幼儿园大班健康活动《汪汪瑜伽队》教案

时间:2022-06-17 11:29:47 教案 我要投稿
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幼儿园大班健康活动《汪汪瑜伽队》教案

  作为一名专为他人授业解惑的人民教师,可能需要进行教案编写工作,教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。怎样写教案才更能起到其作用呢?下面是小编整理的幼儿园大班健康活动《汪汪瑜伽队》教案,欢迎阅读与收藏。

幼儿园大班健康活动《汪汪瑜伽队》教案

  活动目标

  1.了解瑜伽运动的基本知识、特点及其对身体发展的好处

  2.初步尝试完成简单的瑜伽动作,发展肌体柔韧度和平衡力

  3.感受瑜伽的身体和谐,感受运动的收获

  活动准备

  1.瑜伽背景音乐

  2.瑜伽垫

  3.电教PPT

  重点与难点

  1.重点:体验瑜伽的身体和谐,感受运动的收获

  2.难点:能按引导语尝试完成简单的瑜伽动作

  活动过程:

  一.导入部分

  1.幼儿欣赏瑜伽展示,形成对瑜伽的概念

  教师展示瑜伽视频,让幼儿感受体验

  引发幼儿思考瑜伽和其他运动的不同之处

  2.教师简单介绍瑜伽的来源和练习益处

  古时候的印度人发现了动物和植物的智慧秘密,通过模仿动植物的姿势,发明了一种能让身体棒棒,心情棒棒的运动,那就是瑜伽。

  3.带领幼儿进行瑜伽前的简单热身活动

  跟着柔和的音乐进行热身,头颈、肩膀、腰胯、膝盖、手脚,各个方向的拉伸

  二.主体部分

  1.指导带领幼儿感受瑜伽特殊的呼吸练习

  瑜伽是一项动作轻柔缓慢的运动,是一项配合着呼吸节奏的非常放松的拉伸运动。

  2.教师请出小狗老师,带领进行瑜伽动作练习,并告诉幼儿每个动作对身体的好处。

  幼儿根据呈现的小狗教练瑜伽动作进行自主尝试和模仿(教师语言引导,动作达成后,教师/幼儿引领)

  (注:若幼儿兴奋吵闹,教师可适当提示,瑜伽是一项安静轻柔的运动)

  三.结束部分

  1.教师带领幼儿进行完整的瑜伽串接动作

  2.教师通过瑜伽休息术进行课后放松

  3.幼儿分享交流,教师总结

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