睡觉检讨书(15篇)
在有过错的情况下，为了避免再犯，往往被要求写检讨书来自我反思，请注意写检讨书要注意正确的格式。大家知道正规的检讨书怎么写吗？以下是小编整理的睡觉检讨书，欢迎大家分享。
睡觉检讨书1
一份份检讨书，以向您表示我上班睡觉的错误的不良行为，深刻认识改正错误的决心。
我非常羞愧和不安，平时对这责任二字的认识不深，对自己的要求不严，白天没有好好休息，导致这件事的发生，在写这份检讨的同时，我真正意识到了这件事情的严重性和我的错误，违犯了公司（厂）规定，再次，我这种行为还在公司同事之间造成了极其坏的影响，破坏了公司的形象。做为公司一名员工，应该遵守公司规定，服从组织，而我这种表现，给同事们带了一个坏头，不利于公司的制度建设，做为公司一名保安，我没能时刻站在自己的`岗位上，把公司的安全放在第一位，领导是多么重视制度和纪律。而我却给领导找烦恼，添麻烦，所以我今后要遵守公司规定，听从领导安排，充分领会理解领导对我的要求，并保证不会（有类似）的事情发生。望领导给我改过自新的机会。通过这件事情我深刻的感受到领导对我这种败坏厂风的行为心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢领导对我这次深刻的教育。
望领导能念在我是初犯，我保证以后不再有类似的情况发生，我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请领导相信我能够记取教训、改正错误！
XXX
年月日
睡觉检讨书2
尊敬的领导：
您好！
关于我前几天在上班的时候睡觉的事情，我必须要跟您做一个检讨才行，对于我们工厂的各项规定也是十分清楚的，心里也是知道自己在上班的时候睡觉是一个严重违反了工厂车间规定的行为，所以我对自己的行为是感到非常后悔的。我身为我们xx电子厂的一名员工，我的所有工作都应该要严格按照厂里的规定来才对，而我上班的时候睡觉这就是违背了厂里利益的事情，绝对不是一个员工应该犯得错误。我现在已经是真的认识到自己上班睡觉是意见错误的事情，并且愿意承担我应该承受的错误，并且保证自己以后绝对是不会在岗位上面睡觉了，所以希望领导能够原谅我的错误，我可以接受罚款，但请不要开除我！
之所以会出现上班时间不严格按照工厂的规定好好上班而是睡觉的问题，是因为我昨天下完夜班吃了早餐之后，自己不仅没想睡的欲望了，反而更加精神起来了，所以回到自己宿舍之后没有立即睡觉，而是拿着手机在那玩手机，完全没有意识到自己是上了一个夜晚的夜班的人了，而且下午六点的时候还是要继续上班的，我一直玩到下午一点多才睡，翻来覆去的快到两点才睡，然后到了五点半的样子有起来上班了，所以相当于两天的时间我只睡了不到五个小时，之前玩手机的时候还没有意识到，到了工作岗位的时候才发现自己的精神已经是非常的疲惫了。但是因为我知道这是上班的时间，所以一直在强撑着做完了上半夜，十二点的时候吃完了夜宵更加想睡了，到了两点多钟的时候实在是撑不住了，看着领导也没有过来，就趴在工位上睡着了。
关于我上班时间睡觉的`事情，我知道自己是错的很严重的。我是电子厂的一名普通员工，我的工作就是做流水线，上班的时间是不能停下来因为这就是跟流水一般，一个环节出了问题后面所有的工序都会受到影响，我这次上班睡觉就是的，导致我后面好几个工序都没有工作可以做了被迫停止了下来，当天我们组的任务没有完成，我是有很大的责任的，我对不起我们组所有同事的付出，我对不起大家！
这件事情我真的认识到了自己的问题，我今后也绝对不会上班时间睡觉了下班后也会好好休息，而不是玩手机什么的影响自己的工作，我保证！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
睡觉检讨书3
尊敬的老师：
您好！
这次迟到不但违背了xx中学的教育管理体制，影响了学校制度的正常运转，而且辜负了高一xx班全体同学的殷切等待，还让班主任老师你为迟到小事殚精竭虑，寝食难安，人比黄花瘦。最后还要麻烦冯铃副班长费神记住迟到名单，实在不应该。
现在看来，我晨诵迟到的那几秒钟实在不应该，现在迟到的那几秒钟看来或许是一个小小的毛病，但是一旦养成了迟到的坏习惯，对我将来的事业和人生发展都会造成极为严重的后果。如果在一场生意谈判中迟到，将会使我的事业失去信誉，如果在一场任务中迟到，将会使我的国家失去重要的财产，如果将来我做了老师，在一次课上迟到，将会使我的'学生对时间的观念变得淡薄，那么，我就是误人子弟的千古罪人。
归根结底，还是由于我的错，未能对老师们的辛勤劳作做出回报，我越来越清晰地感觉到我是一个罪人！！！对于我睡懒觉晨诵迟到那几秒钟的事情，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为深藏在本人思想中的致命错误有以下几点：
1、思想觉悟不高，对重要事项重视严重不足。就算是有认识，也没能在行动上真正实行起来。
2、思想觉悟不高的根本原因是因为本人对他人尊重不足。
3、平时生活作风懒散。
此致
敬礼！
xxx
20xx年xx月xx日
睡觉检讨书4
尊敬的XX老师：
您好!
我在课堂上睡觉不仅影响老师对同学们传授知识，影响了老师的教学情绪，影响了同学们的听课效果，辜负了老师对我的期望，辜负了父母的辛勤劳动，也浪费了自己的宝贵时间.耽误了学习知识的'大好年华.
父母辛辛苦苦工作把我送到学校让我学习知识，老师在课堂上一站就是45分钟给我传授知识，不仅劳累还要吃粉笔灰，这么辛苦只是为了让我能够学到知识，今后做一个对社会有用的人，可我却在课堂上睡觉，这是很严重的错误.
发生这种事主要是我在思想上没有重视课堂的神圣和严肃性，思想深处没有端正学习是为自己学的这一基本观点，没有深刻认识到老师教学的辛苦和父母的辛劳.没有为自将来考虑.
今后我会端正思想，培养兴趣，彻底改掉这种坏毛病，认真学习，努力上进，为将来成为一个有用的人加油!
希望老师和同学们原谅我，看我今后的行动，监督我，帮助我改掉毛病，和同学们一起进步!
检讨人：XX
20xx年X月X日
睡觉检讨书5
尊敬的班主任老师,全班同学们：
大家好。上个周，我们午休睡觉时讲话。我没有认真对待,甚至还和老师顶嘴。这是极不应该的。我错了，真诚的向大家承认错误，作出检讨。午休睡觉时讲话,老师对我的管理和教育。出发点是很好的。可是我缺乏正确的认识，采取无所谓的态度，甚至为了自尊和老师对着干,是不对的。其实这件事情反映了我平时就没有把学习放在心上，自由散漫，也不把大家的帮助放在心上。辜负了老师和同学们的希望。
今后我一定改掉自由散漫的毛病，在老师的'教育下，在同学们的帮助下，加强学习，听老师的话,尊重老师,争取在今后管理好自己。请大家原谅我，并且给与我很好的帮助!
XXX
XXXX年XX月XX日
睡觉检讨书6
20xx年07。26。晚。。本人在惠州淡水犯的是一个严重的原则性问题，今天我怀着愧疚和懊悔的心情给写下这份检讨书，向您表示我对昨晚上班期间睡觉的这种不良行为的深刻认识以和不再偷懒睡觉。
早在我踏上工作岗位之初，领导就三申请五令，一再强调全体维护员不得在上班期间睡觉，但是我还是犯了错误。虽然我知道这种行为也是不对的'，但是我还是做了，所以我觉得有必要而且也是应该向领导做出书这份面检讨，让自己深深的反省一下自己的错误。事情发生到今天这个地步，我应该感到抱歉，我认识到上班睡觉的严重性，我有责任也有错，作为一名维护员，我不逃避责任。如果有什麽要我承担的，我愿意承担我所犯下的错误所带来的后果。
最后再次表明自己的决心，明确对事件的态度。恳请领导原谅我犯下的错误，能再给我一次机会，让我兢兢业业、用心认真的做好本职工作…
检讨人
睡觉检讨书7
尊敬的公司领导：
今天我上班迟到了X分钟（迟到时间）。这对我来说是个意外，我平时没有睡懒觉的习惯，但是昨天晚上实在是睡得太晚了，但这事对公司来说是个不好的影响。
今天的'确是个意外，我不需解释什么，但从中我看到了自己的不足之处，那就是好习惯要坚持，好风气要发扬。
前段时间我做的工作得到了大家的一致认可，我很欣慰，同时干劲也更足。怎么能让这一次小小的意外影响到我的积极性呢。
通过这一次迟到，我会认真反省，深刻思考。
感谢公司领导给予我这一次自我总结的机会，我会努力改进的，奥运的口号是更高更快更强，我也会不断进步的。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
睡觉检讨书8
尊敬的单位领导：
您好！在此我怀着深刻懊悔心情递交检讨，深刻反省我开会期间打瞌睡的错误行为。
由于我平时就不太注意严格要求自身的'工作纪律，没有形成遵守单位纪律的良好素质。在开会期间我不注意细节，不注意合理把握身体精力，加上长期的工作导致我患上了比较严重的失眠。以至于我经常由于工作过劳会在会议室打一会儿瞌睡。可是我深刻的知道，作为一名单位职员，自己身兼重责，承担着领导厚望、同事信任。无论如何我也不能犯下这样的错误，我这样打瞌睡的行为给单位抹了黑、让领导丢了脸，真是非常不应该的。
通过这个事情，在电视、网络等新闻媒体的舆论监督下，在各地单位领导的批评教育下，我深刻认识到自己作为单位一员，必须牢记职责义务，始终保持高度责任感，时时刻刻要为集体荣誉着想。
在此我恳求领导、同事、社会各界群众给我一次改过自新的机会。我相信，错误总是难免的，我不会一错再错。这次错误已经给我敲响了警钟，我一定痛改前非，努力工作，以实际行动改正错误，维护集体荣誉。
此致
敬礼
XXX
20xx.xx.xx
睡觉检讨书9
尊敬的老师：
您好！
关于前几天我上课睡觉的情况，学生先向您说一声抱歉，然后学生向您反映一下情况，也便于对自身的一个反省与梳理，毕竟上课睡觉是一件不光彩的事情，上不得台面，所以我要好好反省自己的行为。
我觉得应该是最近一段时间松懈了吧，由于父母出差，晚上一个人在家，这让人感到十分地孤独，所以这几天晚上我都在看电视，有时候是通宵，这是导致我上课睡觉的罪魁祸首，说来惭愧，由于我的学习成绩一向不太好，某些科目的课对我来说更如催眠曲一般，比如说英语和历史，那真是昏昏欲睡，想让自己清醒一些都做不到。不过从另一方面来说，可能是我太高估自己了，毕竟不管是谁，连续几个通宵不睡觉，那都是坚持不住的，可是我实在是太天真了，自以为仅仅利用每次下课的时间就可以补充好睡眠，结果基本上都是一睡不醒。就拿那一天来说吧，刚刚下早自习我就开始趴在课桌上睡，等迷迷糊糊清醒一些的'时候已经是第三节课上了一半的时候了，顿时我心里就打了一个激灵，心里一阵后怕，那节课是物理课，物理老师也没有批评我，只是在下课的时候问我最近是不是身体不舒服，会不会是感冒了，那时我是十分感动的，我没想到老师不但没有怪我上课睡觉，还担心我是不是身体不舒服，我也很惭愧，不应该让他失望，只能支支吾吾地遮过了这件事。
之后我一直都觉得很内疚，老师这样关心我，我不能让他失望，我怎么能够上课睡觉呢？这实在是太不应该了，而且老师说的没错，上课时睡觉不但影响成绩，而且还容易感冒，对身体不好，还好老师没有将这件事情告诉我的父母，不然我都没有脸面去面对他们。我应该先认识到这件事情的严重性，因为如果我不及时约束自己的话，很容易继续睡觉，在初三这个关键时刻，很容易导致中考分数降低，无法进入重点高中，甚至我可以再考虑远一点，万一上课睡觉发展成考试睡觉了呢？真是不敢想象，这样就太可怕了，我应该及时纠正过来，不然到时候即便后悔也来不及了。
以后我要加强对自身的要求，不可有一丝的松懈，在这个紧张复习的时候，我应该发愤图强。首先我要做到按时睡觉，严格遵守作息时间表，早睡早起，这样对身体好，而且也能提高早自习的学习效率。其次，我应该及时加强自身思想道德建设与自身素质的修养，争取不再上课睡觉，为大家做一个表率，这也是为了自己好。最后，我要更加努力地学习，人生能有几个中考？现在都已经初三了，重点高中在向我们挥手，再不努力就迟了。
谢谢老师对我的关心与指导，您的话我已经谨记在心，我发誓不会再出现上课睡觉的情况了，您的期待是对我最大的关怀，我会以最好的成绩回报您对我期待。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
睡觉检讨书10
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好！
我是xxx，今天下午我因为上课时间睡觉，被教务处的老师发现，并且给我们的班级扣了分，对此，我感到非常的抱歉。
平常的时间里，我上课是不怎么睡觉的，可昨天我睡觉了，因为实在是撑不住了。想了想，昨天晚上我确实睡的比平常晚，原因是因为我最近迷上了一本小说，上课时间我得认真听讲，可一到下课的时间我就急不可耐的打开那本小说，看着里面的.内容，我的心情随着小说里故事的跌岩起伏而变化。我越来越多的下课时间花在了那本小说身上，就连晚上到了要入睡的时候，我也舍不得放下，这就导致我的睡眠时间大大的缩短。
其实晚上稍微睡晚一点我还是能撑住，因为我的精力很好，可除了晚上看小说之外，我中午的午睡时间也花在了那本小说身上，这才导致我每次一到第七节课就哈欠连天，最后实在撑不住陷入了睡眠中。我的同桌试着叫醒过我，但睡觉的诱惑力对于晚睡的我来说诱惑力太大，就算心里清楚的知道这样是不行的，但我还是合上了双眼。
当老师发现了我在睡觉时，他走到我面前，没有大声的呵斥而是轻轻拍醒了我，这点我很感谢他，他保全了我在班上原本就不多的面子，没有让我成为他人的笑柄。老可师的这些好让我越发的愧疚，在我醒了后他也没有说什么，而是回到了讲桌上继续讲课，原先我与这个老师没有太大的交集的，但这次的事情让我对他好感大增，我甚至打算在接下来的一段时间里专门去攻克这门课程，提升一下成绩。
我因为沉迷小说错过了不少的重点知识，之后得要抓紧补回来才行，想到自己的所作所为，对于学校那些严苛的规定，突然就有些理解了。初中生的意志力太薄弱，太容易沉迷与各种花花世界里，所以才需要这些规章制度来压着他们。我以为不再上课时间看小说就不会的对自己产生不好的影响，没想到缺少睡眠的自己会在上课时间补回来。
通过这次的经历，我已经充分认识到自己的错误，就算不是在上课时间，我也不能够掉以轻心，要时时刻刻认真对待学习。感谢xxx老师没有太过职责我，以后在您上课的时候我一定会更加认真听讲，以真实的成绩来回报您。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
睡觉检讨书11
尊敬的xx：
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对不尊重领导的不良行为，深刻认识改正错误的决心。
我非常羞愧，领导费尽心机教育我们，为我们操心劳累，希望我们能成为一个知识分子，懂道德，讲文明的人！而我的态度让我现在感觉真是惭愧。竟然做出如此荒。唐的行为。平时对这件事的.认识不深，导致这件事的发生，在写这份检讨的同时，我真正意识到了这件事情的严重性和我的错误，违犯了单位规定，再次，我这种行为还在单位同事之间
造成了极其坏的影响，破坏了单位的形象。做为员工本应该听从领导教导，服从领导的安排，而我这种表现，给同事们带了一个坏头，不利于单位建设领导是多么关心我们。爱护我们！而我却给领导找烦恼，添麻烦，所以我今后要遵守单位规定，听领导的话，充分领会理解领导对我的要求，并保证以后尊净领导。希望领导给我改过自新的机会。通过这件事情我深刻的感受到对领导我这种败坏行风的行为心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢领导对我这次深刻的教育。
我保证以后不再有类似的情况发生，我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请领导相信我能够记取教训、改正错误！
检讨人：xx
睡觉检讨书12
尊敬的领导：
20xx年x月x日晚，本人在xx犯的是一个严重的原则性问题，今天我怀着愧疚和懊悔的心情给写下这份检讨书，向您表示我对昨晚上班期间睡觉的这种不良行为的'深刻认识以和不再偷懒睡觉。
早在我踏上工作岗位之初，领导就三申请五令，一再强调全体维护员不得在上班期间睡觉，但是我还是犯了错误。虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，所以我觉得有必要而且也是应该向领导做出书这份面检讨，让自己深深的反省一下自己的错误。事情发生到今天这个地步，我应该感到抱歉，我认识到上班睡觉的严重性，我有责任也有错，作为一名xx员，我不逃避责任。如果有什麽要我承担的，我愿意承担我所犯下的错误所带来的后果。
最后再次表明自己的决心，明确对事件的态度。恳请领导原谅我犯下的错误，能再给我一次机会，让我兢兢业业、用心认真的做好本职工作。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
睡觉检讨书13
尊敬的老师：
您好!
我是xxx，我感觉到非常的自责，今天我逃课了，想了想这种恶劣的情况，肯定不能继续发展下去，我们学校一向对这种事情是严肃处理，不会给我们留下任何侥幸，现在我真的非常的自责，自己做不好这些事情，真的没有必要再这么下去了，我认为这样子的情况不能再发展下去，昨天还是因为这学期的学习进度应该是加快了，因为在家里面学习了一段时间，然后现在时间上面已经赶不上了，我这个学期的学习进度也就加快了，我还是这么的对自己的学习不负责，这是真的非常恶劣的，这次的情况一定要严肃的处理，我认为自己还是有待提高的，我不能再这么继续下去了，我也不希望自己保持这么一个心态，工作下去，对自己不负责，也对大家不负责，我一定要上课的检讨自己。
现在这么下去，肯定是不行的，这次的事情已经严重的影响到了我的学习，因为自己逃课了，对不起，学校的培养，对不起您的教导，更加因为这些情况让自己堕落了，影响了自己的学习成绩，因为逃课是非常严肃的，在我们学校都很少发生，这次我却因为一些侥幸心理，因为自己不想去上课而逃课，这是非常恶劣的事情，还得从今天下午说起，因为中午的时候吃完饭之后，我就感觉自己很困难，就抱着侥幸的心理，老师一般都不会注意到我这里，所以我就去了寝室休息了，去了睡觉之后我就不想起来，然后就没有去上课，当时就抱着一种侥幸心理，但是自己不知道我这是自欺欺人罢了，后面还是被老师知道了，因为这一节英语课，我耽误了整整一节课的.时间，因为一节课没有去上课，在寝室睡觉，这么一来，让老师非常生气，你当时严厉的批评了我，英语老师也严厉斥责了我，我真的情况很少发生，我真的情况也是非常恶劣的，应该受到学校的严格处理。
这次事情让我非常的糟糕，我认为这样下去肯定是不行的，再这么下去我完全会堕落，我也不能因为这些情况就耽误了自己，耽误了自己整个学习，耽误了自己的人生，因为最后的学习阶段了，这个学期已经延迟开学了一段时间，我再这么消磨自己，肯定不行的，我一定会好好的反省自己的。
此致
敬礼!
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
睡觉检讨书14
尊敬的单位领导：
您好！
我作为一名保安人员，身负维护工厂安全的重任，此番我在站岗期间睡觉就严重违反了单位保安人员行为准则，我的`在值夜班上睡觉的行为更是一种不履行职责、不负责任的行为，我的行为严重的辜负了领导信任，置工厂财务安全于不顾，真是错误相当严重的啊。
现如今，经过领导批评教育。我深刻意识到自身错误所在，第一我平时放松了一些工作警惕感，第二，我由于身体上不注意照顾，多少也有点心力憔悴了。第三，我过分低估了当晚的治安状况，心态上存在了松懈情绪。
在此，我递交这篇值夜班睡觉的检讨书给您，恳求您能够原谅我这一回。在今后，我一定在岗位上勤勤恳恳、任劳任怨，不会再出现类似的错误了。
检讨人：xxx
20xx年x月x日
睡觉检讨书15
尊敬的老师：
您好！
由于我在xx月xx日在英语课上睡觉而犯下了严重的错误，所以我想在这里做一个深刻的检讨，希望老师能够感受到我真诚的悔过之心，并进行批评指正。
事情的经过是这样子的`：在今天的午休时间里，我因为新买了一本漫画书，导致我兴致勃勃地看了起来，而且越看越起劲，看到后面连睡意都没有了，老师期间进来提醒我一次让我睡觉，我就假装睡了起来，但是老师走后我又悄悄拿起漫画书看了起来。别的同学都睡了，只有我还在看漫画书，可我好像被书里的内容迷惑了，怎么也停不下来，直到午休时间快到了，我才有了一点睡意。但是马上又要上课了，我起先坚持着，让自己尽量不在课上睡着，我使劲揉脸让自己尽量保持精神，但是我发现午休时间没有睡觉确实很不好，到了下午第一堂课根本就撑不住，所以到最后我的眼皮不受控制的就耷拉下了，手机版我就趴在桌子上睡着了。直到老师叫醒我，我还想继续睡，更可气的是我还觉得老师打扰到我睡觉，跟老师顶嘴，实在是太不应该了。
所以，我已经深刻的认识到了自己的错误。我不应该在午休时间看漫画，导致不睡觉，最后到上课就想睡觉；我不应该在午休时间假装睡觉，欺瞒老师；最不应该的是跟老师顶嘴，老师是为我好，想把我叫醒，让我继续听课，而不但不理解老师还烦老师。综合以上所说的我都改正，在以后做到：
1、不带漫画书进教室，改掉爱看漫画书的习惯。
2、在每天的午休时间里都按时睡觉，遵守学校的作息时间规律。
3、养成良好的作息习惯，保持每天精神满满，做到上课不打瞌睡，上课认真听讲。
4、不跟老师顶嘴，不管犯了什么错，都不能跟老师顶嘴，还要虚心接受批评。
所以吸取这次的教训，我保证以后绝不再犯这样的错误，也希望老师能够相信我，原谅我。虽然我知道我这次做的并不对，但是我诚心悔过，也特别懊恼；虽然我知道我并不是班上最懂事最听话的学生，但我想在以后的学生生涯里，尽力去做一个听话的好孩子，不让爸妈操心，不让老师为我担心，把成绩提上去，把学习规划好，让爸爸妈妈和老师都能够为我骄傲！所以，老师，您不要再生我的气了，我以后在每一堂课上都不会睡觉，做到认真听讲，更不会跟您顶嘴，您能够原谅我吗？
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
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