便便健康教案
作为一名优秀的教育工作者，常常要根据教学需要编写教案，教案是备课向课堂教学转化的关节点。那要怎么写好教案呢？以下是小编整理的便便健康教案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
便便健康教案1
活动目标：
情感：乐意交流表达自己的对便便的看法。
能力：有初步自我健康鉴别的意识，逐步养成有规律、健康的生活行为习惯。（重点）
认知：在了解便便形成的基础上，懂得健康的生活方式才能拉出健康的便便。（难点）
活动准备：
1、绘本《一路顺风，便便》ppt
2、食物消化过程图片（嘴、食道、胃、小肠、大肠）
活动过程：
一、播放ppt，出示大嘴巴图片，结合生活经验，谈话导入。
——Hi，大嘴巴你在做什么呢？
二、播放ppt图片，讲述绘本故事，初步了解便便的形成过程。
1、出示各种食物图片。
——哈哈哈，HI，我们是来自食物王国的成员，今天我们要去旅行啦。
2、围绕ppt图片讲述故事，了解便便形成的过程，知道食物经过哪些管道最后形成便便。
——我们的第一站会是哪里呢？我们出发喽！再见，一路顺风，便便。
——哦，原来是大嘴巴。
——哇，我们来到了一个像滑滑梯的地方（哈哈），原来这里是我们身体里的器官——食道。它的功能可大了，可以帮助我们顺利到达下一站。
——咦，这里好像一个大大的工厂，把我们挤来挤去的太难受了，我们快去下一站吧。诶，这个让我们很难受的地方就是胃。
——哇，我们好像迷路了，我的好朋友你们去哪里啦？我们赶紧找找出口在哪里？
——这个像迷宫一样的地方叫小肠，他可以消化吸收食物。
——我们快点看看能不能顺利到达下一站。
——好热呀，瞧！这个地方看起来舒服多了，我们进去看看。
——咦，我们的食物怎么不见了。
——咚！我们的食物朋友去哪里了？
——我就是你们的好朋友，但是我经过这次旅行变成了便便。
——小朋友们，我们还记得刚刚食物旅行经过了哪些地方？
教师小结：原来，这一场不一般的旅行，让食物王国的朋友们经过了口腔、食道、胃、小肠、肛门，最后摇身一变，成了——便便。
三、出示柔软便便和强壮便便，让幼儿知道怎么样才能拉出健康的便便。
——小朋友们，其实便便也有不同的样子，便便不同的状态可以看出人是否健康。
1、出示稀稀的便便。
——这是什么样的便便？像什么？你拉这样的便便的时候感觉怎么样？为什么会拉稀稀的便便？
——谁来当小医生来说说原因。
2、出示大嘴巴和脏食物图片进行小结。
——肚子着凉了，吃了冷热的食物、吃多了或者吃了不好的东西，小肠和大肠还来不及吸取营养和水分，它就变成了柔软的便便了。
3、出示强壮的便便或颗粒状便便图片。
——这是什么样的便便？看到去怎么样？你拉着样的便便的时候感觉怎么样呢？那想拉又拉不出来怎么办？谁有好办法？
——按摩肚子、多喝水，一天最好喝8杯水。
——为什么会拉这样的便便呢？
——谁来当小医生告诉大家原因。
3、出示水果、杯子图、及时便便图进行小结。
——不喝水、不吃蔬菜水果、想便便的时候不马上去，就会便秘，拉出干巴巴的、呈颗粒状的强壮便便。
4、出示香蕉便便图片。
——这是什么样的便便？你有没有拉过这样的便便呢？感觉怎么样?
教师小结：香蕉便便无论是形状、光泽、还是长短都是非常完美的，是无可挑剔的好便便。
5、播放医生小博士录音，进行小结。
——听听医生小博士是怎么说的。
——小朋友们，完美每天早上起床后要喝一杯温水，吃饭要细嚼慢咽、不挑食，还要多吃蔬菜和水果，还有想便便的时候要马上去，这样就会拉出健康的便便。
四、通过游戏讨论，了解相关生活常识，促进健康生活习惯的养成。
1、通过知识竞赛游戏，进一步了解健康便便的有关生活习惯，说说自己的想法。
——现在医生叔叔要考考你们喽，请小朋友们来判断一下，下面这些做法能不能产生健康的'便便。
——下面我们玩一个游戏，老师给大家准备了几道题，问题要仔细听，选择好答案，你觉得对的坐在椅子上，觉得不对的站在椅子后面。
——问题1：早上起床后喝一杯温水。（早上肠胃苏醒了，开始准备排便了，要喝一杯温水哦）
——问题2：看到自己喜欢吃的多吃些，不喜欢吃的不吃。（暴饮暴食的习惯，对胃影响很大。）
——问题3：饭后进行跑步比赛，对吗？（饭后不能做剧烈运动，影响消化，拉不出健康的便便。）
——小朋友们真厉害都答对了。
五、观看幼儿吃饭时不讲话、细嚼慢咽的录像。
——这是我们小朋友吃饭时的录像，请仔细看，看看这样做对吗？
教师小结：吃东西的时候，不讲话，利于消化，还要细嚼慢咽，嚼碎的东西就很容易吞下去，还容易被小肠吸收，就会拉出健康的便便。
六、生活延伸，便便的用途。
——哈哈哈，我的好朋友再见了，我们要去进行更有意义的旅行了。
——一路顺风，便便。
——便便们接下来的旅行来到...
便便健康教案2
活动目标：
1、有兴趣地探索食物在人体内的旅行，了解身体内一些器官的作用。
2、比较细致观察画面，有目的地进行思考，培养探索的兴趣
活动准备：
配套书5本、带字卡片若干、游戏卡片6张 活动过程：
一、引起兴趣
1、今天我带来一本书，书的名字叫“便便”，便便就是我们的……大便，你们有大便吗？让我们一起看看这本书。
2、你们瞧，他们在干什么？（吃东西）
3、在吃美味的食物呢，吃啊吃，吃下去的东西出来了都是什么呢？。
4、真奇怪，美味的食物为什么会变成便便？这是什么原因？
5、既然吃下去的东西都变成了便便，那我们为什么还要吃东西呢？今天我们就来边看书边聊聊关于便便的事吧！
二、边讲边看，分析讨论
（一）教师引导幼儿仔细看书
1.知道身体里的管道是弯曲的——
我们每天要吃很多东西，吃下去的东西要经过长长的管道才变成便便，我们身体里的管道是这样直直的吗？那到底是怎样的呢？
小结：哦，原来长长的管道在我们身体里是这样弯弯曲曲的
2、了解各消化道名称——（教师要分别出示字的卡片）
3、那我们吃下去的东西都要经过哪些地方？这里是入口处，入口处是什么地方？（嘴）嘴是食物的入口处，所有吃的东西都是从嘴进入的。
4、我们看到一根特别特别细的.管道就是食道，哪个器官是食道，食道在哪里？
5、食道连到一个宽宽的管道？也就是第几个管道？宽宽的管道就是什么？
6、食物来到了下一个管道，它连接着胃，长的弯弯曲曲的细细的，这个管道叫什么？你们知道吗？（小肠），既然细细的管道叫小肠，那么粗粗的管道我们就叫……大肠。食物经过了4个管道到了出口，也就是肛门。经过了肛门这个地方食物就变成了便便。
（二）幼儿分组看1页书
1、刚才我们都知道食物在身体里要经过4个管道，哪4个呢？（食道、胃、小肠、大肠）它们都有不同的工作，它们到底做些什么事呢？我们这里有4组，每组看1张图片，把你们小组看到的内容介绍给大家。
2、提出要求——今天可要3个人看一本书，不单让自己看清楚，还要让你的两个好朋友也看清楚。等会还要一起告诉所有的朋友们。
3、教师巡回指（有意识提问）
4、交流分享
5、大家都看好了吗？我们按照食物经过的顺序分别来介绍
6、介绍食道的小组你们看到什么？知道什么？……
7、根据幼儿的回答教师小结
8、原来食道是有弹性的，有的食物没嚼碎就大，有的就小，所以就容易噎住。看样子老师和妈妈要我们吃饭细嚼慢咽是有道理的。只有细嚼慢咽才能使我们的食道更通畅。
9、胃里会分泌一种神气的液体就是胃液，胃在不停的磨碎食物，再加上胃液的帮忙，食物就会慢慢变成糊状，这就是消化。
10、小肠能把各种不同的营养送到各种地方。
11、刚才这组小朋友提到大肠就是……大肠要把食物中的水分吸干，剩下的没有用的东西就是便便了。
12、现在我们知道了食物是怎么慢慢变化的。
三、真真假假想一想（3人合作）
1、还有个有趣的游戏，动物朋友也来了，看看图片上的动物朋友做的对吗？这里有6个方块，你们觉得它们做的对吗？幼儿小组商量选择。
2、原来这些都是文明的好习惯，我们也应该这样做，那些不文明的改正了就好。 其实我们人体里除了今天讲的这些，还有很多器官，是看不见，摸不到的，但是也很重要，我们把这个模型放在教室里，你可以来看看说说找找，如果都知道的话说不定可以当医生了。
便便健康教案3
活动目标：
1、有兴趣地探索食物在人体内的旅行，了解身体内一些器官的作用。
2、比较细致观察画面，有目的地进行思考，培养探索的兴趣
活动准备：
配套书5本、带字卡片若干、游戏卡片6张
活动过程：
一、引起兴趣
1、今天我带来一本书，书的名字叫“便便”，便便就是我们的……大便，你们有大便吗？让我们一起看看这本书。
2、你们瞧，他们在干什么？（吃东西）
3、在吃美味的食物呢，吃啊吃，吃下去的东西出来了都是什么呢？。
4、真奇怪，美味的食物为什么会变成便便？这是什么原因？
5、既然吃下去的东西都变成了便便，那我们为什么还要吃东西呢？今天我们就来边看书边聊聊关于便便的事吧！
二、边讲边看，分析讨论
（一）教师引导幼儿仔细看书
1.知道身体里的管道是弯曲的——
我们每天要吃很多东西，吃下去的东西要经过长长的'管道才变成便便，我们身体里的管道是这样直直的吗？那到底是怎样的呢？
小结：哦，原来长长的管道在我们身体里是这样弯弯曲曲的
2、了解各消化道名称——（教师要分别出示字的卡片）
那我们吃下去的东西都要经过哪些地方？这里是入口处，入口处是什么地方？（嘴）嘴是食物的入口处，所有吃的东西都是从嘴进入的。
我们看到一根特别特别细的管道就是食道，哪个器官是食道，食道在哪里？
食道连到一个宽宽的管道？也就是第几个管道？宽宽的管道就是什么？
食物来到了下一个管道，它连接着胃，长的弯弯曲曲的细细的，这个管道叫什么？你们知道吗？（小肠），既然细细的管道叫小肠，那么粗粗的管道我们就叫……大肠。食物经过了4个管道到了出口，也就是肛门。经过了肛门这个地方食物就变成了便便。
（二）幼儿分组看1页书
1.刚才我们都知道食物在身体里要经过4个管道，哪4个呢？（食道、胃、小肠、大肠）它们都有不同的工作，它们到底做些什么事呢？我们这里有4组，每组看1张图片，把你们小组看到的内容介绍给大家。
2.提出要求——今天可要3个人看一本书，不单让自己看清楚，还要让你的两个好朋友也看清楚。等会还要一起告诉所有的朋友们。
3.教师巡回指（有意识提问）
4.交流分享
大家都看好了吗？我们按照食物经过的顺序分别来介绍
介绍食道的小组你们看到什么？知道什么？……
根据幼儿的回答教师小结
原来食道是有弹性的，有的食物没嚼碎就大，有的就小，所以就容易噎住。看样子老师和妈妈要我们吃饭细嚼慢咽是有道理的。只有细嚼慢咽才能使我们的食道更通畅。
胃里会分泌一种神气的液体就是胃液，胃在不停的磨碎食物，再加上胃液的帮忙，食物就会慢慢变成糊状，这就是消化。
小肠能把各种不同的营养送到各种地方。
刚才这组小朋友提到大肠就是……大肠要把食物中的水分吸干，剩下的没有用的东西就是便便了。
现在我们知道了食物是怎么慢慢变化的。
三、真真假假想一想（3人合作）
1.还有个有趣的游戏，动物朋友也来了，看看图片上的动物朋友做的对吗？这里有6个方块，你们觉得它们做的对吗？幼儿小组商量选择。
2.原来这些都是文明的好习惯，我们也应该这样做，那些不文明的改正了就好。
其实我们人体里除了今天讲的这些，还有很多器官，是看不见，摸不到的，但是也很重要，我们把这个模型放在教室里，你可以来看看说说找找，如果都知道的话说不定可以当医生了。
便便健康教案4
【活动设计】
日常生活中幼儿对自己的便便不是很关注，总认为便便是一件臭臭的事情，很难以启齿，我想从科学的角度来阐释这个问题，让孩子学会以科学的眼光来坦然面对本来就光明正大的生理问题。同时让幼儿通过对便便的了解，从而引发他们对身体健康的关注，注意饮食的营养和均衡，另外我发现很多孩子没有很好的排便意识，当玩得高兴的时候他们会忍着不解，先去玩；有时又会边玩边便便。根据这一现象我设计了《有趣的便便》，希望孩子通过认识动物的便便，了解自己便便形成各色各样的原因，以及相应的调整方法，知道保证便便的健康，才能保证身体的健康。
【活动目标】
1、认识大象、骆马、蝴蝶、黑熊的便便特征，培养幼儿良好的观察习惯。
2、初步了解便便与饮食、身体状况的联系。
3、建立每天排便的意识。
【活动准备】
1、有关大象、骆马、蝴蝶、黑熊便便的视频。
2、大象、骆马、蝴蝶、黑熊图片以及它们便便的图片。
3、大象、骆马、蝴蝶、黑熊以及它们便便的连线操作材料，幼儿人手一份。
4、三张不同便便的图片，健康的，水样的，干干的。
5、幼儿饮食图片，有合理膳食的，有不正确饮食搭配的。
6、课后便便观察记录表人手一份。
【经验准备】
事先让幼儿观察自己的便便。
【重难点】
了解自己便便与饮食、身体状况的联系并知道做出相应调整。
【活动过程】
一、讨论自己的便便，引出课题。
师：孩子们，前几天老师让你们观察自己的便便，现在我们来谈谈你们的观察结果。（分别从大便颜色、气味、形状来交谈）
（说明：这里让幼儿事先了解便便的知识，一方面让幼儿有一个心里准备过程，同时也丰富幼儿的谈资。与幼儿在交谈过程中，充分调动幼儿的已有经验，激发幼儿学习兴趣）
二、认识动物的便便。
1、认识大象、骆马、蝴蝶、黑熊的便便。
师：孩子们，你们的便便形形色色，各种各样，为什么会这样呢？
今天我们先来了解几位动物朋友的便便，看看能不能从它们身上找到答案，先来看看都有谁？（播放大象、骆马、蝴蝶、黑熊的图片ppt）
提问：你们看见了谁？（幼儿回答，教师根据幼儿的回答随机摆放出相应的动物图片）
这些动物也许我们都见过，那它们的便便你们见过吗？
今天老师请来“便便先生”带我们一起去看看，好吗？（播放视频）
（说明：视频内容是一位叔叔扮成“便便”的模样进行自我介绍：“大家好，我是便便，在今天的节目当中，我要介绍我们便便家族的成员跟大家认识，有大象的便便，骆马的便便，黑熊的便便，蝴蝶的便便）
师：这位就是“便便先生”，待伙儿他就会为我们展示这四种动物的便便，仔细看好，这四种动物的便便分别有什么特征？（播放视频）
（说明：向幼儿提出要求，明确他们观看的重点。视频内容：大象、骆马、蝴蝶、黑熊的便便分别放在四个盒子里面，便便先生一一打开，每打开一盒，便便先生都会简单的描述各个便便的特征）
师：这四个便便，“便便先生”搞不清哪是大象的，哪个是骆马的，哪个又是熊和蝴蝶的？你们能分清吗？先想一想刚刚看到的便便各有什么特征？第一盒……，第二盒……（教师帮幼儿边回顾边摆放动物大便图片）
（说明：这里摆放便便图片一方面帮助幼儿梳理观看的内容，一方面与前面摆放的动物图片形成一张连线操作图，）
（出示幼儿的连线操作材料）
师：孩子们，你们手中都有一张和老师黑板上一样的连线图，猜一猜，考虑一下，用连线的方式把你的答案记录下来。（幼儿操作，教师巡回指导）
师：下面请一位小朋友到前面来，说说自己的选择，你为什么要这样选？还有不同答案吗？（幼儿说明自己选择的原因）
师：他们选的对不对呢？我们一起听听“便便专家”是怎么解释的。（播放视频）
（说明：此环节意在调动幼儿对未知猜想的兴趣，调动他们主动习得知识的热情。视频内容：“便便先生”请来“便便专家”为我们一一介绍这四种动物的便便特有的特征，如第一盒便便里含有很高的纤维，个头有很大，所以认定是大象的便便，第二盒……，每播放一种大便，停下讨论一下，帮助幼儿更仔细的了解动物便便）
师：孩子们，听完便便专家的介绍，我们都知道答案了吧！
师生共同完成老师的大图操作，对刚开始猜错答案的幼儿，让他们活动后把操作图再改一改。
2、知道便便里含有丰富的知识。
师：孩子们，动物便便好神奇呀，一看一闻，便便专家们就知道这是哪个动物的便便。不仅这样，从便便里还能知道这个动物的心理状况，他是高兴的还是难过的，还有它的身体状况，它是健康的还是生病的，你们信不信，来，看看今天“便便专家”给我们带来什么有趣的故事（播放视频）
（说明：让幼儿多方面的了解便便里含有的丰富知识，激起幼儿对日常生活中事物的观察意识和对学习各种便便知识的兴趣。视频内容一：动物园里有只黑熊，他不愿意与其他熊相处，他的心情总是很紧张，但动物又无法表达，便便专家就从他的便便里分析出一种物质，了解了黑熊的心理状况后，管理员及时为它作出调整；视频内容二：管理员每天清扫骆马的便便，不是简单的打扫，还要检查它的便便，从而知道骆马的身体情况）
三、联系实际讨论自己大便形成各种各样的原因。
1、找出便便多样的原因以及相应的调整方法。
师：孩子们，今天老师和你们都大开眼界，原来小小的便便还有这么多学问，现在我们知道动物便便与它们吃的食物，心情、身体状况有关，现在你知道你们便便各式各样的原因了吧。
师设计提问：有的孩子便便有时会很稀，像水一样，可能是什么原因呢？（生病，着凉了）
有的孩子的便便有时又会干干的，一粒一粒的，可能是什么原因呢？（没有多喝水，没有多吃水果和蔬菜）
那什么样子的便便才是健康的便便呢？（出示三张不同便便的图片，健康的、水样的、干干的供幼儿选择）软软的，有型的便便就是健康的便便，那我们平时应怎么做，才能保证便便的健康？（出示几张幼儿饮食的图片，有合理膳食的，也有不正确的饮食搭配，让幼儿选择并说出理由）
（说明：此环节以教师与幼儿的互动问答为主，用图片加以辅助，帮助幼儿回忆已有经验，整理思路，也为后面编儿歌做好准备）
保证便便的健康，不仅要均衡的饮食，还要每天便便，这个习惯很重要。
2、找出不正确的大便方法，知道养成便便的好习惯。
师：现在老师给你们看看这些小朋友便便习惯，（播放照片1，边看书边便便；照片2，边吃东西边便便）让幼儿讨论做的好不好？还有什么不好的习惯？比如有便意忍着不解……
小结：保证便便的健康，就是保证我们身体的健康，我们要养成好的饮食习惯，不挑食，我们要养成好的`排便习惯，每天便便，因为便便长时间呆在我们身体里会产生毒素，影响健康。今天老师把学到的知识变成一个儿歌：小朋友，要记牢，天天便便很重要，每天清晨一杯水，瓜果蔬菜不能少，按时便便有规律，长成健康好宝宝。
（说明：借助活动中学到的知识和孩子的已有经验，加上图片的辅助作用，儿歌内容很容易被孩子理解并接受，教师用富有节奏的声音来朗读儿歌，并由慢到快，提高孩子的有意注意，增加孩子的学习兴趣）
四、延伸活动
师：便便里有这么多学问，你是不是也想研究看看，老师这里有一张观察记录表（出示记录表）请小朋友回家和爸爸妈妈一起观察研究你的便便，并把它记录下来，看看你身体好的时候便便是什么样子？身体不好的时候又是什么样子，再闻一闻，一定很有趣，说不定你会有新发现哦！每次观察好，记得要洗手！
【活动反思】
一、价值所在：
通过便便这个在我们每个人身上都会出现的现象，引导孩子们关注和探索它的奥秘，我更想让这次活动为孩子们打开一扇窗，让学习成为孩子的内部需要，成为一种愉悦的历程，活动的意义真正得以生成。实际上，如果活动只是让孩子记住现成的结论性知识，而不经过孩子理智的探险和思维的碰撞，没有对负载着生活意义知识的独特感受与深情体验，就很难讲孩子真正掌握了知识。
德国教育家第斯多惠指出：教育的艺术不在于传授本领，而在于激励，唤醒和鼓励。特殊的经验，加上像孩子们每天都会遭遇的经历，都能作为展开联想自发观察和探究的依据。像便便这次活动，在孩子心理上好像一种特殊的跷跷板，触发一次就是一次特别的体验，我的真正目的除了让孩子获取有价值的经验以外，还有一个重要的用意在于培养幼儿的观察意识和习惯，告诉他们知识就在我们身边，只要你多想、多看、多问，你就能得到很多，这些都是让孩子们受益终生的，真正为孩子的一生可持续发展奠定基础。
二、存在不足：
这次《有趣的便便》活动孩子通过观察、倾听、操作、讨论等多种方法获取了有关便便的知识，但在讨论这一环节中，正如我所设想的，幼儿已有经验不足，我的一个个开放性的提问，不得已逐渐转变为假开放性问题或封闭性问题，教师对活动的组织调控能力还有待提高，教育的行为比较谨慎，不够大胆。另外如果将大象、黑熊、骆马、蝴蝶换成幼儿较熟悉的动物，可能更能调动幼儿的已有经验和师生互动的热情。
三、改进策略
重在日常生活中的教育，“班级文化氛围”很重要，平时我们每次都要及时为孩子解答疑问，在我们规定的教学活动以外，经常站在孩子的视角看问题，鼓励孩子观察、探索身边的人或物，相信孩子的自我学习能力会得到很大的提高。
将大象、黑熊、骆马、蝴蝶换成幼儿较熟悉的动物，如小狗，小鸡、小羊等，活动前可给幼儿充裕的时间调查这些动物的便便，将幼儿的眼、口、脑、手等器官积极地调动起来，丰富幼儿的已有经验，真正实现幼儿的自主学习。
活动中采用丰富适宜的教法和学法进行有效的互动，教师除了以自己的情绪、形态感染幼儿外，还将挖掘其综合活动价值，采用引导点拨的启发式教学以及讲解演示、讨论评议等适宜的方法组织教学，让孩子通过观察、思考、讨论、交流，习得对便便的认知。
便便健康教案5
设计意图：
幼儿3-6岁期间，对于自己的身体其实充满好奇，生活环节是幼儿一日生活的重中之重，也是基础环节，通过“便便”的自述，让幼儿重视如厕环节，学会关注自己的身体，对于“便便”所反映出来的健康状况，逐渐建立健康饮食的观念，以及培养爱喝水、进餐时不挑食、多吃蔬菜的良好习惯。
活动目标：
1.认识几种不同形状和颜色的便便，学会关注自己的身体。
2.养成爱喝水、进餐时不挑食、多吃蔬菜的良好习惯。
活动准备：食物消化的视频、不同形状、颜色的便便。
活动过程：
（一）视频导入，简单了解食物消化吸收并转化成便便的过程。
1.引导语：小朋友们，你们好，今天钟老师给你们带来了一位你们既熟悉，又陌生的`朋友。在我们认识这位朋友之前，我们一起先来看一个短视频。
（二）认识几种不同形状和颜色的便便。
1.通过出示出示长颈鹿拉和小朋友拉粑粑的图片，激发幼儿探究的兴趣。
引导语：刚才我们一起看了这个视频，那你们知道今天是哪位朋友来了吗？这位朋友也许你们天天可以见到它，但你们是否了解它呢？快来让我们一起来找出它吧。这里发生了什么呢？让我们一起来看一看。
2.依次出示不同形状和颜色的便便，知道便便与健康息息相关。
引导语：
（1）第一种是羊屎形状的便便，这种便便很难拉，说明小朋友的体内非常缺水，要多喝水，多吃蔬菜水果哟。
（2）第二种是条状的便便稍有裂痕，说明你的饮水量还是稍微有点不足，但是能拉出这样的便便，说明你还是很健康的哟。
（3）第三种便便是软棉花糖状的，说明你有轻微的拉肚子哦，这时候你的营养会缺失，要多吃蔬菜，多喝水，防止脱水哦
（4）第四种是糊状的便便，见到它，你要想一想最近是不是吃了很多油腻的食物呢？拉臭臭的时候是不是有一点肚子疼呢？这说明你吃的食物太油腻了，要多吃清淡的食物，减少油脂的摄入哦
（5）第五种粗糙条状说明体内有点干燥，多喝水，多吃蔬菜水果才能改善哦
（6）第六种是光滑条状的便便，证明你身体非常健康，水分非常充足，要继续保持哦
（7）最后一种也就是最为严重的纯液态便便，稀的不行，拉出这种便便说明你拉肚子了，这种便便会带走你身体的很多水分，你会缺水，会变得虚弱。要多补充水分，注意吃健康的食物，并且要早点睡觉，注意休息哦。
（8）除了便便的形状，我们再来一起看看便便的颜色。黄色条状的便便代表你身体非常健康，而绿色的便便证明你稍微有一些不适，稍微有一些不健康，而黑色的便便就说明你消化不良了，一定要注意哦。
（三）通过对几种便便形状的判断，学会观察自己的便便。
1.刚才我们认识了不同形状和颜色的便便，幼儿园里的小朋友今天也拉臭臭了，我们一起来帮他们看看他们的便便都是什么形状的？他们的便便健康吗？要怎么做呢？
2.依次出示小朋友拉的便便的图片，让孩子说说对应的便便要怎么做？
3.今天我们知道了便便星人的很多秘密，小朋友以后上完厕所可以观察一下自己的便便，看看它是什么形状的？是健康的便便吗？
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