和老婆吵架后的道歉检讨书(7篇)
在学习、工作或生活中出现了问题或过错后，为了避免再犯，就需要写一份自我检讨书好好进行自我反省，请注意写检讨书的心态要端正。还是对检讨书一筹莫展吗？下面是小编精心整理的和老婆吵架后的道歉检讨书，希望能够帮助到大家。
和老婆吵架后的道歉检讨书1
亲爱的老婆：
对于晚上打你的事情。我怀着深深愧疚、厚厚懊悔向你表达我的十万分的歉意。
本人年青茹莽、气粗力蛮，由于等了你太久，心情有些急躁，更担心你的处境安危，加上电话声音周围的吵闹杂音过大。
一时间我失控了，让你收到伤害，也造成了你心理方面的创伤，导致了严重后果，给社会安定团结、地方发展建设大局蒙上了间接阴影。
面对我的如此错误，我深刻的'认识到自身存在诸多问题，自己的行为言语是多么的愚蠢。作为一名有志青年，我没有严格调整个人心态，没有养成积极沉稳的处事性格，导致我遇到突发事情总是免不了产生一些急躁情绪，这极大的影响了我们之间的美好感情，也伤害了你脆弱幼小的心灵。
对此，我表示深深的愧疚。
检讨人：
日期：
和老婆吵架后的道歉检讨书2
亲爱的宝贝：
你好！
这次我想通过这样的一封检讨书告诉你，我知道这一次是我错了，我希望你可以原谅我，也希望你能够包容我这一回好吗？我一定会努力一点，向上一点，把这些缺点全部改掉，再也不会让你为这些事情生气了，你就不要生气了，不然我会越来越愧疚的，也会崩溃的，你就原谅我好吗？
昨天是我不对，我不应该和朋友去网吧，忘记和你约会的事情。也是我太蠢了，我竟然连约会这样的大事都忘记，还缩在网吧一直不出来，你去我家找我没有人，结果你打电话我也没有听到。后来还是你打电话给我朋友时，才知道我在网吧打游戏，你很生气的跑过来，抽泣着对我说分手，我当时就慌了，我不知道经历了什么事情，你为什么要突然跑过来跟我说分手，我当时也很莫名其妙，但是看着你哭的样子，我就知道一定是我做错了什么。所以我当时尽力安慰你，希望你可以好受一点，但是你太生气了，我一句话你都听不进去，最后你也没有理我，直接走了。
说实话，当时网吧人挺多的，你这样子我也真的很尴尬，更是有一点生气，所以你走后我没有追上去，后来也没有给你打电话，还是我朋友找过来告诉我这件事情。我当时的心态一下子就爆炸了，我不知道该怎么去形容我当时的心情，我想跪下来的心情都有了。所以我立马就去找你了，当我找到你的时候，你的态度很冷静了，对我也很漠然，我对你说了我的原因，你也毫无想法，这时候我才知道自己到底犯了多大的错误。
原来有些热情和爱，是可以被耗完的`。而我却做了这样一个愚蠢的人，现在我要怎样才能够挽回你，我真的知道自己太笨了，是我太蠢，才让我差点失去你，但是我相信你没那么生气之后一定会听我解释的，所以宝贝，我真的很对不起你，我也是时候该好好的检讨自己，反省自己了。
我只希望你不要再和我说分手，如果以后有什么事情我还没有做好的话，你直接过来打我好不好。我绝对不会还手，我一定会老老实实听你的话，不再惹你这么生气了。宝贝，这次是我千不该万不该，如果你还生气，你就对我提出要求，我一定会满足你，来弥补这一次对你带来的伤害，我一定会改正这次错误的，请老婆大人就原谅我这一回吧！
检讨人：
日期：
和老婆吵架后的道歉检讨书3
亲爱的老婆：
您好！
对不起，我要跟你说道歉，真的我不应该和你吵架，我们的矛盾也是没有那么的大，我也是不该固执的觉得自己是对的，而没有去顾及到你的感受，和你吵架，也是让你伤心让你不理我了，现在我也是感到很难受，自己不应该这样的来做，我也是经过反思，自己知道错了，在此也是跟你检讨。
这次和你吵架，也是我开的头，其实开始我也是意识到自己的错误，但是却是固执的没有认错，你指出来我还觉得你不给我面子，但是我确是没有想到其实你说出来是因为爱我所以才说的，如果你都不爱我也是不会理我到底做的对不对的，可是我却没有想到这个问题反而还和你吵了起来，让你也是伤心了，看到你哭了，我也是意识到自己犯了一个更大的错误想要取得你的原谅，可是你却离开了，也是不理我，打你电话，你不接，想找你，却是找不到，后来我也是联系了你闺蜜，才知道你去了她家，想通过她跟你道歉，你也是依旧没有原谅我，我知道你也是在气头上，也是觉得委屈，我真的错误了，我知道自己无论做什么都是错的，也是不应该。
但真的不想再让你伤心，再让你难受了，你不开心，其实我也是特别的难过，写这份检讨其实我也是想跟你说，错误我知道了，也是希望我自己记住，这次的`吵架让我伤了你的心是我很不好，以后不能再这样，同时也是希望自己记住，以后不能再让你不开心了，而且自己的行为也是要不断的去反省，去在以后对你好，不能吵架，不能再犯这次的错误，这是个记录同时也是让我不断的提醒自己，我知道错了，那么就不能再犯了。你快回来吧，我以后绝对不会和你吵架了，很多事情也是要听你的意见，自己也是不能再那么的固执，的确很多的方面，你的想法会比我好很多，而自己也是想得比较简单，让你也是操心了，以后的事情我会多一些考虑，多让你来给我提意见，不会在为了所谓的面子，而让你伤心难过，或者跟你吵架了。
老婆，你离开的这段日子，我也是特别的难受，没你在的家可以说不能称之为家的，而我自己也是很难过，让你伤心是我的错，以前一直说爱你，但是我却没有做到，我也是想骂自己，也是要在今后对你更好，让你开心，让你幸福才行的，老婆，回来吧。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
和老婆吵架后的道歉检讨书4
亲爱的老婆：
你好！
在最近几天里我犯了个错误，错误性质是恶劣的，情节是严重，对老婆的伤害是巨大，我自己的反思是深刻的，对错误的认识是诚恳的，改正错误的态度是坚决的，希望得到老婆原谅的想法是明确的。
这些天经过自己在犯下错误的苦闷和懊悔中的深刻思考和认真查摆问题，努力发掘自身存在的问题和不足，在灵魂深处深刻剖析自己，现在对自己的问题有了较为清晰的认识，以下是我对错误的深刻认识和诚恳检讨：
对抽烟问题的认识
(一)存在错误的原因
我偶尔吸烟的问题由来已久，长期以来，一直麻痹大意，没有把这个严重的错误深刻认识上去，主要的原因有：一是认识上存在盲区。一直把吸烟当成一个消遣的方式，没有深刻领会它的害处，没有把老婆的话记在心上。存在不正确的价值观念，思想中有资产阶级享乐主义和散漫自由主义的成分。存在不正确的荣辱观念，没有把以老婆高兴为荣，以老婆反对为耻真正的落实下去。二是具体行动上有误区，一直采用避重就轻的办法，以为只要不经常抽，偶尔为之是无所谓的，现在认识到了，无论从健康的.角度还是老婆对此的态度上，都是不应该的，犯了这样的错误即伤身体又伤了和老婆的感情真是得不偿失。三是改正错误的态度又红灯区，对老婆明确指出我的错误以后，采取敷衍了事，漫不经心的不正确的态度和做法，是老婆很伤心，没有马上及时反思，认真查摆，把用实际行动去改正错误，没有马上下定决心，排除万难地戒掉陋习。
(二)改正错误的决心和方法
犯了这样严重的错误，愧对了组织对我多年的培养，愧对了领导的殷切希望，更愧对了老婆长期以来对我的关心和爱护。我下定决心痛改前非，远离陋习，用实际行动区践行自己的诺言。具体方法上，
一是认真学习有关材料，从科学的角度，深刻认识到吸烟的对自己、对环境的害处，从政治的高度把远离烟草的行动同建设和谐社会，和谐家庭紧密联系起来。
二是在具体行动上，以珍爱生命，远离香烟为口号，真正远离烟草，无论在任何场合，自己都绝对不去沾染，时刻牢记自己的诺言，做到言必信、行必果。在任何情况下得到的香烟，都要第一时间交给老婆，统一保管，具体管理上做到专人、专柜、专锁。
我懊悔的心无法用语言来表达，只好写了这份检查给你，希望你能原谅我。我知道你是一个宽宏大量的人，你的这种美德是我当初决定和你一起牵手的重要因素之一，我相信你能原谅我的，是吗?你是我一生的依靠和所有，今后，我一定好好珍惜你给我的这份关爱和浓浓的情意，将我们的爱情进行到底！我总是在感伤往事的时候模糊自己，天空本可以像你的眼睛一样纯真，可就是被我的无知，牵引出你的泪水，噙在你眼里，氤氲掉了希冀的明媚。年花轰隆的车，踏过一卷陈旧的画册般的公路，把泥泞拧得粉碎，我的一年欢喜和忧伤随着对你的伤害，滑到了消瘦的指间，即将在春节第一声爆竹声里磐涅。我悄无声息的在你被爆竹声震得暂时耳鸣的刹那说我爱你。如果冬天算是很冷，我就把你抱得很暧，如果检讨算是无效，我就把誓言算是有效，守着一厢情愿，相伴昨天到老。
检讨人：
日期：
和老婆吵架后的道歉检讨书5
亲爱的老婆大人：
关于我昨晚喝醉酒的事情，现在向您表示深深歉意。递交这篇检讨书给您，以深刻反省我的.错误。
实际上对于昨晚喝醉酒的事情，我是有苦衷的。我原本时刻谨记您的教诲，也没有打算要去喝酒。可是朋友们拉拽得厉害，逼得我要多喝。没有办法，这帮朋友的强烈要求下，我就多喝了几杯。
现在面对错误我感到非常痛苦与难受，我不胜酒力，回家来又耍酒疯，给家人小孩带来了非常负面的影响，也让我这样父亲形象遭受了严重摧毁。
此时此刻，我悔不当初啊。特此向您表示深深歉意，并且保证今后我再也不跟这帮狐朋来往了。
检讨人：
日期：
和老婆吵架后的道歉检讨书6
亲爱的老婆：
你好！
遵照你的旨意，我很彻底的反省了我自己！附上我的检讨书。不当之处。可以协商老婆永远是对的。也就是老婆的话就是命令，对于老婆的观点意图决定老公只能认同接受与执行，不存在判断对错的过程，没有任何商量的余地，更不能反对或反抗。这点我没做到。
我为发脾气小心眼甚至不理你的恶劣行为进行检讨。我错了！我忽略了老婆容易受伤的心。
老婆是我最爱的人，我应该捧在手心呵护倍至，让你时刻感受到温暖。但是我却冲你大喊大叫，这严重伤了宝贝老婆的心，老婆伤心难免心情不好或情绪不稳定，这有可能导致内分泌失调，长此以往会导致皮肤加速变老甚至更年期提前，我这不仅仅是小心眼，也是对老婆的身体不负责。
这样的事甚至会影响到老婆对我的信任，这对你我来说是一个巨大的隐患，而我则是这一隐患的罪魁祸首，这就是问题的严重所在，毫无争议！我错了，老婆。我的恶劣行径不仅深深伤害了老婆的心，也损害了自己在老婆面前的个人形象，造成我在你心中的地位。不懂得自爱也就不懂得真正爱别人，不懂得尊重自己爱护自己也就无法从根本上尊重老婆爱护老婆，这一点我的确存在着问题。
我错了！老婆，在一些时候我总是一味的去要求你要对我好，却对自己的要求过低。同时我也抿心自问，老婆已经为我付出了好多好多，我还要怎么样呢？我无法离开你，没有你我会很伤心！失去你我会很后悔！那我到底该怎么办呢？我知道能做的就是改变我自己。
经过以上对自己进行深刻的自我认识，自己检讨后，我决定在以后的生活中，要好好疼自己的老婆。
不管对任何人，都要抱着平等，尊重和客观的态度去对待，时刻牢记自己生活在一个幸福的氛围当中，任何时候都不能放任自己的情绪，不能只顾及自己的感受，更应该顾及到别人的感受，特别是老婆的感受！
对自己负责，不伤害别人。学会宽容，学会敞开心怀去接受人的批评和教育，学会接纳别人。
是的，这份保证不只是写给你的，同时也是写给我自己看的。谢谢你让我下定决心对自己进行深刻反省，以后我会学会以平和的心态去生活。
如果还有什么不妥之处，请明确指出。亲爱的宝贝老婆，我错了，无论如何我不该对你不理不睬大吵大嚷，我是臭粑粑大坏蛋，你就别跟我生气了，为了共同的理想你就原谅我这次吧，我保证再也不犯这样的错误了，为了弥补我的罪过，以后老婆叫我干什么我全干，保证你的心情舒畅保养你的靓丽容颜，保证你开开心心舒舒坦坦，时时刻刻感受到温暖！
过去的日子里没好好的珍惜。我相信在以后的日子里我会听你的话。你是我的唯一，是我开心的理由幸福的起源！你是我一生最大的幸福。我会更爱你，感谢上帝给于我一切！
我知道它将时刻与我同在！亲爱的老婆！我有的不多，只有真心一颗！我爱你！
今后我保证：
1、以后不打架或少打，不抽烟，少喝酒。
2、要关心。爱护。体贴老婆。
3、不管做任何事情都向老婆大人汇报。
4、不做对不起老婆的事，不管任何时候任何情况下都不能对不起老婆。
5、做到有福老婆享，有难我当的夫妻制。
6、不和老婆吵架，就算打点小仗，小吵一下，我也要让着老婆。
7、老婆生气跑了我要追。（就怕追不上）
8、每天早上一醒来先想老婆。
9、不管去哪，办什么事，都要和老婆经常保持联系，及时汇报。
10、见到老婆的朋友，同学，一定要面带微笑，主动打招呼。
11、不能和老婆抢东西（包括吃、用、玩）老婆想要的东西＇想做的事情（只要不过分）要认真对待快速完成，不能拖泥带水。
12、任何时候都不能欺骗老婆。（善意的谎言看情况而定）
13、老婆说的话一定要记得。
14、要热爱老婆，坚决拥护老婆，绝对服从老婆的领导。
15、老婆永远是对的，说我是老鼠我就不能说自己是猪，对待老婆的责怪坚决不解释，不推卸，不赌气，不还嘴（亲嘴除外），永远捍卫老婆的尊严，但是和《中华人民共和国宪法》有冲突的一切违法乱纪的事，恕不能从命。
16、坚决不在老婆面前耍小聪明，不在任何场合显示比老婆还聪明。
17、注意个人修养，不说脏话，坚决不把架子带到老婆面前，不拿鼻孔看人，接电话要先说您好，对待妻子亲人要有春天般的'微笑，说话的时候不许瞪眼睛，不许说话声音大，坚决做到在社会、家庭一个样。
18、对待老婆布置的任务一定要坚决完成，如：老婆叫我拉屎，即使拉不出来也要放个响屁，免得老婆担心，害得老婆心疼我。
19、平常生活中遇到问题，必须及时向老婆汇报，提供自己的想法并征求老婆的意见，坚决维护老婆的权威。
20、老婆：结婚后要履行好家庭厨师、家庭公仆、家庭保姆、家庭保洁员等职责，履职过程中如出现饭菜不合胃口、拖地留下的头发丝、洗碗尚存油渍等不负责任的现象出现，可根据情况做出处罚。
21、老婆可根据上月老公表现考核情况作出处罚或奖励，且老公不得有异议。
22、无论有没有老婆监视，决不再贼眉鼠眼打量漂亮女人。旁边经过的目不斜视，迎面撞上的绕道而行，实在躲不开的同事、领导，也要经得住考验，抵得住诱惑，直视对方的时间决不能超过三秒（包括三秒），更不能长时间从背后偷偷打量别的女人（以上提及的女人限10岁至60岁之间）。
总之，我将牢记“事业是国家的、荣誉是单位的、成绩是领导的、工资是老婆的、财产是孩子的、错误是自己的”的新训，按“太太出门要跟从，太太命令要服从，太太错了要盲从；太太化妆要等得，太太花钱要舍得，太太生日要记得，太太打骂要忍得”的“新三从四德”标准严格要求自己，不折不扣地遵照执行，请老婆大人在今后的学习生活中监督我、考验我！本保证最终解释权归老婆大人所有
本保证自20xx年x月x日起开始试行。以后如有补充，老婆大人有随时添加的权力。
检讨人：
日期：
和老婆吵架后的道歉检讨书7
亲爱的老婆大人：
你好！
遵照您的旨意，我昨晚利用了一个小时四十三分零七秒进行了深刻的自我反省，在反省过程中喝了一杯白开水，上了一趟卫生间，没有玩游戏，以上事实准确无误，请审查。以下是我的检讨报告，不当之处可以协商。
通过这次深刻的自我反省，使我清醒地认识到，xx个月的婚姻生活，充分证明了老婆同志温柔贤良、勤奋聪颖，是个不可多得的好妻子，而身为丈夫的我却举止乖张、态度轻狂、自私自利，是一个不太称职的丈夫，所作所为确有值得商榷之处。以下是我对自己恶劣行径的剖析，请领导批阅：
1、昨天的事情是我不对。你千里迢迢、不辞辛苦冒着寒风来看我，我却不近人情要把你送回家。我这是看不起你的吃苦耐劳精神，不给你表现的机会。
2、吃菜的事情是我不对。你做的客家菜虽然不太像客家菜也不太像湘菜，但至少是菜啊！还是香醇可口、瑕不掩瑜的，我不该指责你浪费人民的劳动成果。我这么求全责备，完全是暗藏嫉妒之心，不过再加点辣椒是可以的。
3、你说喜欢xx的时候，我不该信口雌黄说我喜欢xx，害得你两天不能理我，极其痛苦。仔细一想，我的回答确实很不妥当，因为你的花心还局限于内地，我却冲到了xx，以后我还是喜欢xx好了。
4、你喜欢看xx里的xx哥，我不该百般阻挠，你拿我和他比较我更不该表示抗议，因为人家xx哥都没有抗议，我凭什么抗议啊。
5、xx的婚礼，我说我可能有事走不开，可能没有时间去参加他们的婚礼。而你却准备了两个红包：一个xxx元的，一个xxx元的，结果我没去参加，你不小心送出去了厚的。亲爱的`，我不该笑你，你已经做得很好了，换作我，可能将两个都一块儿送出去了。
6、我不该信誓旦旦，冒充大厨，结果使你吃饭前欢呼雀跃，闻味时垂涎欲滴，吃的时候却垂头丧气，这对于你脆弱的心理而言，是难以承受的。
7、你剪短了头发，问我好不好看，我说好看，你很高兴；进一步求证，我说还行；你追问到底好不好看，我回答，不如以前好看，使你非常难过。这是我的错，以后此类的回复均以第一次为准。
8、探望你家人那次，你回来就和我讨论怎么教育孩子的问题，我的确不该推卸责任，惹你生气。不过亲爱的，这项任务过于遥远，我们还是讨论孩子由谁来生好了。
9、你指责我为什么不把家里收拾整理好时，我不应该反诬你把家里搞的乱七八糟，毕竟我是经过学校严格训练过的，收拾整理内务是我的专业。
10、你说我长得不如你漂亮的时候，我不应该顽固抵赖，你说得很对，证据确凿，可以让瞎子作证。
11、应酬回到家时，你围着我转了好几圈，问我喝了多少，我不应该说大话说喝了三瓶。亲爱的，我真不知道你的鼻子如此灵敏，其实我的酒量就只能喝一杯。
你一直是善解人意的女孩，希望你能够原谅我，给我改过自新的机会。
检讨人：
日期：
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