抽烟检讨书【精华15篇】
在学习、工作或生活中犯错后，为了避免再犯，往往被要求写检讨书来自我反思，写检讨书是为了能够不断提醒自己。但是你知道怎样才能写的好吗？以下是小编整理的抽烟检讨书，仅供参考，大家一起来看看吧。
抽烟检讨书1
尊敬的xx：
经过此次抽烟被抓，我领悟到：
1、过久吸烟，口会臭，接吻不便;
2、过多吸烟，肺会黑，呼吸不便;
3、再，牙齿发黑，影响美观;
4、会早死。
综合以上四点，二戒，我还想安安静静地死去，不想痛苦。
敢问，老师大人满意否。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书2
尊敬的xx：
十分抱歉，万分犯贱。抽烟影响市容，人人得而诛之!但是我，我很不争气地被烟瘾控制住我的行为、思想，所以才会做出抽烟这种让父母蒙羞、为学校抹黑的错误举动。现在在教官你的教导下，我幡然醒悟了。抽烟是多么十恶不赦的行为啊!从前我在长辈和同龄人的影响下，以为抽烟是很酷的事情，却没想到在耍酷的'同时，香烟正在侵蚀我的健康，使我的青春之花枯萎，同时也让我身边的人深受二手烟的侵害……可是我已经和过去的我不同了，因为我决心再也不接触香烟，免受香烟的诱惑。我终于意识到学校禁止学生抽烟的深意，以及教官你对我的谆谆教诲，那都是为了我们的健康着想啊!彻底改头换面的我从今天起加入反对吸烟
的行列，帮助、劝阻身边抽烟的人，和饱受二手烟折磨的人。因此，教官请远离香烟，和我一样做个有志青年吧。
抽烟检讨书3
尊敬的公司领导：
针对此次在上班时间在仓库吸烟，经过领导的反复教育，我认识到了吸烟的危害，也意识到了在仓库吸烟是多么严重的安全隐患。特此呈上这份“上班时间在仓库吸烟的保证书”希望引此为戒!
回想事情经过，我由于长期吸烟，昨天上午烟瘾来了，当时没考虑工作环境不允许吸烟，就随手拿出一根烟吸了。事后我非常之懊悔，不该在公共场所抽烟。幸亏被你及时擒拿住，罚款10元是小事，感谢你没开除我。我也幡然醒悟，没有在错误的道路上越走越远。我感恩戴德你八辈子。
首先吸烟本身就是无益身心的，吸烟有害人人都知。其次在上班时间吸烟明显的违反了公司规章制度，实属不应该。最严重的是我在仓库吸烟，仓库是公司的根本，所有成品未成品都在仓库，且仓库常年堆货，空气干燥，稍微不慎，引起火灾将会是对公司前所未有的'打击。虽然吸烟是小事，但是我犯下的却是原则性的错误，不可原谅的。我很感谢领导的教育，让我认识到错误，也让全公司的人有了忧患意识。
事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。领导反复教导言犹在耳,严肃认真积极的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今,大错既成,我深深懊悔不已。深刻检讨,认为在我的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高,我对公司的责任感不够。平时工作作风懒散,如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让公司领导能够相信我。我保证认真积极改正自己的错误，保证不再重犯!特在此保证：以后坚决不在公司吸烟，同时也要努力劝导其他同事不要在公司吸烟，并且会慢慢的戒掉吸烟的坏习惯。还有会努力认真积极的工作，把公司的利益始终放在第一位。争取早日在公司出人头地，干出一番好成绩!
检讨人：
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书4
尊敬的老师：
但万万没想到在我那根烟还剩1/4的时候，我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来，将我和孙金龙抓个正着。在这里我要解释一下老师，这件事真的不关孙金龙同学的事情，是我递给他香烟让他也抽一口的。关于我吸烟的经过要从高一上学期开始，当时我刚考入这所重点高中，与其他同学不同的事，我是被父母花钱买进来的。父母对我的期望很大，要我天天用功读书。第一学期我很用心地读，但可惜我的成绩还是上不去，于是我就熬夜看书，精神和生理都承受着巨大的压力。
后来我听到了大人们说吸烟可以缓解疲劳，于是我就尝试地吸烟了，就到了现在这个情况。关于我的检讨和反省：首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。其次我还是一个未满18周岁的.高中生，从法律意义上讲就没应该吸烟，这也是违反了法律法规的。再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该。
我今后的改正措施：
第一，我将手上的全部香烟，还剩下半包全部上缴给老师。
第二，递上这份800字的检讨书。
第三，今后绝不在触碰香烟，遇见同学又吸烟者都要上前劝说。
检讨人：xxx
xxxx年xx月xx日
抽烟检讨书5
尊敬的老师：
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对宿舍抽烟这种不良行为的深刻认识以及再也不逃课的决心。
早在我踏进校们，老师就已三申五令，一再强调，全校同学不得逃课。可是今天上午我还是逃了一堂老师给我们精心准备的无比生动的课，错过了一次老师呕心沥血给我们制作的知识大餐。美术是体现个人鉴赏能力和修养的一门课，我应当珍惜这个机会，可是我错过了，这莫过于人生的一大损失。同时，老师，您的关心也令我深深地感动，我知道少几个人上课对您来说知识有好处而没有损失的，可是您还是及时发现并教导我，令我下次不再犯。
您是多么慈祥，多么伟大啊！我感激的泪水可以添满整个塔里木盆地；我因过分激动而跳跃的心可与唐山大地震相媲美；我要回头的决心可赛过女娲补天时的毅力。我坚决保证以后的素描课除极特别的原因我一定会在课堂上认真听讲。如果说把整个太平洋的水倒出来，都浇不灭我对您愤怒的火焰，那么，整个太平洋的水能全倒出来吗？不能，所以我并不恨您，所以我相信你一定能原谅我这次无意间所犯的错误，之所以说是无意间上因为真的没有弄清楚到底是不是在外写生，虽然这也许只是一个不假的理由，真实就是真实，事实就是我没有去上素描课，但我还是向往这样能减轻我所犯的错误的深度。
对不起，老师！这次我犯的是一个严重的原则性的问题。错误已像光天化曰下的凶器说出了一切事实。
老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。
如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。
我辜负了您的一番心血，事无巨细。见微知著，由小及大，我作为一名大学生有事不请假，给全班作了坏榜样造成了恶劣的影响，对于我逃课的事情，所造成的严重后果我做了深刻的反思：
1、这样有事没请假，让老师担心我的安全。本应按时出现的我为能按时出现，试问则呢不会让平时十分关心每一个学生的老师担心。而这样的担心很可能让来势上课工作分心，造成更严重的后果。
2、在同学们中间造成了不良的影响，由于我一个人在宿舍抽烟，有可能激发一个欲抽烟的同学的坚定决心，景象班级纪律性，也是对别的同学的父母的不负责。
3、影响个人综合水平的提高，使自身在本能提高的条件下为能提高。如今错已铸成，我深感懊悔，深刻检讨自己的'错误。
4、思想觉悟不高，对错误的认识不足，试想如果当时我就认识到此事的严重性，错误就不可能发生。之所有的问题都归咎于我还为能达到一个现代大学生应具有的认识问题水平，为能对老师的辛勤劳作作出回报，我越来越清晰的感觉到自己所犯的错误的严重性，为此，我一定会在以后的几年里更严格地要求自己，在认真完成作业地同时，使自己的言行都与一个现代大学生相符合。
作为宿舍抽烟的一份子，我觉得有必要对我们的行为作出检讨，所以按照老师的要求激纳保质保量的检讨书一份。对自己的错误根源进行深挖细找的整理，并认清可能造成的严重后果。
望老师能念在我是初犯，认识深刻而且平时表现也不错的份上，从轻处理，请关心爱护我的老师同学继续监督，帮助我改正缺点，取得更大的进步。
此致
敬礼！
检讨书：
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书6
尊敬的老师：
您好！
在此，我怀着深深懊悔、悲痛的心情向您递交我的`这篇检讨书，以深刻反省我对于自身错误的认识，提出切实的改正办法，并且尽我努力弥补错误影响。
回顾错误，最近一段时间我由于无法面对种种因为个人原因出现的等诸多感情问题，一度情绪消沉、萎靡不振。多夜以泪洗面，我由于太过悲痛，心生异想以为抽烟可以缓解不良情绪。然而，我错了，我大错特错了！不仅 没有缓和我的 情绪反而还让我对烟产生了依赖感，总是会时不时的偷偷抽烟。
面对错误，我感到羞愧与懊悔。作为高中学生，是完全不能够抽烟的，这是学校明文规定的！我的错误一来对不起老师、同学，二来对不起家乡、朋友，三来对不起我自己啊！
现如今，我已经深深地知道了抽烟的危害，并且也感受到不改掉抽烟这个恶习确实很难再重归美好生活。
为此，我向老师保证：我从即日起彻底戒烟，我主动上交我在抽屉里存留的三包香烟，并且愿意接受老师与全班同学监督。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx号
抽烟检讨书7
尊敬的x：
我有错！
我越来越觉得自己是一个有罪的人，而且不仅仅是有错了！我是一个中国人，我自始至终都为我的祖国骄傲，我觉得中国是最好的国家！但是很久了，我觉得自己对不起祖国，我没能为祖国争光，我的`行为使我自己感到惭愧！我作为二十世纪的中国青年，作为祖国的未来的栋梁，作为祖国辛辛苦苦花了很多钱培养出来的大学生，我整天就知道吃喝玩乐，泡美眉，玩游戏，然后就是像一头猪一样吃饭睡觉，我还会抽烟喝酒，我旷课，考试不及格，可以说我是；整天游手好闲没有正干。
这就是我坦白的自己的罪行，我首先对不起自己，再是对不起父母，然后是对不起学校，然后是对不起祖国，其实我也不想这样的，只是我控制不住自己，我也不想堕落啊，但是环境给了我太多可以堕落的机会，我不去上课没人查我，我抽烟喝酒有人卖，没人管，我考试不及格也不会有太大的惩罚，大不了补考，我想泡美眉，美眉也想找个人泡泡。唉！环境使我然，非吾本意！但是我也有不可饶恕的罪行，那就是我没能管住自己，我应该出淤泥而不染的，还有就是，我的身边也有清水啊，我没能和高尚的人交朋友，没能用清水洗涤自己的灵魂，我对不起党！对不起祖国！对不起人民！我有罪！
我愿意用自己的余生洗刷自己的罪行！请党和人民监督！
此致
敬礼！
xX
抽烟检讨书8
尊敬的老师：
您好！
我是xx级xx班的，我叫xxx。我很遗憾我在学校抽烟的被您发现了，我内心也是对我非常的失望，毕竟我身为学生是万万不能出现这般的问题，但是我却还是没有忍住自己的渴望，并让学校因为我而出现了这般的问题。
学校对于学生的各个方面都是管理得比较严格的，而我明明都知道切，但还是出现了这样的问题，我的思想是存在着极大的问题的。抽烟本来就不是一个学生应该要做的，但是我去还是对烟上瘾了，并且还公然的在学校抽烟，这一点就完全违背了我身为学生应该要做到的一切，现在的我满是悔恨，我知道自己的这个行为让很是伤心，更是对我丧失了信任，但是我还是想要向老师表明我真的知道自己错了，并且我也明白我应该要对自己的行为进行好好的管束了。
其实我抽烟的'事情已经有挺长的一段时间了，并且近期的这一段时间更是有点上瘾了，所以才会出现在校内抽烟的事情，当时的我完全没有想着自己会被老师发现，更是没有想到事情的后果有这样的严重，是我忽视了这一切，我向老师道歉。在接受了批评之后，我也是明白自己有很大的缺陷，并且我也明白自己在各方面都是存在着一定的问题，我想这一切都是我个人造成的，我必须要承担这一切的结果。不管老师和学校如何来处罚我，我都会接受，并且好好的完成我应该要接受到的惩罚，并且认真的反省自己，让自己改过自新。对于戒烟这件事我也会尽快实施，我也希望自己能够早日摆脱烟的围绕，还我一个干净、清新的生活。
这一次抽烟的事情，给学校的名声造成了较大的伤害，并且让老师对我失望，我感到十分的愧疚，我想这一切都是我个人需要好好管理自己的。接下来我会给自己建立一个改正方案，不仅仅是包括自己的戒烟行为，更包括自己的在学习的各方面，我要让自己不断改正不好的错误，还自己一个更好的明天，以后的生活，我都会不断地去努力，让自己可以不辜负老师对我的这番教育。
不过戒烟这件事情可能还是需要给我多一点的时间，这样我才可以让自己更好地成长为真正的我。未来的时光，我会更加的珍惜，再也不会做出一些不应该做的事情，并且我日后的行为都按照《学生日常行为规范》来做，再也不要因为自己的无知或是不小心而出现一些不好的事情，我也希望老师可以多多对我进行管理与批评，这样我才能及时发现自己的错误，让我不断成长。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书9
尊敬的教师：
您好！
很抱歉要向您递交这份检讨书，关于反省我在学校吸烟的错误。首先我必须郑重地向您道歉一下：老师我错了，我真的知道错了！其次我有必要向您坦白我吸烟的经过，已经清楚地告诉您我是怎么学会吸烟的，又是为什么喜欢上了吸烟。
xx月xx日，星期四下午第二节下课，我和班里的同学一起在教学试验区走廊玩。然后我看四周无人，就拿出了口袋里的一包中华香烟。就与同学在走廊里吸烟了，原本想到试验区厕所里吸烟，但没想到当时试验区有很多班级上完实验课下课之后，很多同学和老师就往了试验区厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟，一根烟很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上课。
但万万没想到在我那根烟还剩1/4的时候，我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来，将我和同学抓个正着。在这里我要解释一下老师，这件事真的不关同学的事情，是我递给他香烟让他也抽一口的。
关于我的检讨和反省：
首先：我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一是尼古盯焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。
其次：我还是一个小学生，从法律意义上讲就没应该吸烟，这也是违反了法律法规的`。
再者：我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该。
我今后的改正措施：
第一：我将手上的全部香烟，还剩下半包全部上缴给老师。
第二：认真学习，不辜负家长和老师的期望。
希望学校和老师能给我一次重新做人的机会，我一定不辜负大家的期望。
此致
敬礼！
检讨人：
日期：
抽烟检讨书10
尊敬的领导：
您好！
首先，我为我犯下的错误向您表示诚挚的歉意！
20xx年xx月xx日，我在公司休息室吸烟，严重的违犯了公司纪律，这是我的不对。我的错误行为是很严重的。我的错误行为，如果不改正，可能为公司带来严重的'不良后果，比方说：引起火灾、给公司造成造成不良影响、给其他的员工带了个坏头等等。经过您的批评与教育，使我从思想上认识到这种错误的行为必须要改正。
今后，我将用我的实际行动来改正我的错误，在您的领导下，努力工作，用成绩来弥补我给公司带来的不良影响……请领导看在我是初犯，给我改过的机会。
最后，我对领导的批评与教育，表示衷心的感谢。今后我次用心工作，做一名合格的公司员工。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书11
尊敬的老师：
您好！
作为在校住宿的高中生自然应该遵守学校宿舍的相关规定才行，事实上抽烟这种行为对于任何年龄阶段的学生而言都是危害巨大的，也许沉浸其中的自己在被老师批评之前难以认识到抽烟的坏处，但是现如今对抽烟危害有所了解的自己还是感到有些愧疚，因此我想对自己在宿舍抽烟的事情进行深刻的检讨来企求老师的原谅。
首先我作为一名高中生应当明白抽烟对于自己的成长有着怎样的坏处，实际上处于高中阶段应当将精力放在学习上面才能有所成就，否则的话以学习压力当做借口来抽烟只会损坏我们学校诸多学生的良好形象，并且作为住宿学生应当在注重维护宿舍的良好环境才能更好地进行学习，否则的话因为抽烟而导致宿舍变得乌烟瘴气对于今后的成长来说是得不偿失的，此刻的我应该明白作为高中阶段的学习在自己的人生之中占据了多么重要的地位，将有限的时间用来进行抽烟这种毫无意义的事情又怎能有所作为？
其次我应该明白抽烟对于身处于同一屋檐下的.室友而言有着多么恶劣的影响，长期处于烟雾缭绕的宿舍之中则会对室友的身心健康造成较大的污染，而且在我看来处于这样恶劣的环境之中将很难集中精力进行学习，因此我应该针对自己这段时间在宿舍抽烟的事情对室友们进行道歉，回想起自己这段时间在宿舍抽烟从而给室友们带来的困扰便感到内心十分愧疚，所以我应该利用接下来的时间戒除烟瘾并通过行动来挽回老师和同学们对自己的信任。
最后我应当端正态度并想办法保证今后不再做出抽烟的行为，毕竟作为学生应当维护学校的良好形象并在日常的学习生活中履行自己的职责，否则的话将学生原本的形象与抽烟挂钩起来则会在无形之间拉低学校的整体形象，如果因为自己抽烟的行为造成这种严重的后果则会让人感到悔之晚矣，因此在未酿成大错之前加以改正才是现阶段的自己应该去做的事情，面对眼前造成的错误应该从老师的批评之中吸取相应的教训才能端正态度，对我而言应当将摒弃抽烟的念头并将精力放在学习上才是正确的行为。
对我而言还是应该早做打算才不会让这次抽烟的行为影响到今后的人生，如果不想今后在悔恨之中度过的话就应该趁抽烟的行为没有酿成大错之前收手，而且经过老师批评之后的自己又怎能继续因为个人的错误从而影响到整个班级呢？所以经过这件事情之后我会牢记教训并保证今后不会在宿舍里面抽烟。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书12
尊敬的老师：
您好！
我在宿舍里面抽烟，被老师给抓了，作为一名在校学习的`学生，本来应该好好的学习，而不是干这些不应该干的事情的，而且抽烟也是对身体，对健康不好的事情，而我却没有认真学习，而是做了抽烟这种事情，而且还是在宿舍，也是让其他的同学吸了二手烟，对他们的健康也是不利的，我要好好的检讨，反省我的行为。
首先我是有一些烟瘾的，我之前就有吸烟的行为，也是被老师抓住了，其实我也想过要戒掉，不再吸烟了，毕竟我也不是小孩子了，明白的确吸烟是对身体不好，而且还会让同学反感的一件事情，不过我戒了很多次，还是会戒不掉，忍不住就想抽，而且有时我那些吸烟的朋友也是会诱惑我，知道我在戒烟，然后故意在我面前抽，我实在是忍不住，就又抽了起来。
然后这次我是很久没抽烟了，实在是自己忍不住，而且我又带了烟到学校来，所以就躲在宿舍的厕所抽烟了，虽然我只是抽了一根，但是老师过来宿舍的时候，还是闻到了味道，也发现是我在抽烟，我真的是让老师担心和操劳了，之前也是反复和我说了不要再抽烟了，可是我还是不听，也是对老师的叮嘱没有放在心上，没有真正的意识到吸烟的'危害，虽然说明白这个危害，但是没有彻底的放在心里，不然的话，即使我烟瘾再重，我也是会戒掉，不会再抽了的。
老师，我这次也好好的反省了下，认真的思考，打心里的对自己说，以后绝不会再抽烟了，也不会把烟带到学校里面来了，即使我烟瘾再发作，再想，我也要忍耐住，不能再做这种事情了，为了不让老师担心，也是为了我自己的健康，更是希望同学们不要吸我的二手烟，我要把烟真的戒掉。我知道这个过程是比较痛苦和艰难的，也是希望老师能够监督我，能够支持我，我知道我的成绩是不太多，不过如果我能把烟都戒掉，那么凭借这种毅力，我也是可以把学习给搞好的，而不是一直都那么差的成绩。
老师，今后，我在宿舍，在其他地方，在校外都要认真的戒烟，那些吸烟的朋友我也不要再去交往了，而是要断绝一段时间的关系，直到我彻底的把烟给戒了，也是为了我自己好，我今后应该多花时间在学习上，而不是吸烟，更不是做其他的事情，这次的事情是我的错误，也请老师看在我认真检讨的份上，原谅我这次吸烟的错误，并在以后好好的督促我学习，督促我戒烟。
检讨人：
日期：
抽烟检讨书13
尊敬的张老师：
今天本人怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示本人对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。
吸烟就危害自己的健康，这是十分不利于青少年的成长的，虽然本人吸烟的时候并没有感觉到什么太大的不适，但是本人知道这种危害是有潜伏期的。其次，作为一个在校生而言，本人的吸烟行为实在愧对于学生这个代名词，要做一个新世纪人才，从小就要严于规范自己的行为，所以这种行为实为愚蠢。再次，吸烟也有害身边人的健康，对于受到过本人危害的同学，本人深感愧疚，而且吸烟对于学校的工作管理，也实为大不敬。本人深刻的认识到了自己的错误。
本人知道，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是本人却连最基本的都没有做到。事后，本人冷静的想了很久，本人渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,本人深为震撼,也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今,大错既成,本人深深懊悔不已。深刻检讨,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高,本人对他人的'尊重不够,以后本人将对老师有更多的尊重.对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散,如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生本人能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯!
本人做出以下保证：
1.坚决不在学校吸烟。
2.愿意接受同学的监督。
3.如果有吸烟行为愿意接受学校的一切处罚包括退学。
本人向老师保证：以后绝对不会抽烟，请老师相信本人。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月xx日
抽烟检讨书14
亲爱的老婆：
您好！
我是这次犯下了错误的小可爱，虽然我犯下了错误但是我有一个悔改的心，我最大的优点就是知错就改。这次在厕所偷偷抽烟被你发现了，让你发了那么大的火，看的我也是十分心疼，老婆是用来疼爱的，而我居然让你这次发了这么大的火，实在是大大的不应该。
如果我不抽烟的话你这次就不会生气了，我更不应该躲在厕所偷偷抽。老婆不让我抽烟是为了我好，抽烟有害身体健康，我之前也答应了不会再抽，但这次居然瞒着老婆，偷偷的抽，这次犯下的'错误，让我的灵魂感到不安。我不该这样抽烟，更不应该欺骗老婆，这些都是我做得不对的地方，我一定谨记这次的错误下次不会再犯的。
在此的问题上我已经深刻意识到自己的错误了，为了亲爱的老婆不生气也为了自己的身体我一定戒掉抽烟这个坏习惯。我从高中开始学会了抽烟，到现在快十年了，期间也戒过好多次烟，但一直没有彻底戒掉，但这次我是怀揣着来自老婆的期望戒烟的，我一定也必须戒掉。我不能辜负老婆大人对我的期望和信任，不能再一次次的抽烟惹他不开心，让她因为我而生气。在这将近十年的时间里，身边的很多朋友包括父母都给我讲过抽烟的危害，让我戒掉抽烟。但我总是觉得无所谓，没什么大不了的，反正一辈子我也不差哪少活的几年，但现在我明白了。我要戒掉香烟多活几年，这样才能在老婆大人的身边一直陪着她。老婆为了我抽烟的事情，不知道生了多少次气，发过多少次火了。我总是答应下回不再抽，但隔几天忍不住就又开始抽了起来。但现在的我真的明白了，在晚上看到老婆哪心痛的样子，我的心也疼了起来。我实在不忍心再看我亲爱的老婆大人在这么生气了，我一定会戒掉香烟的。抽烟更多的来说其实是一种习惯，那种嘴巴里有点东西的习惯，我可以在想抽的时候嚼点口香糖，又可以清新口气，又能让自己慢慢的戒掉香烟这种危害身体的东西。
我在这里立下保证，我以后绝对不会再抽一根烟，再也不会让老婆因为我抽烟而生气掉眼泪。争取做一个有着良好生活习惯，爱老婆爱家的老老公，望老婆大人以后监督。如果我在犯下在这种错误我愿意接受来自老婆的任何处罚，我觉得不会有任何的怨言。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书15
敬爱的学校领导：
我是计算机系xx级的学生：xx。今天我怀着愧疚和懊悔的心情向您写下这份检讨书，以表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟者吸烟的决心。
早在我踏进校门之时，学校以有明令并且也导员一再强调，校内不得吸烟，但我对此置若罔闻。故而有今日之美土，给学校造成影响。我必要性觉得我有很必要进行自我反省并做书面检讨，借此能让我自己深深的认识自己的认知错误。
xxxx年xx月xx早上午11点左右，我在校园文化观看校运动会，看完我系的团体操以后由于天气冰凉就回宿舍复习中期考试，约到11点38分我们打扫好宿舍就外出食堂吃午饭，12点20的时候舍友打电话说宿舍被子着火，我们立马赶至宿舍，经推断，这次事件可能将由已引起我们吸烟不当而引起的，我当时心里十分懊恼，假如这是放假或其它时间时长可能引发的那怎么办了，我的心里充满了忏悔透出和不安。这次好在我的舍友及时将被子处理好了。但我的内心却因此次事件极度的难以，终能的悔恨激荡在我的心头，我犹如一颗被跻在山崖边的礁石整日的受尽风吹雨打，内心疑虑的忧虑更加让我寝食难安。
对不起，学校的领导，老师!我犯的是一个严重严重的技术性的问题，对于学生，不吸烟是第一项不怎么最基本的责任，也是最为基本的义务。但是我却连最最为基本的都没有做到。我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了，老师的反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为歉疚，也已经深刻独特性的认识到事态的重要性。如今，大错驻成，我深深懊悔不已。对此我将深刻检讨：
首先香烟极度危害神经系统人体健康；其次我还是一个在校花父母揣钱的大学生，从道德意义和理智上都是不应该吸烟的。吸烟就如同吸食父母的血汗啊；我应该节约用钱，来买一些对于学习有用的资料工具来深化我的人生修养；再者我在学校吸烟更是错上加错，公立学校的规章制度不能明确表明学生不应该在在校期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该，而且差一点招致一起事端。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是田径比赛期间，我应该在网球场上为运动员加油喝彩，真是极其不该做出这样的行为，不但是对老师和运动员的`不尊重，也是对我们这个班的不不全权负责，更是对自身的要求不严，约束不够。学生吸烟检讨书学生吸烟检讨书。我竟犯了这样的错误，使我们不小整个班的形象因此受到极大损坏，究其根本，谈其关键，关键在于平日里我里面一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不注意间犯错，违反了校规，破坏了校纪。
如果自己平时能对自己要求严格，对自身提高标准，想必就绝不犯下此类严重错误。世上是无后悔药的，事已至此，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查和为契机，从现在起，进一步提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化行动者荣誉感。最后，我保证今后不会再有类似行为发生在我身上，并决心为我校的安全其他工作，维护校纪献一份微薄之力。请关心爱护敬爱我的老师同学继续监督、帮助我改正缺点，使我取得更大的进步!为了挖掘我思想上的错误根源，我在此进行了十分深刻的戏剧化反思和反省。也很珍惜我须要得到这次改正的机会。相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，希望教师可以原谅我的原谅错误，我也向学校保证我不会再吸一根一根烟丝，保证此事不会再有第二次发生。
检讨人：xx
日期：20xx年xx月xx日
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