体育课检讨书(15篇)
在有过错的情况下，为了避免今后再出现此类事件，我们要通过写检讨书来悔过，在写检讨书的时候要注意用语诚恳。其实很多朋友都不知道怎么写检讨书吧！以下是小编收集整理的体育课检讨书，欢迎大家分享。
体育课检讨书1
您好！
我是高中xx班的一名学生，我叫xx，在今天上您的体育课时，我不仅没能完成您交代给我们的训练任务，还趁着训练的间隙偷偷地逃离了操场，悠闲的在教室里面玩起了手机游戏，但随后我也被老师您发现了，在经过一番教导后，我也清楚知晓了自己的错误，所以在体育课结束之后，我赶忙抽出时间给您写下了这份检讨书，以此来证明自己认错的决心。
体育课，是我从小就十分喜欢的课程，因为在体育课里不仅可以锻炼身体，老师还会分发一些体育器材给我们自由玩耍，所以我们都十分渴望体育课的'到来。在今天的体育课中，我们全班照常集合，然后在清点了人数后，就由老师带领着做了一些拉伸运动，随后就准备绕着操场跑几圈了，但是我今天却想提前离开操场，因为我有点迫不及待的想玩自己的手机游戏了，于是当大家都在操场跑步时，我趁着老师目光的转移，偷偷地跑到了操场的出口，然后飞奔着跑回了教师，然后坐在了位置上玩起了游戏。这种操作，其实不是第一次见了，因为有着不少的同学也是利用这招逃了不少次的体育课。
可令我没想到的是，今天的体育课在结尾集合时，又点了一次名，因为班上的同学少的比较多，一旦逃课的人多了，老师就会再点一次名。于是，我的名字被记在了名单上，随后老师您也来到了教室，看到了正在打游戏的我，也看到了其他几位逃课同学，这让我们有点手足无措起来了。随后，我们这些逃课的同学就被喊到了办公室内，接受起了老师的批评，对于自己的逃课行为，我们也是供认不讳，好在老师您肚量大，没有太多追究我们的责任，这让我们送了一口气，虽然这次没有什么严厉的处罚，但也足够让我们这些逃课的同学长了一个记性了，我可是再也不敢逃课了，不然下次又被抓住的话，那肯定就没有好果子吃了，说不定还得当着全班同学的面被教育一顿，我的脸皮可没那么厚。
体育课，就是让我们来锻炼身体的，强身健体是学生的一个重要任务，虽然在学校里更注重的是成绩，但是身体是我们的本强，要是身体素质太差，那肯定会影响到自己的生活乃至学习，对于以后的发展也是不利的，所以我们应该重视体育锻炼，争取让自己的学习和身体素质同步上升！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
体育课检讨书2
尊敬的老师：
您好！
体育课一向都是我最讨厌的课，我是一个不太喜欢动的人，但是体育课上就有跑步这一项运动，所以我一直都很不喜欢这节课。这次在跑步的时候，我竟然耍一些小聪明，偷懒了。老师让我们跑三圈，我跑的很慢，想偷偷少跑一圈。但是却被老师发现了。被老师发现之后，我还想故意不承认，但是在老师的教育之下，我还是承认了这一件事情。
想了很久，发现自己也是真的很幼稚，明明已经读初中了，为什么还会做一些这样的事情呢？并且在态度上也没有表现的很好，一定会让体育老师对我特别的失望吧。所以这一次，我想认真的检讨一次自己，也让自己正确认识到自己的错误，并且改善过来。
今天上体育课，我一开始的心情就不是很好，所以在跑步的时候抵抗心里就更强了。一时间我就给自己找到了一个偷懒的办法，那就是跑慢一点，这样就可以少跑一圈。只是我没有想到的是，老师知道我在偷懒，并且早就观察了我很久了。
当老师批评我的时候，我还觉得自己丢了面子，不去承认，现在想一想，其实自己可能早就没有面子了，我一味的狡辩并不会给我带来多大的`改变，然而会让我变得更加糟糕。所以这次反省了自己之后，发现这件事情其实也真的没有多大的必要去说谎和狡辩，是我做错了，就应该去承认，没有什么借口好找的。
老师，这次我不应该在体育课上偷懒，我们平时本身的运动时间就不多，一周也就那么一两节体育课，我要是再不珍惜，自己的身体缺少锻炼也是不行的。这次给你带来了一些困扰也还请原谅，我也一定会改变自己的这个态度，今后一定好好的去上体育课的，请您一定要相信我，我一定可以做到！
这次在体育课上偷懒，给很多的同学们带来了一些不好的印象，对此我感到是抱歉，对自己也很失望。我希望每一位同学都不要像我这样，要认真的对待体育课，因为我们每个人的身体也是需要去锻炼的，这是为了我们好，所以我希望大家不要受我的影响。今后我也会和大家一起好好的上体育课，好好的跑步，绝对不会再去偷懒了。请老师原谅我这一次，下一次跑步我一定会认认真真的对待，绝不会再有半点马虎了。请您谅解！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
体育课检讨书3
敬爱的x老师：
我是你的学生xx。现在，我怀着愧疚和懊悔写下了这份检讨书以表示我对多次体育课早退的深刻认识。
我知道，作为一个学生，应该努力学习，尊敬师长，不迟到，不早退，不旷课。我觉得我有很多地方是错误的。首先，自己体质较差，应该在平时照顾好自己。再者，即使请了假，也应该尽量到操场上，听从老师的安排。最后，也是最抱歉的。今天上您的体育课由于不得已的原因我早退了。经过长时间的反思，我觉得这样做是对老师的不尊重。我本以为体育课是自由的.。由自己决定上还是不上，但其实这种想法大错特错。
对不起。老师，我犯的是一个严重的原则性问题。我深深地知道，老师对于我的早退非常生气。事后，我冷静地反思着。我知道，我是喜欢上体育课的，也不是讨厌老师，即使这一次老师不让我考试，但是，我没有怨恨老师。因为，那是我咎由自取的，那都是自己所种下的苦果，都是自己所做的孽。如今，大错既成，我深深懊悔不已。希望老师能够给我一次机会，保证不再重犯。谢谢老师，麻烦您了，我真的知道错了，对不起。
此致
致敬！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
体育课检讨书4
尊敬的老师：
您好！
实在是非常的抱歉，在今天的体育课上，我因为自己的任性、不守纪律，结果竟导致在体育课上犯下了旷课的严重错误！对此，我实在是感到无比的惭愧！也非常的后悔！
我没有想过要引起这么大的麻烦，甚至导致让您感到烦恼，让班级的同学们担心。对此我真的没有想到，但我的行为所造成的影响却远超我的想象！起初，我仅仅只是因为自己的任性，以为在体育课这样宽松的课程就算少我一个也不会有太大的影响。但我却部明白，“无论是哪位老师对我们的重视程度都是一样的！”这个道理。我只想着自己的想法，任由自己的任性，但却丝毫没有考虑过去老师们的担心！学生突然不见，又有哪位老师不感到担心呢？但我却没重视这一点，甚至还躲在教师的`角落里休息放松！这实在是非常的过分！
如今，在通过这次的检讨和反省后，我更充分的认识到了自己在行为上的错误，认识到了自己这样的行为会给老师和加大带来多么严重的麻烦！而最后，我这样的行为也带来了极其严重的结果，不仅导致大家浪费了体育课的训练时间，还极大的扰乱了班级的纪律！对此，我真的后悔不已。
如今，通过检讨，我也对自己的问题进行了总结管理，现总结如下：
首先，在思想方面，作为一名学生，我没有意识到自己这样的行为是非常错误的事情，因为错认为体育课比起文化课管理比较宽松，就以为自己可以随意的行动，结果错犯了旷课的错误！这是非常不因该的！这是我在思想方面的懈怠，是对自己管理的不严格。
其次，在纪律方面，我身在xxx学校的xxx班，但不仅对学校和班级的纪律不重视，连对《学生守则》的要求都不能遵守！这不仅会给学习带来麻烦，还会让老师的工作遇上困难，甚至也许还会因我们的擅自行动给自己带来危险！
反思自己的行为，我真的感到很抱歉。这是我在思想上、纪律上对自己行为的不重视。同时，这也的是我对班级责任感的不足，作为xxx班的一员，我不因该随意脱离集体的行动！这不仅仅是对自己和班级的不负责，也会给大家带来麻烦！这实在是非常的对不起！
此次的检讨后，我一定会认真的改正自己，管理自己，还望您能原谅我的错误！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
体育课检讨书5
尊敬的体育老师：
我上体育课穿牛仔裤的行为真的错了，您三番两次在体育课对我们有所告诫与提醒，要求我们来上体育课不要穿牛仔裤，可是我就是没有长记性，依旧犯错。
现如今，我要向您做深刻的检讨。经过反省，我已经深刻的记忆了为什么学生上课不能穿牛仔裤的`原因：
首先，穿牛仔裤上体育课对于我们的身体健康发育与成长很不利。实际上并非是牛仔裤布料本身会对我们产生不利影响，而是因为这种服装款式的设计就很妨碍身体肌肉运动，会给人造成不利影响。
其次，穿牛仔裤会影响体育课时候安排的技术动作，因为牛仔裤布料不柔软，运动时候容易扯到身体肌肉，并且牛仔裤透气性不强，往往会造成皮肤湿寒，影响锻炼效果。
再有，穿牛仔裤会增加受伤几率。穿牛仔裤身体动作受到妨碍，导致遇到紧急情况身体无法做出及时调整。
以上就是我对于为什么不能穿牛仔裤体育课的深刻思考，以下是我的反省，此次错误充分说明了我没有将您的教导重视起来，把您的话当耳边风，不长记性。现如今，我知道错了，我一定会用心改正。我决定：
1、将现在所有的牛仔裤都锁进柜子。
2、去商场购买3条宽松休闲裤，以便日常兑换。
3、学校期间我都不再穿牛仔裤了。
最后，我要请体育老师能够原谅我这一次，我愿意扣一些体育分，请体育老师能够原谅我，给我一次改过的机会。
此致
敬礼！
姓名：
日期：
体育课检讨书6
尊敬的老师：
首先，我要对今天犯下的错误表达我最诚挚的歉意。
体育课，就要有体育课的要求，这就像上战场要带枪，上食堂要带勺一样。可我今天违反了条约。
老师早已提过要求，就是上体育课时，一定要穿运动裤。这并不是限制学生的自由发展，而是为我们着想。因为体育课是需要激烈活动的，如果我们穿了牛仔裤或其他，不仅不方便我们活动，同时也容易受伤。可我偏偏就违反了它。有时犯了一点小错也不是大事，但我们不能不拿老师的话当话。老师时刻在帮助你，永远不会害你，所以在上学时我们一定要听老师的`话。不过，我真的不是故意的！
我只是一不小心忘了这件事。请再给我一个机会！我保证知错必改，而且以后绝不再犯！
最后再一次表达我的歉意：我今天因匆忙忘记穿运动裤，没有遵照老师的话去做。对不起老师！我向您发誓：这一定是最后一次！最后一次！凭良心发誓：以后绝对不再犯此类过错！请您相信我！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
体育课检讨书7
尊敬的XX：
老师我错了，我们不该跑步的时候讲话，扰乱纪律。刚开始我还没理解老师让我写检查的.`目的。回到家后，妈妈跟我说其实老师这是为我们学生着想跑步的时候容易岔气不利于身体健康，听了妈妈的话我深知自己的不对，同时也感谢老师对我们学生的关心，老师我不会有下次了，老师说的一定是对的。
此致
敬礼！
xxx
20xx年xx月xx日
体育课检讨书8
尊敬的体育老师：
今天我们在上体育课的时候违反了纪律，在自由活动时间还没有结束的时候就擅自回到了教室坐作业。我们事先也没有经过您的同意，就这样‘我行我素’地私自上楼，违反了您的课程布置安排，也让您很生气，给班级丢了分。
这是一次十分深刻的检查，我们对于这次犯的错误感到很惭愧，我们真的不应该在上体育课的时候违反了纪律，我们不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我们这次没有很好的重视到老师讲的话。我们感到很抱歉，我们希望老师可以原谅我们的`错误，我们我这次的悔过真的很深刻。
不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。“
现在，我们知道错了，希望您能够原谅我们，我们下次绝对不敢这么做了。我们知道这次错误是我们的一次警钟，知错能改、善莫大焉，知错就改才是好孩子，大良民！
老师，您是辛勤的园丁，我们是花朵，您为修剪我们这些花朵劳心劳力。老师您爱我们，我也爱您。老师，这次我真的错了，我们我很后悔，您大人有大量，原谅我们吧。我们已经知道了自身错误所在，在此忠心耿耿地恳求您，“原谅我们”。
老师，您永远活在我们的心中！在此，我们向您保证：今后一切行动听指挥，不会再发生这样的事了。
检讨人：五（三）班18名违反纪律同学，致上。
XXXX年XX月XX日
体育课检讨书9
尊敬的体育老师：
今天我们在上体育课的时候违反了纪律，在自由活动时间还没有结束的时候就擅自回到了教室坐作业。我们事先也没有经过您的同意，就这样‘我行我素’地私自上楼，违反了您的'课程布置安排，也让您很生气，给班级丢了分。
现在，我们知道错了，希望您能够原谅我们，我们下次绝对不敢这么做了。我们知道这次错误是我们的一次警钟，知错能改、善莫大焉，知错就改才是好孩子，大良民！
老师，您是辛勤的园丁，我们是花朵，您为修剪我们这些花朵劳心劳力。老师您爱我们，我也爱您。老师，这次我真的错了，我很后悔，您大人有大量，原谅我吧。我已经知道了自身错误所在，在此忠心耿耿地恳求您，“原谅我们”。
老师，您永远活在我们的心中！在此，我们向您保证：今后一切行动听指挥，不会再发生这样的事了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
体育课检讨书10
尊敬的xx：
您好！
我没有好好的上体育课，反而是和同学起了冲突，最后还打架了，要不是体育老师及时的制止，可能和同学还会打得更加的严重，现在我也是冷静了下来，知道我是犯了大错的，在以后，我不能再打架了，在这里我也是要好好的检讨下。
其实这次打架的原因也是很简单，就是我们一起打球，但是由于同学的防守动作比较的大，我就觉得他这样比较的脏，说了几句，结果他并不如此觉得，我们就吵了以来，本来在打球，就是有些不冷静，然后我们吵着就动手了，即使是有同学拦着，我们也还是没有冷静下来，直到后来体育老师赶到，我们才彻底的分开，没有再打了，现在想想，其实这只是同学的一种防守方式而已，我只是适应不了，并不是他的防守有多脏，况且也是说明我球技不行，如果我足够强的话，也不会畏惧这种高强度的防守。
体育课本来就是锻炼的，在这种防守下，其实更能锻炼我自己，只是暂时我无法适应而已，但是并不代表我就不能打球，而且和同学发生冲突也是很不应该的，大家都是在体育课上锻炼身体，有竞争是正常的事情，本来就应该按照球场上的.输赢去做，不能来打架，这样也是很不团结，对我们班级的一个形象也是有影响的。况且我们其实这也是一个小事情，我也不应该不那么的不冷静。
这次打架也是让我意识到，我在面对挫折的时候不能很好的去面对，即使我突破不了同学的防守，这只能说我的能力不够好，我更应该做的是加强我的能力锻炼，而不是冲动的想利用打架这种方式来发泄自己的不满，明明是自己的能力不够强，并不是别人的问题，我也是要在自己的身上去找原因，不能去怪别人，特别是体育课，是一个课堂，更是要遵守课堂的一个纪律。
老师，现在我也是知道我错误了，我不能打架，不能不遵守课堂的纪律，和同学的相处更是要和平共处，有什么矛盾，大家敞开了来说，而不是用打架的方式去解决，那样不但是解决不了问题，同时还会造成新的问题。回顾我这次打架的错误，我现在冷静下来想想，也是觉得我是特别的幼稚，怎么能做这样的事情呢，也是耽搁了体育课锻炼的机会，今后真的不能再打架了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
体育课检讨书11
尊敬的体育老师：
我发现我错了，经过您的`悉心批评以后，我熟悉到自己不应当逃离体育课。经过深入检讨，我终究对错了有了一定程度的熟悉。首先，我要坦诚我体育课逃课的缘由，实际上是由于我闹肚子了，身体不舒服，而且最近天气乍寒乍热导
致我得了比较严重的感冒。因此，我堕入了难以忍耐的境遇当中，选择了体育课的逃课。其次，我坦白出错细节。这天下午，我趁着同学们前往体育操场的间歇当中我躲进了草丛。然后从校园边墙溜走，最后回到了教室。固然了，期间我还去了一趟厕所。现在我对本身错误感到深深的自责与难过，我觉得非常对不起您。我这样逃离体育课会让我身体得不到锻炼，我身体得不到锻炼就会影响成长发育，这对我非常不利。向您保证以后我一定准时按时保时的上好体育课。
检讨人：xxx
20xx年x月x日
体育课检讨书12
尊敬的体育老师：
您好！
我是初三xxx班的学生xxx，我很抱歉在上您的体育课时我旷课了，趁您一个不注意就溜走了，现在为此事来检讨自己的这番违规行为。
昨天下午您体育课正好是最后一节课，我向来都不喜欢上体育课，因为不喜欢锻炼，不想出汗，所以我一番思考后，决定旷课不上。我就趁着上课的铃声还没有响，然后从后山那座墙翻过去提前回家了，我想着您平时从来不点名的，就放心的走了，一点都不担心您会发现。只是结果不如我所想的那样。您已经教我们体育很久了，您对我们多有了解，对班上同学的数量自然是心里有数，所以从来都不明点名，因为已经在心里您已经数过了，知道情况是怎样的。之前班上同学也是一直都很乖，没有逃课旷课的'，您就没有太过严管了。知识没想到昨天竟然有人旷课不上，还翻墙回家了，这大概是触怒了您，所以昨天查明情况的时候，您真的是相当的生气，把电话打到我父母那，我也在父母工作回家之后训斥了。今天一大早的早自习，您就把我从教室叫出去了训话了。
其实昨天一回到家我就后悔这样做了，在心里也骂了自己无数次，不知道自己怎么会做这种蠢事。我都初三了，不是孩子了，还会不顾任何事情去做这种违规的事情。这行为在我自己想通之后觉得甚是无语。我不应该在非常时期还旷课，体育课在初三只有一节了，本来我们整天坐在教室里紧张的学习，就没办法得到放松，所以学校才挤出一节课的时间帮助我们锻炼，让我们在学习的一个阶段里能够得到适当的运动锻炼，放松自己的身体以及心情。这是多么难得的，但我不珍惜，因为偷懒怕出汗，就不想锻炼，也不想那么累，熟不知那对我来说是很重要的。平常我就不爱动，所以体能方面是要比班上其他人要低的，而您的体育课就是为了把我们每天学习的劳累通过运动去打散，也是为了发泄心中的不安，初三唯一一节课体育课对我是有多重要，而我却不自知。
现在我已然知晓，我就不会在把这么重要的课程旷了，会珍惜它的每分钟的，在学习的间隙同时把身体搞好，才能更好的学习，这次望体育老师您予求原谅，相信我以后不会再犯了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
体育课检讨书13
尊敬的老师：
您好!
非常抱歉，因为我的脾气，因为我的暴躁和冲动，导致了在这次的体育课上，我们仅仅因为这样冲突，就在课堂上大打出手，互相伤害!这实在是非常严重的错误!在老师的批评教育后，在我仔细的反思自己的问题后，我认识到了自己在这次犯下的问题，是在时过分严重!不仅仅严重的影响了我们的体育活动，更是给老师添了非常大的麻烦!
在之前，我并没有意识到自己的错误，没有认识到自己给老师和大家带来了多少的困扰。回忆这次的错误，自己作为一名学生，在上课的时候，居然和同学打架!尽管这不是在教室里，尽管这是一节体育课，但是我的错误却依然是绝对不允许的!自己的打架，自己和xxx同学的冲突，造成的影响是非常严重且深远的。
首先，作为一名学生，在课堂上做出这样的事情，首先就是对老师的严重不尊重。确实，我们当时是在比较开放的体育课上，但正式因为是体育课，我们之间才容易发生碰撞!才容易出现问题!但是我没有认识到这点，甚至将自己其他方面的不满情绪也发泄在这次的打斗中!这是在是非常的不应该的。
其次，我不该在学校中带着这样狭隘的'思想去参加集体活动，大家都是同学，在集体活动中发生点小磕碰又有什么关系呢?是我没能控制好自己的想法，将自己在其他方面的压力在错误的方向发泄，紧接着引起了xxx同学的不满，这才导致了接下来错误的扩大!
这次的错误让我深深的反思了自己，自己作为学生，究竟该怎样去面对课堂，怎样去面对一同学习的同学们以及老师们。我不该轻看任何一门课，更不该因为这是体育课，就以为不用遵守学校的纪律了!这是错误的!是非常严重的错误!
在反思和思考之后，我去和xxx同学进行了道歉，我们也已经互相反省了各自的问题，认识到了自己的行为给自己，给大家都带来了怎样的麻烦，真的很抱歉，给您也带来了这意外的麻烦。
在认真的反思了自己的行为之后，我决定要好好的改正自己，从基础开始，认真牢记中学生守则，并严守校规。希望老师能原谅我，我一定会改变自己的错误，努力的在学习上提升自己!
此致
敬礼!
检讨人：xxx
20xx年x月x日
体育课检讨书14
尊敬的老师：
您好！
在昨天的体育课上，我和xxx在运动的时候，因为一点小摩擦打了起来。因为这种事情来惊动您，是在是非常抱歉。对于昨天的事情，我在回去之后也想了很久，我知道自己的错误，我在当时也是知道打架是非常不对的行为。但是我没能在当时控制住自己的行为，没能管住自己的脾气，给您和体育老师添了麻烦了，对不起！
当天事情的始末是这样的，在昨天的体育课上，我们被老师要求跑圈，xxx一直跑在我前面，我一直追在他后面，但是在我的`一次加速中，我和xxx发生了碰撞。
本来在这样的事情发生之后，我是打算道歉的，但是xxx却先对我恶言相向，可是我还是忍住对他道了歉，可他却依然不依不饶。面对这样的情况，最终我也觉得没法谈了，我们就越说越过火，最终还动起了手。
好在周围还有其他同学在场，我和xxx还没打多久就已经被制止了。然后体育老师也赶到现场，对我们进行处理，之后的事您也知道了。
我在事后真的非常的后悔，在xx中学读了这么久的书，我是第一次参与打架行为。这主要也是xxx同学说的太过火了，实在是引起了我的愤怒。但是我也承认是我的错误，如果我能在加速的时候更加的小心一点，我们就能避免这样的事情发生了。
但是事情既然已经发生，那我也不会去逃避它的存在。在这次的事情中我自然是担负主要责任，毕竟错误是我引起的。我愿意接受老师的惩罚，也交上了这份检讨书。
但是我不能只是接受惩罚，就将这件事情就此揭过，我因该对这次的事件有所反省！针对这次的事情，我对自己的情况作了一些总结，对自己也有了更深的了解。我的总结如下：
1.做事不够细心。如果我能在参加体育活动的时候更加地细致小心一点，我就能在安全的情况下参加这次的体育课，这次的体育课也能圆满的结束。
2.遇事不够冷静。面对同学对我恶语相向，我首先想到的不是该怎么还回去，而是该在解决不了的时候，找老师来解决这件事情。
3.无论如何不能动手打人。我们还只是学生，无论情况是怎样的，只要动了手就没有谁有理，动手是绝对错误的。
根据以上的总结，错误的更本原因是我没能将作为一个学生该做的事情牢牢的记载心里，是我没能尽好学生的职责。但我会在今后的学习中改善自己，将自己发展位为一个学习和为人都是优秀的好学生，还请老师原谅我们这次的不理智之举。
此致
敬礼！
检讨人：
日期：
体育课检讨书15
尊敬的体育老师：
你好，希望你不因为我们的愚蠢行为而伤心！我要深深的向你鞠一躬，感谢你对我们的辛勤教导。
真对不起，我的行为让你失望了，我的举动让你操心了。我也很难过，我旷课了，虽然我很少旷课，但这是我不愿意看到的，这在我的学习生涯中留下了一个败笔。
这次旷课的经过大致是这样的。由于昨天晚上以前的几个同学回来了，邀请我一起去玩。说真的，我不想去，真的不想去，我不想因为玩耽误学习，我担心睡觉晚了起不来，但是，在他们的一在坚持下，并以哥们义气要挟下，我的防线被摧毁了。
杨老师，你知道的，现在同学们之间很流行哥们义气，虽然我知道这是不好的现象，可如果我不去，将会被他们孤立起来，被同伴抛弃的感觉是无法形容的，一个人孤孤单单的日子真的不好过，相信谁都不愿被伙伴抛弃，并且我当时认为只要适当注意，早一点回来，是不会有什么严重后果的。可是他们一直玩到很晚了才回家，我只有无奈的陪着。杨老师，我当时玩得好苦呀！我想到你对我的`谆谆教诲（查成语），想到父亲严厉的目光，想到你们失望的眼神，我不敢想，我不想这样玩啊。
由于彻夜的玩耍，夜晚的温度很低，我感冒了，我没到校上课。我旷课了，我深感内疚，我无法面对你，杨老师。你惩罚我吧。
请你原谅，我会调控好自己的情绪，好好学习，不会再迟到了。再次感谢老师对我的关心与帮助。我不会让你失望的。
此致
敬礼！
姓名：
日期：年月日
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