有关户外活动教案汇总五篇
作为一名辛苦耕耘的教育工作者，常常要写一份优秀的教案，教案是备课向课堂教学转化的关节点。那么什么样的教案才是好的呢？下面是小编为大家收集的户外活动教案5篇，欢迎大家分享。
户外活动教案 篇1
教学目标：
1、让学生了解户外的.好处。
2、培养学生养成户外的良好习惯。
重点、难点
在了解户外好处的基础上，鼓励学生多出去户外活动。
教学准备：多媒体课件。
教学时间：一课时
教学过程：
一、谈话导入
小朋友们，你知道什么是户外活动吗？又知道户外活动有哪些好处吗？今天我们学习了第13课就知道了。
二、学习课文
1、听师范读课文。
2、生边听边思考：听了你知道了什么？
3、读完后指名说一说。
4、提问：天气晴朗的时候，我们该出去开展哪些有意义的活动呢？
5、让学生充分说一说。
6、提问：开展这些活动有什么好处呢？
7、让学生同桌互相说一说。
8、小结：户外活动项目很多，如：踢球、打球、丢沙包、爬山、跑步、游泳……经常锻炼身体好，健康快乐生病少。
三、巩固
说一说
户外活动有什么好处？你喜欢什么户外活动？
户外活动教案 篇2
教学目的：
练习向上纵跳摸高的.动作
教学准备：
塑料纸折成大蝴蝶系在一根竹竿上
教学过程：
一、组织幼儿到户外做模仿操，要求幼儿要有力度，动作协调
“小朋友，你们看，今天天气多好呀!我们一起去做做运动—模仿操。
二、出示蝴蝶，激发幼儿捉蝴蝶的兴趣
“刚才的模仿操，小朋友模仿得真棒(出示蝴蝶)咦?这是谁呀?”
三、师示范讲解游戏玩法和规则
1、师示范讲解，重点示范向上纵跳摸高的动作
“我们呀，要玩一个捉蝴蝶游戏，小朋友看看，蝴蝶它系在竹竿上，你们可要向上纵跳摸到蝴蝶才算是赢了(师边说边示范)。”
2、提出游戏要求
①在指定区域内玩：②注意安全
“小朋友，玩的时候可别推、挤，注意安全，而且要在我们区域范围
内玩哦。”
四、组织幼儿游戏，重点指导幼儿做纵跳摸高动作。
五、游戏反复进行几次。
六、以“天黑了，回家了”结束活动。
户外活动教案 篇3
一、教学内容：小学户外活动安全教案
二、教学目标
1、认知目标：了解运动伤害事故的防范常识，知道体育运动的科学性、合理性、原则性。
2、技能目标：知道运动伤害事故的防范方法，学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
3、情感目标：对安全科学的锻炼身体有认识，明白体育运动要做到科学、合理、安全，有自我保护意识。
三、教学的重点、难点：
重点：知道体育运动的安全注意事项。
难点：体育运动安全意识得到深化，能在今后的体育活动中自发的运用。
四、教法与学法：
1、让学生自主探索、想象、发现、寻求答案。
2、启发、诱导学生进入教学情景，以学生为主体，让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点。
五、课型：体育与健康室内理论研讨课
六、教学时间：20xx年3月26日
七、教学课时：一课时
八、教学过程：
（一）导入
1、导言：同学们，你们看过足球比赛么？有什么感受？有没有危险呢？
（1）学生各叙己见。
（2）教师归纳出示课题。
2、引导学生自主探索：体育课与体育活动应该注意那些安全事项？
学生讨论交流，各自发表。
（二）学习新知识
1、运动前的注意事项
（1）检查自己的身体情况
参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动。
学生有以下疾病或症状，禁止参加体育活动：
①体温增高的急性疾病；
②各种内脏疾病（心、肺、肝、肾和胃肠疾病）的急性阶段；
③凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久而有出血危险，消化道出血后不久等；
④恶性肿瘤；
⑤传染病及慢性疾病，如乙肝等。
⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生，禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼
（2）检查场地和器材
要认真检查运动场地和运动器材，消除安全隐患。要注意场地中的不安全因素，如场地是否平整，要清除石头土块；检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等；检查体育设施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒险，确保自身安全。
（3）做好运动准备
要穿运动服装、运动鞋，不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物，不要携带尖利物品等。做好热身准备活动。
为什么要做热身准备活动？（合作探究）
就是要克服内脏器官在生理上的惰性，以减低运动伤害发生的`机会。
运动前不重视做准备活动,或准备活动做得不充分、不正确、不科学，是引起运动损伤的重要原因；准备活动不充分，肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋，肌肉供血量不足，在这样的身体状态下进行活动，动作僵硬、不协调，及易造成损伤。
如果突然进行剧烈运动，就会出现心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。
2、运动时的注意事项
（1）要掌握动作要领
在体育锻炼活动中，了解和掌握动作要领及方法，不仅能够在运动过程中发挥好技术动作，达到体育锻炼的目的，而且还能消除心理上的恐惧，增强自信心，避免不必要的伤害。
（2）要正确使用器材
要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要严格遵守相关操作规程，在一些体育器械(如铅球、实心球等)的使用中，要注意选择适当场地，确保自身安全，同时还要注意不要伤及他人安全。
（3）运动负荷要适当。
参加体育活动要根据身体素质条件，选择最有利于增强体质的运动负荷。可循序渐进，由易到难，从小到大。负荷过小，对身体作用不大；负荷过大，会损害身体；只有适宜的运动负荷，才能有效地增强体质，提高健康水平。3、运动后的注意事项
（1）认真做恢复整理活动
做恢复整理活动的目的就是使人体更好的从紧张运动状态过渡到安静状态，使心脏逐渐恢复平静，放松身心。如果突然停止运动，就会造成暂时性的贫血，产生心慌、晕倒等一系列不良现象，对身心健康造成损害。
（2）自我检查运动反应
如果感到十分疲劳，四肢酸沉，出现心慌、头晕，说明运动负荷过大，需要好好调整与休息。运动后经过合理的休息感到全身舒服，精神愉快，体力充沛，食欲增加，睡眠良好，说明运动负荷安排比较合理。
（3）适当补充能量
参加体育运动要消耗大量的能量，所以在运动后（运动前也应适当补充能量）要科学饮食，保证身体的需要，确保取得最佳的锻炼效果。
①半小时至1小时后进餐
②避免喝含有咖啡因的饮料
③5至10分钟后饮水（含盐）
（三）课堂小结：
1、学生自评，知道多少知识？
2、同学之间互评各自的表现，看谁学得多。
3、再次记忆学到的知识。
4、教师归纳总结
科学而安全地进行体育运动，可以增强体质，促进我们的身心健康。相反，体育运动如果不能做到科学、安全锻炼，就不能达到运动目的，运动不当还会对人体造成伤害。因此我们懂得一些体育运动安全常识，掌握一定的安全防范知识，养成良好的安全运动习惯，就会达到健康身心的目的。
小学生体育运动安全口诀
1、课外活动到操场，检查场地和器材；
2、运动服装先换上，手表饰品要摘掉；
3、锻炼前要做热身，活动四肢扭扭腰；
4、运动前后喝点水，剧烈运动要适量；
5、遵守规则讲文明，危险动作杜绝掉；
6、运动全部结束后，恢复整理要做好。
（三）拓展延伸
哪些体育运动少儿不宜过早参加？
致使关节变形的项目、肌肉负重项目、负荷量大的项目、消耗能量大的项目等不宜过早参加。
如：长跑、倒立、举重、拔河、掰手腕等。
九、板书设计
小学生户外运动安全常识
1、运动前的注意事项
（1）检查自己的身体情况（2）检查场地和器材（3）做好运动准备
2、运动时的注意事项
（1）要掌握动作要领（2）要正确使用器材（3）运动负荷要适当
3、运动后的注意事项
（1）做好恢复整理活动（2）自我检查运动反应（3）适当补充能量
户外活动教案 篇4
一.教学目标
(一)教学知识点
梯形的判别方法.
(二)能力训练要求
1.经历探索梯形的判别条件的过程，在简单的操作活动中发展学生的说理意识.
2.探索并掌握同一底上的两个内角相等的'梯形是等腰梯形这一判别条件.
(三)情感与价值观要求
1.通过探索梯形的判别条件，发展学生的说理意识，主动探究的习惯.
2.解决梯形问题中，渗透转化思想.
二.教学重点
梯形的判别条件.
三.教学难点
解决梯形问题的基本方法.
四.教学方法
引导发现法.
五.教具准备
投影片五张：
第一张：做一做(记作4.6.2 A);
第二张：判定方法(记作4.6.2 B);
第三张：P83例2(记作4.6.2 C);
第四张：议一议(记作4.6.2 D);
第五张：小结图示(记作4.6.2 E).
六.教学过程
Ⅰ.巧设情景问题，引入课题
[师]上节课我们研究了特殊的梯形等腰梯形的概念及其性质，下面我们来共同回忆一下：什么样的梯形是等腰梯形?
[生]两腰相等的梯形是等腰梯形.
[师]等腰梯形有什么性质?
[生]等腰梯形同一底上的两个内角相等，对角线相等.
[师]好，下面我们来做一做(出示投影片4.6.2 A)
户外活动教案 篇5
目录
一、踏踏乐（跳）
二、二人三足（走）
三、跳竹竿（跳）
四、勇夺阵地（跨跳）
五、神奇的小椅子（平衡）
六、拍球过河（行进拍球）
七、我是篮球小明星（曲线运球接力）
八、重建家园（综合）
（一）大班体育活动“踏踏乐”
目标：
（1）练习单脚跳，双脚落得动作技能。
（2）能灵活控制腿部动作，利用弹跳锻炼腿部力量。
（3）乐于参与游戏，体验合作的乐趣。
准备：
（1）经验：器械操
（2）材料：大积木四块（高约15厘米），软垫四块。
（3）环境：布置好的场地。
重难点：
重点：单脚起跳时，腿用力蹬直，双脚落地。
难点：落地时屈腿缓冲，保持身体平衡。
过程：
一、器械操热身。
二、学习“一踏二跳三落地”的动作。
动作要领：幼儿听信号后，开始助跑。单脚踏上积木，另一只脚带动身体向上向前跳，双脚落地，屈膝下蹲。
1、教师讲解示范“一踏二跳三落地”的动作。
2、请个别幼儿示范动作，重点强调单脚起跳、双脚落地的动作要点。
3、分组练习，个别指导。
三、“一踏二跳三落地”接力游戏赛。
1、第一二遍教师采用不计时，不排名次进行接力。
2、接力游戏比赛开始。
四、放松运动。
五、总结游戏，结束活动。
1、教师帮助幼儿回顾“一踏二跳三落地”的动作要点，并点评游戏。
2、整理活动材料，回教室。
延伸：
1、自由活动时，幼儿自主分组接力开展游戏，复习巩固动作要点。
附：放松口诀。
捏捏手，捶捶肩，抖抖我的小胳膊。
拍拍腿，扭扭腰，甩甩我的小小脚。
（二）大班体育活动“两人三足”目标：
（1）学习“两人三足”协作向前走的方法。
（2）能主动调整步伐与同伴脚步一致向前。（可喊口令）准备：
（1）经验：会用绳子打结并牢固性强。
（2）材料：绳子（采用较宽的布条）。
（3）环境：平整且宽松的游戏场地，起点线与终点线明确。重难点：
重点：两人能够步调一致向前行走。
难点：有节奏的向前并保持身体平衡。
过程：
一、热身运动。
1、幼儿围绕圆圈进行热身，重点活动部位是脚踝。
二、幼儿自主玩绳子。
师:请每一位小朋友从框中取出一根绳子。谁能告诉老师你是怎样玩的？（幼儿示范，集体游戏）
三、学习“两人三足”的游戏玩法。
师：我们今天用它玩一个新的.游戏“两人三足”，你们知道这游戏怎么玩吗？
1、教师示范或幼儿示范游戏。
2、幼儿两人一组，自由探究并合作玩“两人三足”。
3、师幼共同探讨动作要领。
动作要领：两人并排站好，内测的两条腿捆绑在一起，先迈绑在一起的那条腿，再同时迈另外一条腿，两人相互搀扶步伐一致向前行（注意步伐的大小统一）。
四、游戏比赛“二人三足我最行”
1、咋教师发出口令后每组进行集体练习。
2、小组比赛。
3、放松运动。
延伸：
1、在游戏时间可进行多人多足游戏练习，锻炼幼儿的协调性与合作能力。
附：放松口诀。
左拍拍，右拍拍，转转我的头。
左捶捶，右捶捶，扭扭我的腰。
左踢踢，右提提，甩甩我的脚。
最后放松抖一抖，抖一抖。
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