上课打瞌睡检讨书(20篇)
在不小心犯错后，为了避免今后再出此类事件，往往被要求写检讨书来自我反思，要注意检讨书不能写成流水账。相信很多朋友都对写检讨书感到非常苦恼吧，下面是小编整理的上课打瞌睡检讨书，仅供参考，大家一起来看看吧。
上课打瞌睡检讨书1
尊敬的老师：
您好！
我是高三年级xx班级里的一名学生，我叫xx。今天怀着一颗忏悔，和愧疚的心来跟xx老师写了这篇检讨书。对不起，xx老师，我不应该不对你的课堂引起重视，我不应该在你的课堂上不用心听你讲，我更不应该在您的课堂上把时间浪费在了打瞌睡身上，但是这个睡觉的事情，真的不是我故意要做出来的。是在我的极力控制之下，任然没有抵挡了住它的困意。我才倒在了我的桌子上睡起来的。
因为马上就要面临高考了，寒窗苦读了九年就是为了能在这一考中，能够换来一个光明前途，所以为了做好充足的考前准备，我们同学们都在日日夜夜奋战中，为了能在高考的这场战争中，取得最后的胜利，我也每天跟着同学们刻苦学习，熬夜记知识点。
因为我的基础较差，所以，我必须要比其他优秀的同学更加努力才行，于是不管是上课，还是下课，不管是在早晚自习上，还是回到家里，我都在利用每一分每一秒来学习，特别是在这阵子这段时间里，学校组织了好几场模拟考，每天的任务就是刷题，就是做试卷，改试卷，我把所有的时间和精力都投入在了这里面。所以可能就是因为这一段时间的神经太过紧绷了，就导致了我在上课时候的状态不好。再加上我在这些天里，为了应付考试，我每天晚上都学习到了凌晨一两点钟，第二点很早又要起来上课。所以睡眠时间严重不足，就导致我一直扛到现在，实在是抗不下去，就在您的早自习课上，进入了昏昏欲睡的境界里。
熬夜学习是一种不正确的学习方式，它不但不会让我们成绩进步，还会导致我们的'精神不佳。更让我们在上课的时候打瞌睡，把老师讲的课堂知识也都没有听进去。并且这种在课堂上犯困的感受实在是太痛苦，在体会到这种太难熬的感受之后，我就暗自下定了决心，一定要把我正常的作息时间给调整过来。一定要让自己保持好充足的睡眠时间，不然，我既没有学好，又没有睡好，还把身体给搞垮了，更加的不值当。在这次的错误中，我已经吸取到了教训，并且懂得了学习要掌握好一个适当的度，和合适自己的方式方法。不能只知道读死书，要懂得灵活的运用和变通。让自己时刻保持一个充满活力的精神，时刻保持好清醒的状态，不再在课堂上打瞌睡。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
上课打瞌睡检讨书2
尊敬的老师：
您好！
我感到十分抱歉，这次上课打瞌睡，被教导主任巡查时看见记了名字，且在第二节课下课粘贴白榜进行了批评。我完全没有想到自己的一个毫不在意的行为公然违反了纪律，甚至让班级荣誉也受到了损害。我感到很自责，但自责又无法改变什么。我已经不知道该怎么办了，要怎样才能弥补我这次犯错。直到老师和我沟通之后，我的心里才好受一些，才有了一些补救的想法。
我在班里也算得上一个优生，这次上课打瞌睡是因为昨晚看书太晚，也有一些失眠。上课实在是撑不住了，就小睡了一会。没想到这样就被记名了，我这才发现，并不是运气好坏的问题，我们的行为做了，就会对环境造成一定的影响。一个有担当的人不应该为自己的错误找借口，更不应该去掩埋自己犯下的错误。一个人如果成绩优秀，但品行不正，对这个社会，也是有害而不利的。这一点我也是深深的感到，一个人，原来需要学习的还有这么多，我原以为自己已经有了足够的.知识量，足以应对未来的一些挑战。而我没有想到的是，计划赶不上变化，挑战也常常埋伏在我们的身边。
我对自己有一些失望，但自己也有了一些醒悟。我知道，时时刻刻的做好自己很难，但坚持可贵，我这次错了，我会承认并且改正，但是今后的我，一定不会再犯这样的错误。让老师难堪，让家长失望。其实我对自己已经很不满意了，但是这些除了自己能够做出改变外，别人没有权利也没有能力为你做出任何的改变。一切，都得靠自己。
总而言之，人总是犯错，但也总是在进步。只有犯了错，才知道这个错到底应不应该犯，在今后的生活学习中到底自己应该遵守怎样的纪律。有些错犯了，也许会给当时带来一定的麻烦和阻拦，但是却能够让我们今后的道路畅通一些。但这些，也通通基于我们能够改正自己的基础上。世界上的错都可以原谅，唯独不改错不可原谅。这是我对自己的总结，也希望老师能够看在我这次诚恳的份上能够给我一个改过的机会。我一定会用行为回报给您，不会再让您失望了。
这次事情很快会过去，我也应该调整自己的心态，在今后的道路上不断的发现错误，改正错误，不断的前进，不断的向上。做一名好学生，为祖国，为社会，为自己创造价值。我也会在学习上不断的进取，实现自己的理想，不让老师家长为我感到失望，我一定会让你们对我感到自豪的！所以，希望老师可以原谅我，我会证明自己的！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
上课打瞌睡检讨书3
尊敬的老师：
您好！
作为一个初三的学生了，今天因为上课打瞌睡一事，被班主任您叫到办公室做思想工作，我感到很羞愧，我承认我现在的心思还没有转过弯来，还停留在初一初二那时候无所谓的态度，今天上课我想睡觉了，于是就不管不顾的睡了起来，关键是任课老师都提醒我好几次了，我脸皮厚的很，他一开始讲课，我就又接着睡，最后任课老师忍无可忍了，才把这件事告诉了您，让您来解决。
我上课睡觉这件事是直接丢了您的面子，作为您的学生，任课老师都气到来找您解决问题了，这不就是在质问您：“你好好看看你班上的好学生，都初三的学生了，还上课睡觉呢”。对不起，给您惹麻烦了，我知道他为什么那么生气的直接来找您，因为现在学校在抓学风，有学生上课睡觉任课老师没提醒的，会被扣工资，这一点我也是能理解，我事后也会去跟那个任课老师道歉的。
其次来说，现在不比初二那个时候了，现在的我们即将面临中考，这是人生的分岔路口，你中考成绩的好与坏直接决定你有多少条路可以选择，原谅我一直都没有意识到这点，我对待学习还是向以往那样很随便的态度，想学习了就认真学会，不想听课的.时候就睡觉 、看小说、发呆，我现在才意识到这种状态，对于我这个初三的学生是有多么的可怕，难道要等到中考的时候我没能考个理想成绩的时候，我再来后悔？只怕那个时候已经是追悔莫及。
最后，您跟我说了我父母的事情，您告诉我在这个学期开学的时候，我妈妈就打电话跟您说过，说我脑子其实不笨的，学习东西起来挺快的，但是对于学习就是没有那股子干劲，希望老师能够咱这个学期多关注下我，对我多上点心。是啊，我不是在为了自己美好的以后在读书吗？老师在替我担忧，父母也是跟着着急我，而我还在教室上课的时候睡觉打瞌睡，我对得起他们吗？我自认是没脸面对他们的，要是让他们知道他们辛辛苦苦赚来的钱，给我读书而我却在学校这么的漫不经心的学习，恐怕他们气的都想揍我。
老师，您是一个好老师，对于我的上课打瞌睡违纪的事情，您不是选择谩骂批评而是选择跟我说心里话，就单单是对于这点，我都不应该在这么堕落下去，我的基础知识不差，我相信我只要这个学期好好的学习，我中考一定不会太差的，我甚至还要证明给你们看，我是能够拿到好成绩的，谢谢您给了我这次自我反省的机会，直接让我认识到了自己的错误。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
上课打瞌睡检讨书4
尊敬的老师：
您好！
一声呼噜震天响，打碎了老师的微笑，搅乱了同学们的心。我千不该，万不该，不该在上课时间打瞌睡。都说一寸光阴一寸金，课堂时间的宝贵，不是用金钱就能买回的，丢失的是我的时间，流逝的是我的青春，学习要乘早，不能到了头发花白在后悔。老师我错了，课堂上，您的一言一行，无不在努力的教授我们学习，盼望我们成才，您认真，不辞辛苦的的教导我们，然而我却在课堂上睡觉，那是打您的脸，让您原本的好心情顿时化为乌有。我昨天没有睡好，因为在我们宿舍后面，有施工团队在施工，隆隆的机器声吵得人无法安睡，我们把门窗都关得死死的，但是还是阻止不了那烦人的机器轰鸣声，整整一晚都没有睡好，也因此造成了第二天我上课没精神，老是想着瞌睡，我就用双手撑着下巴，不知不觉间就睡着了，我真的不是有意。您以前说如果在课堂上困就站起来，但是我不好意思，感觉站起来很丢人，我也太高看自己了认为我可以挺过来，不会在课堂上睡着的，可惜我还是敌不过瞌睡。让宝贵的时间就在我睡梦中悄悄溜走，现在珍惜时间不抓紧学习，难道只有以后慢慢后悔吗？这就是我想要的吗。这不是我希望的。
您质问我为什么其他人能够睡着就你睡不着，我认真考虑了也反省了。我觉得主要是我错过了休息时间让自己的生物钟乱了，才造成上课时间睡觉的事情发生，熬夜时间一长再加上外在因素，睡不着那是正常的，主要还是自己的原因。在这次课堂上睡觉，影响极其恶劣，给班里的同学，造成的影响不只是表面上的震撼，也会误导其他同学，如我一般，这样会败坏班风，不利于我们学习。老师您看在我这次打瞌睡是初犯，给我从轻发落吧，我知道自己犯的'错，让您生气了，睡觉就算了还打呼噜，生怕别人不知道自己睡着了，我以后再也不敢了。学校的制度我知道，我以后保证不再犯这要的错误，保证不惹您生气，我会牢记您给我的忠告的，现在我还是学生这样的错误不算大事，但是以后我犯了同样的错误就不一定有机会改正了，所以我现在改正还来得及，我一定会改正车次的毛病，杜绝下次，忘老师您放心安心，我许下的誓言一定会遵守的，虽然我会经常犯些小错，但是我从来都没有失信于人，您也教导过讲信用的。我一定会谨记这次错误。一定改正。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
上课打瞌睡检讨书5
尊敬的班主任老师：
您好!
很抱歉我上课打瞌睡的那一幕被您在窗口看见了，就像您很久之前发现我在课堂上偷偷看小说一样，这次我打瞌睡的事儿又被您给撞见了。上次偷偷看小说是我自己不自觉，是我意识到的错误，而这次打瞌睡，老师，我真的太需要跟您好好说说了。
这次在课堂上打起了瞌睡，是我自己也万万没想到的。自此那次偷看小说之后，我就已经有了思想觉悟，不能浪费课堂上宝贵的四十五分钟，有什么想看的'想玩的都放到下了课再说，甚至我晚上也会很早就睡觉，为的就是保证充足的睡眠，不让自己在课堂上有这种打瞌睡的机会。真的，您要是不信，您可以去问我的父母，他们现在都觉得我乖到不行，都怀疑我是不是换了一个人。可就是这样的学习态度，我在课堂上竟然还是打起了瞌睡，最不巧的是还被您又看见了，这是最最不开心的事情，要知道我真的有努力去改正我自己，努力去保证课堂的质量了啊，老师!
可是说归说，毕竟打瞌睡的还是我，哪怕是我已经做过了努力，打瞌睡这件事就还是我的错。老师，我知道我错了。或许我在想要打瞌睡的时候，主动站一会儿就不会瞌睡了，要是怕耽误别的同学听课，主动站到教室后面去也是不会被老师怪罪的吧?下次若是我还是忍不住困意，我就站到教室后面去吧，现在跟您说一声，等到时候您看见了就不会奇怪了，您也就知道我是又犯困了。
晚上睡那么早，上课还打瞌睡这件事，我不能怪老师上课内容乏味无聊，毕竟别的同学都没有打瞌睡，就我一个人打瞌睡了。可是老师，我真觉得课堂上有时候会有些打不起精神，不是说老师讲得不好，我想老师要是能够换个方法讲课，或许会更能让我们学生听起来都精神百倍，就像讲故事一样，把我们吸引住了，一定就不会有同学打瞌睡了。当然，这个打瞌睡的同学只有我……
哎哟，老师，我不能继续解释下去了，我觉得我越解释越乱，好像还补充了我对课堂内容的兴趣程度，这样说下去，班主任老师您会不会生气呢?但是换而言之，如果您是一个开明的老师，您听到有学生这样反应，应该会乐意接受，毕竟这也是可以改进教育方式的一种反馈渠道，没有我这样实话实说的学生，教育事业又怎么样可以更上层楼呢?
好了，老师，希望您别怪我了，反正我下次再打瞌睡，我就站到后面去听课，保证不让您看见我再打瞌睡!
此致
敬礼!
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
上课打瞌睡检讨书6
尊敬的学校老师：
关于今天上课时候打瞌睡的事情，我感到非常后悔，对于自身所犯的错误感到深深的烦恼与内疚，特此检讨！
回顾错误，我当时由于感到学习听不进去，慢慢地就产生了倦意就爬在桌子上睡了起来。面对错误，这已经不是我第在课堂上打瞌睡了，我的上课打瞌睡行为给周围同学做了非常不好的范例，让周围同学受到了我的影响，同时我的.行为还影响老师的教学心情，从而就严重地降低了老师的教学水平，进一步来说让全班同学都受到了我的不好影响。面对错误，我感到愧疚。经过领导的批评以后，我更是认识到了自身错误的严重性。我屡教不改，经常违反学校纪律，充分说明我是一个不懂事的青年，没有意识到“遵守纪律，积极上进”才是一名青年学生的正途。而我这样上课打瞌睡，也充分暴露出我“怕懒得、不求学”的不好学习品行，我这样的品行倘若继续存在，在今后就很难立足社会，更是无法适应当今社会对于人才的要求。
总而言之，上课打瞌睡违反课堂纪律，就是一种违纪违规行为，我错了，我深深地感到了自责，今天班主任给我父母打电话以后，晚上我的心情也不好受。
在此，我向您保证：今后我一定要认清错误，彻底改正这个上课打瞌睡的坏毛病，即使听不进，我也努力看书，争取理解知识。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
上课打瞌睡检讨书7
尊敬的老师;
您好！
非常抱歉，要在这样的时候还犯下这样不该的错误。作为学生，更是一名高中的学生！我们这三年来的时间可以说是每分每秒都非常的珍贵！这我是非常清楚的！也明白，我这次在课堂上睡觉的行为，是在严重的浪费自己时间的行为！同时，也在给教室中认真学习的同学们，以及老师带来了非常不好的影响。
试着调换角色，我自己也难受到为什么老师这样的生气。您每天都辛苦的为我们讲课，照顾我们在学校中的生活。哪怕是我们都已经睡觉熄灯。您也要一间间的将我们的寝室查过，才能回去。但是还不一定能休息！我们第二天的课程，您还要提前准备……在这样的情况下，我居然还在您的课堂上打瞌睡！还将您辛苦的准备当做无所谓！如果我是老师，我可能已经气得不行了！但是您没有，您虽然生气，但是只有一会，因为您是老师，您明白还有很多认真学习的同学在等着您传授知识，您不该为我一人浪费时间！
想到这里，我真的'感到惭愧无比。过去我只是知道老师累，却没有仔细的想过老师究竟有多累。现在仔细的考虑下来，我真的有资格说自己学习太忙导致上课睡着了吗？这不过是我的借口，是我对自己懒惰的借口！这个借口骗不了同学，更骗不了老师！唯一能上当的，只有我自己！
对不起，老师，我过于的自私，导致我只能看见自己的世界，却没有好好的看到身边的大家。周围不少的同学都比我努力的多，但是他们却没有犯下这样的错误，这就已经说明了问题的根源，其实就是我！可是我不仅没有承认，反而为自己开脱！这是在是令人羞愧。
回首看看自己最近的学习，因为我不规律的生活安排，不知道在平时浪费了多少的时间和机会，而每次我犯困的时候，却总是在上课的时间！上课正是需要精力的时候，我却不知安排，早早的让自己没有精神上课，这样我还怎么去提升自己？还怎么去跟上班上的进度！为了能让自己成为一名合格的xxx班的学生，我必须要改进自己！
真的很抱歉，给您带来了不好的心情。但是希望老师能再给我一次机会，再相信我一次。我会努力的改正自己的错误，改进自己的学习方法和生活规律，不会再让这样的情况出现在课堂上！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
上课打瞌睡检讨书8
亲爱的老师：
您好！
古人说：“书山有路勤为径”，但是回顾我这次的错误，想必就是这句话最好的反向典范了吧。作为一名学生，在本该是认真学习的教室中，我居然将课本拦于身前，挡住老师视线的同时，自己却趴在桌子上面呼呼大睡！虽然我自作聪明的将书立在前面，但岂知我这不过是掩耳盗铃，甚至是“此地无银三百两”！在我睡下没多久，您就来将我叫了起来。
被您敲桌子的声音一惊，我就知道，糟糕了！果然，抬头就看见了您生气的脸。可您只是让我站在了教室后面，就没对我做什么惩罚。在清醒了之后，我继续听您讲课，却发现这节课的内容已经听不太懂了。我只能慢慢的摸索着去学才勉强弄清楚了上课的内容，到了最后，还是要请教您和同学才最终搞清楚了学习的知识。仅仅只是这样小小的躺了一会，这就让我的知识脱节了这么远，让我需要花上大量的时间和精力去补回来。这就验证了x老师的一句话“上课这几十分钟你都不珍惜，下课花再多的时间都难补回来！”这会回我是真正的体验到了什么是搬起石头砸自己的脚。面对自己这样大的错误，我知道自己并不能就这样将它忽略，这时的放松，就是对未来的放弃！为此，我对自己的错误和问题做了解析反省，并规划了改正的方法，希望我能好好的改正自己的错误。我的反省如下：
首先，面对我这次的错误，显然是因为我的睡眠不足所引起的，这我也是知道的.，因为在最近的几天里，我确实都睡的非常晚。而这睡的非常晚的原因，正是因为我的第一次走神！在那次的数学课上，我本以为是非常简单的题目，就没有好好的去听讲，自认为懂了之后，就开始做自己的事情。可是当我真正开始做老师布置下来的作业的时候，才发现我学会的不过是九牛一毛而已，真正该掌握的东西，我一样也没掌握好。
为了补回这次的失误，我不得不用自己课余的时间去学习，可是也应了上面那句话，“上课这几十分钟我都不珍惜，下课花再多的时间又怎么能补回来？”这导致了我第一天的熬夜，又导致了我之后的上课打瞌睡，然后又是熬夜，如此的恶性循环！
面对这样的错误我知道不是长久之计，但是最接近我已经将之前拉下的科目都补了回来，并好好的规划好了自己的时间，再也不会出现之前那样睡眠不足的情况了！一失足成千古恨，学习是没有捷径的，我会在今后好好的一步一步的走好这条学习之路，还请您放心！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
上课打瞌睡检讨书9
亲爱的同学们，尊敬的老师：
我怀着无比沉痛无比悔恨的心情一遍遍地反思着我犯下的罪行。
山不在高，有仙则名。水不在深，有龙则灵。我的罪行，不认不行。
首先，容许我把我的过错一一阐述。
22号那天上午，学英语学的我困了，于是乎趴桌子上睡着了，结果错误随之产生，我喝的水，忘记盖盖子，杯子敞开放那呢，后来纪委看到了并且拍照记录，反思800字也就避免不了。
当时我很是郁闷，不就没盖盖子吗，这小事也让我写反思，我真是一万个不乐意！很不耐烦的答应了纪委写反思。
不过后来呢，我意识到了杯子不盖盖子这件事的严重性，从小来说吧，万一我或者谁无意间把杯子碰倒，水撒在谁生上烫到人活着弄湿衣服这都不好，毕竟天还冷，生病怎么办。
另外，大家的学习用品，书呀手机呀，等东西，都在机房放着呢，水洒了，弄坏被人东西怎么办，别好意思让你赔，以为是同学，不让你赔吧心里也不舒服，毕竟自己东西坏了。这种难为情的事给谁都不想发生在自己身上，说的'还是有道理吧。
还有，比较严重的，万一水洒了，地上都是电路，造成短路怎么办，机房200太机器，万一毁于一旦，我怎么负担的起，机器坏了，造成大家学习的无法进行，那我更是千古罪人了，害人害己，想想就可怕。
大家以后可千万别学我，不能像我一样这么粗心，可以睡觉，可以出门，可以离开座位，但是一定记得把杯子盖子拧好！而且要放在一个相对安全的位置，尽量减少他被碰到的可能性，
之前米老师都不允许带水杯进来，现在能带杯子进来已经很不错了，希望大家不要和我一样犯低级错误！
这一切都是我思想上觉悟不够高，没有好好听老师学长学姐的话，把他们的教诲当耳旁风了，真是对他们的尊重不足的表现，试想，如果我足够尊重他们，我肯定不会做出现在这样的忘记盖盖子就睡觉的事，
但我深深认识到：人无完人，每个人都有自己做错事的时候，重要的是自己犯了错误后如何改过自身，
所以此后，我一定严格要求自己。我已经深刻的认识到自己的错误，对这件事作出最深刻的反思和最深刻的检讨。并保证以后不会发生这样的情况。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
上课打瞌睡检讨书10
尊敬的老师：
您好！
我是xxx，目前我正在严格的反省自己竟在您的课堂上睡觉的这件事情，真的非常的对不起！对于自己犯下的这个错误，我真的非常后悔。作为一名学生，努力学习是我们的方向，也是唯一的前进目标。
曾经，在我也是这样在学习上要求自，让自己努力的向着老师指引的方向前进！但为什么说是曾经呢？当我犯下这个错误的时候，我就意识到自己已经不像过去那样在学习上严格的要求自己！我会犯下这个错误，就是因为我在学习上放松了对自己的要求！因为我的懈怠，我的散漫，导致我对学习的不重视！进而引发了这次的睡觉！
在这个世界上，没有多少公平的竞争，但在我看来，课堂却是一个少有的，较为公平的竞争之地。大家都在一起学习、一起努力，同一个老师、同一个教室，唯一不同的，只有我们的努力！但在这次，我却犯下了这样的错误，这已经不是努不努力能解释的了，在课堂上睡觉，这根本就是我主动的放弃了这节课！放弃了自己之前的努力！
作为老师，您一定非常清楚睡过去一堂课会造成怎样的损失。不仅仅是对课堂的脱节，还可能影响到对之后学习的`兴趣，造成严重的恶性循环！并且，不仅仅是对我个人！我身边的同学，我的朋友们。在这样严谨认真的学习中，出现了我这样一个睡觉的“异类”，怎么能不带来影响！您正是因为知道了这些，所以才将我叫醒，并严厉的批评了我的错误。真的，非常谢谢您！
如今的我们，正是需要努力的时候，正是该付出努力的时候！但是我却犯下了这样的错误，说到根本，还是因为我在意志上的不够鉴定！我应该牢记自己目标，牢记您的教导！在学习上严格的要求自己！
作为学生，我非常的清楚学习是一个辛苦的过程。但正因如此，我们才能在其中得到收获，得到成长！我不应该用劳累和疲劳来作为自己的借口！
我很抱歉这次给您的课堂带来了这么大的影响。但我会好好的在今后约束自己，要求自己，让自己能重新认识到自己的责任！因此，还望您能原谅我在这次的行为，我一定会在今后的课堂上向您展示自己最为积极的一面！望您消气。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
上课打瞌睡检讨书11
尊敬的xx：
您好！
我是初二xx班级的xx同学，不知道您还有没有在生我的气，在上周星期三您的英语课堂上，我因为打瞌睡，被您叫起来批评了一顿。自从那次之后我就一直对您感到很内疚。虽然您是新来到我们班的一名老师，但是我却在您的第一节课上，就让您印象这么“深刻”了。所以为了让您能够原谅我，我写了一份关于这次上课打瞌睡的检讨书。
以前教我们英语的是xx老师，但是她因为家里面的一些事情，所以就辞职回家了。她教了我们一年的英语，在这一年里，她从来不曾对我们班的任何一个同学有过区别对待的情况，她关心我们每一个人，照顾我们每一位同学的感受，同学们一有困难也都喜欢去找她，因为只有她愿意花时间聆听我们的烦恼，只有她会耐心的帮我们解决掉所有有关和无关学习的烦恼。所以不仅仅是我，我们班的全部同学都对她有着深厚的感情。
她为我们班的英语成绩也付出了很多，我的英语成绩就是她提上来的。以前我很不喜欢英语，但是在她的帮助和绘声绘色的讲课下，我开始爱上了英语。所以我很感谢她，所以在听到她要离开的时候，我还是多么的不舍得和多么的难过伤心。所以在上周您的'英语课上，我就想到了xx老师的离开，想到她已经离开了我们班级了，离开了整个校园。一想到我再也听不到她的上课，再也不能听到她鼓励我的话语。我就不能打起精神来，然后我也不知道为什么想着想着就睡着了。
直到您把我批评了一顿，我回到家后进行了反思，我才知道这样子的我是很不对的。xx老师已辞职，不管她以前给我们带来多少快乐和温暖，我们也都要继续继续努力在学校里学习下去。人生总少不了离别，我已经是初二年级的学生了，也该懂得这些道理，我不能仅仅因为她不再教我们英语，而就因此放弃英语，就既是一种幼稚的行为，也是对老师您的不尊重和不公平。
所以在您的批评下，我决定我要改正这种行为，我要重振精神，我要学好英语，我要努力去尝试着接纳您，用心去听好您的每一堂英语课，不再在您的课堂上打瞌睡。我要用让xx老师为我感到骄傲，也要让您也为我感到骄傲。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
上课打瞌睡检讨书12
尊敬的化学老师：
关于我在上课打瞌睡的事情，在此递交我的检讨，以深刻我的错误行为。对于我的行为给您造成的影响，给班级同学树立的不良范例，在此向您们致以深深的歉意与无比的愧意。
我在您的课堂上呼呼大睡也就罢了，期间我还发出了几声"嗷嗷嗷"的呼声，直接引得班级哄堂大笑，严重地影响了您的`课堂教课心情，给您造成了严重伤害，更加使得您感到很尴尬与气愤。经过您的批评，我感受到了您的愤怒，我知道自己的行为是很过分的。导致我课堂打瞌睡的原因很多，其中重要的一条还是因为我最近患上了失眠，晚上经常睡不着，白天又昏昏欲睡，加上现在正是春末夏初时候，我每年的这个时候经常容易"春困"。实不相瞒，"春困"是一种轻微病症，您要是不相信我可以出具医院证明。可是不管怎么样，我上课打瞌睡就是不对的，违反了学习规定、违反了班级纪律。在此，我要好好就这个错误申明与检讨。
我最后郑重地向您保证：今后我一定要"头悬梁，锥刺骨"，确保在您的课堂上不打瞌睡了。
检讨人：
20xx年xx月xx日
上课打瞌睡检讨书13
尊敬的老师：
您好!
我又来向您递交检讨书了，这是这个星期第二次向您递交检讨书了，上次是因为吸烟被你抓住，这次上课打瞌睡又被您抓个现行，可是我也不想啊，上课真的是太无聊了，我又听不进去，瞌睡虫一下子就缠上我了，赶都赶不走啊，我也很无奈啊，如果不睡觉我怕我会猝死，老师我已经深刻认识到自己的错误，对不起，总是犯错，总是违反校纪校规。
我是今天早上早自习的时候被你逮住我睡觉的，我当时还不以为然，觉得顶多被您骂一顿，再罚站一个上午就没事了，结果你没罚我，也没骂我，从您叫我到您的办公室轻声细语的详谈教育了一番之后，我的内心翻江倒海，仿佛就像武打小说说的醍醐灌顶，瞬间我就明白了，我照现在这样下去，我的人生可能就完了。我从来没有见您这么跟我们说过话，以前都是挺凶的，我明白了，你是真的希望我变好，不再自甘堕落。我向您坦白，我昨天晚上是出去通宵上网了，所以白天才会那么困，以至于在教室里打瞌睡，我绝对没有不把您放在眼里的意思，您的威严不容侵犯。回顾我们班成立以来，给您带来的一系列的糟心事，我愧疚不已。
我们班是学校出了名的难管教，吸烟的、谈恋爱的、出去上网的、上课几乎没有人听课，不是在玩手机，就是看小说，反正极少数同学会在认真听课。上课睡觉这件事屡禁不止，我真的是像您说的那样，是我们班的一大毒瘤!我居然全占了!我自己都没发觉自己成为老师们口中最讨厌的'坏学生了，我在此向您保证，我从放下笔开始，就会做出改变，那些坏习惯、坏毛病，我都会一一改正，都说环境决定人，一个人受因环境的影响，性格、想法、行为都会受其影响，比如我们班的学习风气，就弄得所有人都没心思学习，大家心里都会有这样的想法，“其他人都在玩，我一个人努力学习干嘛呢”，我在此向您保证从今天开始，认真听每一节课，我要来改变环境，改变我们班的学习风气，带动其他同学跟我一起学习。您放心，我会成为您得力的左右手，我们班一直没有班长，在此向您毛遂自荐，我来当XXXX班的班长，我向您立下军令状，一个星期之内，让我们班的情况有所改善，慢慢的会越来越好。学习方面我可能没办法一下子让所有人的成绩提升起来，但是我可以向您保证，绝对不会再出现有人出去上网，上课玩手机、看小说之类的问题。
我自身的问题会像乌龟褪壳那样，一点点的全部消失殆尽，希望老师看到我想改变的决心，也相信我能带领全班一起变好，你对我的信心将是我改变自己这条道路上最强大的助力。我相信我们班也会拥有属于我们的荣耀，最终破茧成蝶!
此致
敬礼!
检讨人：XXXX
20xx年XX月XX日
上课打瞌睡检讨书14
您好！
在今天上午第x节课的时候，我居然在课堂上睡着了，这实在是非常的抱歉！因为我个人的原因，给老师和同学们带来了不好的影响，实在是让我深感惭愧。在老师您的批评下，我很快认识到了自己的错误和问题，在课后的时间，我也好好的反省了自己的事，并且在这里做出了检讨。
最近天气变冷，上课犯困的迹象越来越严重。但我不愿意，也不想让自己想着这样的方向前进。尽管自己在这次犯下了同样的错误，但我要好好的反省自己，让自己认识到，自己的错误和问题。所以，我写下了这篇检讨书，来反省总结自己最近的问题。
对自己的最近的情况进行回顾和反省之后，我认识到自己不仅仅是因为天气的缘故导致在课堂上犯困，我很后悔自己没能尽早的发现自己的问题，但是现在，我要对自己的错误进行总结。
首先，自己在最近的一段时间里，没能按时的在熄灯时间睡觉。尽管大部分的时候都是为了对那天课堂的知识进行回顾，但是我实在是耗费了太长的`时间。甚至，在又是后还会因为一些莫名其妙的想法熬到深夜！这实在是大大的打扰了我的休息时间。最近，自己反倒是变得白天容易犯困，夜里却很精神！这样颠倒昼夜的时间安排，大大的影响了我的生活、学习，同时，也影响了我的健康。
其次，自己在上课睡觉，也是自己在上课注意力不集中的表现。要是我能在上课专注一些，努力的激发自己的专注力，那也不会造成这样的情况。至少，不会直接在上课的时候睡觉！
最后，是我认知上的错误！我作为一名高中生，我清楚的知道我们的学习时间是多么的宝贵！可是我明明发现自己在生活中的问题，我却没有及时的改正，导致最终出现了这样的错误实在是非常的抱歉！
我明白，在学习压力繁重的现在，每一位同学都非常的劳累，但是每位同学都有合理的安排自己的时间，让自己能在上课的时候保持精神！我也因该向他们学习，努力的让自己在学习时保持良好的状态，让自己能更好的提升自己的成绩，在今后的高考中，考上自己理想的大学！真的很抱歉犯下这样的错误，在今后，我一定会努力你改正！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
上课打瞌睡检讨书15
尊敬的老师：
您好！
我因为前一天晚上没有休息好，导致今天上课的时候打瞌睡，没有听老师讲课，我为这种不尊重老师，上课公然打瞌睡的行为向老师道歉，并进行自我反思和深刻的检讨。
我上课打瞌睡的直接原因是前一天晚上没有早睡，没有保证自己有充足的睡眠时间，来支撑第二天一整天的学习。这是我自己的过失，晚上很晚不睡觉就没有想过第二天是要上学的，是要集中精力听老师讲课，是要努力学习的。我没有考虑到这些问题，浪费了睡觉的时间去做了别的事情，是自己考虑不周到，导致这一后果的出现。今后我会合理的安排自己的.时间，一定会保证自己充足的睡眠，不会再影响老师上课了。
上课打瞌睡是很不尊重老师的行为，我在老师的课上睡觉，没有尊重老师上课的劳动成果，是我做错了，我的行为对老师是很大的不尊重。老师上课的时候，学生认真听讲，这是对老师最起码的尊敬，我却放任自己在上课的时候打瞌睡，这种行为是不可取的，我也意识到了这一行为的严重性。今后上课的时间，我绝对不会再出现打瞌睡的这种行为了，我会把全部精力都用在听老师讲课的上面，就算有时坚持不了，我也会采取一些措施，比如站起来听之类，一定不会再在上课的时候打瞌睡了。
上课打瞌睡对自己的影响就是浪费了学习的时间。课堂的时间是老师给你传授知识的时间，也是我们能够接触新知识的第一时间，在这个对于学生来说很重要的时间里，我们更应该全神贯注的听老师讲课，将老师讲到的重点都要记在脑子里，然我却浪费这宝贵的时间，没有听到老师这堂课的所有的知识点，无形中我就落后了同班其他同学一大截了。
我已经知道了我上课打瞌睡的这种行为是很不妥的，我也意识到错误了，也保证今后不会在出现这样的事情了，之后我会努力学习，上课的用心听讲，只要思路跟上老师，和老师一起去解析知识点，我想应该就不会出现上课打瞌睡这种事情了，在之后的考试上，用漂亮的成绩来回报老师对我们的教导，所以还请老师能够原谅我这一次，我以后不会再做出这种行为了，请老师相信我，也请老师能够监督我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
上课打瞌睡检讨书16
尊敬的老师：
您好！
在您的上课的时间，我因为注意力不集中，心里犯困，在课上打瞌睡，没有认真听您讲课，我为我这种行为向你道歉，我也在反省我自己，为什么在上课的时候打瞌睡？我也会从内心的进行自我反思，找到让我做出这种不可取的行为的原因。
上课时间对于学生来说，是学习的时间。这个时间不能用来做别的，也不能有一丝一毫的浪费，但是我却在上课的时间打瞌睡，完全没有约束自己。那为什么上课的时候会犯困打瞌睡，是因为前天晚上没有睡好吗？我回想着前天晚上，我因为私人的原因晚睡了，导致第二天上课打瞌睡，这是自己的过错，不是成为做出这种行为的理由。要保证上课的时候有足够的精力，晚上就一定要早点睡觉，保证自己有足够的睡眠休息时间。我深刻发思自己的行为，以后也会约束自己早点睡觉，不能耽误第二天的学习。
上课的时期的学习氛围，是要靠老师和学生共同去营造的。不能整节课上都是老师一个人在讲，而我们却在下面做自己的事情，不认真的听老师讲课，这是对老师劳动成果的不尊重。上课时间要认真的听老师讲课，跟着老师传授的思路和知识点去吸取养分，高度的集中自己的注意力，这些的话，就不会存在打瞌睡或者有时间做其他事情的行为了。我在老师上课的时候打瞌睡主要还是因为我没有注意力集中、没有认真的听老师讲课，人一旦无所事事的时候，是最容易犯困的时候。这也是值得自己反思的。
我在老师的课上打瞌睡，也影响了其他同学。几十个人在聚在一个教室里学习，是要讲究氛围的。如果每个人都认真的学习，那有个人想开会小差，他也会觉得不太好意思，就会约束自己继续认真听讲。反之也是一样的.，因为我上课打瞌睡，对周围的同学多多少少会有点影响，也让同学也慢慢的放松自己的注意力，从而影响了整个课堂的学习气氛。我的行为不仅耽误了自己，还影响了其他同学，我深刻的检讨。
我也意识到自己行为会产生一系列不好的后果，我也保证以后不会再犯，上课的时间一定认真上课，晚上保证充足的睡眠时间，一定不会再在上课的时候打瞌睡。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
上课打瞌睡检讨书17
尊敬的老师：
您好!
我是XXXX，上课打瞌睡这个毛病很不好，今天通过您的教导我明白了自己这中错误了，在上课当中讲究的就是一个侠效率，我这样的情况是没有任何效率的，上课打瞌睡影响了学习，这是自己没有合理的安排好时间，没有休息好，我也知道在上课期间这样的事情很影响形象，不管怎么说我也是错了，这次在您的课堂上我大瞌睡我真的不是故意为之，我知道我不应该为自己的行为做出这么多的解释，我自己心里也在想着这不好，在他人看看来我这还是在明显的开脱，我会重视这个问题的，这次上课的打瞌睡我的行为是班级第一次，作为学校的重点班级我的行为很不好。
事情是这样的，这段时间我的精神就不好，上课是需要打起精神的，我作为一名朝气蓬勃的学生这样的面貌倒是显得不符合了，我知道上课的时候我们的精气神很重要，在听课的时候有时候一个知识点不听到就会影响接下来的`学习，我自己的情深体会过我当然很清楚，这一个在您的课堂上打瞌睡我很羞愧，自己很多次想着一定好好的悔过，但是我也需要正确的去面对这次的错误。
因为自己不在状态，我没有休息好，晚上在家里休息的时候总是很晚，自己是通校生，我对自己的一些作息时间没有一个规定，我总是看着自己心情来，不想其他的同学总是很严格的执行自己的作息时间，什么时候该干什么就干什么，晚上早点睡觉大家都在好好的执行，但是我就没有一个好的心态，我总是在这样的情况下给自己一些玩的理由，就像昨天我在家里一样，上完晚自习我就回家了，玩到了很晚，这不是我故意的其实，我回到了家就是这样，我就是这样子就到了很晚，忘记的时间。
今天上课的时候我还在想着自己会不会打瞌睡，我心里还在为自己担忧，果然i自己不好好的安排时间，不控制的作息时间我出问题了，您的课是在上午最后一节课，我一直在想着吧上完您的课就好好的休息，上午前面几节课我坚持下来了，但是也在打瞌睡，到了您的课的时候就坚持不住了，好几次就差点倒头睡觉，一上午的时间我一直在打瞌睡，很羞愧，这次上您的课的时候我本来想让自己提起精神的，但是我没有做到，让您说了我好几次上课本来时间不多，这次是我自己的问题，是没有安排好自己的时间除了问题。
我一定不会在上课打瞌睡了。
此致
敬礼!
检讨人：XXXX
20xx年XX月XX日
上课打瞌睡检讨书18
尊敬的领导：
您好！
我明白自己上班打瞌睡的问题给公司的发展造成了很不好的影响，毕竟其他员工都在努力工作的时候自己却出现了这样的状况，若是自己的工作质量因此受到影响的话则是得不偿失的，虽然在领导的批评下让我意识到打瞌睡的错误却无法更改曾经发生过的现实，所以我对自己打瞌睡的表现感到很惭愧并进行了深刻的检讨。
虽然是无心为之却不可否认打瞌睡的行为的确造成了恶劣的影响，经过的思考不难明白其他同事看到自己打瞌睡的状况将会产生怎样的感想，现在想来很有可能会因为这种行为的出现影响到其他同事的工作效率，而且造成打瞌睡的原因也是我在近期睡觉比较晚的缘故吗，然而晚上不早些入睡的我究竟在做些什么事情呢？坦然面对自己的错误不难发现打瞌睡的事情的确是做得有些太过分了，在无法为公司发展带来效益的情况下还出现这种状况，在领导看来员工的这种行为的确太让人感到失望了。
其实我得明白上班打瞌睡的问题对自己工作量的完成是有害无益的，毕竟在精神不振的状态下想要保持工作的高质量也是不现实的事情，既然如此为何不能够在晚上休息好从而在上班期间拥有充沛的.精力呢？也许是难以克制住熬夜的欲望才会导致这样的状况发生吧，不得不说这么差的自制力想要在工作中有所成就是很困难的事情，为何不能够早些做好自身的工作并在上班期间克制好想要打瞌睡的欲望，对待工作如此不重视以至于因为打瞌睡被领导批评只能说是活该吧。
为了牢记教训还是应该在接下来的工作中尽快改正自身的问题才行，总是背负着上班打瞌睡的耻辱只会让我对此感到更加惭愧罢了，而且连自身的基本工作都无法做好又怎能通过努力获得领导的认可，可想而知领导已经对这种打瞌睡的做法深恶痛绝了吧，所以我得向其他同事学习并积极工作才不会出现打瞌睡的状况，而且我也相信克制住想打瞌睡的欲望并更认真工作才能够取得良好的成就，若非如此的只会严重影响到自己在领导和同事们心目中的形象罢了。
正因为打瞌睡的危害性很严重才不能够在工作中继续错下去，因此我会保持对工作的热忱并以较高的要求对待自己，面对工作中的挑战也会积极应对并在晚上保持充足的睡眠，希望在每天的工作中都能够保持充沛的精力，这样的话即便在工作中遇到困难也能够勇往直前并将其解决。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
上课打瞌睡检讨书19
尊敬的老师
您好！
今天上xx课，我没有认真听课，反而违反纪律公然在课堂上睡觉，甚至说梦话，引的全班所有人大笑，打破上课安静的环境，捣乱课堂纪律，打断上课氛围。这件事被您严重批评，我也经过在后面罚站一个下午的惩罚，十分之清醒地认识到了我的错误，请求老师的谅解，希望老师能够放我一马，让我明天能够坐下来听课。其实，我罚站也没事，我还能坚持，毕竟犯了那么大的错误，还热得老师您生气，不过，我在后面罚站的`话，还会一直让同学们记得这件事，时不时地回过头来看我，这样不也影响大家上课蛮！
在后面罚站的时候，我体验了不同的视角。站在后面，对大家的各种动作看的一清二楚，估计老师您站在后面的讲台，应该对大家的小动作，会更加一目了然。我今天上午却自以为是的认为只要把书堆高一定，就能拦住老师的视线，老师就发现不了我的行为，估计老师站在上面全都能看清楚吧……
站在后面时，我自己思考了今天自己的做法，是十分不正确的。昨天晚上，因为玩手机到太晚，所以睡眠不够，所以今天早上来教室的时间都有晚了，一直到打铃前才匆匆忙忙的来上课。没上课几分钟，就熬不住了，心里想着就趴几分钟，老师您肯定不会发现。结果就不知不觉地睡着了，后面发生的是您已经清楚了……
经过这件事，我妈已经把手机给收走了，只准周末的时候玩一下。其实身为学生，主要的任务就是学习，我却没有意识到这一点，回家没有学习，反而想着玩手机，这是不应该的，我认错。所以我妈收走手机也好，可以防止我分心，总时不时地想着玩一会儿手机，不愧是21世纪影响最大的发明之一，诱惑力太大了，难！
这次，我总结了好几点的原因，老师您给指点一下，看还有没有纰漏：
（一）面对诱惑，不能很好地抵抗诱惑，自制力不行。
（二）思想不到位，没有领悟到学习的重要性。
（三）自我管控力太低，上课违反纪律。
有了教训，也反思除了结果，就一定要去改变这些缺点，不然就是白费了。所以在接下来的学习之外，我还要努力克服这些缺点，最好是再把它们变成自己的优点，完美！
老师，希望您能看在我已经认错并且已经受罚在后面站了一下午的情况下，原谅我，让我坐回来，谢谢。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
上课打瞌睡检讨书20
尊敬的老师：
您好！
老师对不起，我不应该在上课时间打瞌睡。我知道这种行为是错误的，但是困意来了谁也挡不住，所以我以后会规划好自己的休息时间，让自己得到充足的睡眠，以饱满的精神状态迎接每一天的学习。我以后不会再做这种无视课堂纪律的事情了，我会尊重老师的劳动。
我能够坐在教室里上学，是父母辛苦工作的结果，也是因为国家对教育的看重。我能够有这么好的受教育的条件，是多方努力的结果，我却没有珍惜，在上课时间打瞌睡。打瞌睡的原因就是因为我没有规划好自己的休息时间，导致睡眠不足，上课没有精力。这侧面反映了我做计划和行动的能力。如果我做好了时间规划，什么时候玩，什么时候休息，我就能够有充足的睡眠，没有充足的睡眠就没有精力去面对一整天的学习。如果我行动能力好，我就能够严格按照我的时间分配计划执行，我同样的也能够有充足的睡眠。这两者缺一不可，如果做了计划却没行动就是白费，如果只行动没有计划也是浪费。
我打瞌睡的原因就是前一天晚上睡得太晚了，导致第二天上课没有充足的精力，一到了下午就犯困，怎么做都抵挡不住睡意，所以才会在老师的课上打瞌睡。虽然我并没有睡着，但是也和直接睡着了没什么两样，都没有听进去老师上课的时候讲的内容。这可以说是对自己的不负责任，因为学习是自己的事情，老师只能起到一个监督的作用，想不想学习、有没有学进去都是看自己的。上课打瞌睡没有学到知识也只是自己的损失，老师只是负责传授知识，你有没有学到其实根本不用管的。
但是老师在看到我睡觉的`时候还是提醒了我，并且让我反省自己的行为。老师真的是很关心我了，其实根本可以不用管的，但是老师还是管了。老师本来就已经很辛苦了，还要管我们这么多的事，我觉得很羞愧。我以后上课一定好好的、认真的听讲，做好笔记，再也不会做出打瞌睡这种行为了。
我保证，以后上课再也打瞌睡了，我会利用课间时间和午休时间好好休息，为上课攒足精力。我一定会努力提高自己的学习成绩，让为我们操劳的老师感到些许的欣慰。我会用我的实际行动来证明我改正的决心。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
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