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一年级上册体育教学计划

时间：2024-09-19 10:36:27 敏冰教学计划我要投稿

一年级上册体育教学计划（通用14篇）

　　时间的脚步是无声的，它在不经意间流逝，我们的工作同时也在不断更新迭代中，现在的你想必不是在做计划，就是在准备做计划吧。什么样的计划才是好的计划呢？下面是小编精心整理的一年级上册体育教学计划，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

一年级上册体育教学计划（通用14篇）

　　一年级上册体育教学计划 1

　　一、学情分析：

　　刚跨入小学，对学校的一切都感到陌生和不适应，但他们天真、活泼，有着强烈的好奇心和求知欲，可塑性强。针对以上情况，我本学期的任务主要是培养学生良好的学习习惯和行为习惯，调动学生的学习兴趣，让他们喜欢上课。

　　二、教材内容分析：

　　小学一年级的教学内容主要分为三块，体育基本常识、基本活动和游戏。体育常识主要包括体育课的作用、正确的坐立行姿势；基本活动包括基本活动包括队形队列、基本体操、走、跑、跳、投、滚翻、攀爬、韵律活动和简易舞蹈；最后一块是适合低年级小朋友的一些简单游戏。

　　三、教学目标：

　　通过教学，使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能，培养学生身体的正确姿势，发展身体活动能力，促进身体新陈代谢和正常生长发育，增进身体健康。学生在身体活动当中，伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动，感受到友好合作，团结友爱的情趣，体验自信、健全的个性心理。通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的'优良作风和品质，促进学生身心全面、和谐地发展。

　　四、教学措施：

　　1、年龄普遍较小，多采用游戏

　　2、小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。

　　3、备课时研究教学大纲，钻研教材，把握重难点，确定训练项目找出练习点；课堂上，激发学生兴趣，采用由易到难，逐步递进，分散难点，分步教学方法。

　　4、练习上，精讲多练，以教师为主导，学生为主体，动作逐步过渡，步步引课练；指定分组与自由结合组织形式，采用辅助与诱导，讲解示范与模仿练习；增强练习强度、密度，提高学生学习兴趣，有利于掌握和技能形成与提高。

　　5、给学生足够的发挥空间，鼓励学生创新。有了合适的机会，才能充分让学生去创造，这样不仅满足了学生的兴趣和表现x、发展特长，而且还大大促进了学生创新意识和创新能力的提高。

　　一年级上册体育教学计划 2

　　一、指导思想：

　　本学年度全面贯彻《体育与健康》的教学大纲，实施《新课程课标》。本班的体育工作，以“健康第一”为指导思想，激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识，促进学生健康成长。

　　二、教学条件分析：

　　一年级的学生刚入学半年，年龄较小，接触的东西也少，什么对他们来说都是新鲜的，什么对他们来说几乎也是从零做起的，喜欢接受新知识，但对某些难度教大的知识接受较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力量也比较差，男女生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强；女生和男生一样活泼，应多以游戏为主，在其中进行组织纪律性教育，养成学生良好的习惯。

　　三、任务目标：

　　1、进一步了解体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单尝试和方法。

　　2、进一步学会一些基本活动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。

　　3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

　　4、掌握基本的'体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。

　　5、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。

　　6、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

　　7、通过教学，使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能，培养学生身体的正确姿势，发展身体活动能力，促进身体新陈代谢和正常生长发育，增进身体健康。学生在身体活动当中，伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动，感受到友好合作，团结友爱的情趣，体验自信、健全的个性心理。通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质，促进学生身心全面、和谐地发展。

　　四、方法措施：

　　1、全体学生要积极参加体育锻炼活动，遵守考勤制度，按时上课。

　　2、遵守体育课常规，认真听讲，积极学习。

　　3、参加期中和期终检测，督促学习。

　　4、采用直观教学方法，精讲多练，搞好“自主、综合、拓展、创新”研究。

　　5、教师处处以身作则，为人师表。

　　6、认真备课，做到深入了解教材与教材有关的书籍及材料。谢号角案，做好示范和讲解，使学生能有从客观和主观上学习。

　　7、教学方法具有多样性、灵活性，主要以学生练习为主，教师知识起到指导，纠正学生错误为主，真正以学生为中心。

　　8、及时进行考评，从学生自评、小组互评、教师总评相结合的方法来评价学生的学习情况。

　　9、开展兴趣小组。

　　一年级上册体育教学计划 3

　　一、学生情况分析

　　小学一年级新生刚开始上学，还不知道上学的大体含义，也不知道上学对他们意味着什么，但是这些都不是我们想要一下就解释清楚的，小学生会在慢慢的成长中知道这其中具体的含义的。今年秋季体育教学对学生来说并不难，况且学生也都是喜欢体育活动的，相信他们一定能够学好体育。这意味着我们更要把体育教学优质优良地完成好，现将本学期体育教学计划拟订如下：

　　教学目的：在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的素质奠定基础。”

　　一年级的学生年龄较小，喜欢接受新知识，但注意力集中的时间短；男女生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强；，同时他们的模仿能力强，但对体育基本活动的.动作概念和方法了解很少，因此，基本活动的教学，主要是让学生活动起来，学会一些简单的动作和方法，培养正确的身体姿态，为以后进一步学习各种体育活动的技术和技能打下一定基础。同时重视趣味游戏教学，并在其中进行组织纪律性教育。

　　二、教学目标

　　培养学生保持身体的正确姿势，使之初步具有对体育活动的兴趣，养成良好的体育锻炼卫生习惯，发展身体素质，提高身体基本活动能力，促进身心的健康成长；使学生了解日常生活中有关体育、卫生与保健的常识，学习和初步掌握体育与保健的基础知识和基本技能，为发展体育与保健的综合能力打好基础；对学生进行集体主义和爱国主义教育，培养遵守纪律、团结互助、活泼勇敢、积极向上等优良品质。

　　三、教材分析

　　小学体育(与健康)包括理论和实践2部分。理论部分包括体育和保健常识；实践部分包括：①走和跑；②跳跃；③投掷；④攀爬、悬垂、支撑、滚翻、平衡；⑤小球类；⑥队列队形、徒手操；⑦民族民间乡土体育七大类。游戏和发展身体素质教学内容不单独分类，纳入各类教学内容之中；韵律活动和舞蹈不单独分类，包括在队列队形、徒手操之中。具体教学内容见教学进度表：

　　四、教学重难点

　　重点：本学期以广播体操教学为主，让每一位学生都学会做广播体操。

　　难点：每个动作都要做到位，并且做到动作与节奏相吻合。

　　五、教学措施

　　1、从实际出发，根据大多数学生的年龄、原有知识能力基础和身体发展水平以及学校的场地、器材设备和环境气候条件等实际情况，实事求是、讲究实效、改革创新，确定好教学目标、安排好教学内容、选择好课的组织形式和教学方法、安排好运动负荷和心理负荷，使学生在原有的基础上学好本课程。

　　2、激发学生学习兴趣，首先让学生明确学习目的，端正学习动机，提高体育保健文化素养，在充分体验运动乐趣的基础上激发学生的学习主动性，培养学生创新精神，采用启发、诱导和各种各样的手段激发学生的兴趣，充分调动学生锻炼身体的积极性，同时组织各种体育竞赛，提高运动技术水平。

　　3、在教学过程中运用多种直观教学手段，采用生动形象的语言，正确的示范、直观的图片等各种教学手段，使学生感知动作，领会动作要领，掌握锻炼方法，形成完整的正确动作概念，培养学生观察判断能，启发学生积极思维，提高教学水平。

　　4、自制体育器材，认真抓好场地、器材建设，对已有的器材、场地要保管好，保护好。同时发扬自力更生、艰苦奋斗的精神，自制体育器材，创造条件，保证教学的基本需要。

　　5、以《学生体质健康标准》为目标，对学生进行系统的体育训练，同时进行考核改革，认真做好考核工作。

　　一年级上册体育教学计划 4

　　一、学生情况分析

　　本学期任教一(1)班体育，男生比女生明显较少，总共35人。学生好动活泼，心思散漫，还比较懒散。

　　二、教学目标

　　培养学生保持身体的正确姿势，使之初步具有对体育活动的兴趣，养成良好的体育锻炼卫生习惯，发展身体素质，提高身体基本活动能力，促进身心的`健康成长；使学生了解日常生活中有关体育、卫生与保健的常识，学习和初步掌握体育与保健的基础知识和基本技能，为发展体育与保健的综合能力打好基础；对学生进行集体主义和爱国主义教育，培养遵守纪律、团结互助、活泼勇敢、积极向上等优良品质。

　　三、教学目标：

　　1、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

　　2、进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

　　3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

　　4、体验体育活动中的心理感受和在体育活动中具有展示自我的愿望和行为。

　　5、观察并能够说出同伴在体育活动中的情绪表现和培养在一定困难条件下进行活动的能力。

　　四、教学重、难点：

　　重点：抓教学常规；学做广播操和队列练习。

　　难点：学习习惯的培养和学习能力的培养。

　　五、教学措施：

　　1、认真钻研新《课标》，正确理解课的指导思想和教学目标，努力达到课标要求。

　　2、密切结合实际制定教学计划和备课，根据一年级学生心理和生理特点，认真上好体保课。

　　3、课堂教学与课外活动相结合，认真组织好学生的两操及课外活动。

　　4、进行教学评议。

　　六、教学考核：

　　1、体保出勤率及课堂常规(10%)情感方面

　　内容：出勤率课堂纪律课堂常规体育道德作风等

　　2、身体素质及活动能力(90%)技能方面

　　一年级上册体育教学计划 5

　　一、学生分析

　　新的学期开始了，本学期我所带的是低段的班级，一年级的学生刚入学，年龄较小，接触的东西少，对他们来说什么都是新鲜的，他们都喜欢接受新知识，但是他们的注意力也很容易分散，缺乏耐心，对于一些难度较大的知识接受比较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力量也比较差，男生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强；女生和男生一样活泼，应多以游戏为主，在其中进行组织纪律性教育，养成学生良好的习惯。

　　二、教材分析

　　小学一年级的教材较为简单，内容主要有：体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷(轻物掷远抛接球)、体操(团身前后滚动和前滚翻)、队列练习、走跑练习(30米和50米跑走跑交替)、基本步法练习。内容简单却是最基础的，要让学生从一开始就养成良好的动作习惯，对于难度较大的项目，教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度，多加以引导，从学生基础能力开始培养，养成终身体育的好习惯。

　　三、教学目标及重难点

　　教学目标

　　1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学习新知识，并不断巩固和提高。

　　2、从基础锻炼做起，进一步增强体质，特别注意培养耐力素质和力量素质。

　　3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

　　教学重点：基本队列的练习以及田径的各种走跑跳和投掷动作。

　　教学难点：学校体操动作。

　　四、教学措施

　　1、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神，精心备课，充分上好每一堂课。

　　2、小学低年级阶段的教学，要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大，而身心发育快的特点，多采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。

　　3、多鼓励新生在课堂上大胆做示范，并提出问题，对这方面表现好的同学进行表扬。

　　4、教学中教师注重培养学生良好的习惯，保证正确的跑走姿势，并对学生及时给予表扬。

　　5、教师要将学过的知识，有机地穿插到课堂教学中去，以达到提高的'目的。积极组织课外活动小组，引导学生提高认识，做到优生优培，差生转化。

　　6、教师加强各方面学习，提高理论水平，以理论指导实践，虚心向有经验的老教师学习，总结经验教训。

　　五、教研专题：

　　学生学习活动的有效性

　　六、具体的教学计划：

　　1、根据一年级学生年龄特点和教学任务，是向学生进行爱国主义教育，培养学生良好的组织纪律和创新精神。

　　2、理论方面：主要是让学生了解体育锻炼的意义、方法及体育运动常识、卫生保健等。

　　3、队列队形：主要学习集合、散开、稍息、立正、左右转法以及向右看齐等。

　　4、广播体操：一年级新生首先要学会广播体操，因此，学习广播体操是下半学期的重点。

　　5、技能方面：主要包括

　　①走：各种不同姿势的走，直线走；

　　②跑：主要有直线跑，沿圆形跑，直线往返跑，接力跑等；

　　③跳：主要有双脚跳、跳圈，跳上台阶，跳绳，立定跳远；

　　④投：主要有对地投球，抛接球，投球进筐，投准练习等；

　　⑤技巧方面：滚翻等简单的柔韧素质；

　　⑥游戏《快快集合》、《投准》、《拍球比多》、《大鱼网》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳进去拍人》、《老鹰捉小鸡》等；

　　⑦简单的韵律舞蹈动作学习。

　　一年级上册体育教学计划 6

　　一、本学期本课程的教学目的，要求与教材

　　教学目的：学校体育教学是掌握体育技能的主要课堂，通过体育课的学习让学生掌握基本的体育知识，技术，学会锻炼的方法，养成锻炼习惯，培养兴趣和爱好。

　　教学要求：根据新课标的理念在课堂教学中以学生为主体，教师讲解为主线，在学习的过程中提高兴趣，养成习惯，防止受伤。

　　教材：本教材将理论部分与体育与健康知识融为一体，便于对体育与健康内容的理解，掌握锻炼身体方法，掌握常见运动项目的基本技术，提高身体的基本活动能力。

　　二、学生基本情况

　　1、高中阶段是人生中最有活力创造性的时期，这一阶段学生身体生长开始减速，但是第二性征，器官及内脏功能逐渐发育成熟，大脑的技能和心理发育也进入高峰，是人体生长的关键时期。

　　2、由于高中学生学习任务重、时间紧、压力大，锻炼时间减少所以在体育课时要加强锻炼健身。

　　3、各班学生身体素质，个体差异较大，释放压力的方法各不形同，所以在体育课时要针对性安排锻炼内容。

　　4、学生释放压力的'方法各不相同，在体育课上要有针对性的安排教学内容。

　　三、改进教学的具体措施

　　1、因人而异、因材施教，发展强项，针对弱项结合新课标给予教学。

　　2、引导学生参与健身，愉心解压，培养对体育运动的兴趣及爱好，发挥有运动特长爱好的学生带动作用。

　　3、丰富上课内容，利用教学器材，形式多样的上课方式，有针对性的进行身体锻炼。

　　四、教研教改专题

　　1、专题：如何让学生爱上排球运动并积极参加排球运动。

　　2、目的、要求：让学生爱上排球，上课严格要求并采用多样式教学方法，调动课堂气氛调动学生的积极性。

　　3、具体计划与措施：

　　(1)丰富上课内容，激发学生对排球运动的兴趣，为养成锻炼身体的习惯打下基础。

　　(2)上课严格要求锻炼身体，学习技能。

　　一年级上册体育教学计划 7

　　教学目的：

　　在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”

　　教学目标：

　　〈1〉进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，

　　〈2〉知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

　　〈3〉进一步学会一些基本运动，

　　〈4〉游戏，

　　〈5〉韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

　　〈6〉体验参加体育活动的乐趣，

　　〈7〉遵守纪律，

　　〈8〉与同学团结合作。

　　体育课教学常规

　　体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。

　　一、教师方面：

　　1、认真备课，精心写好教案，不备课无教案不准上课。

　　2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，

　　3、掌握教材重点、难点，明确本课的教学任务、为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。

　　3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课，因故不能上课必须经学校领导同意，并做好妥善安排。

　　4、在教学中加强与重视“三基教学”，同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务，掌握教学原则、教学方法的运用。

　　5、要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

　　6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的`建设，并在课前三分钟前换好服装，在上课现场等候上课。

　　7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。

　　8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。

　　9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

　　二、学生方面：

　　1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课，注意听讲。

　　2、积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

　　3、上体育课，着装要轻便整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

　　4、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。

　　5、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材，教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

　　6、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。

　　体育教学进度表周次计划进度

　　第一周

　　引导课

　　1、体育常识：认真上好体育讲课

　　2、队列队形（排横队，纵队）；

　　3、队列队形（集合、解散）；

　　4、游戏；快快集合

　　第二周

　　1、基本体操：伸展运动、扩胸运动

　　2、队列：稍息、立正；游戏：看谁的反应快；

　　3、看齐；游戏：快快集合；

　　4、活动性游戏；

　　第三周

　　1、复习基本体操、队列队形；活动性游戏

　　2、队列队形：报数（横队）；游戏：一切行动听指挥

　　3、复习队列队形；游戏：老狼老狼几点了；

　　4、活动性游戏

　　第四周

　　1、基本体操：腹背运动，体转运动；游戏：捕鱼

　　2、复习基本体操；原地转法（向左转，向右转，向后转）；

　　3、基本体操；游戏：快快集合

　　4、活动性游戏；

　　第五周

　　1、走：原地踏步走-立定；两臂放在不同部位走

　　2、走：学习齐步走-立定；游戏：老鹰捉小鸡

　　3、技巧：前后滚动；坐位体前驱

　　4、复习前后滚动；游戏：绕木棒接力；

　　第六周

　　1、韵律活动；

　　2、走：各种姿势的走；

　　3、用各种正确姿势的走；

　　4、游戏：迎面接力；

　　第七周

　　1、跑：跑步走-立定；游戏：模仿动物跑

　　2、队列练习：原地有二路纵队变成四路纵队；游戏：快快集合

　　3、复习队列队形；游戏：自然加速跑

　　4、活动性游戏

　　第八周

　　1、队列队形：左（右）转弯走；游戏：老狼老狼几点了

　　2、练习坐位体前屈；学习迎面接力跑

　　3、复习迎面接力跑；游戏：快快集合

　　4、活动性游戏

　　第九周

　　1、队列队形：齐步走-踏步游戏：小动物找家家

　　2、跑：各种姿势起动的自然跑；小球类游戏：拍球比多

　　3、徒手操：头部运动、体侧运动；游戏：比哪组走得快

　　4、活动性游戏

　　第十周

　　1、基本体操：小学生广播体操；滚动与滚翻：前后、左右滚动

　　2、活动性游戏；

　　3、跑：30米自然放松跑；游戏：老鹰捉小鸡；

　　4、小球类游戏：“拍球比多”

　　第十一周

　　1、队列队形：原地一列横队变二列横队；韵律舞蹈：简单舞蹈的身体基本姿势

　　2、机动：地域性体育活动

　　3、投掷：抛掷轻物件；体育基础常识：“与同伴在游戏中友好交往”

　　4、跑：30米快速跑；游戏：迎面跑接力

　　第十二周

　　1、跳跃：各种方式的单、双脚跳；韵律舞蹈：音乐伴奏韵律操；

　　2、投掷：持轻物掷远；奔跑游戏：老鹰捉小鸡

　　3、跑：30米自然放松跑；跳跃类游戏：跳跃争先

　　4、基本体操：小学生广播体操；攀爬：模仿动物动物爬行

　　第十三周

　　1、滚动与滚翻：前后、左右滚动；跳跃：立定跳远

　　2、跑：30米快速跑；跳跃类游戏：“跳跃争先”；

　　3、投掷游戏：“投机活动目标”；韵律舞蹈：简单舞蹈的身体基本姿势

　　4、跳跃：跑几步一脚踏跳双脚若如沙坑；小球类游戏：拍球比多

　　第十四周

　　1、奔跑类游戏：“游戏”；攀爬：各种方式的攀登和爬越；

　　2、体育基础常识：“丰富多彩的体育项目”；韵律舞蹈：儿童基本舞步

　　3、跳跃：立定跳远；小球类游戏：传球比快

　　4、跑：30米快速跑；滚动与滚翻：前滚翻成坐撑

　　第十五周

　　1、投掷：持轻物投准；奔跑游戏：“钓鱼”

　　2、队列队形：跑步-便步；游戏：迎面跑接力

　　3、各种方式跳短绳；韵律舞蹈：简单舞蹈的身体基本姿势

　　4、基本体操：模仿操；奔跑游戏：“巧过拦截区”

　　第十六周

　　1、跳跃：立定跳远；奔跑游戏：“你追我躲”

　　2、韵律舞蹈：儿童基本舞步；投掷：双手前抛实心球

　　3、跑：各种接力跑或追逐跑；滚动与滚翻：前滚翻成坐撑

　　4、攀爬：各种方式的攀爬和爬越；小球类游戏：“传球比快”

　　第十七周

　　1、各种方式短跳绳；投掷游戏：投机活动目标

　　2、基本体操：基本部位操；小球类游戏：“拍球比多”

　　3、跑：各种接力跑、追逐跑；各种压腿、踢腿

　　4、各种形式拍毽子；跳跃游戏：“跳过短绳”

　　第十八周

　　1、各种压腿、踢腿；奔跑游戏：“巧过拦截区”；

　　2、单脚内侧踢毽子；奔跑游戏：“老鹰捉小鸡”；

　　3、跑：50米快速跑；跳跃游戏：“跳跃争先”

　　4、韵律舞蹈：儿童基本舞步；小球类游戏：运球接力

　　第十九周

　　1、单脚内侧踢毽子；主题式游戏

　　2、各种压腿、踢腿；游戏：集体保龄球

　　3、基本体操：模仿操；跳跃游戏：跳过短绳

　　4、各种形式拍毽子；小球类游戏：拍球比多

　　第二十周

　　1、快速短跳绳；韵律舞蹈：简单舞蹈的身体基本姿势

　　2、跑：400~600米走跑变换；跳跃游戏：跳过短绳

　　3、韵律舞蹈：儿童基本舞步；小球类游戏：传球比快

　　4、各种形式拍毽子；奔跑游戏：捕鱼

　　第二十一周

　　1、跳跃：立定跳远；奔跑游戏：你追我赶

　　2、韵律舞蹈：儿童基本舞步；投掷：双手前抛实心球

　　3、跑；各种接力跑追逐跑；滚动与滚翻：前滚翻成坐撑

　　4、攀爬：各种方式的攀爬；小球类游戏：拍球比多

　　第二十二周

　　1、这种方式跳短绳；韵律舞蹈：简单舞蹈的身体姿势

　　2、单脚内侧踢毽子；奔跑游戏：老鹰捉小鸡

　　3、跑：400~600米走跑交替；跳跃游戏：跳跃争先

　　4、体育基础常识：认真上好体育课；体验体育活动的乐趣

　　一年级上册体育教学计划 8

　　一、学生基本情况分析

　　我所带的班级的学生多数来自乡村中学，他们的体育成绩参差不齐，有些同学的身体素质非常差，部分同学没有养成自觉锻炼身体的习惯。存在的问题比较多，需待解决的问题也比较多，这些给本学期的教学带来了很的困难。这些是这次计划制定的依据。所以总体本着严格要求学生，少批评，多鼓励，抓基础，促能力，由浅入深，注重培养学生锻炼身体的习惯。

　　根据以上的特点，在教学时进度尽量放慢些。课堂上主要教会锻炼的方法和技术，采取由浅入深的方法，循序渐进，课堂上教学主抓双基教学，要能力培养。多结合所学知识与社会实践相结合，让学生认识到学体育与健康课程的重要性。多结合体育人物和事物，让学生多了解体育的历史背景，激发学生学习体育与健康课的兴趣。

　　二、教学内容及分析

　　本学期教学内容为高中体育第一册：体育与健康基础知识、田径、体操、球类、武术等内容。学生虽然进入了高中，对体育与健康课程有了一定的了解，但学生学习体育与健康课的自觉性、主动性仍较差。为此，在教学中，要让学生从被动学习到主动去练习，提高学生的体育与健康素养。因此在教学中应注重能力的培养。

　　三、美育教学及教改措施

　　1、注重能力培养。根据新课程标准的要求注重培养能力。学习的`过程就是能力养成的过程，不教学生读死书，而应教学会学生如何学习。

　　2、遵循“教育要面向现代化，面向世界，面向未来”的战略思想，贯彻教育必须为现代化建设服务，必须与生产劳动相结合，培养德、智、体、美、劳全面发展的事业的`建设者和接班人的方针，以推进素质教育为宗旨，全面提高教学质量。

　　3、主抓“双基”教学。依据教学纲要求进行教学，不搞过多的引申和推广，不增加学生的学习负担。

　　很多高中学校为了片面的追求学生的学习成绩，很少有开设体育课和健康教育课，或者只是高一开设，而高二以后就不开设了，这是不对的。国家在深化教育，这种教学方法应该改正，但是很多学校并没有意识到这个问题，还是以成绩为上的理论教授学生，这就需要我们的范围宣传了。

　　一年级上册体育教学计划 9

　　一、教材内容分析

　　小学一年级的教学内容主要分为三个板块，体育基本常识、基本活动和游戏。体育常识主要包括体育课的作用、正确的坐立行姿势；基本活动包括基本活动包括队形队列、基本体操、走、跑、跳、投、滚翻、攀爬、韵律活动和简易舞蹈；最后一个板块是适合低年级小朋友的一些简单游戏。

　　二、教学目标

　　通过教学，使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能，培养学生身体的正确姿势，发展身体活动能力，促进身体新陈代谢和正常生长发育，增进身体健康。学生在身体活动当中，伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动，感受到友好合作，团结友爱的情趣，体验自信、健全的个性心理。通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质，促进学生身心全面、和谐地发展。

　　三、教学进度

　　四、教学内容

　　第一周

　　1、引导课：认真上好体育课(室内理论课)

　　2、正确的走站立姿势；排队上课、集合、解散；

　　3、小学生广播体操(一)；稍息、立正

　　4、机动

　　第二周

　　1、复习小学生广播体操(一)；学习小学生广播体操(二)

　　2、复习小学生广播体操(二)；学习小学生广播体操(三)

　　3、队列：报数；游戏：块块集合

　　4、机动

　　第三周

　　1、复习《七彩阳光》；游戏：一切行动听指挥

　　2、各种姿势的'走；走跑接力

　　3、前后滚动；摇小船

　　4、机动

　　第四周

　　1、队列：原地转法；复习《七彩阳光》

　　2、模仿动物走；走跑交替

　　3、理论：正确的身体坐、立、行姿势

　　4、机动

　　第五周

　　1、投准练习；游戏：看谁投得多

　　2、韵律活动：听音乐做动作；基本姿态练习

　　3、队列：踏步-齐步走；复习原地转法

　　4、机动

　　第六周

　　1、基本跳跃；模仿动物跳

　　2、拍球；拍球比多

　　3、拍手操；复习小学生广播体操

　　4、机动

　　第七周

　　1、游戏：端水平衡；障碍赛跑

　　2、技巧：前滚翻(一)；跳垫子游戏

　　3、技巧：前滚翻(二)；换物接力

　　4、机动

　　第八周

　　1、兔子舞(一)；蹦蹦跳跳

　　2、兔子舞(二)；游戏

　　3、齐步走-立定；复习拍手操

　　4、机动

　　第九周

　　1、快速跑；接力游戏

　　2、拍球；传球接力

　　3、劳动模仿操(一)；游戏：改换目标

　　4、机动

　　第十周

　　1、劳动模仿操(二)；换物接力

　　2、走跑交替；走跑比美

　　3、双脚连续跳；比谁跳得远

　　4、机动

　　第十一周

　　1、舞步：跑跳步、滑步；游戏：黄河、长江

　　2、走和跑：直线跑；游戏：传递情报

　　3、持轻物掷远；跨下传球接力

　　4、机动

　　第十二周

　　1、复习队列队行；游戏：搬运接力

　　2、复习跑跳步、滑步；兔子舞

　　3、后踢步加手臂动作；柔韧练习

　　4、机动

　　第十三周

　　1、地滚球；游戏：小小保龄球

　　2、拍手操；游戏：8字接力

　　3、模仿动物爬；爬垫子接力

　　4、机动

　　第十四周

　　1、跳小绳；跳绳比多

　　2、走跑练习；游戏：跳进去拍人

　　3、欣赏全国大众少儿组健美操比赛；找自己的家

　　4、机动

　　第十五周

　　1、复习正确的走和正确的跑；游戏：迎面接力

　　2、队列：走圆形；十字接力

　　3、复习小学生广播体操；游戏：老鹰和小鸡

　　4、机动

　　第十六周

　　1、模仿动物形象的简单舞蹈动作；集中注意力游戏

　　2、拍球接力；协调性练习

　　3、理论：体育运动与营养卫生

　　4、机动

　　第十七周

　　1、快速反应跑；报纸游戏

　　2、复习《七彩阳光》；小游戏

　　3、复习基本队列队行；游戏：跳进去拍人

　　4、机动

　　第十八周

　　1、复习

　　2、考试

　　3、考试

　　4、机动

　　备注：按每周四节备课，其中一节为机动课程；由于不可抗拒因素或者天气、环境等因素影响时，灵活调整、安排教学工作!

　　五、测试

　　建议测试项目：小学生广播体操《七彩阳光》；基本队形队列；

　　一年级上册体育教学计划 10

　　一、指导思想

　　二、学情分析

　　由于一年级的学生，年龄小、注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，自我约束能力不强，模仿能力强。要让学生真正投入到体育课堂中来，就要求教师多动脑、多引导、多激励，抓住学生的兴趣，从学生的直观入手，让学生感到体育活动和体育课的乐趣，这样才能起到事半功倍的效果。

　　三、教学目标

　　1.进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的`简单常识和方法。

　　2.进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

　　3.体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

　　四、教学重点

　　1.坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。

　　2.激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识。

　　3.增进身体健康，提高心理健康水平。

　　4.获得体育与健康知识和技能，增强社会适应能力。

　　五、教学措施

　　1.学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

　　2.上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

　　3.不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。

　　4.在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

　　5.要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。

　　六、教学进度安排

　　略

　　一年级上册体育教学计划 11

　　一、指导思想

　　体育教学要坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。教师要善于激发学生运动兴趣，培养学生终身体育的意识。要以学生发展为中心，重视学生的主体地位。要关注学生个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。

　　二、学生情况分析

　　一年级学生年龄小，基础差，体育知识及技术技能差，自控能力不强。但他们活泼好动，非常乐意参加体育活动和上体育课，本学期根据学生的心理特点，因材施教，合理处理教材，充分调动学生的自主性，积极学习，使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。

　　三、教材分析

　　要突出重点教材的比重和要求，加强基本运动的教学。如：基本队列练习，小学一年级的学生刚刚开始上学，还不知道体育课的大体含义，也不知道上体育课对他们意味着什么，这时应把怎样站队、怎样上课告诉他们。走、跑练习，在一二年级都是一些简单、自然的动作，可以通过各种方式的走逐步达到走得正确、自然、放松和协调的要求。跑，主要是通过自然奔跑和各种方式（如追逐跑、换物跑）的跑，使学生初步掌握姿势端正、能用前脚掌着地、比较放松地向前自然跑进的一种方法。跳跃也是孩子们比较喜欢的运动项目之一，在单踏、双落这个活动中，可以用游戏形式来进行，要求单脚充分蹬地，有力踏跳，双脚轻巧落地。重点是“单踏双落”，难点是轻巧落地，动作连贯。在低年级的'投掷教学中，是以发展学生基本的投掷能力为主，可以通过各种方式的抛接、掷远、投准练习来达到目的，而不要过多的强调动作姿势。同时，在日常教学过程中教师要注意对学生基本教学常规的培养。总之在“水平一”阶段的教学中，教师应努力营造宽松、快乐、和谐的学习氛围，让孩子们能够在快乐的“玩”中探索、合作、学习、成长。

　　四、教学目标

　　1、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

　　2、进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

　　3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

　　五、教学重点

　　1、要着重让学生体验参加体育活动的乐趣，从中促进个人良好习惯的养成。

　　2、应着重帮助学生了解一般的游戏规则，学会尊重和关心他人，并表现出一定的合作行为。

　　3、形成正确的身体姿势，在活动中发展柔韧、反应、灵敏和协调性，并能知道身体各主要部位和活动方位。

　　六、教学措施及注意事项

　　1、采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。

　　2、因材施教，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣为目的。

　　3、小学生好胜心强，可采用一些教学比赛的形式，以增强学生锻炼身体的效果。

　　一年级上册体育教学计划 12

　　指导思想

　　1、全面贯彻党的教育方针，落实素质教育，以提高小学生的身心素质为宗旨，以培养创新精神和实践能力为重点。

　　2、贯彻健康第一和面向全体学生的思想。

　　3、根据课程标准的总目标、水平一和五大领域（运动参与、运动技能、身体发展、心理发展和社会适应）的目标制订本计划。

　　学生基本情况分析

　　一年级共有25人。一年级的学生年龄较小，喜欢接受新知识，但注意力集中的时间短；男女生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强；同时他们的模仿能力强，但对体育基本活动的动作概念和方法了解很少，因此，基本活动的教学，主要是让学生活动起来，学会一些简单的动作和方法，培养正确的身体姿态，为以后进一步学习各种体育活动的技术和技能打下一定基础。同时重视趣味游戏教学，并在其中进行组织纪律性教育。

　　教学目标

　　1、通过教学，使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能，培养学生身体的正确姿势，发展身体活动能力，促进身体新陈代谢和正常生长发育，增进身体健康。

　　2、学生在身体活动当中，伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的'交往活动，感受到友好合作，团结友爱的情趣，体验自信、健全的个性心理。

　　3、通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质，促进学生身心全面、和谐地发展，体验参加体育活动的乐趣。提高学科教学质量措施低年级教学活动时，教师应对一年级学生的情况有尽可能多的了解，如一年级学生活泼好动、注意力不集中、自制力与理解力都较差的等特点。一般说来，一年级小学生多数来自幼儿园，他们初步掌握了一些简单的队列队形如站队、立正、稍息、看齐、报数、原地转等动作方法，以及踏步、走、跑、跳、投、攀爬等自然动作和活动性游戏等，但对体育的知识概念还不理解。因此在安排一年级教学内容时，要考虑学生的认知能力和动作基础即接受能力。

　　教师要加强：

　　1、理论学习，深入研究新课改的教学方法，提高课堂教学质量；

　　2、对学生的思想教育，多利用宣传栏和广播站等形式，对运动成绩和思想品质好的同学进行表扬，鼓励学生加强体育练习。

　　3、断学习和改进练习方法，改变单一的教学形式，让小学生喜欢上体育课，在不知不觉中掌握简单的运动知识和运动技能。

　　4、多进行游戏和身体能力练习，及时掌握学生的身体状况和运动水平。

　　进度表

　　周次日期教学内容课时安排备注

　　1 —队列练习走和跑

　　2 —迎面接力跳跃

　　3 —绕物接力跑看谁先起跑

　　4 —投掷轻物前后、左右滚动

　　5 ——立定跳远沿着线走跑

　　6 ——踏石过河投掷羽毛球

　　7 —跳跃游戏排球比多

　　8 —蹦跳步迎面接力

　　9 ——前滚翻持轻物掷远

　　10 ——篮球活动踏跳步

　　11 — 30米绕物跑前滚翻

　　12 —玩短绳S型绕柱跑迎面接力

　　13 —小鸭子夺旗游戏：拍球比多

　　14 ——前滚翻快速跑

　　15 ——自然快跑，单脚跳接力

　　16 —打球游戏，律动组合：邀请小司机

　　17 —测试

　　18 ——测试

　　19 ——测试

　　一年级上册体育教学计划 13

　　一、学情分析：

　　经过五个学期的学习锻炼，学生体质有了一定的提高，但是很多同学还是不能顺利通过健康标准的考核，所以本学期在完成模块教学的同时，继续加强身体素质的练习，重点是男生的“引体向上”、女生的“仰卧起坐”和耐力跑两个方面的内容。以学校工作目标为准绳确立个人工作目标和，具体如下。

　　二、工作目标：

　　1、加强教学大纲的钻研，努力完成教学目标，更好的拓展教材内容，提高教学质量。

　　2、加强自身的专业修养，提高教研能力、学习掌握先进的教学策略、教学方法和评价方案，更好的提高课堂效率。

　　3、编制一堂高质量的优质课或一篇原创论文。

　　4、组织好“两操一课”和校内外（包括市区两级体育活动，教研活动

　　5、组织好体质健康的测试和统计工作，写出统计报告和。

　　6、搞好体育课和体育活动的安全预案和。

　　三、具体措施：

　　1、认真学习教学大纲和教材，根据学校、学生实际情况制定选择针对性强的教材内容，高三主要是排球战术和体操双杠和支撑跳跃两个模块的学习。这两个模块对身体素质的要求都较高，所以，每节课添加课课练的素质练习，以便保证模块学习的质量和学生体质健康水平的提高。

　　2、加强集体备课，充分发挥团队的力量，克服教学的重点和难点，特别是学生对体育活动兴趣培养的问题。学生的兴趣是体育课锻炼效果的关键，也是学生自主锻炼和自发参与的关键因素，对于该问题，要通过调查和研究，选择学生感兴趣的练习形式，评价方式以及认同学生自主创新的有价值的练习方式、方法和评价方式。

　　3、通过外出学习和网络资源，互相交流成功的经验，学习先进性强的教学理念和教学方法。积极参加市区组织的培训活动和教研活动，不断提高教研水平、教学水平，更好的驾驭课堂，灵活的处理教学难点和突发情况，增加课堂的流畅性、生动性、活泼性。

　　4、加强双基教学，提高学生对运动常识的掌握和运用，掌握相关体育竞赛的规则和竞赛方法，培养学生参与的.乐趣，调动学生的积极性。同时，让学生了解相关运动项目易发生的运动创伤和运动损伤，教育学生比赛前做好热身活动，尽量避免运动中出现的意外创伤，做到安全运动，快乐运动。

　　5、组建业余训练队和兴趣小组，积极开展有意义的体育活动，参加市区举办的各种体育竞赛，力争取得优异的成绩，充分展示学生体质的健康水平和对体育技能的掌握。

　　四、教学进度：

　　1、排球模块

　　1）第2周—第5周进攻战术的学习。3号位近体快球、4号位的进攻、2号位的背飞。

　　2）第6周—第9周防守战术的学习。中1—2、边1—2、心跟进。

　　2、体操模块

　　1）第10周—第14周双杠跳上—支撑摆动。前摆分腿坐前进。前摆上。前摆下。后摆下。

　　2）第15周—第18周支撑跳跃侧腾跃。蹲腾跃（屈腿腾跃。分腿腾跃。

　　3、第19—20周体能考核和技能考核。

　　五、活动计划：

　　1、4月份校学生乒乓球赛。

　　2、4月份区中学生田径运动会。

　　3、5月份区中学生篮球赛。

　　4、5月份区中学生乒乓球赛。

　　5、6月份市中学生田径运动会。

　　一年级上册体育教学计划 14

　　一、教材分析

　　一年级体育基础知识，是依据课程标准中各学习领域“水平一”目标的规定及活动和内容的要求，针对学生的接受能力和认知水平而选编的，用以指导学生学会学习和活动实践，它是体育课程教学内容的重要组成部分。

　　在小学一年级的教学内容中，根据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域“水平一”的活动与内容目标要求，把所编的队形练习、基本体操、走、跑、跳跃、投掷、滚动和滚翻、攀登爬越、韵律活动和简易舞蹈等诸项内容统一归类，称为“基本活动”。这些内容，都是一些最简单的身体基本活动和生活中所需要的实用性技能，没有典型的运动项目。

　　二、学生基本情况分析：

　　一年级学生年龄小，基础差，体育知识及技术技能差，自控能力不强，组织纪律能维持。但他们活泼好动，非常乐意参加体育活动和上体育课，通过上一学期的学习，对队列的有关动作掌握的.较好。

　　三、教学目标

　　1、进一步了解体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单尝试和方法。

　　2、进一步学会一些基本活动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。

　　3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

　　四、教学重难点

　　1、养成正确的身体坐、立、行姿势。

　　2、队列和队形练习。

　　3、小学生广播体操。

　　4、各种跑、跳、投练习。

　　五、教学方向