是如果说没有影响的话是绝对不可能的。现在的我们也还不够成熟,早恋之所以不被老师和家长所允许肯定是因为它会带给我们负面的影响的,这时候开始谈恋爱也可以说是对我们双方都不负责的行为。我们现在也都已经知道错了,之后是肯定会把心思都放到学习上去的,也绝对不会再一次的犯这样一个不应该的错误了。有什么想法可以等到毕业之后自己变得更加的成熟的时候再去说这个问题,这样对两个人都是很负责任的行为。

  此致

敬礼!

  检讨人:xxx

  20xx年x月x日

  早恋自我反省检讨书 篇3

尊敬的老师:

  你们好!

  我对不起你们对我的期望,在当前的初中时期,我就开始谈恋爱了,这分明就是早恋,是不被大家支持的。现在的我都还是个未成年人,当前应该以学习为主的,而不是背着爸妈和老师恋爱,给自己的学习造成了很大的影响,所以我今天写这份检讨书向你们检讨。

  现在初二的我,正好进入青春期,所以很容易对爱情产生萌动,再有就是进入青春期的叛逆期了,你们不让我做的事情,我就偏要去做,就是要跟你们唱反调。这样的自己是个只顾自己感受,不顾你们的感受,同时也是自己没有去体谅不要我早恋的事情。初二的我才十四岁,还是个没有成年的青少年,还未到谈恋爱的年龄,也还不够成熟,很多时候自己的行为都是因为叛逆而去做的。这一次被你们发现,也是因为我的'成绩下降的太快,其实就连我自己都没有想到,所以对你们来说,打击应该比我都大。爸妈和老师你们在我身上赋予多大的期待,我现在早恋对你们就造成多大的打击。早恋是学校不允许的,是对校规的违反,也是自身的不懂事,只想要品尝当时的甜蜜,却不知结的果有多苦。

  被你们发现早恋后,爸妈你们和老师一同来找我说话,让我明白了一些事情,知道你们不让我恋爱,是为我好,实在是当前的年龄不适合,也是因为学习更加重要,不希望我未来后悔。我对自己的早恋行为做了很深的反思,我也觉得现在的我谈恋爱是不对的,我这样不仅影响自身的学习,而且还影响对方的学习,更给其他人做了一次不好的表现。这次你们给我一个劝诫后,我就不会这样了,一定把学习放主位上,在学校认真的上课,不做违反校规之事。还望亲爱的爸妈和老师能给我一个改过的机会,我会努力的去做好一个学生的。这次幸亏你们发现的及时,在这个初二就发现了,及时的让我明白早恋的危害。我接受你们的意见,在初中我先努力学习,不搞恋爱,以为学习为重,认真的在这个初中把学习给搞好。也请你们相信我,我现在已经在改变了,就不会再走老路了,愿你们继续支持我,给我关怀,让我度过这个初中,完成初中的学业,成功考过中考,踏上高中的路途。

  此致

敬礼!

  检讨人:xxx

  20xx年x月x日

  早恋自我反省检讨书 篇4

尊敬的老师:

  您好!

  你们经常教导我们在学习,不要分心,不要恋爱。因为好奇,也有着憧憬,我没有拒绝他的表白,但是自从接受后,我们经常在一起,没有了学习的热情上学的被严重阻碍。

  在这段时间下滑很大,因为担心老师责备,我们都是偷偷在课后约会,每次上课都没有心思,经常因此走神,上课发呆,下课急匆匆的离开教室。然而我们并没有达到恋爱的年纪,现在反而是正当学习时,我却把大量的时间用在了恋爱上面,不但让爸妈生气,也让一直看好我的老师失望了。

  一直想要隐瞒,但是纸包不住火,最后还是被发现了,发现后的结果就是承受狂风暴雨般的斥责。我能理解爸妈和老师的心情,而且作为一个女孩子。我更应该注意,毕竟恋爱影响不好,这是早恋,我听过了很多关于早恋酿成的苦果,以前我从来没有考虑过这些,因为我那时想到的之后当下,更本就没有其他心情去考虑其他,而且也沉寂在了甜言蜜语中。

  你们说的多,现在的.承诺得不到未来的结果,我们还有很长的学习需要走,要上高中,大学,现在早恋是拿自己的学习,拿自己的未来去挥霍,当被问及,因为恋爱,导致自己成绩非常差,早早辍学,离开学校去为生活打拼那时候是否会后悔呢?终于我感受到了这时不对的,一旦犯了错就无法收回,老师你们发现了我的错误后。经过不短的开导和讲解,让我明白了早恋的严重后果。

  因为认识到了,现在想来,因为自己一时心软,答应了他,那是真的害人害己,不但伤害了自己也伤害了他,本来就是没有结果的,反而让我们彼此成绩下滑严重,我本是班级里面的优等生,现在变成了中等生,成绩变得很差,很多课程都只能够勉强及格,这样的结果,这样的事情让我明白了这样做是不对的。

  我不能在这样犯错了,不该犯这样的错,后悔难过是现在心中一直徘徊不去的刺。没想到早恋这么严重,以前没在意,因为还沉寂在泡沫中的幻想中,没有考虑过未来,这次的事情对我影响很大,更是让我备受打击,受到了伤害也明白了今后的抉择,从今以后我不再谈恋爱,一定会牢记一点,不犯错,不去让老师失望,尊重自己,爱惜自己,做一个老实学习的学生,把不该有的思想统统抛弃。

  此致

敬礼!

  检讨人:xxx

  20xx年x月x日

  早恋自我反省检讨书 篇5

尊敬的老师:

  您好!

  我和x同学在学校后面的绿化区牵手的事情被您当场抓住了,对于在学校谈恋爱的事情,我作出检讨,今后一定不把心思花在这上面,一定好好学习。

  我和x同学是在初一认识的,那时候班主任老师安排座位,我刚好和x同学同桌,她非常漂亮,而且刚好是我喜欢的类型,于是在一起相处学习的日子里,我们日久生情,不知不觉就跨越了那条线,上课传纸条,下课聊天说话,放假一起手牵着手去玩。只是没有在学校牵手和表现得太过于亲密,所以没有被老师发现。后来虽然没有做同桌,但是却依旧联系着,只是说话的时间和相处的时间少了一些,我们也并没有太过于在意,所谓两情若是要长久时,又岂会在朝朝暮暮。进入初二,我们虽然不在同一个班,但彼此的感情都是很浓厚的,没事写写情书,聊聊最近的状况,因此,在学习上面的心思也就淡了许多,成绩开始有些下滑了,我们也没有那么在意,反正更加亲密了,渐渐的同学们也知道了我们的关系,偶尔看到我们在一起露出会心的微笑,我们也引以为自豪,毕竟他们都是单身狗啊。

  但好景不长,我们的举动开始渐渐大了,也有些引起老师的注意,可我们打死也不承认,所以也就不了了之,这次在学校绿化区牵手,傍晚时分,而且这里也是比较偏僻的地方,所以我们的胆子大了起来。正在说着话,却迎面走来xx老师,他看到了我们,我们急忙把手松开,但却还是被xx老师逮到了。

  带到办公室里面,xx老师便和您说了起来我们牵手的事情。老师您本来就有所怀疑,现在证据确凿,我们也无从抵赖了,也就在您的法眼下,低头承认了我们早恋的事情。学校是不允许早恋的,因为不仅仅影响学习,也带坏了风气。老师顿时气的,难怪你们两个的.成绩越来越不好了,原来是在这里谈恋爱,不学习了。我们也感到很羞愧,在老师反复的告诉我们早恋的危害和不准早恋的校规前面,我们却是熟视无睹。自己谈自己的恋爱,连学习这么重要的事情都丢了。在老师的怀疑提醒下,还不知悔改,反而愈发胆子大了,公然在学校里面牵手。真的是太不应该了,也影响了班级的形象,若是传出校门,更是有损xx中学的光荣形象。

  经过老师的多次教导,父母的耳提面命,我也暗暗庆幸自己终于想通了,这种行为是不应该的,所谓爱情诚可贵,学习更重要,在今后的日子里,我要把学习搞上去,多花心思在课堂上,认真听老师讲课,不再写情书,不再和x同学谈恋爱了,虽然我很喜欢她,但是我也知道,只有我把学习搞好,今后考个好高中,再考个好大学,找份好工作,才有经济能力担负起家庭的重担。恋爱不应该是一时的,而是一生一世的。老师,我错了。

  此致

敬礼!

  检讨人:xxx

  20xx年x月x日

  早恋自我反省检讨书 篇6

尊敬的班主任老师:

  您好!

  我向您认错来了,对于这次犯错误,自己想了很多东西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,很气自己,去触犯学校的铁律,也深刻认识到自己所犯错误的严重性,此刻,我递交这一篇学生早恋检讨书,以反省我早恋的错误,并且向您道歉,表达我深深的懊悔。

  当我踏进高中校园的时候,校长就在迎新会议上郑重严肃地提到过学校早恋这个问题。在平时的校园生活当中,学校也三令五申,七言八颂地要求我们不能早恋,要把主要精力投入到学习当中。我这会在课间跟女同学勾肩搭背,要是没有您的及时制止,指不定我们做出什么不雅的举动。

  对不起,老师!经过您的深刻批评教育以及当面跟我撕破脸的那份豪情,已经让我颜面无光、痛定思痛、腰酸背痛、痛痛贴贴的知道了自身错误的严重。早恋的问题是一个严重的原则问题,这涉及到男女关系的正常发展,这事情可大不小,关系到我的学业、未来、出路、前途、名誉、责任、为人等等各方面,万一走错一步,要后悔可就来不及了。学生期间,我尚未积累丰富生活阅历,心智也尚未成熟,过早地接触男女关系问题,这对于我的健康成长极为不利嘛。

  如今我犯了错误,好在没有太过深陷其中,对此我要向您做深刻检讨:首先,我向您做出深深的`检讨,向您表示诚恳的歉意,并且向您保证今后我绝不再跟男生有过于亲密的往来。其次,我要把主要精力放在学习上,眼看就要转入高二了,我的学业要紧,我必须抛开一切杂乱思绪,全心全意地投入到为高考复习备战状态来。再有,我要吸取错误教训,对于此次错误予以重视,并且不再犯此类错误了。

  每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优,全面发展,树立良好形象,也使我有一个良好形象。我不该把心用到不该用的地方,何况我的学习成绩不能保证我能不影响学习。这种行为实在是对不起自己,对不起爸妈。

  最后,希望您能够原谅我的错误,给我一次改过自新的机会!也请您在我今后的学习生活中监督我,我绝不再犯。

  此致

敬礼!

  检讨人:xxx

  20xx年x月x日

  早恋自我反省检讨书 篇7

尊敬的老师:

  您好!

  从我刚进学校读书的时候我就知道学校有学校的规章制度,班级有班级的规章制度,我印象最深的是学校和班级都明文规定了初中生禁止早恋。学校对于学生早恋的处分比较严重,班级亦是如此。而我却明知不可为而为之,不但丢了自己的脸面,丢了父母的脸面,还丢了班级的脸面。

  正所谓“同性相斥,异性相吸”。其实在我们这个年纪对异性有好感是很正常的,但我却没能控制好自己以至于到了不可收拾的地步。这个女生在刚开始的时候是我的同桌,起先我对她并不是那么在意,后来我发现她身上有很多闪光点,比如在做课堂笔记的时候发现她的字写得十分漂亮,说话的时候声音也好听等等,于是渐渐的我被她吸引了并产生了好感。期间我一直在想要不要跟她表明心意,因为我想跟她的关系有更进一步的发展,但我又怕被她拒绝,因为我不确定她是不是也一样喜欢我。

  直到有一天我们在上学的`路上碰到了,当时我正在离学校不远的一家早餐店买早餐,她刚好从我身边路过,我看到她走了过来便热情地跟她打了声招呼,又顺便问了她吃过早餐了没有,当时她说没有,于是我顺便又帮她买了份早餐,还记得那天她很开心。经过那件事之后我大概心里也有底了,我想她或许也是喜欢我的吧,后来第二天我就鼓足勇气跟她表明了心意……

  可我没想到的是我们才确定关系没几天便被老师您发现了,还记得x月x日那天放学的比较晚,我因为拖欠xx作业被老师您留住了,您说要我把作业写完了才准我回去,于是我把作业飞快地写完后就火急火燎地出去了。因为我知道她一定还在外面等我,这几天我们一直都是一起回家的。可能老师您觉得我的这种行为不大对劲就跟着我出来了,于是这件事就被您知道了……

  其实这件事都是我的错,都怪我没有好好把控自己的情感才连累了这个女生,虽然说一个巴掌拍不响,但如果当初不是我过于主动,我们也不会是今天这个结果。

  我知道作为一名学生就应该以学业为重,早恋这种违反班规校规的事是万万不能去触及的,我知道这样做只会害了自己。我们都还小,有时候抵挡不住生活带给我们的各种各样的诱惑,希望老师您给我一次改过的机会,今后我一定会好好学习,不再让您为我担心!

  此致

敬礼!

  检讨人:xxx

  20xx年x月x日

  早恋自我反省检讨书 篇8

亲爱的妈妈:

  您好!

  我很抱歉在学校这次抓到的早恋人员列表里出现了我。早恋这样的事情,在中国一直被家长、被老师视为洪水猛兽。在这个对孩子来说学习至上的环境里,任何耽误学生学习的东西都会被老师、家长们禁止。电子游戏是这样,手机是这样,早恋就更是这样了。

  妈妈,你总说早恋是不好的,影响学习。但是这不会啊,对于我们学生来说,尤其是我们高中生,叛逆的很,很多事你们不让我们做,我们却偏偏会去做。比如您多次说不要去网吧上网,可是还是有很多次,班上的同学被教导主任从网吧抓回来;比如您说不要抽烟,可是班上抽烟的那几个同学还是下课的时候往厕所里去抽烟。

  有些事情,不是说禁止就能够制止的。我们高中生,青春期。青春的懵懂在我们这里体现的淋漓尽致。我们也开始关注自己,关注其他人。想把自己整理的帅气,也喜欢看见班上的女同学美好的样子。这样的懵懂的感情,制止不住,两个人互相吸引,互相喜欢。

  很多人都说,早恋是青涩的果实,不成熟,也没有好的结果。是的,不可否认我们现在还不成熟。很多事情,很多方面我们都没有考虑,只想着享受现在的时光而不去考虑将来。

  我理解您苦口婆心对我们说的话语,也知道您希望我们能够好好用功读书,等到大学再去谈恋爱不迟。但是妈妈,我一直很好奇,为什么我们国内就一直要禁止早恋,而国外却并没有这样呢?大家都是孩子,都是青春期的`孩子,大家都会经历挫折,也会经历失败。早恋,然后失恋。也许在你们大人心中,谈恋爱就只能够大人去做,小孩子只要学习就好,其他什么事情都不要做。只要是对学习有帮助的那就可以做,对学习无关甚至有害的,那就是毒瘤。我理解你们的心情,我知道希望我能够成才,成为一个对社会有用的人,能够健康、快乐、赚大钱。可是啊,我们自己的快乐在哪呢?我不知道,所以我一直在听你们的话,而没有其他的想法。但我总归是要长大的,不经历挫折的人,永远是个孩子。就像早恋一样,失恋也几乎是必然的。

  因为这次被学校抓到早恋,您和xx的父母都被叫来了学校,我们也因此而分手。虽然时间不长,但是我觉得和她在一起挺开心的。妈妈,很多事情都要经历过,才懂得珍惜,才能学会成长。您不能指望我一夜之间就能长大,长大是要受挫折的,是要经历很多事情的。您是我的妈妈,您也应该知道这个道理,就像这次的事情一样。

  此致

敬礼!

  检讨人:xxx

  20xx年x月x日

  早恋自我反省检讨书 篇9

尊敬的班主任老师:

  您好!

  早恋是在我们中学校园里一件时刻都被禁止的事情,但是却还是一件时有发生的事情,我在我们高中读书的期间,学校就处理过了几次学生之间早恋的事情,而且我已经看见过早恋对他们现在学习任务造成的危害,和他们在早恋后要面临的结果。

  我应该是深知早恋会对我现在造成什么样子的影响,但是我还是禁不住早恋的诱惑,让自己在这段高中学习中迈出了非常错误的一步。现在对于我早恋的事情后悔已经是来不及的了,但是我还是有机会去做好自己高中接下来的事情,让这件事从自己的记忆中翻篇,让自己之后在高中的学习和各种事情,都不会受这次早恋风波的影响,让自己以后的各种学习行为都走上正确的道路。

  我们班的座位安排都是同性之间坐在一起,班上每个人的同桌都是同性,我们学校这样的安排有可能就是为了防止,我们同学间早恋的行为吧。但是这次我们班因为男女人数不对等,所以自己这次的同桌是一个异性,这才让自己有了早恋的机会。可能是我们现在正处在青春期的缘故吧,我们总是对异性有一种奇怪的向往,也是这种现阶段不正确的悸动,让我们之间结交下了这种不正确的关系。虽然我们这种关系一直做得非常隐秘,而且我两也没有做出什么出格的事情,同样也没有做出伤害我们双方的事情,但是这样事还是让班主任您知道了,让您知道我们早恋的事,或许有可能是一件比较正确的事吧。

  我们虽然没有做出什么情侣之间的'事情来,我两在班上的行为也像和同学之间一样,表现的非常正常和自然,但是却还是有一个不可争执的事实,就是我们两的成绩在最近的几次考试中,都有非常明显的下滑,并且这次下滑是一个阶梯型的。我想班主任最开始也是注意到我们两的成绩,然后才发现我和同桌之间早恋的事情吧。我之前对班主任您对班上座位安排存在着异议,我现在在早恋这件事情真正发生后,才发现您在这件事情上,对我们班每个同学学习的良苦用心。

  我们两在您对我们进行谈话之后,也已经决定反思我们在班上早恋的事情,并作出了共同的决定,就是解除现阶段这种不正常的关系,让我们之间只有单纯的同学关系。同时我们也会让自己的学习在这次早恋事情发生后,重新回归到正轨,就像我们在早恋前的样子一样,同时我们两现阶段也已经不适合坐同桌了,也希望班主任老师能重新安排我们的座位调整。

  此致

敬礼!

  检讨人:xxx

  20xx年x月x日

  早恋自我反省检讨书 篇10

亲爱的老师:

  您好,我是xx班xx同学,感谢您对我的关心,我深深的明白早恋不仅影响生理发育也会影响我们的心理发展和影响学习生活,老师,我已经决定要痛改前非了。

  也许我不是个好学生,也许我给您带来过太多太多的失望,可是我知道,您是老师,是一名光荣的人民教师,我深深的知道,您是为了我好,对此我非常抱歉。

  老师,您知道吗?早恋已经是一种不可忽视的社会普遍现象,并且这种不良现象正在以上升的趋势发展,危害着青少年的身心健康。

  你知道吗?我需要你的关心与关注。

  父母和老师应尽力帮助孩子,鼓励他们多参加集体活动,培养他们正确的人际交往能力,使孩子在与异性同学交往的过程中做到互补、互学、互助、互保。这样才能避免孩子误入“早恋”的歧途,也更利于孩子身心的健康发展。

  在此我保证,以后绝对不再出现类似的事情我的泪流不出来,都在心里流尽了,我在颤抖,因为我又将面对父母那失望的眼神……我无地自容,正想一死了之!

  谁知老师您只是让我们写500字的检查!那时老师您身上忽然散发出一种神圣不可侵犯的.光辉,让我不敢仰视您……我低着头,早已流尽的眼泪又情不自禁的流了出来……

  老师,是您让我获得了新生,我这条命是老师你给的,我以后决定认真,不打折扣的完成老师的任务,请老师监督!

  我写的可能没有你说的那么多,对不起哦,因为没写过这样的检讨书,不过还是希望你能喜欢。

  此致

敬礼!

  检讨人:xxx

  20xx年x月x日

【早恋自我反省检讨书】相关文章:

早恋自我反省检讨书01-25

早恋自我反省检讨书 (3篇)01-25

自我反省检讨书07-01

自我反省的检讨书09-18

检讨书自我反省11-05

自我反省检讨书06-10

检讨书自我反省10-17

自我深刻反省检讨书11-08

军训检讨书自我反省11-08