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篮球教案

时间：2024-08-07 14:47:12 教案我要投稿

篮球教案15篇(合集)

　　作为一无名无私奉献的教育工作者，时常要开展教案准备工作，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。教案要怎么写呢？下面是小编帮大家整理的篮球教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

篮球教案15篇(合集)

篮球教案1

　　教学目标：

　　1、对投篮的动作有初步的认识，知道最基本的'动作方法。

　　2、学会互帮互助，克服困难战胜自我。

　　主题导入激发兴趣

　　1.整队，师生问好

　　2.宣布本课内容，提出要求

　　3.小游戏

　　4.带领学生做热身活动

　　成四列横队站立，队伍整齐，精神饱满，明确上课要求，激发学生活动兴趣。

　　掌握技能

　　一、球感练习

　　1.单手举球与头顶左右交替

　　2.腰绕环左右

　　3.膝关节绕环

　　4.绕8字

　　二、学习双手原地胸前投篮技术

　　1、教师示范一些错误动作比如：投篮时准备姿势，头球过程中腿部的站位及用力情况

　　2、示范正确的动作

　　3、请学生示范

　　4、分小组练习

　　对球感的练习提出进一步的目标，适当增加难度，第一节可以要求他们边举球边走或转圈，绕环的可以让他们试探着做如何不让球粘着自己的身体而转动起来。

　　通过比较、观察，知道投篮的方法

　　通过练习、点评和帮助，初步学会投篮的动作方法

　　通过分组练习练习学生的纪律和互相帮助的精神

　　舒缓情绪

　　1.组织学生放松运动

　　2.总结表扬

　　3.布置锻炼任务

篮球教案2

　　教学目标：

　　（一）认知目标：进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。

　　（二）技能目标：巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。

　　（三）情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

　　教学重、难点：

　　（一）重点：运球--准确的手型及按拍球的部位、力量。

　　双手胸前传接球--准确的手型及传接球的准确性快速能力。

　　（二）难点：运球--上下肢协调配合和手对球的控制掌握能力。

　　双手胸前传接球--上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。

　　教学方法：

　　本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。

　　全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学，同时创设情景教育、乡土教育，既引起学生学习兴趣，又陶冶了学生情操。

　　场地器材：

　　1.场地：篮球场一只；

　　2.篮球41只、球筐4只、录音机1台

　　预计教学效果：

　　预计平均心率为：130--135次/分，最高心率为180次/分，出现在第二十、三十五分钟

　　运动密度约为55%，运动负荷为中等稍上。

　　教学过程：

　　（一）开始部分

　　1.课堂常规

　　2.本课的教学内容目标及要求

　　（二）准备部分.

　　1.配乐游戏：小渔网

　　为了使学生注意力集中，精神振奋，同时达到热身效果，安排了配乐游戏“小渔网”，在游戏中配上舟山民乐，运用了情景教学、乡土教学，提高兴趣，同时培养学生情操。

　　2.熟悉球性

　　教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。

　　学生通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善手对球的控制和掌握能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。

　　（三）基本部分

　　1.运球：高低交替运球，两手交替运球，体前变向运球，急停急起运球等原地和行进间的运球练习。

　　为了进一步建立运球的动作概念，使学生在运球过程中护好球，眼视前方把球控制好，采用了学生散点看教师示范模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是身体的姿势、手型、手法和球的运行要准确。着重解决手对球的按拍力量、方向、掌握。上下肢协调配合和眼视前方，同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。

　　2.抢运球：要求：先进行一对一的“抢运球”对抗练习，然后进行分组“抢运球”对抗练习。

　　为了使运球技术有一定的升华，特意安排这一练习，这一练习旨在加强学生对球的控制和支配能力，发展个性，培养学生竞争意识和创新能力，同时对学生的表现及时进行鼓励表扬，为下部分教学打下坚实的基础。

　　3.原地两人一组双手胸前传接球

　　要求：前臂发力前伸，手腕急速向外翻转，肩、肘、腕关节放松，全身协调

　　4.原地两人一组运球双手胸前传接球

　　要求：运、传、接运用协调，且要迅速转换衔接。

　　5.四人一球一组，行进间运球后传球、接球后运球

　　要求：运球和传球，接球和运球要相互衔接好、顺，逆方向都要练习。目的是利用运球和传接球动作有机紧密衔接，快而连贯，更进一步提高传接球和支配球的`能力，使学生全面发展身体素质和技术水平。

　　6.三人传接球，一人抢断球

　　目的是培养良好的观察能力，进攻意识和协作配合能力，善于隐藏自己的传球意图，以及运球假动作新式单个战术行动与提高传接球技术相结合。要求：无球队员跑动、接应要积极，防守队员要密切注意传球队员的行动，抢断、封堵要积极。

　　7.连续传接球（接龙）比赛

　　通过比赛，进一步巩固和提高双手胸前传接球技术，提高传接球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致，密切配合的集体主义精神。

　　（四）结束部分

　　1.配乐伸展放松操

　　在教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

　　2.对本课进行小结，布置收回器材。

篮球教案3

　　活动目标

　　1、通过幼儿对篮球的应用创新，教师及伙伴的肯定等方式，使幼儿体验成功的乐趣，激发自主探索精神。

　　2、通过创新玩法及合作游戏，培养幼儿勇于挑战自我，不断提升自我，及团队合作精神。

　　3、通过与小篮球有关的一系列活动，提升幼儿身体的协调性及灵敏度等身体素质。

　　4、学习游戏的玩法及规则。

　　5、主动参与活动，体验活动的快乐及成功的喜悦。

　　教学重点、难点

　　重点：创新玩法及合作游戏，提升幼儿身体素质

　　难点：鼓励幼儿创新玩法

　　活动准备

　　小篮球若干、篮球场或空地一块

　　活动过程

　　一、开始部分

　　1、场地领入（教室将幼儿从幼儿教室到篮球场或空地）

　　2、篮球操热身（排队从框内拿篮球，师生共同完成篮球操）

　　二、基本部分

　　1、提问回忆：

　　教师提问：小朋友们，我们手中的篮球还可以怎样玩？

　　学生回忆以前曾经玩过或是见过的篮球玩法。

　　2、尝试

　　教师引导学生尝试学生提出的玩法，学生之间可以相互观察交流。

　　3、探索

　　学生交流或是自主创新玩法，探索出自己感兴趣的玩法。

　　4、展示模仿

　　学生展示探索成果，教师带领其他幼儿共同学习模仿。

　　5、评选游戏

　　教师和学生共同评选出最好玩、自己最想玩的游戏，并共同参与玩一次。

　　6、分享交流

　　教师引导幼儿之间分享交流游戏的心得，怎样玩得更好？游戏哪里还要改善？等

　　7、游戏——小兔蹦蹦跳

　　将小篮球放于两脚之间，双手出两指做兔子耳朵于头两侧，跳着前进，既要保持球不落地，又要比谁快。可设计成接力形式，提高幼儿的团队合作。

　　教师和幼儿在玩游戏后，对于游戏出现的问题，共同探讨提出解决方案，在次游戏。

　　三、结束部分

　　1、相互之间用篮球拍拍手、身体、脚，达到放松的目的

　　2、将篮球放入框内，退场

　　教学反思

　　1.本次活动是为了更好的使幼儿自主创新游戏，提升兴趣，但是活动中幼儿毕竟还处于初生期，需要教师密切注意引导，同时对幼儿创新的'游戏，教师既要肯定也要注意引导他们修改完善。

　　2.对活动过程的反思：

　　⑴对幼儿发展的反思，幼儿创新的游戏或许创新性不强，这时就需要教师引导其他幼儿去理解、尊重、接纳他的创新，但是教师也不能过多的参与，应给学生适度的自由空间，通过与环境材料、同伴以及教师的互动，在情感、态度、能力、知识、技能等方面得到自主发展。

　　⑵对教师专业发展的反思，对观察了解幼儿的经验水平、学习特点和个性特征，把握教育内容的核心价值及其发展线索能力不够，造成效果不佳，不能以自己最小的支持，促进幼儿最大限度的发展。

　　⑶对师幼互动的反思，师幼共同完成游戏配合情况较好，教师也能依幼儿的需要调整教学。

　　3.对活动效果的评析。在对目标、策略的验证与分析中找到自己的优势与不足，并明确今后改进与完善的方向。

　　4.如果在上这节课，我会把中间部分进行有效的划分，同时增强教师的引导能力，争取用自己最小的支持，促进幼儿最大限度的发展。

　　听过这堂课的老师说这堂课中基本部分在孩子的自我探索时，显得杂乱无章，教师没有起到很好的有效引导，使课堂脱离掌控，幼儿不是在探索而趋近于玩耍，没有达到发展幼儿创新能力的目的。我想自己应该多加强有效的引导，同时认真观察幼儿的动态在脱离掌控现象出现之前及时改正。

篮球教案4

　　1、学习篮球变向运球；

　　2、游戏“运球接力”

　　本节课的任务：1、使每位同学积极主动投入到篮球学习之中，享受篮球运动，了解体前变向运球的`方法2、通过学习使90%的学生基本掌握体前变向；60%的学生能将二种技术结合身体重心的移动来突破障碍物；30%的学生能用该技术突破略消极防守的队员。3、通过练习，发展学生反应速度，协调力量等身体素质，同时在课堂学习过程中达成心理、社会适应等情感目标

　　教学内容次数时间强度组织与教法

　　课堂常规

　　1.小干部整队，师生问好。

　　2.教师布置本课学习目标及内容。

　　3.教师提出完成本课目标的要求。

　　游戏“听数接球”

　　1.组织队形：四列横队集合

　　××××××××××

　　○○○○○○○○○○

　　△

　　2.要求：集队做到快、静、齐，精神饱满，声音宏亮。

　　二

　　1.练习队形：圆形

　　2.要求：学生按规则与要求进行游戏

　　三

　　篮球体前变向运球

　　动作要领：（以右手为例）右手运球，向左侧变向突破，拍球的右侧后上方，使球反弹向左侧前方，这时右脚向左前跨出，脚尖向前，上体稍前倾，肩前压，换左手继续前进。

　　游戏“运球接力”

　　放松：

　　1、讲评

　　2、下课。

　　三

　　1.练习队形

　　××××××××××

　　○○○○○○○○○○

　　○○○○○○○○○○△

　　2.教与学法

　　1、教师讲解运作要领，并做完整的动作示范，学生尝试练习。2、学生交流讨论，徒手模仿练习。

　　3、教师在各组巡回指导。

　　4、小组交流。

　　四

　　1、讲解游戏规则及要求。

　　2、教师组织学生进行比赛，及时鼓励。

　　五

　　1.师生共同小结、讲评

　　2.教师鼓励表扬先进

　　3.师生呼“再见”后下课

　　4.师生共同收拾器材后宣布下课

篮球教案5

　　幼儿园大班社会教案《姚明与篮球》

　　活动背景：

　　随着时间的推移,2008年北京奥运会的临近，迎奥运的活动在我园火热开展，孩子们对奥运的知识知道的越来越多，好奇心也越来越强，对奥运场上的英雄们也越来越崇拜，有天早锻炼时，我带着孩子们来到操场上拿着篮球练习如何投篮，看谁投的又准又好，孩子们一个个投的可认真拉，纷纷按照我将的投篮姿势在往篮球架上投着，这时，突然有个小男孩跑到我面前，高兴的说：老师，我投中了，投中了，长大了，我要做篮球队员，我要学姚明。顿时“姚明”两个字，让我眼前一亮，是呀，奥运会的各个项目冠军孩子们知道了不少，唯独在篮球项目上没有给孩子介绍过谁，这群孩子这么喜欢篮球运动，何不趁此让他们认识了解姚明呢？于是，我便设计了《姚明与篮球》的社会活动，让他们认识中国的篮球明星姚明，知道他与篮球的故事，通过活动激发幼儿热爱体育运动，热爱篮球，从而引发一种热爱祖国长大为国争光的伟大情怀。

　　活动目标：

　　1、了解篮球队员姚明的故事

　　2、引导幼儿热爱篮球运动，激发热爱祖国，为国争光的情怀。

　　3、培养幼儿不怕困难，做事有信心，有恒心，成功一定属于自己。

　　活动重点：

　　1、了解篮球运动员姚明的成常经历，以及在赛事中的表现。

　　2、知道没有事情是可以一帆风顺的，只有通过不断努力，有恒心，有信心去做才能成功。

　　活动难点：

　　通过姚明的故事，从而懂得不怕困难，坚持不懈才能成功的道理。

　　活动准备：

　　1、知道打篮球的基本知识

　　2、姚明打篮球时一段精彩录象，以及图片

　　3、学会拍打和投篮的基本动作

　　4、收集关于姚明的个人资料

　　活动过程：

　　1、看录象（姚明打篮球时的精彩录象）

　　请幼儿说出录象的人正在干什么？谁投篮投的准？你知道他是谁吗？

　　（孩子们目不转睛的看着录象，当看到姚明将球扣入篮筐里的`精彩动作时，纷纷大喊：

　　“哪，姚明，姚明，你真棒......教室里顿时一片欢呼，鼓掌孩子们完全融入到比赛

　　中去了，当录象完毕，提问时，他们个个积极踊跃举手，参加讨论姚明的故事）

　　2、认识姚明，让幼儿了解一些关于姚明的资料，如，身高，体重，出生地，球衣号码，

　　场上位置，打篮球时的特点等等

　　（当我讲关于姚明的个人资料时，孩子们昂着头认真的听着，求知欲很强的他们连姚明

　　的个人小细节也不愿放过，甚至有个孩子用好奇的眼神问：老师，你知道姚明叔叔今

　　年几岁了吗？）

　　3、使幼儿初步了解NBA是世界顶级的篮球协会，并请幼儿想一想，姚明为什么可以进入NBA，成为登上NBA的中国球员。

　　（由于NBA这个词在孩子的脑海中出现的太少，有的孩子甚至没有听过，因此，我在

　　给孩子讲姚明进入NBA时，做了一个前期的铺垫，把篮球运动比成一座宝塔，NBA就

　　是塔顶，使孩子对NBA的理解更简单明了。

　　4、了解姚明的训练：比赛，并出示图片。

　　使幼儿知道姚明在训练当中遇到的困难，和比赛当中遇到的挫折和失败而并未灰心，

　　放弃，而是勇往直前，不放弃，最终取得不错的成绩，为国争光。

　　5、总结

　　不管做什么事，只要有信心，不怕困难，不怕失败，做到永不言弃，总有一天成功会

　　属于自己。

　　6、延伸活动：组织幼儿到室外进行投篮，拍球等活动。

　　活动反思：

　　通过《姚明与篮球》的社会活动，孩子们不仅认识了姚明，了解了他与篮球的故事，而且还知道中国的篮球运动，需要不断的提高和前赴后继才能赢得世人的喝彩。同时知道不管做什么事，仅凭一时的兴趣，想达到永远的成功是不行的，只有通过不断的学习，坚持不懈的努力，遇到挫折不放弃，有信心，有恒心，成功才会一点点向自己靠近。

　　（dujuan）

篮球教案6

　　一、教学目标：

　　1、了解篮球运动的起源，知道一些简单的篮球规则。

　　2、对篮球运动产生兴趣，发展跑、运、传、接、投等基本动作技能。

　　3、在学习中充分展现自我，体验成功的乐趣。

　　二、教学要点：

　　熟悉篮球的基本动作技能，弘扬个性。

　　三、教学要求：

　　进一步熟悉球性和控球能力。

　　四、教学顺序：

　　课次学习目标教学内容的选择教与学的重点、难点教与学的主要策略

　　教法学法

　　一了解起源，知道一些简单规则。学习基本站立、移动的方法。体育常识：篮球重点：知道篮球运动的起源，了解一些简单的规则。难点：对篮球运动的兴趣。现代教学技术法;情景教学法;裁判法;直观法。思考法;动作模仿法;观察法;分析、讨论、提高。

　　二移动、持球的方法，发展协调性和控制球的能力。原地行进间运球。游戏：活动篮筐重点：臂带手腕、指按。难点：手和脚的协作配合。动眼、动耳、动口、动脑、动手。比较、分析、练习、提点。

　　三初步掌握原地传、接球的方法。单手肩上投篮基本动作技能。单手肩上投篮游戏：活动篮筐重点：手腕前屈，手法正确。难点：脚蹬、臂伸腕外翻，上、下肢协调。教师讲解、示范，学生模仿投篮练习，体会投篮要领。徒手练习，以一球模仿投篮，体会用力顺序。

　　四进一步掌握综合运用基本技能的.能力。快乐篮球—争当小姚明重点：熟悉篮球的基本技能，弘扬个性。难点：各种活动的科学创想。教师引领、师生互动、引导体验、创想练习。发表看法，互观、互帮、互学、评价。

　　一、日期：20xx年3月——20xx年7月。

　　二、总任务：

　　树立我队快、灵，准的风格，培养顽强，团结战斗作风。以战术训练为重点，从技术入手狠抓五个环节(即体力素质，投篮命中率，篮板球，积极防守，传接球)。坚持身体训练，坚持大运动量训练，争取获得好的成绩。

　　三、训练原则：

　　1、训练工作中突出练思想，练作风。并强调篮球基本功练习。

　　2、战术训练要从难、从严，从是实战出发，特别强调整体配合。

　　3、战术训练过程中，要进一步组织阵容，配合全队力量，充分发挥全队的特长，克服弱点，全队战术逐渐形成完整的战术体系。

　　4、每天的自练时间为一小时投篮练习。

　　5、全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，要区别对待，作到扬长避短。

　　四、内容：

　　1、身体训练。

　　(1)力量：四肢力量与腰部力量为主。

　　(2)速度耐力：专项素质结合快速传接球，球场各种跑与防守训练。

　　2、投篮。

　　(1)3——5米间的中远投。

　　(2)锋，卫个别队员要掌握6米以外远投。

　　(3)中锋要掌握转身投篮和勾手投篮。

　　(4)个别队员要有单挑的能力。

　　达到一定命中率后，增加投篮强度与对抗性投篮训练。

　　3、篮板球。

　　(1)强化篮板球意识，增加抢篮板球的人数。

　　(2)提高弹跳力，学会卡位提高抢篮板球的成功率。

　　(3)鼓励有弹跳力的队员冲抢前场蓝板球。

　　(4)注意拿稳球后快速传出第一传。

　　4、积极防守。

　　(1)提高个人防守能力，不断提高抢、断、封、补等攻击性的防守技术。

　　(2)降低防守重心，掌握各种防守步伐，提高移动速度和扩大防守控制面。

　　(3)半场紧逼盯人防守方法和-方法。

　　(4)做好战术变化，巩固和提高区域联防。

　　4、快攻和防快攻。

　　(1)争取一切时机反动快攻并要得分。(对方得分发底线球和发边线球破对方紧逼)。

　　(2)长传快攻与短传快攻相结合。

　　(3)学会以多打少(3-2，2-1)和以少防多的方法。

　　(4)快攻的落位与阵地进攻落位，各个位置的合理移动和移动的时机。

　　5、阵地进攻。

　　(1)进攻原则：

　　①动中打，运动中形成各个击破，组织掩护配合。

　　②阵地进攻内外结合，以外为主，中投为主，重点培养中远投手。

　　③在策应的基础上，发展移动中掩护与突破分球，发展突破后分球立即投篮。

　　④增强个人过硬技术，个人突破能力，发展底线配合，组织中投配合，调动防守

篮球教案7

　　游戏目标：通过篮球游戏与身体活动，提高篮球基本技术的运用能力、基础配合意识和团队协作能力，发展灵敏、速度、力量等体能。

　　一、转圈跑

　　（一）游戏目标：提高判断与分辨能力，发展奔跑中的平衡能力。

　　（二）准备工作：

　　1、篮球一个。

　　2、在场地上画两条相距10米的平行线，一条为起点线，另一条为终点线。

　　（三）游戏的进行：全体学生成一列横队站在起点线后，教师手持篮球站在场地中间。游戏开始，教师将球向左或向右旋转抛起，当球落地时，学生要及时判断球旋转的方向，并立即做该方向的身体旋转跑向（边转边跑）终点线，以先到达的人为胜。

　　（四）游戏规则：

　　1、必须在球落地后方能起动，否则要重新回到起点线后再跑。

　　2、跑动时，身体必须边旋转边向前跑，中间不得停止旋转。

　　（五）教法建议：

　　1、跑动中，身体的旋转方向要左右兼顾。

　　2、此游戏可以连续进行，也可以旋转跑出一定距离教师喊“停”后，再做抛球定方向跑。

　　二、运两球

　　（一）游戏目标：提高运球过程中控制和支配球的能力。

　　（二）准备工作：篮球场地一块，篮球4个。

　　（三）游戏的`进行：将学生分成人数相等的两组，成纵队站在同一端线外两侧，排头同学各持两个球。游戏开始，教师发令后，排头用左、右手各运一只球跑至另一端线后，将球放在线上，再迅速跑回本队拍第2人的手后站到队尾。第2人跑至另一端线，将两个球运回交给第3人，以此类推直至全队做完，以先完成的队为胜。

　　（四）游戏规则：

　　1、起跑和返回跑必须在线外。

　　2、运球时，如果一球滚离，必须将球拾起并回到失误处重新运球前进。

　　（五）教法建议：

　　1、此游戏可改为运球往返跑。

　　2、也可改为对面运球接力赛。

　　三、躲流弹

　　（一）游戏目标：提高运球能力，发展速度和灵巧性。

　　（二）准备工作：篮球场地一块，篮球、排球各一个。

　　（三）游戏的进行：将学生分成人数相等的两队，每队选出一名队长。两队队长猜先决定攻、守后，进攻队成纵队站在一侧端线外，排头手持篮球做好运球准备。防守队分成人数相等的两组，分别分散站在两侧边线外，其中一人手持排球做好投击进攻的准备。游戏开始，进攻队排头向另一端线运球快速奔跑，如途中不被击中安全抵达时，则为本队得1分；如运球安全返回原处时，则又为本队得1分。全队依次照前进行。防守队员站在两侧边线外，当进攻队员运球跑时，以排球掷击其身体腰部以下的部位或手中的球。该队队员若被击中，即算失败，应立即返回原处将球交给第2人运球跑。当进攻队每人进攻一次后，累积得分，攻、守双方交换进行游戏，最后以得分多的队为胜。

　　（四）游戏规则：

　　1、防守队员可互相传递球和连续掷击进攻队员，但掷击时不得越过边线。

　　2、进攻队员运球时，运球失误或被击中，均算失误，并换下一名队员进攻。

　　（五）教法建议：此游戏防守队也可用两个或更多的球掷击进攻队员。以提高进攻队员的运球和躲闪的能力，增加游戏的难度。

　　四、持球突破接力

　　（一）游戏目标：应用持球突破及篮下投篮技术，提高技术动作的衔接能力和冲抢篮板球的意识。

　　（二）准备工作：篮球场一块，篮球两个。在罚球线各放置一根立柱。

　　（三）游戏的进行：将学生分成人数相等的两组，成纵队分别面对两个球篮，站在立柱后2米处。游戏开始，各队排头手持篮球做好准备。当教师发令后，排头持球突破上篮，若投篮不中要补投，直至投中为止。若投中时，马上冲抢篮板球，迅速传给第2人，自己站到队尾。第2人按同样方法进行，最后以先完成的队为胜。

　　（四）游戏规则：

　　1、持球突破上篮时，不得碰撞立柱。

　　2、持球排头听到教师发令后方能开始突破上篮。

　　3、持球突破换人时，须接到球后方能起动。

　　4、持球突破不得持球走步或两次运球，否则判违例，并应重新开始。

　　（五）教法建议：

　　1、持球突破的位置和距离，可根据学生的技术水平加以变动。

　　2、此游戏可改为规定得分总数，以先完成总分数的队为胜。

篮球教案8

　　随着传统教育、教学观念的转变，随着新课程标准《体育与健康》的出台，实施真正意义上的“以教师为主导，以学生为主体”的课堂教学，已经进入了一个崭新的阶段。关注学生如何通过体育实践活动，提高身体、心理和社会适应能力；如何掌握基本的体育与健康的知识和技能，形成坚持体育锻炼的习惯和良好的生活方式，成为体育教学的主要目标。

　　一、总体构思

　　本节课依据《体育与健康》课程标准的要求，根据学生的生理、心理特征，设计出以学生心理变化为主线、生理变化为依托、运动表象为主题，看结果、重过程的导入与热身――实践与提高调节与评价的三段式课型模式。激发学生的运动兴趣、重视学生的主体地位和个体差异、充分体现“健康第一”的指导思想，重新认识体育与健康的.教育观和价值观。

　　1、教学目标在“三基”的基础上，重视学生在学习过程中对知识的理解和深化,在技术、技能上允许学生的个体差异；重视在实践活动中每个人的收获,学习进步的大小；情感教育使学生在良好的教育氛围中感受到集体的温暖、感受到教师的亲情、感受到同学之间的友情,从而激发学生对知识的求知欲望和兴趣的提高。

　　2、本课采用导入与热身—实践与提高—调节与评价的教学程序。以学生为主体，以实践活动为主要方法，过程调节与评价为手段，在实践活动中满足学生的求知欲望，发展学生的活动能力，提高学生对技术的理解和掌握。

　　3、淡化学习技术细节过程，加强学生活动能力的培养。教师导向性为辅，创设情景，实现学生自主学练。重视学生的首次发现、首次示范，自我反馈；培养学生分析问题和解决问题的能力。使学生积极主动地学习，做到教与学相协调。

　　4、开发学生扩散性思维，通过思维性练习，来达到会学、会练、会自我调节与评价。培养学生独立思考、勇于探索的精神，注重学生生理、心理的均衡发展与全面素质的提高。

　　5、在整个教学过程中，重视学生的学习过程评价、重视学生学习过程中心理表现、重视学生的学习过程中的自我评价和互评，促进学生健康成长，培养学生终身体育的意识，确保每一个学生受益。

　　6、营造良好氛围，锻炼学生创新意识。在课堂教学中，教师注重营造宽松的活动气氛，给学生提供一个创造发挥与想象空间，通过教师的提示、引导，使学生会用眼观察，会用语言描述，会归纳、会评估、会合理控制自己的运动行为，能够在理解的前提下做好。并运用现代教学手段和先进的教学方法，启发学生的学习兴趣，激发学生的创新激情，提高学生的创新思维，通过体育教学实践，培养学生的创新能力。

篮球教案9

　　教学目标

　　1、进一步学习小篮球原地运球动作，使80%的学生基本掌握原地按压球和手臂随球缓冲的动作方法，并让学生初步体会移动中运球的技巧。

　　2、通过协作跑游戏，增强学生下肢力量，发展灵敏素质，提高脚步灵活性。

　　3、培养学生对篮球运动的兴趣和团队合作能力，养成擅观察、勤思考的好习惯。

　　教学准备

　　小篮球48只，自制钟表盘5个，“好朋友”24只，地标数字24个，腕带48个。

　　设计思路

　　1、激发情趣，主动参与

　　通过教师展示，有效刺激学生感官，使学生对学习篮球产生欲望。“抓尾巴”小游戏和球操使学生动起来、热起来，为主教材做好身、心的铺垫。

　　2、主题学练，掌握双基

　　（1）在这一环节中，教师运用“好朋友”小道具，一方面激发了学生的练习兴趣，一方面有效帮助学生体验按拍球的方向和手随球向上缓冲的动作。

　　（2）运用“运球比快”、“运球打点”、“看手势说规则”、“人动球不动”的游戏使学生了解篮球知识且更好的巩固原地运球的'动作。

　　3、学习反馈，展示才能

　　通过本节课的学习，学生在游戏“快快报时”、“协作跑”中运用本课所学，通过生生之间的合作、小组间的合作将原地运球的动作展示出来。

　　4、放松调整，恢复身心

　　在舒缓的音乐伴奏下，教师和学生一起进行放松练习，积极恢复，调整身心。

　　教学内容

　　一、集合整队

　　二、师生问好

　　三、活跃情绪，预热身心

　　1、小游戏

　　‘抓尾巴”

　　2、热身球操

　　（音乐）

　　a.上肢运动

　　b.体侧运动

　　c.体转运动

　　d.踢腿运动

　　e.腹背运动

　　f.模仿运动

　　一、辅助练习

　　熟悉球性：

　　1、手指拨球

　　2、双手抛接球

　　3、单手抛接球

　　4、拍静止球

　　二、运球与游戏

　　1、原地运球动作要领：两脚前后开立，两腿弯曲，上体前倾；运球时五指自然分开，掌心空出，以肘为轴；手触球时，小臂和手腕随球向上做缓冲，然后小臂下伸，手向下按压将球拍向地面，如此反复。

　　2、运球打点

　　3、看手势说规则（盲打）

　　4、“人动球不动”游戏

　　5、“快快报时”游戏

　　三、游戏：协作跑

　　四、课课练

　　说明：教师随机选择持有好朋友的同学，让其查看好朋友底部字条，并宣布课课练内容，教师组织集体练习。

　　1、放松练习（音乐）

　　2、小结与评价

　　3、回收器材

　　4、师生再见

篮球教案10

　　一、教材分析

　　本课主要讲授篮球原地双手胸前传接球动作技能，发展学生的灵敏性、协调性等身体素质。

　　二、学情分析

　　学生是水平二，四年级的学生，他们的自我控制力不强，学习的持久性较差，可通过创设游戏竞赛活动来激发他们的运动兴趣。

　　三、教学目标

　　1、知识与技能目标：通过学习，学生能够说出原地双手胸前传接球的技术动作要领，并掌握相应的`技术动作；

　　2、过程与方法目标：以学生为主体，为学生设置分组练习环节，发展学生的灵敏性、协调性等身体素质；

　　3、情感态度与价值观目标：通过创设游戏竞赛活动，激发学生的学习兴趣，培养学生的集体主义精神。

　　四、教学重难点

　　1、教学重点：传球的伸、翻、拨，接球时的伸、迎、引；

　　2、教学难点：动作连贯、协调用力。

　　五、教学过程

　　（一）开始部分：集合整队、点名报数、检查服装、安排见习、宣布上课。

　　（二）准备部分：

　　1、图形变换跑（全班成一路纵队，根据教师的口令，变换不同的图形绕操场慢跑两圈。）

　　2、球操（4×8拍）

　　（三）基本部分

　　1、游戏导入：围圈抢球

　　全班分成二组，各自围成圈，每组选一名同学站于圆心处，围圈同学互相传球，中心处的同学伺机断球，断球成功则与改名同学互换位置，游戏持续五分钟。

　　2、学习感知：

　　教师出示视频课件，根据视频内容，讲解并示范原地胸前传接球的技术动作（双手持球于胸前，掌心空出，两手成半球型，传球时，两手翻腕、拨指将球传出。接球者双手自然向前迎球，接球后身体后引，将球持于胸腹间。）

　　3、学生练习：

　　①集体练习：全班同学成广播体操队形散开，进行无球模仿练习，初步感知持球手型；

　　②分组练习：两人一组，原地进行双手传接固定球（杠上挂球袋）练习，进一步感知传球的伸、翻、拨，以及接球的伸、迎、引；

　　③完整练习：学生三人一组，成三角形站立，依次传接球，以此进一步感知动作的协调与连贯。

　　4、预防与纠错：教师在学生的练习过程中，将进行巡回指导，纠正学生的错误动作并进行正确的动作示范。

　　5、巩固练习：S形传接球

　　学生分成四组，每组同学站成S形，由第一位同学先将球传出，传至最后一名同学时，再将球传回，途中若球落地，必须拾起重头传递，最后，球返回传至第一名同学手中，用时最短小组获胜，给予表扬。

　　（四）结束部分：

　　1、放松练习；

　　2、师生互评；

　　3、整理与回收器材；

　　4、师生再见。

　　六、课时效果预计：

　　1、练习密度：45%左右；

　　2、平均心率120—140次/分钟。

　　七、场地器材

　　篮球场、篮球、球袋、口哨、计时器、多媒体播放器等。

篮球教案11

　　一、教材分析：

　　篮球运动是小学生非常喜爱又易于开展的运动项目，经常从事篮球运动，可以使人体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展。通过教学，不仅促进了儿童身体动作准确性、灵活性、协调性，以及动作能力的发展；而且使学生从游戏中感受到了无限的快乐，从而对小篮球活动产生浓厚的学习兴趣。

　　二、学生分析：

　　四年级的学生正处在生长发育的关键时期，他们具有模仿能力强、好奇心强，且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征，但对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。

　　三、教学目标：

　　1、认知目标：通过小篮球游戏活动，熟悉球性，提高控球能力，初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术，学会在游戏中运用技术。

　　2、技能目标：学生主动参与运球游戏练习，在反复的练习中形成能力；发展反应速度、灵敏协调能力。

　　3、情感目标：通过教学，使学生在自主练习中学会合作、学会评价；体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。

　　4、个性发展：培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神；能在课堂内自觉、自律、自强，并不乏个性的张扬。

　　四、教法：

　　根据教材的特点和学生的实际情况，本节课我将采用语言诱导法、讲解示范法、尝试探究法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。

　　五、学法：

　　本节课教师引导学生认真的听一听，仔细的看一看，动脑的想一想，大胆地试一试、练一练，鼓励学生自主探究学习，使学生有所思、有所悟、有所得

　　六、教学程序：

　　（一）开始、准备部分10′

　　首先体育委员以“快、静、齐”的标准集合成四列横队后，师生问好，宣布本课内容，提出练习要求

　　（设计意图：为了更好的使学生集中注意力，端正学习态度，明确学习目标。）

　　准备活动

　　1、教师带领学生沿篮球场跑1圈。

　　2、球操。师生同做自编篮球韵律操4个8拍共6节：上肢运动，腹背，体转运动，正、侧压腿，腕踝关节运动。

　　（设计意图：使学生的身体由相对静止状态过渡到相对运动状态，让身体各个器官及机能起到预热作用，防止运动损伤。）

　　（二）基本部分25′ 教师语言引导：篮球明星姚明、NBA篮球明星大家非常熟悉，但是他们精湛的技艺和好成绩的取得离不开他们平时扎实的`基本功训练和同伴的相互配合。引出主教材。

　　（设计意图：激发培养学生的篮球活动兴趣，发展学生个性。）

　　耍球游戏：

　　1、教师示范几种耍球方法：双手抛接球，环绕交接球，原地两手交换推滚球。

　　2、学生进行耍球练习。

　　（设计意图：教师和学生一起练习，激发学生练习的积极性。）

　　原地运球游戏：

　　1、原地高、低运球：

　　先让学生在原地用自己喜欢的方法进行原地运球练习。教师巡视，了解学生掌握运球技术情况。教师再讲解示范高、低运球按拍球方法。学生练习，教师巡视指导。然后学生展示，比一比谁的运球技术水平高，看一看谁的运球技术动作优美。组织学生自评、互评、教师点评。

　　2、运球看数报数：

　　学生原地做左、右手、高低交替结合的运球练习，看老师手势，报出数字。要求：抬头运球，用手的感觉控制球和两手都能运球。

　　（设计意图：通过原地高、低运球，让学生熟悉球性，提高控球能力。）

　　行进间运球练习：

　　（设计意图：初步掌握行进间运球的基本技术，发展反应速度、灵敏协调能力。）

　　行进间直线运球接力比赛：

　　学生在篮球场的端线上成四路纵队，由每队排头运球绕过标志杆回来传至下一名同学，后面的学生依次进行，以用时短，失误少的小组为优胜组。

　　（设计意图：通过引导学生做游戏，增强学生的集体主义精神，激发学生的学练兴趣，培养学生的竞争意识。）

　　（三）结束部分 5′

　　1、学生一臂间隔围成圆形，在音乐《让我们荡起双桨》伴奏下，师生进行呼吸放松整理活动。

　　（设计意图：借着优美、舒缓的音乐，让学生的身心尽快恢复到安静状态。）

　　2、教师用概括激励的语言综合评价

　　（设计意图：充分发挥学生的积极性与自主性，体现评价的教育与激励功能。）

　　3、宣布下课，师生再见，在老师的指导下，送还器材

　　（设计意图：培养学生的安全意识，养成善始善终的好习惯。）

　　场地器材：小篮球33个圆木柱4个录音机1台

　　本节课练习密度：约为40%—45%

篮球教案12

　　教学内容

　　1、体育常识：篮球（理论知识）

　　2、游戏：拷贝不走样

　　教学目标

　　1、了解篮球运动的起源及相关知识，知道篮球比赛的简单规则方法，对学

　　习篮球知识感兴趣，能认真学习，积极参与讨论。

　　2、培养学生对篮球运动的兴趣，持之以恒，勇于拼搏的'优良品质

　　教学重难点

　　篮球运动的相关知识，篮球比赛的简单规则方法。

　　教具

　　多媒体课件、篮球

　　一、师生问好！

　　1、迷语引入：圆圆像个瓜，人们爱玩它，

　　没到手抢它，抢到手丢它。（篮球）

　　2、师出示篮球，问：你知道我国哪些篮球明星？

　　学生回答

　　3、下面我们一起来欣赏一段他们的精彩表演。（视频课件）

　　并让他们思考一些问题。

　　学生看完自由讨论回答

　　4、引出本课题：篮球

　　二、新授：

　　1、了解篮球的起源。

　　视频展示，思考问题：篮球谁发明的，刚开始是用什么做篮球和球圈和网的？

　　2、讲解一些篮球发展史和我国一些篮球运动情况。

　　3、我国知名篮球运动员概况。（学生们可以先说一说）

　　4、了解篮球场的一些数据和设备

　　先欣赏一个现代的篮球场。提问：你们对篮球场知道多少？

　　学生小组讨论后回答。

　　5、出示课件，讲解一些篮球场的基本数据和知识。

　　6、讲解我们比赛中裁判一些常用的手势，引导学生们看懂比赛。

　　7、学生上台表演一些犯规动作和手势。

　　三、巩固与练习

　　1、填空题：篮球是（）年，（）人，（）发明的。篮球场长（）米，

　　宽（）米等。

　　2、抢答题。（略）

　　四、游戏：

　　拷贝不走样

　　1、方法：老师事先准备好几张纸，纸上写好篮球犯规的名称，由每小组最后

　　一名学生上来抽出，然后回到座位后把这犯规的动作用手势做给前面一人，

　　依

　　次类推，最前面一位学生快速到黑板上写出犯规动作，并做出相应的手势。

　　2、比赛

　　五、课堂小结。

　　课后小节：

篮球教案13

　 教学内容：

　　篮球裁判法

　　教学任务：

　　1、使学生理解两人制裁判方法和技巧，初步掌握学习内容，提高欣赏比赛的能力。

　　2、通过本次课学习，让学生掌握正确的裁判手势、区域分工和跑动路线，培养学生的学习兴趣。

　　一、比赛前的准备

　　二、裁判员的站位与职责

　　前导裁判的站位与职责

　　●前导裁判在正常情况下应位于比赛的前方。他必须尽可能快地跑在前面，让比赛朝他而来。

　　●前导裁判到达端线后，他应在其左侧的3分线和不超过其右侧的限制区远边之间正常地移动他没有必要越出这个范围。

　　●当球在4、5、6之两分区域时，他主要负责观察球周围的比赛，当球在1、2、3、6之三分区域时，他主要观察自己区域内远离球的比赛，特别是涉及掩护的情况。

　　前导裁判的主要责任

　　(1)无球区域

　　(2)非法的掩护

　　(3)通过中锋或策应比赛

　　(4)球篮下面的比赛

　　(5)限制区内的动作

　　(6)任何运球上篮

　　(7)在紧逼防守中，如果有3名或更多的防守队员在对方的后场内，前导裁判不要急着跑向端线，以便协助同伴观看比赛。一旦球进入前场，前导裁判就要移向端线的正常位置。

　　前导裁判的执裁原则：

　　(1)当球移动时，总是保持移动。

　　(2)在两裁判员视野之间监控所有的队员们。

　　(3)寻找两队员之间的空间。

　　(4)从端线向后退以得到更宽的视角。

　　追踪裁判的站位与职责

　　追踪裁判应处于球的左后方，离球大约3-5米，观察球和队员的进攻。 ●当球在1、2、3、5、6之三分区域时，他主要负责观察球周围的比赛;当球在4区时，他要注视离开球的情况，特别注意非法掩护的情况。

　　追踪裁判的主要责任

　　(1)2分投篮和3分试投，包括对一节或决胜期比赛时间终了或发生了24秒钟违例作出判断;

　　(2)干涉得分和干扰;

　　(3)篮板球的情况，特别是越背抢球的情况;

　　(4)有球和无球的掩护;

　　(5)非法用手;

　　(6)低策应区，特别是弱侧(离开球的)的低策应区;

　　(7)远离前导裁判的犯规;

　　(8)带球走违例(追踪裁判有最佳的视角);

　　(9)24秒钟装置;

　　(10)当球在无阴影区时，观察无球区域。

　　追踪裁判的执裁原则：

　　(1)当球移动时，追踪裁判必须不断地移动;

　　(2)监控，也就是把所有队员都置于两裁判员之间;

　　(3)寻找两队员之间的空间;

　　(4)当投篮、传球或运球的球推进到罚球线延长部分以内时，要插的进。

　　三、出界和掷球入界的管理

　　(1)对线的责任：前导裁判负责端线和其左侧的边线，追踪裁判负责中线和其左侧的边线。当球出界时：

　　●负责那条边线或端线的裁判员应鸣一次哨并同时举起他的手，伸直于空中，五

　　指并拢，以停止比赛计时钟。

　　●他用手指指向对方的球篮，清楚地指出掷球入界队的比赛方向。

　　●他指令掷球入界的队员到即将掷球入界的地点。

　　●裁判员把球递交或反弹传给掷球入界的队员，或置于他可处理处，并核实他没有从指定的地点移动超过正常的一步或向不止一个方向移动。

　　●在一次成功的投篮或成功的最后一次或仅有一次的罚球后，裁判员不应把球递交、传给掷球入界队员，除非这样做能使比赛更快地重新开始。

　　●当掷球入界后首先触及场上队员时，裁判员应用手做砍劈动作以给出时间开始的手势。

　　(2)掷球入界

　　●交替拥有掷球入界应在最靠近球出界的地点进行。

　　●任何违犯或任何停止比赛后，由掷球入界重新开始比赛，应在最靠近违犯的地点或停止比赛的地方掷球入界。

　　●如果在④、⑤或⑥区内，最靠近违犯的地点取决于下述区域：在比赛场地的两角和罚球线的两端之间画两条假想的线。

　　●当两裁判员都拿不准应由哪个队来掷球入界时，他们应一起使用跳球手势，指明一次跳球情况，接着给出比赛方向的手势。

　　●如果界外区域到障碍物不足2米，任一队的队员都不得站在距掷球入界的队员1米之内。

　　●如果球进入球篮，但投篮或罚球无效，那么，随后的掷球入界应在罚球线延长部分的界外进行。

　　四、投篮情况

　　(1)追踪裁判主要负责球的飞行。如果球进入球篮，他必须向记录台做出手势来确定得分。

　　(2)得分队的队员没有必要触及球。

　　(3) 追踪裁判负责给所有的3分试投打出手势。如果成功，他要举起双臂，确认三分成功，当三分试投出现在4区时，前导裁判有责任协助同伴，他要举起伸出三指的一只手臂。

　　五、手势和程序

　　(1)手势：所有裁判员必须以伸直的手臂于空中。

　　●犯规时一拳紧握。

　　●违例时，伸开手掌和手指并拢，停止比赛计时钟。

　　●或以技术犯规、违反体育道德的犯规、取消比赛资格的犯规、跳球情况的手势停止比赛计时钟。

　　(2)违例的宣判程序

　　鸣哨做停表手势。

　　●指出违例的类型(出界球除外)。

　　●指出新的比赛方向。

　　●递交球开始比赛。

　　(3)犯规的宣判程序

　　鸣哨并做出犯规手势以停表。

　　●跑向记录台，并距其6—8米处停步。

　　●清楚并较慢的报告犯规队员的号码(保持几秒钟是必要的)。

　　●指出犯规的类型。

　　●指出比赛的方向或罚球次数(若中篮要先做出两分有效手势)。

　　●两裁判交换位置开始比赛。

　　(4)犯规后的转换位置

　　在正常情况下，在每一次犯规后两位裁判员应转换(交换)位置。但是，两位裁判员不应交换位置，当：

　　●前导裁判宣判了进攻队员犯规，即：向记录台报告犯规后，他成为新的追踪裁判，并且追踪裁判成为在对面端线的新的前导裁判。

　　●追踪裁判宣判了防守队员犯规，即：向记录台报告犯规后，他继续作为追踪裁判，并且前导裁判继续在端线作为前导裁判。

　　(5)两裁判员同时宣判犯规

　　共管区一起鸣哨时，两裁判员应密切配合，立即建立目光联系，以核实判决是否一致。一般情况下由距离违犯近的裁判员或比赛朝其运动的裁判员处理这一宣判，以避免两位裁判员作出相互冲突的宣判。

　　(6)控制球队犯规

　　●负责有球区域的裁判员鸣哨并同时举起拳头直向空中，以停止比赛计时钟。

　　●紧接着侵人犯规的手势，裁判员用握拳指向犯规队球篮的方向，给出控制球队犯规的'手势。

　　●宣判犯规的裁判员跑到一个没有队员的位置，距记录台大约6至8米，报告犯规。

　　●他指出犯规队员的号码，并做出带球撞人的手势。

　　●顺序的最后一部分是用控制球队犯规的手势表明新的比赛方向。

　　六、罚球情况

　　●罚球时，由新的前导裁判管理所有罚球，注视沿限制区对面一侧的队员们;寻找接触情况和在球离开罚球队员的手之前由队员们进入限制区造成的罚球违例。

　　●新的追踪裁判负责注视罚球队员并计算5秒;注视沿对面罚球区站位的队员们;注视球的飞行和篮圈上的球;如果罚篮成功，确认有效。

　　没有队员排列的罚球

　　对所有技术犯规、违反体育道德的犯规或取消比赛资格的犯规，罚则是2次罚球和在记录台对面的中线延长部分掷球入界球权。

　　●由于完成这些罚球时，不存在篮板球的可能性，队员们不应沿限制区排列起来。

　　●未宣判犯规的裁判员负责管理罚球。

　　●宣判犯规的裁判员站在记录台对面的中线延长部分的近处，准备好一完成了罚球就管理掷球入界。

　　●掷球入界队员应站在中线延长部分的两侧并有权把球传给比赛场地上任一地方的同队队员。

　　七、暂停和替换

　　(1)暂停的管理

　　●每当某队请求要登记的暂停，记录员应在球成死球并停止比赛记时钟时，用他的信号通知裁判员。如果一位裁判员正在报告犯规，在他结束了与记录台的联络时发出的信号。

　　●最靠近记录台的裁判员鸣哨并做出暂停手势。

　　(2)换人的管理

　　●当一次替换机会开始时，记录员用他的信号通告裁判员一次替换已提出。

篮球教案14

　　一、案例背景：

　　这是我中学高级教师职务评审时现场教学考评的一堂课。抽签获取的课题内容是：篮球行进间单手低手投篮与田径三级跳远。

　　当时在市第22中学开课。我了解到的教学条件和学生情况是：该学校的篮球场与田径场相邻，既要在篮球场教授“篮球”教材的内容，然后又要把学生带到田径场沙坑边组织“三级跳远”的教学，解决场地的调整是我组织教学应该考虑一个问题；据了解该校高二男生的篮球技术水平比较高、比较全面，平时田径模块的教学安排较少，同学们大都不会“三级跳远”，那么，怎么安排教学内容也是我考虑的大问题。通过对教学条件和学情分析，于是，我做了“篮球为热身与复习内容和三级跳为新授内容”的安排。

　　二、教学设计：

　　1、一般性准备活动：

　　（1）围绕场地运球，慢跑；

　　（2）游戏“兔子搬家”。

　　游戏的目的：培养学生团队精神，调动学生积极性，达到热身目的。游戏的方法：将学生分成人数相等的四个组，后面的人双手搭在前面人的肩上，球放在两臂上。

　　2、专项准备活动：摆球运动、体前运球、绕髋运动、绕膝运动、单手头上抛接球、双手胸前抛接球、胯下绕球。

　　3、篮球行进间单手低手投篮：

　　（1）讲解示范行进间单手低手投篮动作要领；

　　（2）学生原地持球模仿，单手低手投篮脚步动作；

　　（3）学生原地持球模仿行进间单手低手投篮动作；

　　（4）学生自抛自接做行进间单手低手投篮动作；

　　（5）分组练习。

　　主要的手段与练习方法：学生运球上篮动作练习、一个抛球其他同学做跨接、迈步投篮动作（设标志）、学生自己抛接球体会行进间单手低手投篮动作、一人传球，其它同学接球后做运球行进间单手低手投篮、自由练习，自主、练习、探究、体会、评价。

　　4、田径：三级跳远

　　（1）结合示范讲解三级跳远技术，使学生建立正确的技术概念，了解三级跳远技术的要求、方法和要领；

　　（2）通过立定三级跳远练习，使学生体会三级跳远的动作结构。示范--讲解--模仿练习；

　　（3）反复的完整练习为主：通过练习，使学生相互欣赏、相互学习提高（体会充分助跑、积极有力踏条合理的节奏对成绩的影响）。教师在教学过程中以引导、提示、参与以及变化助跑、起跳等距离，设置不同的起跳线等教学手段和方法，激发着学生的运动和学习兴趣。

　　5、结束放松：在草坪上散点，以不同姿势静息，听配音诗朗诵《雨巷》；最后小结、组织下课。

　　三、设计意图：

　　充分和巧妙地利用现有场地和教学条件是每位资深体育教师的基本教学技能。在篮球部分教学完成后，我巧妙地组织学生以单脚跳练习的方式把队伍调整到田径场沙坑边，为接下来的教学做了一个很自然的辅助。

　　为了提高学生的练习密度，利用有限的时间，达到教学预设的目标，提高课堂的有效性。于是，横向利用沙坑与跑道平行的关系，正好可以利用跑道的分道线作为标志线，设定起跳区或起跳线。这节课进行到后半时，练习出现了高潮，学生们的情趣高涨，三级跳远的完整技术练习时，全程助跑，“看谁跳的远！”“终点”即“落点”，在沙坑，是固定不动的；“起点”即助跑的起点，是动态的，可以根据助跑的需要而后移，“起跳点”也一样是动态的，控制“起跳点”的标志物与沙坑间不断地拉开变换着距离，助跑的距离也越来越远，助跑起跑点在全程助跑时都移到了跑道内侧草坛内二三十米。一切都是活的，动态的，变化着的，活生生的。

　　学生练习“三级跳远”的场景是那么美丽，力与美的再现，一切都是动态的美。用我课后的小作《沙坑》来赞美：

　　阳光下/沙子发着金子般的光/滚烫，滚烫/跳板上/发出一声古树铁质搬的响/腾出一个美丽的曲线/落下地/身体下的沙子/呈现出亘古的.凹痕/平沙器/公正公平的一推/便把所有的旧事埋葬

　　四、教学反思：

　　由于本次课的运动密度和强度都比较大。最后的放松和整理部分没有像往常那样严谨的集合队伍、集体做放松操或按摩等，而是采用就地散点休息的方式。一声“三级跳远练习结束！”同学们的身体像散了架似的。秋天的草坪是金黄色的，像柔软的地毯，同学们在“地毯”上或躺、或坐、或蹲、或俯卧……各种姿势的都有。看，像战场上得胜归来的雄兵。他们收获着胜利的喜悦，回味着成功的快乐，同学额头上的汗水滑落在满足的笑容里。

　　我打开早已设计好的三分钟配乐诗朗诵《雨巷》：“撑着油纸伞，独自彷徨在悠长、悠长又寂聊的雨巷，我希望逢着一个丁香一样地结着愁怨的姑娘……”诗人戴望舒又怎么知道他的这首诗还会有催眠、夺魂、舒骨的奇效啊！诗人以悲剧色彩和理想主义色彩，表达所期待的姑娘，心灵是美丽的，外表是妩媚的。诗中运用了复沓、叠句、重唱等手法，造成了回环往复的旋律和婉转悦耳的曲调，久久萦绕在人的心头。同学们或深呼吸、或听自己的心跳声、或昏昏欲睡、或思绪飞扬、或神游在大上海老式的深巷里……望着同学们如此陶醉、如此放松、如此舒展的身影，才知道这是累出来的凄美。

　　那日课后我反思着、品尝着自己认为还算是成功的教学，同时，也习得小诗一首：

　　一缕从云缝里挤出的阳光/踱进金色的草坪/盖在他们身上/只有微风动了发梢/被一曲旋律摇曳过的/为一种活动绽放过的/结局却是/如此凄美/刚从有序的混乱中回来/躲进草坪柔软的怀里/听心跳的声音/混着婉转悦耳的《雨巷》/梦开始了/幽巷深深/抚倚着门框的佳人/在细雨中有怎么样的盼望/他们铜塑在我的设计里/带着自由的身姿/带着激情过后的满足/深深呼吸着顺畅/静静地神游/嗅着秋草味儿/含着汗水的微笑/跨越动与静的界限