双手教学反思
作为一位优秀的老师，教学是我们的工作之一，借助教学反思我们可以拓展自己的教学方式，教学反思我们应该怎么写呢？以下是小编精心整理的双手教学反思，希望对大家有所帮助。
双手教学反思1
本节课主要是引导幼儿在玩玩唱唱的过程中基本掌握游戏的规则和玩法，体验与同伴一起愉快游戏的乐趣。
鼓励幼儿根据歌词内容大胆表演动作，培养其艺术表演能力，培养幼儿对音乐活动的兴趣，体验音乐的快乐和美。
教学亮点
《我们都有一双手》这首歌曲我主要是以儿歌的形式引发幼儿的兴趣。
在游戏中练习歌曲的节奏型：我们分别用拍手、拍腿、跺脚来练习。
教师担当领唱，请几位能力强的幼儿演唱齐唱部分，示范领唱和齐唱的演唱形式。
幼儿喜欢音乐，喜欢美是孩子的天性，他们天生就乐与表现美，而这节课我就运用了孩子这一点，让他们在音乐声中充分的欣赏美和表现美，激发他们表现美的渴望，并从中培养幼儿共同创作互相交往的能力。
教学启示
我在组织幼儿游戏时全面照顾能力强和能力弱的幼儿，胆子大、胆子小的幼儿也要轮流担任领唱，对后者更要多给予鼓励和帮助。
这节课的歌曲旋律很好听，充分体验幼儿那种愉快的`心情，所有的幼儿都融入到整节课中，充分体现了音乐带给孩子那种愉悦。
孩子们通过自己的表情和动作把整首歌曲所要表达的情感都表现得淋漓尽致。
问题与分析
教师与幼儿一起创编领唱部分的歌词。
在日常活动中，教师可播放此音乐游戏的音乐，鼓励幼儿自由选择同伴自娱自乐。
双手教学反思2
本节课，准备部分的主要教学目标，是为了激发学生的学习动机，为基本部分提供必要的心理与生理准备，因此，我设计了课堂常规、慢跑热身、双人专项准备活动。
基本部分：
（1）教学过程重视学习方式的转变，体现“自主学习、合作学习、探究学习”。
通过坐在垫上、双膝跪垫、前后站立三种姿势的练习。提出问题：三种姿势分别是身体哪个部位在发力？如何发力能够让我们的球投的更远呢？然后师生共同分析问题，指导学生进行完整的实心球投掷练习。
（2）通过双手向前掷实心球的徒手模仿练习来作为铺垫，回忆并巩固基本技术，加深动作技术体验，让学生有一个学习的过渡。
（3）学生进行投远练习，让学生有目标的练习
（4）师生互评：学生交流、比赛。每组出1位同学，进行前掷实心球的示范，请学生评价，哪些学生投掷的更远，为什么？并让投掷较远的学生来谈谈他的体会，教师归纳总结，让学生知道掷实心球不光是用手臂的力量，而是全身协调用力，形成有效的合力
（5）重视安全意识的教育，在学习技术的同时，让学生知道投掷实心球一定要注意安全，本次课要求小组长负责本组练习秩序和捡实心球。
（6）游戏练习，活跃课堂气氛，发展学生的腰腹力量、下肢力量以及小组团结合作精神。
那么，什么样的课是好课呢？
1．高效的课。
我的这节课，总体上来说，讲解集中时间过多，实际练习时间相对减少，学生在45分钟内身体要得到一定的负荷强度还不够。要想实现高效的课，还需要把握讲解的`时机和讲解的重点，队伍调动能最优化，采用多样的方法调动学生的积极性，让学生没时间分心思玩。分组练习时，小组长还是很认真负责的指挥本组练习，教师能重点辅导技术困难的学生，小组内能在别的同学练习时，互相观察、互相指导动作。
2．学生喜欢的课。
学生喜欢的体育课，就是能够自己主动参与练习，不拘束。体育课如何发挥学生的主体作用，如何体现学生为主体，确是一个令人深思的问题。而在体育教学中，教师给学生创设一个宽松的学习环境，可以使学生发挥主观能动性，变学生被动学习为积极主动学习，使教师的教和学生的学融为一体，从而收到事半功倍的效果。体育教师要学会把传统、枯燥的运动素材，加以整合和提炼，合理组织和利用教材；要不断更新自己的教学手法，尽快形成自我教学特色；要有深度地领会课程本质，根据学生的实际特点来配置每一节体育课堂。
3．师生身心愉悦的课。
投掷项目具有一定的危险性，这就要求我们教师在教学的过程中一定要组织好学生。双手原地头上前抛实心球能够发展学生身体各部肌肉力量，能培养学生健壮的体魄，充沛的精力，开朗的心情，促进身心健康发展。在课堂中，特别是我们体育教师，对学生有一定的“特权”，如何使用好这种“特权”，如何从学生的角度，考虑权力使用的尺寸，唯一的标准是学生的自我感觉，有时你不得不放下自己的“尊严”，不得不让学生“量力而行”。
当然，体育课堂中的生命教育，也包括执教教师自己，我想一节好的公开课、一节受同行赞赏的公开课，最有成功感的应该是执教教师，最有收获的也是执教者自己。
双手教学反思3
一、无声之处拨响心灵之弦，让感悟与对话共舞。
《一双手》这篇文章尽管朴实无华，但对于四年级的小学生来说，要透过一双手，体会出林业工人张迎善这位“全国五一劳动奖章”获得者平凡之中的伟大，并产生敬佩之情实属不易。在教学过程中，在学生熟读课文的基础上，让学生找出文中描写“手”的外形，以及形成这双手的原因几段文字，细细品读，潜心会文本，并借助看、比、画手的模型这种方式，让学生在静心回想中调动起对鼓皮、干蘑这些事物已有经验的体会，感受张迎善这双手的与众不同，引发学生的好奇之心，在探究原因的.过程之中关注数字描写，在圈画、演算中思考，在师生、生生对话中升华，从而帮助学生将无声的文字变成了有血有肉的人物形象，一个看似普通实则不普通的林业工人――张迎善的伟大形象在学生的心目中立了起来。
二、平实之中孕育情感之音，让爱心与智慧齐飞。
“我们一起来为张迎善算一算，栽一棵树手往土里插――就算三次吧，一天栽一千棵，这双手往土里插多少次？十天这双手往土里插多少次？二十天呢？张迎善一共栽了多少棵树？这双手又往土里插了多少次呀？”“课文中还有哪些数字给你留下了深刻的印象？把它圈出来，大声地说一说。”“看看这些数字，再想想这双手，孩子们你又想说些什么？”在教学活动中，多用平实的课堂引导语，用爱心和情感引发学生的智慧、灵动。在老师的引导、激励下，积极性、主动性被充分调动起来，他们入情入境地读书、感悟、交流，情感的心弦被拨动，思想变得丰富起来，他们不再害怕张迎善那双粗糙、奇大的手，而是用赞赏的眼光、怀着敬佩之情重新去审视张迎善的那一双手，他们透过这双手
看到了劳动者之美，看到了因为劳动而获得的财富以及幸福的心情，激动之余，学生想起了爸爸、妈妈的手，争先恐后地介绍起爸爸妈妈的手，足见孩子们对父母深深的敬意！
双手教学反思4
投掷实心球是一项枯燥又乏味的项目，那么如何提高学生的学习兴趣，掌握正确的技术，提高实心球成绩是体育教师亟待解决的问题。
一、实心球的项目特点
实心球是一项力量性和动作速度项目，是以力量为基础，以动作速度为核心的投掷项目。影响实心球成绩有三个因素，实心球的出手初速度、出手角度及出手高度，其中出手初速度是最重要的因素。
实心球出手初速度主要是由最后用力投掷球的距离和时间决定，用力距离越大，时间越短，则实心球的出手初速度就越大，出手初速度的能力主要取决于学生的身体素质发展水平及掌握正确的投掷实心球技术。
实心球的出手角度对投掷成绩也有较大的影响，最佳出手角度不是不变的，在一定范围内它随着出手速度的增大而增大，出手角度因不同身体素质的学生而变化，男生可以大一点而女生应小一点。
实心球的出手高度对每位学生来说是相对稳定的，它取决于学生的身高臂长及对该项目技术动作的掌握程度。（如个别学生蹬地送髋不够或最后用力出现屈肘动作，都会影响其自身的出手高度。）
二、投掷实心球的技术
1、握球和持球
握球的方法：两手十指自然分开把球放在两手撑，两手的食指、中指、无名指和小指放在球的'两侧将球夹持，（男生两食指接触，女生两食指中间距离为1——2厘米），两大拇指紧扣在球的后上方成“八”字，以保持球的稳定。握球后，两手下垂自然置于身体前下方，这样可以节省力量，在预摆时增大摆动幅度，握球和持球时应注意：
①球应握稳，两臂肌肉放松；
②在动作过程中能控制好球并有利于充分发挥两臂、手指和手腕的力量。
2、预备姿势
两脚前后开立，前脚掌离起掷线约20——30厘米，前后脚距离约一脚掌，左右脚间距离半脚掌，后脚脚跟稍微离地，两手持球自然，身体肌肉放松，重心落在两脚中间偏前，眼睛看前下方。
3、预摆
预摆是为最后用力提高实心球的初速度创造良好条件，预摆次数因人而定，一般是一至二次，当最后一次预摆时，此时球依次是从前下方经过胸前至头后上方，加速球的摆速，此速上体后仰，身体形成反弓形，同时吸气。
4、最后用力
最后用力是投掷实心球的主要环节，动作是否正确直接影响球的初速度及抛球角度。最后用力动作是当预摆结束时两手握球用力积极从后上方向前上方前摆，此时的动作特点是蹬腿、送髋、腰腹急震用力，两臂用力前摆并向前拨指和腕，旨在提高手臂的鞭打速度。
三、实心球教学、训练几种方法
（1）实心球教学诱导方法
对初学者进行游戏形式教学，培养学生的学习兴趣，熟悉球性，初步建立投掷实心球的意识。游戏用球可以是实心球也可以用重量较轻的实心小球。
1、原地传球接力
场地器材：在球场或田径场上，实心球8——12个。
方法：把男女生分开，男女生各分成四路纵队，每队人数相等，队员前后相隔1米左右，游戏开始，每队排头队员双手持球从头上后摆传给第二人，第二人接球从胯下向传给第三人，单数队员按第一人方法，双数队员按第二人方法传至最后队员，先传达到为胜。
规则：
①以教师口令统一开始；
②按规定动作传接球；
③谁掉球谁捡球。
2、抛实心球练习
（一）器材：实心球或小球每两人一个。
（二）把学生分成两组人数相等（男女生相等），每次比赛每组两队进行比赛，另两队队员为裁判三次有二次是胜的即为胜。
第一次：抛球击掌，体前向上抛球，击掌后接球，以击掌次数多者为胜；
第二次：抛球转体，脑后向上抛球，转体后接球，以转体度数多者胜；
第三次：蹲、起抛球。下蹲起立的同时向上抛球，下蹲拍地后接球，以拍地次数多者为胜。
3、规则：
①接不到球或接球脱手落地均为失败；
②单手抛球算失败；
③越位接球算失败。
四、容易产生的错误动作及纠正方法
1、投掷实心球时腕指无用力。
原因：持球手指完全放松，手指、手腕力量差。
纠正方法：要求持球握球时两手手指应适度紧张，可以用铅球进行抓握练习；注意发展手指、手腕力量。
2、投掷实心球时两个肘关节过早下降或摔小臂现象，造成出手角度过小。
原因：球出手时肩部前移过早，上臂用力不当，使球出手点低，投掷近。
纠正方法：两个肘关节不能过早弯屈，投球时不能低头，眼看前上方。
3、投掷实心球时腰腹收缩与两臂用力不协调。
原因：投掷时单纯用两臂力量将球投出，而腰腹没有协调做动作。
纠正方法：先进行徒手练习，注意蹬地，收腹，投球协调，再由轻球到重球进行练习。
双手教学反思5
投掷实心球是小学体育投掷内容的主要教材之一，通过不同形式的练习，能有效增强学生的上肢、肩带、躯干和腿部的力量，发展其各个关节的灵活性和身体动作的协调性。本节课的教学内容是双手从头后向前抛实心球，对于水平二四年级的学生来说，初步掌握正确的投掷方法和培养学生投掷的兴趣是本节课的教学目标。
在本节课的教学中，教师改变了一味的教和学生机械学的传统教学模式，采用学生自主学习、合作学习和模仿学习的能力，由准备活动开始，充分挖掘教材的趣味特点和学生的学习潜能，两人一组在教师指导下玩球。首先学生进行了上抛球拍手接球练习、近距离到远距离对抛、不同姿势的抛球掷远练习，这样不但大大激发了学生的练习兴趣，增强了对球的感受，提高了练习密度，还让学生自然而然的体会到双手从头后向前抛实心球的动作方法，达到了事半功倍的效果。教师在整个过程中点拨、引导，让学生体会动作方法。
其次，通过教师的示范和学生自身的体验，学生总结出了动作要领，重点是蹬地、收腹、甩臂用力，难点是全身的`协调用力和出手角度。在重难点突破中，教师让学生采用徒手练习、模仿练习、分组练习、纠错练习的方法使学生从易到难、由浅入深，逐步掌握动作技术。同时运用分层教学，让学生根据自己抛球的远度来确定起投线，进行“挑战自我”抛远比赛，使不同运动层次的学生都能感受到成功，体验运动的快乐。
为配合这个以发展上肢为主的教学内容，我特地安排了一个活动下肢的辅教材“春种秋收”游戏，这样搭配就显得比较科学，上下肢都能得到发展，练习密度和运动量也比较合适。整个课堂气氛活跃，队伍调动线路清楚有序，教学目标达成良好。
双手教学反思6
篮球运动形式灵活，简单易行，趣味性和观赏性强；有鲜明的游戏性和竞赛性。所以很容易被学生喜爱，也易激发他们的学习兴趣。传接球技术是篮球运动的最基本技术之一，传接球技术的好坏直接影响到篮球比赛的.质量。本节课是以引导学生正确的打篮球，初步掌握篮球胸前传接球的动作方法为重点。
学生在老师的组织下积极参与练习，课堂气氛活跃。预计绝大部分学能初步掌握本节课所学的知识。练习密度在42%左右，最高心率150次/分左右，平均心率110次/分左右。达到了锻炼身体的目的。
双手教学反思7
看着同学们怀着愉快的心情离开课堂，我感到十分欣慰，因为这节原地双手胸前传接球的教学设计与课堂教学实施是成功的。让每位学生快乐地运动、健康地成长，不断完善他们的人格是我作为一名体育老师努力的方向和追求的目标。
本节课循序渐进、条理分明、目标明确、主题突出。在教师乐教、学生乐学的愉快氛围下较好地实施了既定教学目标。
课的开始我设计了心理小游戏，同学们在笑声中自然地放松了心情、活跃了课堂气氛、拉近了师生之间的距离，为本节课其他环节的实施作了良好的铺垫。在其它教学环节中我也注意渗透心理学中的记忆法，借以提高学生学习效率。心理学的运用迎合了现代中学生的心理需求，符合将心理教育融入到课堂教学中的教育发展要求。
教学实施过程中，紧紧围绕原地双手胸前传接球技术展开，通过练习形式的变换、穿插游戏和竞赛，有效地激发了学生学习的主动性、积极性，使得课堂气氛活跃，师生配合默契，较好地提升了课堂教学效果。学生积极高涨的学习热情、满脸的笑容告诉我，他们喜爱这样的学习形式、教学氛围。
最后在优雅舒缓的钢琴曲《秋日的`私语》伴奏下，老师带领学生舞蹈，学生在放松身心的同时，也享受了秋日的美景，陶冶了学生美的情趣。
整节课在教师的引导启发下，学生尝试探究、合作练习、展示技能，学生之间配合默契、交流融洽、乐于展示，充分体现了学生的主体作用的同时也培养了学生良好的人际交往能力和团结协作的集体主义精神。
教学过程中我发现学生传接球技术中存在问题，我运用集体纠错和个别辅导相结合，提高了纠错率和纠错效果。
此外，我注意对学生进行安全意识的教育，只有树立安全意识，才能有效降低和避免运动损伤的发生。
教学中我始终保持和蔼、亲切的教态，使得学生敢于、乐于与老师进行交流，而且我将自己融入到学生的练习中，进一步融洽了师生关系，使得课堂气氛更加和谐，有效地促进了学生学习的积极性、主动性。
当然，如果课堂气氛能够再活跃一些，特别是两人一组探究传接球方法的时候，学生能够无拘无束的进行探讨和尝试，想来教学效果还能进一步提升。教师乐教、学生乐学，快乐运动、完善自我，师生在教学过程中共同成长。
双手教学反思8
《一双手》这篇文章朴实无华，但是对于从小生活在城市的四年级小学生来说，体会出林业工人张迎善这位“全国五一劳动奖章”获得者平凡之中的伟大，并产生敬佩之情实属不易。我在教学过程中紧紧抓住课文中描写“手”的外形的重点句，以及为什么年仅32岁的年轻林业工人却拥有这样一双手的原因的几段文字，让学生静下心来研读文本，借助看（课件出示张迎善那双手的图片）、摸（课前让学生去操场旁边摸一摸、握一握那棵老松树，亲自去感受）的方式，让学生在静心回想中调动起对老松木、鼓皮、老干蘑这些事物已有经验的体会，感受张迎善这双手的与众不同，引发学生的好奇之心，在探究原因的过程中关注数字描写，在圈画、演算中思考，帮学生将无声的文字变成有血有肉的人物形象，一个看似普通实则不普通的'林业工人——张迎善在学生的心目中立了起来。
在这节课上，我让学生对关键词“老茧”理解，并拿生活中长老茧的人的手和张迎善布满老茧的手比较，以便更深层地体会到他的手究竟坚硬和粗糙到什么程度。令我没有想到的是：居然有两名同学谈到自己手上的茧。课堂上，学生的积极性、主动性被充分调动起来，他们入情入境地读书、感悟、交流，情感的心弦被拨动，思想变得丰富起来。当我问：“作者看着这双手，看到了一山山翠绿的森林，你们看着这双手，看到了什么？”时，学生们思想的火花被点燃，他们看到：张迎善正在林区忙碌的身影；一群群小动物们正在大森林中撒欢；张迎善看着小树渐渐长大，那灿烂的笑容；??遗憾的是：由于时间关系，学生们谈得没有尽兴。
双手教学反思9
上学期市教育局协同市教师进修学院有关领导到我校对体育工作进行全面调研，主旨是考查中小学能否落实保证学生每天一小时活动时间的文件执行情况。其中要看一节体育课，我上了一节排球正面双手垫球课。天公不做美，细雨菲菲，极其勉强的完成了本次课的教学内容。
结束后，市教师进修学院相关领导对本节课进行了点评。他们对本节课首先予以了肯定：作为一节常规课是很好的，教学步骤安排合理，过程设计具有一定逻辑性，重难点也比较突出。但是与一节优秀课相比，还存在许多不足，主要是新课程标准理念体现不够充分。
一、准备部分做得不够，不能用球性练习代替准备活动；在结束部分中，放松内容太少，放松的不充分。在教学中，这两个部分绝对不能忽视，在教学中很重要，如果没有或忽视就不是一节完整的体育课。
二、运动技能传授方法过于陈旧，教法的采用限制了学生自主意识的发展和合作意识的形成，其他例如竞争意识等培养也不够。要在理念上打破原有的框框，然后进行深度的挖掘，传授与兴趣结合，给学生自主展示的时间和空间，组间组内都可开展各种形式的评价，便于体现学生自主性的发挥。
三、针对学生练习中的。错误，是否是雷同错误，在教学中采取相应的讲解和纠正的办法。
四、在教学中要注意运动负荷，对于排球教材相对来说是强度较小的项目，要注意练习的量和次数。教学中也可以考虑运用一些比赛来调控运动负荷。
五、在教学中要抓住新课程深层次的内涵，在方式、方法上下功夫，充分落实学生的主体地位。要打乱以前的教学思路，多思考，从学生的角度出发，从兴趣入手，从体验入手，让学生充分展示自我。
经过专家老师的点评，我明确了自己教学中的'不足。主要是理论水平低，尤其是现代教学理念方面，主要是体现在对新课程标准的理解上，导致自己教学方式方法过于陈旧，不利于学生的发展，甚至扼杀了学生学习的兴趣和乐趣。下面就把反思后的教学设计加以简要说明：
一、开课阶段：与学生互动谈话启发学生引出排球运动，主要以学生表述为主，教师适时加以激励和补充。
二、准备部分中激励学生小组研讨探究利用排球做游戏，引导小组同学可以别出心裁，待游戏活动取得一定效果后，老师和学生同作几节球操，充分热身。
三、基本部分教学中把移动训练和用垫球部位接球结合练习，采用一人抛球一人移动用垫球部位接球完成。然后简单介绍排球的规则，引导学生积极思考。如何击打球，如何更稳定等，并让学生体验练习，然后集中指导，并让学生归纳总结。紧接着让学生二人一组互助的体会练习，让学生在练习中思考球偏、跑、低、向后的问题。最后通过小组合作比赛形式结束基本部分教学。
四、结束部分采用舞蹈放松操或相应放松游戏完成。
在课的练习中，教师及时观察，调控负荷，并给予学生充分展示自我的机会。相信学生技能掌握、思考、合作和竞争等能力都会有显著的提高。
双手教学反思10
本节课给四年级学生上了《双手胸前投篮》，这节课对于本班学生来说还是陌生的！特别是准备部分的球性练习，学生几乎不能完成，因为篮球接触的少，对球感特别不好！基本的原地拍球都不能连续拍几次！基本部分学生对双手胸前投篮的动作要领掌握的整体上来说还算可以，但是基于学生的力量问题，很多学生还是完成不了完整的投篮练习。并且在让学生进行投篮练习的时候，将学生分成两大组进行练习，目的是气温较低，加大练习量，保证练习密度。但是在练习的过程中发现，两组同时进行练习时，我不能保证给每位学生进行指导，这就导致练习量达到，但是练习准确性可能达不到！
下次在复习课的时候还需要进行更加细致的`计划，比如找出优秀生担任组长的方式，从而在保证练习量的基础下尽量保证练习准确性！
在课的结束部分，学生对于本节课的知识点大部分能够说出重难点，极少数还是不够清楚。同时，我也强调了我们更多的还是要在课后多加练习！
整体来说，本节课上的不够好，很多细节没有考虑周全，今后还需更加努力反思！
双手教学反思11
本次课我之所以选择这样教材内容、教法及设计程序，主要的思考在于有不少学生对篮球的兴趣浓厚，但是他们往往不愿在球性及基本功上下功夫，最好一到球场马上比赛或投篮练习，而忽视篮球基本
功的学习，学生就学得不扎实，技术提高慢、不规范。
1.在欢快、活泼的音乐伴奏下进行热身游戏，并用音乐控制游戏的开始和结束，不仅活跃了课堂气氛，而且有效地培养了学生感受
音乐的能力。
2. 本课能根据教材的要求，制定较合理的教学目标，课的密度和强度适中。学生对知识和技能基本掌握，在老师的引导和鼓励下，
能积极创新，基本完成本课的教学任务。
3.通过体验学习、合作学习、游戏活动等教学方式，培养了学生团结协作、积极进取的精神，激发学生集体荣誉感和参与运动的热
情，发展同学友谊。
不足之处：
1.让学生们练习时没有考虑周全是男女学生的个体差异性，女同学的力量相对小，对球的控制能力也不理想，传球的距离应该适当的调整一下。
2.学生在练习过程中的.队形变换问题没能很好处理，应该在基本部分练习中，随着内容的变化，学生的队形应该分步进入下一个练习内容，例如：在迎面传球进入到四角形传球练习时，教师可以先指导一组学生进行，其他学生在他们变换的基础上进行改变，这样就节约的队形变换的时间，提高了有效的练习时间。
双手教学反思12
排球垫球技术是我安排四年级学生上的一节课，上本次课之前我就对自己说，本节课注重的是兴趣的培养，其次是技术，体育课要营造一个宽松、和谐、民主的教学环境。充分发挥学生的主体地位。
我的教学环节和实施分为三大部分：
其一、准备部分
在这个部分我加入一些思想教育，排球对于小学生来说，想学好有一定的难度，而且垫球技术在初学阶段必须要承受一定的身体上的压力，比如球落在前臂上，会有一定的疼痛。在这里需要激发他们的学习兴趣。中国女排曾经有过五连冠的辉煌战绩，运用此契机，向他们宣传排球运动的好处和乐趣，并告诉他们没有轻易取得的成绩，任何成绩的取得都要付出一定的努力。
以游戏“听口令看谁反应快”、球操的动作技术来引导学生进行学习。主要就是要充分、激发学生的热爱度。从而使学生努力完成教学的目标。
其二、基本部分
在这个环节首先示范一下正面双手垫球的动作，说明动作的要领是：“一插，二夹，三抬臂，全身用力要协调”。分组让学生自由练习，练习一段时间后集合同学，请部分学生讲解一下练习中的.心得体育，培养他们自主学习的能力和意识，有了直观感受后学生才会对接下来的动作讲解及纠正印象更深。
讲解完后分组互相学习探讨，如何将此项技术发挥的更好，之后以组为单位分组进行垫球比多的比赛。培养他们团结协作的精神。
第三、结束部分
通过简单的排球放松操结束本节课，然后通过唱歌配动作活动放松学生的上肢，活跃最后的课堂气氛，在欢呼声中结束本节课。
本节课能够充分的发挥学生在课堂中主体地位的作用，将技术教学融入到欢快的课堂教学气氛中，学生在锻炼身心的同时达到学到技术的作用。
本节课还存在一定的不足：首先、在准备活动的慢跑阶段，学生的集体组织意识没有达到一定的阶段，纪律方面还需要加以引导。其次、在练习中，有部分同学的积极性没有调动起来，原因可能是怕疼，还有就是不愿意运动，这些多发生在女同学中间，对于这部分同学要多找他们谈谈心，使他们融入到本班这个大家庭的运动中来。
总的来说本节课比较圆满的完成了本次课的教学任务，在本次课的练习中，教师及时观察，调控负荷，并给予学生充分展示自我的机会。学生的能力是无限的，要相信学生，这样他们技能掌握、思考、合作和竞争等能力都会有显著的提高。
双手教学反思13
上完这节课后，我总体的感觉还是有收获的。因为对一些问题我又有了更深的认识与理解，从教学目标达成情况来说，本节课达到了课前的预想效果。下面我自己对本节课的教与学进行了反思：
我所教的班级，该班有学生60多人，人数较多，篮球技术水平一般，球性较好的有10人左右，学生个性普遍比较活跃。针对学生的实际情况，决定在教学中进行分层教学。
首先在开始准备活动阶段，我能合理提供学习情境：以游戏的范式进行准备活动提高兴奋性。让学生接触篮球，活动身体，师生互动，培养兴趣；通过练习，让学生增强了自信，在跟老师学的'时候更努力，更认真了。
其次在学习新知识阶段，我能重视教学的层次、序列。本课以双手胸前传、接球的学习为线索，循循渐进，由易到难。“尝试――点拨――再练习”为教学活动的主体，思路清晰，层层递进。
1、先给学生讲解要领使学生了解手型、传接球动作问题，让学生带着疑问去实践，在实践中去体会，去解决问题。
2、我边示范边讲解，并对配合教师示范的学生进行指导和表扬，让其形成骨干。
3、让学生尝试性练习，我巡回指导，对出现的错误动作纠正并进行对传，师生互动，表扬鼓励好的学生。同时让学生思考开始提出的问题。
4、集中，让学生示范，表扬，鼓励，学生能够解答问题了，比如，为何手臂要伸出去接球。学生回答：如果手臂不伸出去，球来了，手还没反应过来，球已到胸口。充分说明学生认真去思考了，认真去参与练习了。在展示技能，提高技能阶段，又以游戏的方式进行，做迎面胸前传接球，及四角传接球。学生积极性很高，气氛活跃，充分发挥了学生的主体性。期间，教师穿插于各组之间，进行鼓励。充分体现了分层教学的思维，实现了在乐中学，在乐中练的目标。
最后在放松、结束阶段，让学生一起听着音乐，我采用语言提示，引导学生放松四肢，恢复身心，愉悦身心，听音乐进行想象，精神放松。布置课后作业，让学生去巩固，去提高。和学生进行了交流，学生们认为这堂课上得很快乐，也掌握了技能。
在整堂课中，我始终和学生一起互动，学生也把老师当成了朋友，和老师学，和老师比。90%的学生都掌握了技能，达成了课堂目标。当然，还有一些不足之处。我会以更高的热情，更大的努力，更好的教学方法，投入到以后的课堂教学中。
双手教学反思14
在课堂设计中，开始准备部分我首先带领学生进行各种形式跑的练习，调动学生积极性，然后对身体主要关节进行热身，防止运动损伤的发生。
在基本部分教学时，我主要设计了四个练习：
1、让学生两人一组击固定球练习，要求：垫30个次后交换，熟悉手臂用力和送肩抬臂动作及击球部位；
2、一抛一垫的练习，强化学生的垫球动作，以及对学生在垫球中易犯的错误进行逐一的纠正指导，一抛一垫的练习中重点强调垫球的时机和击球部位，解决本次课的重难点；
3、进行自垫和对垫的练习，练习时间大概5分钟，让学生学会在小组中进行相互之间的帮助和指导，从而主动自觉的约束自己，认真的进行垫球练习；
4、体能练习、迎面接力跑，发展学生速度素质，增强学生体能。
在结束部分由于学生经过了紧张激烈的比赛之后，身心进入了一个相对兴奋的状态，因而让同学们以简单自由的深呼吸放松操中舒展身心，放飞心情来结束本次课。
总之我认为本节课比较成功的地方有以下几点：
1、学生是课堂的主体，是教学目标达成的外在表现，从学生的活动情况和受，体会，可以判断课的成败。本节课中，在老师主导作用的充分发挥下，学生的主体地位得以凸显，学生的`练习热情高，练习积极性高，充分发挥主观能动性，因此，学生的生理、心理得到一定锻炼，很好的达成教学目标。
2、课的过程比较流畅，从集合——由老师有创意的带领跑、徒手操——两人垫固定球——两人一抛一垫——自抛自垫——迎面接力跑——放松，结构严谨，条理清晰，过渡自然。
3、教学环节衔接自然，流畅。教学过程中及时发现错误，得以纠正。并在练习中注意循序渐进原则，层层深入，逐渐加大练习的难度。
4、在课堂中，适当参加学生的练习，给学生做优美、准确的示范动作，加深了师生感情，融洽了师生关系，使学生在轻松愉快的气氛中学习。
几点建议：
1、在准备活动环节，可以加入排球移动步法练习或以排球作为教具的游戏，充分调动学生的学习积极性。
2、在学习过程中，给学生传授或纠正技术动作中，先让学生靠拢，这样学生更有利于观察和利于管理学生的举动。
总而言之，这节课的教学内容，组织方式，设计思路都体现了现代体育课程理念。本节课最大特色不仅锻炼了学生体能，还学习了技能。而且本节课发展了学生团结协作精神，体现了课程中以学生为主体。
双手教学反思15
在这次学校举办的大课间活动中。我选用了排球双手过头传接球作为我们二年级班的内容。在这堂课的整体设计中，我认为始终围绕主题，遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则。在教学结构上，设计了以双手过头传接球为主线，以双人夹球游戏为副线的教学情境，激发了学生的学练情趣。
在这堂课的上课过程中我一开始安排了一个游戏，安排这个游戏的目的在于培养学生的合作意识，因为整堂课的教学展开方式都是有两人到两人以上的练习组成，安排这个游戏对于下面工作的开展相当有帮助。接下来我又安排了排球的一个球性练习，自拍自接排球，之后是上课的基本部分：排球双手过头传接球。通过教师的讲解示范，先安排学生两人一组进行练习，再过渡到四人一组进行练习，最后采用了小组间的练习来完成。在教学方法和手段上我采用了不同的练习方法，从而能够更加巩固学生的动作技能。
在上课过程中，我觉得有些方面还需要改进：比如在两人一组练习过程中，老师可以给学生一定的'时间让其进行比较，看一下我们班的同学通过游戏的配合和这次的练习，谁的动作技能掌握得最好啊、谁的传接球的次数最多啊等等！在接下来的四人一组的练习过程中，教师可选折比较优秀的学生出来示范，让其他学生进行总结与分析，另外教师还可以再叫一个学生都会犯的一些典型性错误进行示范，让学生指出其存在的不足之处，也许这样的教学方法更能加深学生的记忆。
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