体育检讨书

时间:2024-09-07 20:16:43 检讨书 我要投稿

体育检讨书(集锦15篇)

  在学习、工作或生活中出现了过错后,为了避免再犯,往往被要求写检讨书来自我反思,写检讨书一定要态度要诚恳、端正。怎样写检讨书才能做到语言准确呢?以下是小编收集整理的体育检讨书,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

体育检讨书(集锦15篇)

体育检讨书1

亲爱的杨老师:

  今天风和日丽天晴挺好的!在你的英明领导之下,我班的学习环境逐渐提高,但还是美中不足,还有些小小的披露!这些都是我们班干部造成的,没有好好的给同学们起带头作用。这是我们的错,我深深的知道错了!

  自我认为造成这样的`原因有以下几点:

  一、是我们班班干部自身的不足,没有表率的作用。

  二、是我们班同学们的原因,没有自治力,没办法约束自己,见风就起舵。不好!

  没有集体荣誉感,自己想自己的!

  以后我会尽力为班里着想,帮助老师好好的管理班级,尽量慢慢改变现在的学习环境,情况就是这个情况,事情就是这个事情,实在写不出太多,没意思,没啥可写的!

体育检讨书2

尊敬的班主任:

  您好!

  上体育课期间,我没有听老师的话,还没有下课,我就偷偷离开了,回到教室睡觉。体育老师安排的任务已经完成,让我们自由活动,我觉得上不上都没有关系,所以就离开了,没想到因为自己早退给体育老师上课造成了麻烦,对不起。

  我平时并不重视体育锻炼,所以上体育课我也不感兴趣,就想早点下课,当时我没有经过老师的同意就回到教室,我严重违纪。早退不好,虽然说体育课早退不会影响学习成绩,但是这也不是一个好习惯,我会改正,以后坚决不会在迟到早退,不管有什么理由,也不管什么原因,我都不会私自早退,会等到下课铃声响起才离开课堂。

  因为觉得只是小错误,就不约束自己,这是不对的,现在我如果不约束自己,当我上课早退成为习惯了,会对我学习造成非常严重的影响,现在只是初犯我会认真改过,一定会约束自己,不管是不是自己喜欢的课程,我都会认真上完。我不重视体育课,是不对的,老师您说体育课是让我们多运动多锻炼,长时间在学校坐着容易生病,而且,不锻炼身体也不利于我们学习。体育课就是为了让我们可以好好运动锻炼。让我们拥有健康,以后我一定会好好上体育课。

  不管如何我这次早退也影响了一些同学,因为我的关系,他们也一样没有上完体育课就早退了,他们是被我带坏的,以后我不回了,我不知道自己犯错也会有人跟着我犯错,都怪我,带坏了同学,以后一定会好好上课,在体育课期间,积极参加活动,而不是坐在一旁,融入到集体中。在学校不能死读书,更应该劳逸结合,通过体育课给自己减压,让自己可以继续学习。

  感谢老师的教导,在学习中,我总会不知不觉犯错,这次犯了这么大的错误,以后我不回了,而且老师您跟我说的话都非常有道理,我会改正过去的不好习惯,积极提升自己做好改变,做好接下来的`学习任务,同时也会注意自己身体锻炼,让我有更健康的身体。不耽搁我的学习。

  在课堂上我会听老师的话,不管是哪位老师,我都会保持尊重,因为每一位老师上课都很辛苦,我不能因为自己不喜欢这门课,就不尊重老师,私自早退。以后我一定会多听老师的话,尊重老师,好好学习,不在违反学校纪律,不早退,也不会旷课,认真上学,好好学习,学更多知识。

  此致

敬礼!

  检讨人:xxx

  20xx年xx月xx日

体育检讨书3

您好!

  实在是非常的抱歉,因为我在课堂上的冲动,导致了一场本不该发生的冲突出现在了我们的操场上。相信大概的情况您现在也已经了解了,我只能说:“真的很对不起!”我知道这并不能弥补什么,但是我真的很后悔自己在体育和上和xx同学起冲突!这不仅严重的破坏了我们的关系,还让班级变得不团结,给老师带来了很多不必要的麻烦。真的.非常抱歉!

  虽然我们的打斗及时的被周围的同学制止,但是错误已经犯下了,我们的冲突也已经爆发,如果放着这样情况不去管理,我们的冲突也只会越来越严重。

  在之后,我们被您叫到了办公室进行了批评。在您的批评声中,我真的感到越发的惭愧。在一开始的时候我还不明白,但是听着您的话,我也渐渐的了解了自己犯下这样的错误究竟会给自己,给班级带来怎样的困扰!我们是一个班级的学生,荣辱与共。但是对我来说,却是因为我们两人犯下的错误,导致整个班级的同学都受到了影响!这是不公平的!是不应该的!

  可是,任凭我们怎么想,错误都是自己犯下的,我们又怎们去职责规则呢?现在看来,要是我们两人中有人能忍下一时,之后也不会犯下这样的错误!当时不过是一点小小的磕碰而已,这在体育课上,难道有什么稀奇的吗?只是我们自己冲动的情绪,将这种负面的感觉扩大,只是我们自己想要找个人或事发泄一下而已!但是,我们却选择了最不该的时间和地点!

  体育课再怎么自由,这也是一门课程,是为了让我们增加活动量的重要课程!我们遇上这种事情的时候,应该主动的去找老师解决才是!但是,我想,仅仅是一下磕碰,何必去找老师呢?又不是小学生了!是啊,我们都不是小学生了,何必再为了这么一点小事做出这样的事情呢?

  要是当时的我能仔细的想一想该多好啊,这种为了一点小事就打架的行为,不正是小学生才会犯下的错误吗?

  真的很抱歉,我们做出的行为是因为我们在校规和班级纪律上的松懈所造成的,是我们身为xx班学生的严重失误!在今后的生活中,我一定会好好的改正自己的错误,也会向xx同学好好的道歉,希望老师能再给我一次机会。

  此致

敬礼!

  您的学生:xxx

  20xx年x月x日

体育检讨书4

尊敬的XXX:

  您好! 今天我怀着愧疚和懊悔写下这份检讨书,以表我对体育课早退这种不良行为的深刻反省以及再也不早退的决心。

  在上课之前,您就已经强调了全体同学不能早退。但是我还是在关健的时候犯了严重的错误。我平时都是很遵守学校的规章制度,在一念之差下,做出了有违反学校纪律的事情。我现在认识到因这个事情而早退是不应该的,我觉得我有必须向老师做出这份书面检讨,来深深的反省一下自己的错误。

  我保证以后绝不做有损集体荣誉的事,积极团结同学,严格的遵守学校的各种规章制度。在以后的学习中我会积极地参加各种活动,为班级的.荣誉贡献我个人的绵薄之力。我真的深刻的知道自己错了,请求您的原谅!希望老师给我一次机会。

  检讨人:XXX

  20xx年X月X日

体育检讨书5

尊敬的老师:

  首先,我要对今天犯下的错误表达我最诚挚的歉意。

  体育课,就要有体育课的要求,这就像上战场要带枪,上食堂要带勺一样。可我今天违反了条约。

  老师早已提过要求,就是上体育课时,一定要穿运动裤。这并不是限制学生的`自由发展,而是为我们着想。因为体育课是需要激烈活动的,如果我们穿了牛仔裤或其他,不仅不方便我们活动,同时也容易受伤。可我偏偏就违反了它。有时犯了一点小错也不是大事,但我们不能不拿老师的话当话。老师时刻在帮助你,永远不会害你,所以在上学时我们一定要听老师的话。不过,我真的不是故意的!

  我只是一不小心忘了这件事。请再给我一个机会!我保证知错必改,而且以后绝不再犯!

  最后再一次表达我的歉意:我今天因匆忙忘记穿运动裤,没有遵照老师的话去做。对不起老师!我向您发誓:这一定是最后一次!最后一次!凭良心发誓:以后绝对不再犯此类过错!请您相信我!

  此致

敬礼!

  检讨人:xx

  20xx年xx月xx日

体育检讨书6

尊敬的老师:

  您好!

  那天体育课我谎称自己脚疼,又没有出具学校医务室的相关证明。让您的教学威望得到了相当程度的贬低。

  对于我的错误,给你造成的.困扰,我感到万分抱歉。此时此刻,我感到无地自容。当听说您在体育课期间发火,我就感到非常的难过。心头像是帮着几只兔子在那里扑通扑通地乱跳,跳的我直慌。

  我错了,经过您的悉心批评以后,我认识到自己不应该逃离体育课。经过深刻反省,我终于对于错了有了一定程度的认识。

  怎么说,对于这次错误,我已经知道错了。今后我一定认真上每一节体育课,没有事情绝不旷课。

  检讨人

  20xx年xx月xx日

体育检讨书7

尊敬的体育老师:

  您好!

  早在我踏进校门,老师就已三申五令,一再强调,全校同学不得旷课但是我还是多次无故旷课,关于旷课的事情,我觉得有必要说一说事情的经过是这样的:我一般都是会去上课的,很多次没有请假又没有去上课,是因为比如我的一些同学朋友来学校找我,有时是找我耍,有时是找我借书,学习资料,有时又是朋友住院需要我去看看等等我觉得这些原因向老师请假是不充分的,而且如果多次向老师用这些方式请假也是不可能都同意的所以,我选择了旷课这种行为虽然我知道这种行为也是不对的,但是我还是做了,所以,我觉得有必要而且也是应该向老师做这份书面检讨,让我自己深深的反省一下自己的错误。

  对不起,老师!我犯的是一个严重的原则性的问题我知道,老师对于我的无故旷课也非常的生气我也知道,对于学生,保证每堂课按时上课,不早退,不旷课是一项最基本的责任,也是最基本的'义务但是我却连最基本的都没有做到事后,我冷静的想了很久,我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了老师反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的认识到事已至此的重要性如今,大错既成,我深深懊悔不已深刻检讨,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高,本人对他人的尊重不够,以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足平时生活作风懒散,如果不是因为过于懒散也不至于如此为了更好的认识错误,也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误,保证不再重犯。

此致

敬礼!

  检讨人:xxx

  20xx年xx月xx日

体育检讨书8

尊敬的老师:

  您好!

  在昨天的体育课上,我和xxx在运动的时候,因为一点小摩擦打了起来。因为这种事情来惊动您,是在是非常抱歉。对于昨天的事情,我在回去之后也想了很久,我知道自己的错误,我在当时也是知道打架是非常不对的行为。但是我没能在当时控制住自己的行为,没能管住自己的脾气,给您和体育老师添了麻烦了,对不起!

  当天事情的始末是这样的,在昨天的体育课上,我们被老师要求跑圈,xxx一直跑在我前面,我一直追在他后面,但是在我的一次加速中,我和xxx发生了碰撞。

  本来在这样的事情发生之后,我是打算道歉的,但是xxx却先对我恶言相向,可是我还是忍住对他道了歉,可他却依然不依不饶。面对这样的情况,最终我也觉得没法谈了,我们就越说越过火,最终还动起了手。

  好在周围还有其他同学在场,我和xxx还没打多久就已经被制止了。然后体育老师也赶到现场,对我们进行处理,之后的事您也知道了。

  我在事后真的非常的后悔,在xx中学读了这么久的书,我是第一次参与打架行为。这主要也是xxx同学说的太过火了,实在是引起了我的.愤怒。但是我也承认是我的错误,如果我能在加速的时候更加的小心一点,我们就能避免这样的事情发生了。

  但是事情既然已经发生,那我也不会去逃避它的存在。在这次的事情中我自然是担负主要责任,毕竟错误是我引起的。我愿意接受老师的惩罚,也交上了这份检讨书。

  但是我不能只是接受惩罚,就将这件事情就此揭过,我因该对这次的事件有所反省!针对这次的事情,我对自己的情况作了一些总结,对自己也有了更深的了解。我的总结如下:

  1.做事不够细心。如果我能在参加体育活动的时候更加地细致小心一点,我就能在安全的情况下参加这次的体育课,这次的体育课也能圆满的结束。

  2.遇事不够冷静。面对同学对我恶语相向,我首先想到的不是该怎么还回去,而是该在解决不了的时候,找老师来解决这件事情。

  3.无论如何不能动手打人。我们还只是学生,无论情况是怎样的,只要动了手就没有谁有理,动手是绝对错误的。

  根据以上的总结,错误的更本原因是我没能将作为一个学生该做的事情牢牢的记载心里,是我没能尽好学生的职责。但我会在今后的学习中改善自己,将自己发展位为一个学习和为人都是优秀的好学生,还请老师原谅我们这次的不理智之举。

  此致

敬礼!

检讨人:

日期:

体育检讨书9

敬爱的x体育老师:

  我是你的学生:**。今天,我怀著愧疚和懊悔写下了这份检讨书以表示我对多次请假的深刻认识。

  我知道,作为一个学生,应该努力学习,尊敬师长,不迟到,不早退,不旷课,也不能够多次请假。虽然,全部所请的都是病假。但是,我觉得我有很多地方是错误的。

  首先,自己体质较差,应该在平时照顾好自己。

  再者,即使请了假,也应该尽量到操场上,听从体育老师的安排。

  最后,也是最抱歉的。在我请了病假之后的体育课,没有跟体育老师说清楚情况。有两次是因为我睡完中午觉起来的`时候,突然发现肚子很疼,要经常上厕所。只好托同学提我请假。

  经过两周的反思,我觉得这样做是对体育老师的不尊重。以为体育课是自由的。有自己决定上还是不上。

  对不起。体育老师,我犯的是一个严重的原则性问题。我深深地知道。体育老师对於我多次请假非常生气。事后,我冷静地反思著。我知道,我是喜欢上体育课的,也不是讨厌体育老师,即使这一次体育老师不让我考试,但是,我没有怨恨体育老师。因为,那是我咎由自取的,那都是自己所种下的苦果,都是自己所做的孽。

  如今,大错既成,我深深懊悔不已。

  希望体育老师能够给我一次机会。

  为了让体育老师你能够相信学生我能够真正的改正错误。保证不再重犯。不到万不得已,绝不请假。在请假之后的体育课也会跟体育老师解释清楚,以示我对体育老师的尊重。

  检讨人:

  20xx年xx月xx日

体育检讨书10

尊敬的体育老师:

  今天我们在上体育课的时候违反了纪律,在自由活动时间还没有结束的`时候就擅自回到了教室坐作业。我们事先也没有经过您的同意,就这样‘我行我素’地私自上楼,违反了您的课程布置安排,也让您很生气,给班级丢了分。

  现在,我们知道错了,希望您能够原谅我们,我们下次绝对不敢这么做了。我们知道这次错误是我们的一次警钟,知错能改、善莫大焉,知错就改才是好孩子,大良民!

  老师,您就是辛勤的园丁,我们就是花朵,您为修剪我们这些花朵劳心劳力。老师您爱我们,我也爱您。老师,这次我真的错了,我很后悔,您大人有大量,原谅我吧。我已经知道了自身错误所在,在此忠心耿耿地恳求您,“原谅我们”。

  老师,您永远活在我们的心中!在此,我们向您保证:今后一切行动听指挥,不会再发生这样的事了。

  检讨人:xxx

  20xx年xx月xx日

体育检讨书11

尊敬的体育老师:

  您好,我对自己上体育课旷课这一事件递交检讨书,我深刻的认识到了自己的错误,我这样做不仅表示了自己的学习态度不好,还没有尊重老师的劳动成果,我感到很后悔。

  事后,我冷静的想了很久,我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦,耽误自己的学习。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响,破坏了学校的管理制度。在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误,有可能造成别的同学的效仿,影响班级纪律性,年级纪律性,对学校的纪律也是一种破坏,而且给对自己抱有很大期望的老师,家长也是一种伤害,也是对别的'同学的父母的一种不负责任。

  面对您生气这样严重的后果,我感到非常的吃惊,当时就吓得手舞足蹈,浑身没有了知觉。对于旷课这件事,我感到非常什么可以狡辩的。我谎称自己脚疼,又没有出具学校医务室的相关证明。检讨书范文给您带来的上课的不方便,让您的教学威望得到了相当程度的贬低。

  对于我的错误,我供认不讳,给你造成的困扰,我感到万分抱歉。此时此刻,我感到无地自容。当听说您在体育课期间发火,我就感到非常的难过。心头像是帮着几只兔子在那里扑通扑通地乱跳,跳的我直慌。

  怎么说,对于这次错误,我已经知道错了。今后我一定认真上每一节体育课,没有事情绝不旷课。

  此致!

  检讨人:XX

  XXXX年XX月XX日

体育检讨书12

尊敬的体育老师:

  关于我体育课旷课的问题,在此我向您表示深深的歉意啊。面对我体育旷课的严重缺课问题,您表现出严厉态度,对于我是一个警示。

  面对您生气这样严重的后果,我感到非常的吃惊,当时就吓得手舞足蹈,浑身没有了知觉。对于旷课这件事,我感到非常什么可以狡辩的。我谎称自己脚疼,又没有出具学校医务室的相关证明。给您带来的上课的`文章来自检讨书不方便,让您的教学威望得到了相当程度的贬低。

  对于我的错误,我供认不讳,给你造成的困扰,我感到万分抱歉。此时此刻,我感到无地自容。当听说您在体育课期间发火,我就感到非常的难过。心头像是帮着几只兔子在那里扑通扑通地乱跳,跳的我直慌。

  怎么说,对于这次错误,我已经知道错了。今后我一定认真上每一节体育课,没有事情绝不旷课。

  此致!

体育检讨书13

尊敬的安老师和同学们。

  我知错了,今天我怀着万分愧疚和懊悔的心情给您写下了这份检讨书。真的很惭愧,高中三年的时光都能平平淡淡的渡过了,如今才来到大学三个月。我却不得不为自己所犯下的低级错误而写下这份检讨书,以向老师您表示我对找人喊“到”这种恶劣行为的深恶痛绝及打死也不在犯的决心。早在我刚踏进着个班级的时候,您就三令五申,一在强调,全班同学不得迟到,不得旷课,不得有违纪行为,老师反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻认识到此事的重要性,于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓,不得辜负老师对我们的一片苦心。

  然而正如高尔基说过的那样,当你把一件事看的十分重要的时候,磨难和失败就接踵而来。XX年11月14日,吃过晚饭后,我走出食堂正准备去上音乐欣赏课时,不料在路上碰到了两个玩的比较好的同学。看时间还早就多聊了一会,也不知说了多长时间,我说还有节音乐欣赏课要上课得先走了。可能是出于对体育系还有音乐欣赏课挺好奇的缘故吧,他们就提出想来听一听,我告诉他们老师可能会不让去,可是他们执意要来,我也没好意思再阻拦,就一块来到了教室。然后老师您来了,用很委婉的语气请出了外班同学,接着说要点一下名,我心一惊,看了他们一眼心想这下他们可待不下去了,可看他们的样子还是想上这节课,看着两个人挺无奈的样子,我一糊涂就让他们替别人喊了到,最后还把自己的名字也搭了进去。本想只是喊声到应该没什么吧!然而没想到老师您慧眼一下就辨出来这是假的,更没想到由于我的一时糊涂就给老师带来这么多不必要的麻烦,让老师为此操心,千错万错都是我的错,都是我的错影响了老师上课的心情,都是我的错耗费老师这么多的精力,都是我的错耽误了大家这么长上课的时间,所有的一切难以让我用道歉的形式所能弥补回来,顿时觉得自己已成千古罪人。所以我要对自己做出深刻的检查,以求内心深处的一丝安宁。对于自己所犯下的重大错误而造成的负面影响,我也深刻的认识到了这不仅仅是给老师的工作带来了不便,影响了老师的正常工作,在同学们中间也造成了不良影响。由于我一个人犯下的错误,有可能造成别的同学的效仿,影响班级的纪律性,我想这就是老师让我做自我反思的重要原因吧。老师为了能让本班同学有一个很好的学习环境而请出外班同学,做出这样的`决定,用心良苦,我却没能体会到老师的用心感到很惭愧。

  再次深入思考自己所犯下的错误不只是一个原则性错误,更大的错误就是在思想上对学习没有一个正确的认识,来大学前就没能对大学生活定下一个明确的定义。来到大学之后,瞬间感到自己像断了线的风筝,没人去管,随风飘荡。一种放纵的思想开始在自己的心底萌发出来,对待每门课都是心不在焉,没有把学习放在一个正确的位置上,正是这种无所谓的心态酿成我犯下如此大错。其实音乐欣赏真的很不错,能在一大堆的体育思想中拿出时间来换个思维去学习,欣赏一下音乐真的很不错,只是自己但是思想觉悟不够高,没能够真真切切的去投入其中,对重要事项重视严重不足,就算有认识也没能在行动上真正实行起来,没有一个正确的学习态度。

  如今让我感到最庆幸的是比起那些与我有同样思想的人,我更先一步认识到了自己的错误与不足,提早更正自己的态度,这还需要感谢老师,如果没有老师让我在这段时间的自我反思,写下这份检讨书,我可能还在执迷不悟的过着自己的大学生活。那么,四年后的我将一无所获。现在,我已深深的认识到自己的错误,让我有了一个新的开始,所以最后恳请老师的原谅,也希望每个同学都能够重新认识自己,不要犯同样的错误!

体育检讨书14

尊敬的老师:

  您好!

  前几天的体育课我旷课没有来上课,对于自己的行为十分的不好意思,并不是我有什么要紧的事情不能来上课,我必须要跟您坦白,当时是因为我还在睡觉,然后就不想起来,所以选择了旷掉这节体育课。现在想来,我真的非常的后悔,对自己的行为感到羞愧,竟然因为偷懒到课都不去上在寝室里面睡觉,这对我一个大学生来说毫无疑问是十分幼稚不成熟的做法,我现在真的就只能用后悔两个字来形容自己的心情。从知道自己旷课的事情被体育老师发现报给给老师您之后,我就开始陷入到恐慌的情绪之中,我就一直在心里面问自己当时为什么要那么糊涂要那么懒惰,上课都不想上直接在寝室睡觉,这可是违反自己学生身份违反学校纪律的大错误啊,街道辅导员您让我去办公室的通知后,我就在心里谴责自己,当时在去老师您办公室的路上的时候,我在心里面最先想到的不是怎么承认自己的.错误积极改正,而是在心里想法子怎么为自己旷课的事情开脱,拼命的想理由。但是到了老师您的办公室之后,看到老师您那怒不真气的表情和殷切的语句,我在那个时候就动摇了,我知道我的行为真的是十分不对的,所以我就跟您坦白了事情。

  那一天我的而课表安排就只有第三、四节的体育课那一门课,所以我前一天的晚上都是在跟朋友打游戏一直打到了第二天的凌晨才睡,所以到要上课起床的时候我还是不想起来,在想到自己这一天就只有这一节课,所以我就更加懒得起来了,就决定继续睡觉旷掉这一节课。说实话当时的我可能心里面还是存在着体育课并不是什么重要的课,旷掉了也没有什么大的损失的想法。现在想来其实真的挺幼稚的,我们大学生本来就是相较缺少锻炼,所以身体很多都是处于亚健康,而体育课就能够很好的帮助我们能锻炼一下身体提升身体素质,我却就这么浪费了,实在是不因该。最重要的是旷课这是跟学校纪律向背的做法,是不允许的行为,这是我们从小学就应该要懂得要遵守的事情,我这一次旷掉了体育课就是对老师的不尊重,是纪律观念年还有待加强的表现,最重要的是,家长辛苦工作把我供到大学是希望我努力学号知识将来进入工作轻松一点的,我却不懂得这个道理,只知道贪眼前的快乐舒适,实在是太对不起我的父母的,我惭愧!

  这一次真的是给了我一记狠狠的耳光,让我从眼前的舒适观念中,让我知道了未来的才是最重要的,所以从今往后我一定会努力学习绝对不旷任何一节课的,努力学号知识为将来的自己提供成长的资本,请老师相信我这一次的决心。

  此致

敬礼!

  检讨人:xx

  20xx年xx月xx日

体育检讨书15

尊敬的体育老师:

  今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对跑步说话这种不良行为的深刻认识以及再也不在跑步的时候讲说话的决心。我对于我这次犯的错误感到很惭愧,我真的不应该在跑步的'时候说话,我不应该违背老师的规定。我要避免这样的错误发生,希望老师可以相信我的悔过之心。

此致

敬礼!

xxx

20xx年xx月xx日

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