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肇庆鼎湖山旅游攻略

时间：2022-07-21 11:58:38 旅行我要投稿

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肇庆鼎湖山旅游攻略

　　立夏过后，便是酷热的夏天，如何逃避都市高温的煎熬让您和家人享受清凉夏日?偕一家大小、亲戚朋友一起去鼎湖山，于青山绿水间开启今夏避暑亲水游，激活整个夏日。下面一起来看看，去鼎湖山旅游该怎么玩吧。

　　一、亲水嬉戏

　　炎炎夏日，最惬意莫过于玩水嬉戏了，在通往飞水潭的天溪线上，流水潺潺，流水梳理着翠绿的树枝与水草，泉水特别清凉，或亲水嬉戏，或洗脚纳凉，清凉至极。提醒各位家长注意照顾好自家孩子哦，最好带双凉拖和衣服。

　　二、吸氧洗肺

　　银帘般的龙潭飞瀑抒发四季中最为鼎湖山夏天恣意的激情，温柔的山风吹拂经幡，在苍翠欲滴的浓荫之中，沐浴"森林SPA"，在最高含量达12.5万个/cm的飞水潭尽情吸氧洗肺。

　　三、游船探秘

　　蝴蝶谷湖水极清，极纯，风平浪静之时，波澜不惊，倒映着蓝天白云，乘舟荡漾在鼎湖上，竟分不清哪是天，哪是水，悠然忘我，俨如世外仙境般，置身其中忘其所有烦事，尽享快乐避暑闲情!登上蝴蝶谷，坐在小茶亭中，用鼎湖山泉水泡上一壶紫背天葵，赏湖光山色，品茗休憩，笑谈人生，暑气顿消。

　　四、问鼎祈福

　　走进充满中国古文化气息的宝鼎园，园内展现从古到今的青铜器皿，宝鼎园有两个世界之最，一是肇庆九龙宝鼎，二是端溪龙皇砚。传说黄帝曾在此铸鼎升天，时值高考冲刺阶段，家长学生在九龙宝鼎前抛许愿球，问鼎状元!

　　五、寺庙参禅

　　鼎湖山庆云寺建于明崇祯九年，禅、净、律三宗合一，是岭南四大名刹之一。若学着古人登山朝佛的规矩，按“三洗石”顺序做到步步进山，那么当你伫立到大雄宝殿前时，神经已处于宁静的状态，身心自然神清气爽。走进庆云寺，顺着内心的那份虔诚，烧一柱香，祈求阖家幸福安康!

　　六、夏日甜点美食

　　玩水嬉戏、登山探秘过后，消耗不少体力，想必也饿了，位于半山亭的皇朝轩有各样茶点小吃：鼎湖裹蒸棕和山水豆腐花，用山泉水秘制特别清甜。中午正餐可以品尝庆云寺的鼎湖上素，曾是慈禧太后六十大寿满汉全席中的一道名菜，色、香、味、形俱全。

　　七、住宿指南

　　景区内有多个酒店可供住宿，还有泳池供游泳解暑。

　　避暑山庄

　　院士中心

　　地质疗养院

　　庆云山庄

　　品氧溢居休闲度假中心

　　八、交通指南

　　搭高铁游鼎湖山：鼎湖山风景区是离肇庆东站最近的一个景点，从肇庆东站坐公交只需25分钟到达鼎湖山坑口站，再步行10分钟即可到达鼎湖山售票口。

　　自驾车：从广州方向过来可以走广三高速，再转入321国道，在鼎湖山牌坊处再直入2公里即到;若是走广肇高速路线，就必须过肇庆市第二大桥处转向往广州方向走，到鼎湖山牌坊处再直入。温馨提醒：鼎湖山景区禁止外来车辆进入，需停放在景区外。

　　九、肇庆市区接驳公交：

　　途经鼎湖山坑口的公交线：3，21，24，201，204，205，K01，K02。

　　到肇庆旅游吃什么

　　肇庆有什么好吃的食物：肇庆裹蒸粽

　　肇庆人制裹蒸非常讲究，一要选用具有色绿、叶香、防腐的冬叶作裹蒸的外皮;二要选用上好糯米和当年绿豆; 三是做馅的猪肉以肥瘦相间的为上乘;四要加五香粉、曲酒作调料，以使馅味醇香、肥而不腻。将浸泡过的糯米和绿豆沙、猪肉馅等用模具包出有棱角的裹蒸来;之后把裹蒸放到桶里用明火煲煮十个小时以上，直至糯米、绿豆、猪肉完全融合为止，吃起来香糯醇厚，还有清热解毒的作用。目前，市面上的肇庆裹蒸品牌有“鼎湖山”、“裹香王”、“皇中皇”等，价格由三元至十二元不等。

　　肇庆有什么好吃的食物：罗董牛肉

　　来自罗董的牛肉干与一般的牛肉干大是不同，而做法却是最简单不过了。每年的十一月，稻田熟，北风起，罗董人就开始忙着制作黄牛肉干。不用烟熏火烧，就让它们悬在自家的屋檐下，在凛冽的北风中自然风干。食用时只需把制好的牛肉干加入姜葱炒香即可，鲜韧味美，齿颊留香，甘香味美。

　　肇庆有什么好吃的食物：德庆竹篙粉

　　竹篙粉，是粤西德庆颇具特色的风味小吃，其特色是美味爽口、芡汁独特，口感显著区别于普通河粉，且需簕竹篙挂晾制作。近年，德庆城区街头巷尾，竹篙粉已随处可见。香山泉水清冽，所制河粉柔韧爽口，地气独特，所出簕竹品正性凉。二者结合，竹篙粉便具有了可口清热的特点。后来周边村落不断仿效流传，更乘旅游开发之风，遂成德庆著名小吃。

　　肇庆有什么好吃的食物：龙潭莲藕炆猪手

　　说起野生的植物，少不了要提及的是风光如画的莲都画廊里的野生莲藕。它“粗生粗长”在将军石下华兰村后的龙潭里，浑然天成的好底子，端的是肥硕多粉、入口松化无渣。以致于一道龙潭莲藕炆猪手，肥美的猪手竟然沦为了最佳的配角!

　　肇庆有什么好吃的食物：麦溪鲤

　　麦溪鲤(鲩)，产于高要大湾的麦溪和麦塘两口塘，明朝洪武年间(1368–1398年)已负盛名。麦溪鲤头细嘴小，肩高膊隆，腹圆身肥，浑身柔软，鱼身两侧有3条光闪闪的金线由鳃部一直延伸到尾部。更奇者，麦溪鲤无特殊种苗，普通鲤鱼种放到麦溪、麦塘，养足岁月就可以转变成麦溪鲤;如把麦溪鲤放到别的鱼塘，经一年半载，它们便会转变成普通鲤鱼。麦溪鲤烹调独特，清蒸尤佳，如欲保持原汁原味，切忌放姜葱和酱油，只需放入少许食盐、生油和陈皮丝即可，有肉质嫩滑、清甜、甘香而无腥味之感。市面价约20多元至30多元一斤。

　　肇庆有什么好吃的食物：鼎湖上素

　　鼎湖上素是肇庆鼎湖山庆云寺的名菜，创于明朝永历年间。选取上好的冬菇、草菇、磨菇和雪耳等六耳，配上笋干等再加上鼎湖山的泉水烹制而成，其特点是色泽鲜艳，芳香扑鼻，吃起来甘香脆口、爽滑鲜甜。此菜在庆云寺斋堂可以吃到。

　　肇庆有什么好吃的食物：封开牛杂

　　在封开的大街小巷中，都会有牛杂摊。牛杂不但可以暖和身体，而且物美价廉，美味可口。牛杂一般都是由以下这些材料组成：牛肠、牛百页、牛肚、牛肺、萝卜、地瓜、马铃薯、腐竹等等。

　　肇庆有什么好吃的食物：鼎湖山泥煨鸡

　　走地鸡外包着荷叶，荷叶外裹着经处理的深山矿物泥，泥外再包荷叶，如此一层又一层的严密包裹下才拿去煨约1小时15分钟，拆开荷叶，敲掉矿物泥，才见嫩黄油亮的鸡只大费周章后出炉的走地鸡，吃起来口感自然不同凡响了。特别的是，不仅有鸡杂相伴，鸡只还淋上了用当地土生土长的花生，以传统压榨方法加工而成的鲜榨花生油，令鸡肉有浓郁的花生香味，油润而不寡口。

　　肇庆有什么好吃的食物：莲都山羊

　　莲都山羊，是放养于当地石灰岩石山上，专吃树叶的仅次于野生的山羊。该山羊肉属温补型(补而不燥)食物，有滋阴补肾、旺血养颜之功效。是一种很有野味且香味浓郁的美味保健食品。莲都山羊，可通过红烧、焖煮、炒、炖、煲等烹饪方法制作成各式美味佳肴，也可用火锅边烧边吃。

　　肇庆有什么好吃的食物：四会无笃石螺

　　无笃石螺又称“仙螺”，是四会特产。以其口感韧肖、肉味鲜美而为各地食客所称道，有“不尝仙螺不算到了四会”之说。这无笃石螺，外形似普通石螺，但较细长，颜色青灰较普通石螺为深。最大特点是螺壳尖端像是被人铰去后用水泥堵上。因仙螺只能生长于水流清澈、没有污染的山间小溪中，产量较少，故价格较贵。在酒馆食肆中，如果要到的仙螺壳形较圆，颜色较浅，吃起来肉质稀松，则多半是店主弄虚作假了。

　　到肇庆旅游必买的东西有什么

　　七星剑花

　　七星剑花是驰名中外的肇庆特产之一，因它产于市郊七星岩，故名七星剑花。剑花是一种攀缘植物，大都植根于土壤之中。然而七星剑花却与众不同，它喜好生长在没有水份、没有土壤的七星岩悬崖峭壁之上。七星剑花属仙人掌科，茎狭长，三棱有节，状如节鞭，向四处蔓延，一节一节地向上攀登，所以又称量天尺。这种植物在夏天开白花，日闭夜开，因而又有神仙剑花之美誉。七星剑花还有去痰火和止咳的功用，民间多用以煲汤，味清香、汤甜滑，实为佐膳佳品。

　　檀香扇

　　檀香扇是肇庆市的名牌产品，始创于60年代初期，至今已有30多年历史了。肇庆市生产的檀香扇，以中国传统工艺为基础，融汇西方美学之精心设计，用手工拉、烫、绘以及精雕细刻等多种工艺手法制作而成。檀香扇以雕刻人物、山水为主，也有雕刻花鸟、鱼虫的，题材广泛、意趣盎然、栩栩如生，如拉烫檀香嫦娥奔月扇、拉烫檀香天女散花扇、拉花擅香龙吐珠扇、烫花山水扇，品味之余，确令人遐想。肇庆檀香扇是采用天然贡香制作的，选料上乘，制作精巧，留香持久，用之则幽香沁人肺腑，藏之则辟秽驱邪，既是实用品、工艺品，又是鉴赏家、收藏家收藏之佳品。

　　星岩蛋花

　　星岩蛋花产于肇庆市郊七星岩，较一般鸡蛋花名贵。鸡蛋花树大都生长在土壤上，然而星岩鸡蛋花树却长在七星岩七座山岩的悬崖峭壁之上。鸡蛋花树属夹竹桃科落叶小乔木，茎直立，小枝肥厚多肉，单叶散生，长而椭圆，端部渐尖，基部狭小，全身无毛。鸡蛋花树每年5–8月开花，花大，花萼五裂，花冠如斗，外面白而淡红，里面基部呈蛋黄色。鸡蛋花一名由此而来。星岩蛋花较土壤中生长之鸡蛋花尤胜一筹，它平整光滑，色泽鲜艳，香气清郁，有去湿气、清热毒、生津止渴之功效。

　　杏花鸡

　　封开杏花鸡，产于肇庆市封开县杏花、渔涝一带。由于当地农民将其放养于溪边竹林下，或山上松树下，常以野草虫蚁喂食，因此它有三大特点：两细、三黄、两短，即：头细、骨细;嘴黄、毛黄、脚黄;身短、颈短。杏花鸡肌肉丰满，脂肪分布均匀，无论是白切或清蒸，都一样嫩滑鲜甜，尤以白切最佳。因为杏花白切鸡，是将鸡宰好洗干净后，置于摄氏90度微沸的开水中浸熟的，所以皮呈金黄色，油光闪亮，吃起来有清、鲜、甜、爽、骨香之感。市面价约20多元一斤。

　　燕窝

　　怀集燕窝，产于怀集县桥头镇的燕岩，是怀集名优特产之一。怀集燕岩是典型的喀斯特熔洞，每年春分过后，便有金丝鸟从南海的海岛崖穴远飞而来，结窝于崖穴，繁衍后代。因此，怀集燕窝含有丰富的磷、铁，钙和蛋白质，味甘淡平养肺，化痰止咳，补而能清，为调理虚弱痨瘵之圣药。燕窝分三大类：一是白色官燕，又称白燕，纯由唾液凝固而成，色白洁净，为金丝燕第一次所筑之巢;二是毛燕，为金丝燕第二次所筑之巢，由于第一次筑巢时用了大量唾液，所以第二次筑巢时就不得不加入一些羽绒毛，杂质较多;三是血燕，为金丝燕第三次所筑之巢，因为经过两次筑巢，金丝燕的唾液已几乎耗尽，所以金丝燕就只能用自己吐出来的血液筑巢。官燕、毛燕、血燕这三种燕窝，以官燕品质最佳，营养最丰富。怀集燕岩出产的燕窝以官燕为主。现在，怀集桥头燕岩酒厂选取名贵滋补药材金丝燕窝和纯正地道药村龟胶、当归、肉桂、巴戟、女贞子、人参等，再配以地藏陈年米酒精制而成的金丝燕窝酒，因有补气养血，补而不燥之功效，所以远销港澳台地区和东南亚各国。

　　肇实

　　肇实(芡实)属睡莲科，一年生水草植物，生长在湖泊和水塘之中。肇实的茎和叶都长有刺，开紫色花，所结之果外壳坚硬，亦有刺，有收敛、滋养、强壮之功效据传，明朝中叶时，仙掌岩上一邵姓道士，以芡实入药为附近村庄的小孩治病，并教村民们广为引种。不久，小孩的病痊愈了，所引种的芡实也获得了好收成。村民们对邵道士感激不尽，但芡实为何物，他们全然不知，认为是邵道士教引种的，于是就以“邵”作为果实之名叫“邵实”。后来，因“邵”与“肇”同音，而肇庆所产之芡实颗粒大、药力强，遂改称为肇实，一直沿用至今。肇实与一般芡实有较大的区别。一是成熟度不同，一般的芡实，在其果长熟时即摘苞取核;而肇实在果熟后，让其自然地跌落水中，浸得结结实实后才捞起使用，称之为”水下熟”。二是质地不同，肇实房大，背肉鲜红，有清晰的蟋蟀纹，煲煮后龟裂成菊花状，极为松化，明显地不同于一般芡实。目前，肇实多用来炖肉、煲汤、或入药，能健脾止泻、固肾去湿，是难得的滋补佳品。

　　紫背天葵

　　别名丹叶、散血子，是夏季清凉饮料中的佳品。紫背天葵属秋海棠科，是一种矮小的草本植物，长在阴暗湿润的山崖上，叶面有毛，呈深绿色，叶背紫色。紫背天葵能清热解毒，润燥止咳。用开水冲泡，其色紫红，味微酸，清香可口，若加入少许白糖，其味更佳，能消暑除热，又有解酒之效。鼎湖山紫背天葵产于云溪-老鼎景区，多附着在老龙潭四周的崖壁上，产量极少。

　　肇庆旅游景点

　　肇庆市是中国第三批国家级历史文化名城，已有2200多年的历史，被誉为岭南文化的发祥地。梅庵、德庆学宫、肇庆古城墙、七星岩摩崖石刻、德庆悦城龙母祖庙是国家级重点文物保护单位。星湖风景名胜区是国家级重点、国家AAAA级景区。

　　景点介绍

　　星湖

　　1955年冬始辟成湖。面积约6平方公里。湖中修有20余公里的长堤，将湖分为波海湖、中心湖、东湖、湖光湖、青莲湖和里湖等六部分。湖滨有7座石灰岩山，称七星岩。以湖岩石洞取胜，在山崖湖堤间建有亭台楼阁40余座，各湖之间有堤桥相连。银湖黛峰，林荫覆道，碧水波光，垂虹弄影，景色优美，有“桂林之山，杭州之水”的美誉。为全国重点风景名胜区。包括七星岩、鼎湖山两大景区。前者位于肇庆市北郊4公里，后者则位于市东北郊18公里。两区相距不远，但风光各具特色，是国家重点风景名胜区。

　　很多游人对它评价很高，认为它兼有杭州西湖和广西桂林的胜景。星湖位于肇庆市北郊4公里处，湖面约 8000 亩，大小和西湖相近。整个湖面被蜿蜒交错的湖堤划分为五个湖：东湖、青莲湖、中心湖、波海湖、里湖。湖堤总长20余公里，堤上杨柳、凤凰木成行，宛如几条绿色带子飘落在碧澄的水面上。

　　七星岩

　　七星岩位于肇庆市区北约4公里处，景区由五湖、六岗、七岩、八洞组成，面积8.23平方公里，湖中有山，山中有洞，洞中有河，景在城中不见城，美如人间仙景。七星岩以喀斯特溶岩地貌的岩峰、湖泊景观为主要特色，七座排列如北斗七星的石灰岩岩峰巧布在面积达6.3平方公里的湖面上，20余公里长的湖堤把湖面分割成五大湖，风光旖旎。被誉为"人间仙境"、"岭南第一奇观"。国家级文物保护单位七星岩摩崖石刻是南中国保存得最多最集中的摩崖石刻群，所以取名为七星岩。

　　七星岩原是由西江古河道形成的沥湖，主体由阆风岩、玉屏岩、石室岩、天柱岩、蟾蜍岩、仙掌岩、阿坡岩七座石灰岩山峰组成，排列如北斗七星般撒落在碧波如镜的近600公顷湖面上，20多公里长的林荫湖堤，如绿色带飘般把仙女湖、中心湖、波海湖、青莲湖和里湖连结在一起，湖光山色，绰约多姿。

　　鼎湖山

　　鼎湖山是岭南四大名山之首，距肇庆城区东北18公里。因地球上北回归线穿过的地方大都是沙漠或干草原，所以鼎湖山又被中外学者誉为“北回归线上的绿宝石”，与丹霞山、罗浮山、西樵山合称为广东省四大名山。鼎湖山面积1133公顷，最高处的鸡笼山顶高1000.3米，从山麓到山顶依次分布着沟谷雨林、常绿阔林、亚热带季风常绿阔叶林等森林类型。鼎湖山自唐代以来就是著名的佛教圣地和旅游胜地。

　　盘龙峡

　　盘龙峡原始生态旅游区内峡谷漫长，罕见的瀑布群共有大大小小100多个，是首个得到广东省旅游局认可有10级以上瀑布群的旅游区，被誉为“亚洲罕见、广东第一”瀑布群。2005 年获中国最高权威旅游杂志《中国国家地理》评为“广东最美丽的地方”。盘龙峡景区是一个原始自然生态旅游区和中国龙文化与传说的圣境。景区内古木葱茏, 国家一级保护植物“植物活化石”黑桫椤遍布其间，是广东省摄影家协会拍摄基地。峡谷空气负离子含量达每立方米12.5亿个，是南中国最大的天然大氧库。有“中国勇士第一漂”之称的盘龙峡漂流，于2002年在全国首创冬季漂流，成为国内唯一可以开展四季漂流活动的景区，在广东省内众多的漂流景区当中一枝独秀，享有极高的知名度。盘龙峡内，由近100个大小瀑布汇集而成分东西两部分。

　　东侧瀑布群密集，最壮观处在不到200米的距离就有四五个落差达60多米的瀑布。盘龙峡腾龙瀑布位于西瀑布群，落差达90多米，其雄伟可见一斑。整个瀑布群落差近300多米，水流长达5.3公里，形成范围100多公顷的瀑布群。盘龙峡瀑布不仅瀑布密集，水量大，而且整体感好，立体观强。在盘龙峡可畅游奇峰怪石之仙境，耳闻如狮声吼，看飞瀑激起千堆雪。有三大天然瀑景不可不玩。沿着盘龙峡瀑布群下山，怀着期待的心情等待那片紫色的海洋在拐角处的出现，在山麓处终于发现了深紫色的田野。这种原产地中海地区的“香水植物”有着馥郁的紫色小花，成株时可高达1米，覆盖着星形细毛的花朵形如小麦穗。每当轻风吹过，一整片的薰衣草田宛如深紫色的波浪层层叠叠地上下起伏，非常美丽。

　　怀集世外桃源

　　怀集县处于粤西隆起带，北部高南部低、自西北至北向东南倾斜的山地。经河水的长期侵蚀，中南部形成丘陵。西中部的石灰岩均被白垩纪红色岩系和第四纪沉积岩覆盖而形成盆地。怀集县地势自北部和西北部向东南部倾斜。地貌大致分为西部盆地，中部、南部低、高丘，东北、西北部山地等3部分。西部的盆地平原，面积近400平方公里，乃广东省山区县中的最大平原，是稻米之乡。中部、东南部是丘陵，是农林两业并举之区。东部至北部是山区，是盛产竹林所在。西南部的桥头镇是岩溶地貌地区，峰秀岩幽，溪清流碧，乃广东省省级旅游风景区。

　　山地地势起伏较大，全县1000米以上山峰60座，北部占53座，其中洽水镇与阳山县交界的大稠顶海拔1626米，是全县最高峰。地处中部低丘的县城海拔52.4～54.l米，南郊最高的塔山海拔也只有253米，比东北部洽水镇石莹乡的水田还低200多米。怀集县千山耸翠、万岭泛绿，林木种类繁多。坳仔、大坑山等镇出产的茶秆竹(俗名厘竹)驰名海外，解放以来一直占全国该项产品出口量的50%以上。在广阔的山地上，有500亩以上连片天然草场18幅，31310亩；森林中有众多的珍贵禽兽，有丰富的四时均可采集的中草药材资源，其中草本类280多种。水资源丰富，水能理论蕴藏量32.89万千瓦，可开发22万多千瓦，可供开发利用的高温矿泉多处。地下的矿产资源不少，其中以品位高达42%～68%的磁铁矿和石灰石最有名，已探明且有开采价值的有金、银、铜、铁、锡、钨等矿藏30多种。

　　西江

　　西江是珠江主干流，位于中国广西东部、广东西部。西江水质优良，江水青碧，盛产肥美河鲜，一年四季，来此旅游的客人都能品尝到西江出产的美味河鲜。肇庆境内的西江这段江面风景秀丽，名胜古迹众多，可以乘船游览。西江的主要景点都包括在羚羊峡、大鼎峡和三榕峡这“三峡”中，其中最著名的景点是“砚渚清风”。相传当年包公离开端州时，百姓感念他的功绩就赠给他一块端砚，两袖清风的包公坚辞不受，将其扔进西江中，结果砚台化成小岛。当地人为纪念包公，称小岛为“砚州岛”，并在岛上建了包公祠。后人称这里为“砚渚清风”。此外，“西江三峡”还有羚峡归帆、桃溪夕照、白沙夜月、榕峡钓台等景点。

　　封开

　　封开县，位于广东省西北边陲，毗邻广西梧州市，是“西江走廊”经济区域的重要组成部分，又是“珠三角”与大西南的“结合部”，“据浔、桂、贺三江之口，当东西两广之交”，素有“两广门户”之称，是古代岭南与中原政治、经济、文化交往的重要枢纽、兵家必争之地，是岭南文化的发祥地。封开是旅游的大观园，有众多著名和有较高知名度的旅游景区（点），如省级龙山风景名胜区（含龙山中心景区、斑石风景区、千层峰景区、莲都画廊景区、贺江风景区）、黑石顶自然保护区、刘王岗风景区、状元坊、杨池古屋、清代民居、神猴看榜等，每年吸引数十万各类型、各层次的游客前来观光旅游、休闲度假。

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