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泸沽湖旅游完全攻略
泸沽湖由自然景观和人文景观两大类组成，尤其是母系人文景观以其独特而丰富的内容，在全球都具有唯一性和不可替代性，成为宝贵的世界文化遗产并具有重要的保存价值，因而有“人类母系社会的活化石”之称。下面为大家泸沽湖旅游完全攻略，一起来看看吧。
泸沽湖旅游完全攻略
地理与自然 Ecology& Environment
泸沽湖是由断层陷落而形成的高原湖泊，湖域面积50.3平方公里，水面海拔2690.75米，湖水平均深度45米，最深处达93米，最大能见度为12米，整个湖泊状若马蹄，湖心簇拥着诸多岛屿，湖面四周群山环抱，湖光山色，宛如仙境。
湖中有五个全岛、三个半岛和一个海堤连岛。湖中各岛婷婷玉立，形态各异，林木葱郁，翠绿如画，身临其间，水天一色，清澈如镜，藻花点缀其间，缓缓滑行于碧波之上的猪槽船和徐徐飘浮于水天之间的摩梭民歌，使其更增添几分古朴、几分宁静，是一个远离嚣市，未被污染的处女湖。
明代诗人胡墩赋诗云“泸湖秋水间，隐隐浸芙蓉。并峙波间鼎，连排海上峰。应识仙源近，乘搓访赤松。”
泸沽湖随四季的变化各具特色。四季鲜花盛开，以高山小杜鹃最有特色，是高原植物多样化代表地区之一。
这里的水美。高山上的湖水如天堂滴下的雨露。早晨，朝阳初露，湖水如染，一片金红；朝阳徐徐上升，湖水变为翠绿；待夕阳西下，湖光跃金。风静时，平滑如镜，若积万顷碧玉；微风起处，波光粼粼。湖光山色，浑然一体，水天相连，俨然一幅迷人的天然图画。从高处往下望，泸沽湖蓝得仿佛不是真实的，竟像是一副油画里的色调。这里的山美。水因山而有了生命，山因水而有了灵气。“叠嶂临波动，连峰倒影浮”，四周青山逶迤，隐于云雾之间，飘渺绰约，几家木楞房，掩映在绿树间，若隐若现。“蓬莱三岛”好似绿船，轻轻地荡漾在湖面，而“格姆女神”山静静地守侯着美好的愿望。山美水美人更美。湖边的小村，田地丰饶，摩梭少女落落大方、纯朴善良，独木小舟贴着水波荡漾在湖中。此起彼伏的渔歌委婉悠扬，又将把您带入一个如诗如画的美妙境界。
气候状况 Climate
泸沽湖全年平均温度在17度左右，最近温度白天可达15-25度，而早晚约10度，春夏秋季着薄的毛衣及一件外套就可以了。但要注意，高原的天气变化多端，时而晴，时而阴，时而冷时而热，由于阳光直射紫外线较强，请配备墨镜、防晒霜及雨伞。
除7，8，9月雨季外，泸沽湖少雨，即使下雨，也不会持久。
游客状况 Orientation
从4月开始，前往泸沽湖的游客增多，至五一节到十一是旺季，节假日里格岛会爆满，最好提前订房
到达和离开 Getting There & Away
从丽江到泸沽湖
泸沽湖位于宁蒗县，距丽江县城280公里，乘车约6小时。
在丽江古城的许多客栈都可以买到直达泸沽湖的小巴士车票，往返100元/每人，但买票前一定要问清楚是到泸沽湖的大落水还是里格岛，攻略强烈建议去里格岛，而不是大落水，原因后面有告诉。
丽江中心客站也有到宁蒗的班车，3小时后到宁蒗县城后，可以包小面包车，前往泸沽湖，每人20元，县城到泸沽湖里格岛要2.5小时。
丽江宁蒗，7：00-12：00每半小时一班，12：00-15：00每一小时一班，票价26元
泸沽湖门票 Admission Fee(参考)
泸沽湖门票四川为为81元/人，云南为81元/人，现役军人、残疾人、60-70岁老年人及在校学生，请凭有效证件购票，有5折优惠。1.30米以下儿童、现役伤残军人、70岁以上老年人、离休干部凭有效证件免购门票。
泸沽湖地区的旅游治安状况非常好，旅游安全有良好的保证，如果遇到情况，可向泸沽湖旅游公安分局报警
邮局和通讯 Post & Communications
泸沽湖现已铺设中国电信宽带，很多地方都可上网，在大落水，永宁，左所都有邮局
医疗Medical Services
泸沽湖地区的医疗状况较差，最近的就诊地在永宁，离里格岛有10几公里。
泸沽湖景点与活动Things to see & Activities
泛舟 Boating
湖中有五个全岛、三个半岛和一个海堤连岛，沿湖有18个自然村，均可租船前往。
船属于摩梭寨集体所有，统一经营，统一价格，所有收入均是摩梭村的集体分配收入。
里格-里格湾 10元/每人
里格-鸟岛 30 元/每人
里格-湖心岛 35 元/每人
里格-小落水 40 元/每人
里格-大落水 45 元/每人
里格-里务比岛 60 元/每人
里格-大嘴村 60 元/每人
注：四人以下必须包船
骑马 Horse Riding
里格村有马可供游客骑乘
里格-尼塞村 30元/每人
里格-小落水村 40 元/每人
里格-竹地 30 元/每人
里格-月亮湖 60 元/每人
徒步有三条线路
路线1. 登格姆女神山的女神洞
从里格岛徒步到尼塞村(1小时)后，从索道的左侧山谷小路可上到女神洞(2小时)，纵揽泸沽全景。
路线2. 环湖
绕湖一圈，约76公里，按顺时针方向走，建议早7时前出发(晚19时后天黑)，因为泸沽湖的景色最佳为早晨，经尼塞村，小落水村，大嘴村，约行7小时，到左所(四川境内)，可住于此，第二天经末代王妃府，喇嘛庙，草海，大落水，回到里格。全程需两天。
注：绕湖没有费有。在路上，有当地人找你借手机或邀请家访，最好是婉言谢绝。当地老人一般不愿别人拍照，请注意。
路线3. 里格岛--四川稻城的亚丁
需7到8天，需要有马帮向导配合，路线是里格岛——永宁——温泉——依吉——宁郎——俄牙同——各卡——卡斯——俄初——贡嘎冲古寺。或里格岛——永宁——温泉——屋脚乡——古尼村——水洛乡——水洛金矿——呷洛村——贡嘎冲古寺。
住宿
泸沽湖湖边共有18个自然村，目前接待游客的有云南大落水，里格岛，四川的泸沽湖镇，雾支落。
云南大落水村开发最早，主要接待团队，非常商业化，推荐住在里格村。乘车到大落水村后，可以给司机五元钱，他会带你去里格村的，也有其他车辆可到里格，距离11公里。
里格村是泸沽湖风景最佳的村，开发也晚，尚保存着一些完整的摩梭建筑，风景美，民风也很古朴。
在四川境内，可住扬二车娜姆庄园，藏式设计，有一个摩梭博物馆和扬二车娜姆的许多个人生活图片。
泸沽湖自由旅游攻略
景点介绍
泸沽湖这座传说中的女儿国，就像一首歌，打动你梦中的心弦，那谁是水，那山是山，那水天一色，那静谧的清晨让人远离闹市中的喧哗，回归大自然的亲切和美好。
泸沽湖自然造型十分优美，周围山峦环绕，神姿仙态，洲湾堤岛，或隐或现。湖岸曲折婀娜，逶迤伸展。
春天周围的桃树梨树都已经开花，争妍斗艳，湛蓝的湖水，净如明镜，青松绿树，连峰映湖中，全然一幅世外桃园的景象。
摩梭少女的风姿，独木轻舟的典雅，此起彼伏的渔歌，堪称“湖上三绝”。在泸沽湖的每个山湾村寨，你都可以看到那些穿着秀丽衣装，落落大方，清秀美貌的摩梭姑娘。
在泸沽湖一天的时间可以感受到不一样的泸沽风景，清晨，山峦在晨雾中若隐若现，湖面上青烟飘渺，不时有猪槽船穿梭于湖面静穆中，偶尔传来悦耳的歌声，漫步湖滨，自有妙趣。
到中午时分，微风轻拂，层层泛涟漪，轻舟如叶般飘过。温暖的阳光洒落在身上，坐在河畔便晒着太阳，听着音乐或者伐舟游荡在湖面上也是一件非常惬意的事。
下午晚风推着巨浪，滚动着雪白的浪花，打破了这平静的湖面。
夜晚的风景和清晨的一样迷人，星月映湖底，周围一派寂静而神奇，缥缈如仙境。
泸沽湖看点：第一，在泸沽湖及湖周边的摩梭村落游玩，可看湖、看木楞子房和四合院。第二，可乘猪槽船游湖岛。第三，能在风情路上领略摩梭风情，还可了解神秘的“阿夏婚”。另外，还有一个景区是北距落水村20公里的永宁，那有著名的扎美寺和永宁温泉，在那里可看摩梭人的藏传佛教艺术及悠远文化，还可了解历史上的摩梭民风。
交通：从丽江直接前往泸沽湖，每天早上9∶00和10∶00有两班巴士，车行约6个小时，票价65元（含2元保险费）；路线为丽江客运站－泸沽湖客运站（大落水村）。另外，丽江古城停车场每天8：30有旅游专线车去泸沽湖，先到落水，后到里格。如果从泸沽湖返回丽江，需要到泸沽湖客运站（大落水村）订票，每天上午有两趟车，分别是10：00和12：00。
到泸沽湖（大落水村）后，如要去里格的话，面的一般10元/人。
泸沽湖住宿
泸沽湖畔的摩梭族住房大多已改建为旅店，民族风味十足，游客可选择在湖畔借宿摩梭人村寨，普通房30元/人，湖畔民居的条件也还不错、价格便宜(三、四人间均为10元/人、二人间为30元/人)，但没有独立卫生间，也没有浴室。另外，在泸沽湖畔的落水村，也有不少旅店，其中，最著名的是摩梭园，在这里不仅能感受到独特的民俗风情，也便于游客游览泸沽湖。 也可选择入住宁蒗的廉价旅馆，比较好的如泸沽湖饭庄，双人标间120元/间。
大落水村：有不少旅店，其中最著名的是摩梭风情园，在这里不仅能感受到独特的民俗风情，也便于游客游览沪沽湖，不过大落水村太过商业化。
宁蒗：比较好的如沪沽湖饭庄，双人标间120元/间。
里格村：乘车到大落水村后，可以给司机5元钱，他会带你去里格村的，也可以打电话给里格村的人，让他们来接。又或者在宁菠乘车时乘到永宁的车，让司机在里格村附近停靠，走路进去。
在里格村的消费大致如下：旺季时早餐5元，午餐10元，晚餐10元，住宿10—20元，骑马到小落水40元/人，来回约3个小时。划船到鸟岛30元/人，到蛇岛40元/人。骑马和划船的线路都是任选的。骑马可以骑到摩梭山庄。也可以去山背后的草场，划船可以选择其他的岛为目的地等等。实际上无论你选择哪条路线，时间大约都是半天来回。金额从5元到50元不等。晚上可以参加摩梭人的舞火晚会，10元/人，第二晚再去就不要钱了。建议身穿摩梭人的服装参加，更有意味，特别是女孩子，因为穿着裙子别人看不清自己的脚步，跳错了也不太现形。穿一晚上也不过5元钱而己。
里格村拉克旅馆：位于里格半岛，安静舒服，打开门窗就能见到角度极佳的湖光山色。主人叫拉克陆金，人比较纯朴，她们家的主屋有一百多年的历史了，屋顶上还盖着杉木瓦，看日出一般都要经拉克家的后门去里格半岛的最高处。
泸沽湖自由行注意事项
1.洞洞鞋一双，还能当拖鞋穿；外加合脚舒适的旅游鞋一双，要爬山的话最好是防滑的登山鞋，能防水更好，因为暑假在丽江已进入雨季。
2.衣服类；夏季出行不必带冬衣，我们带了但根本没用上。短袖、长袖T恤，冲锋衣，速干衣裤，中裤，牛仔裤就够了。一次性的内裤、袜子多双(买些便宜的穿完就扔) 、睡衣(轻薄的)、遮阳帽、墨镜(不为装酷，实在是日照足)。
3.食品：口香糖；巧克力，肉脯、牛肉干补充能量。
4.药品：黄连素片，创可贴，红霉素软膏，百多邦，消炎的眼药水，棉签、晕车药、消炎药(包括氟哌酸)、感冒药、风油精或清凉油、牛黄解毒片(如果不是很能吃辣，据说吃了这个就不会因太辣而拉肚子)、吗丁啉、去痛片、诺迪康(预防高原反应的，提前三天服用)、复方丹参片、西比灵(都是应对高反的，以防万一)，云南白药气雾剂或扶他林，体温计，酒精棉球。
5.电子设备：手机，相机，各类电池，充电器，MP3，存储卡(务必带足，美景实在太多，可按每天两个G准备)。
我总结了如下装备，您可以根据实际情况增减：
1.洞洞鞋一双，还能当拖鞋穿；外加合脚舒适的旅游鞋一双，要爬山的话最好是防滑的登山鞋，能防水更好，因为暑假在丽江已进入雨季。
2.衣服类；夏季出行不必带冬衣，我们带了但根本没用上。短袖、长袖T恤，冲锋衣，速干衣裤，中裤，牛仔裤就够了。一次性的内裤、袜子多双(买些便宜的穿完就扔) 、睡衣(轻薄的)、遮阳帽、墨镜(不为装酷，实在是日照足)。
3.食品：口香糖；巧克力，肉脯、牛肉干补充能量。
4.药品：黄连素片，创可贴，红霉素软膏，百多邦，消炎的眼药水，棉签、晕车药、消炎药(包括氟哌酸)、感冒药、风油精或清凉油、牛黄解毒片(如果不是很能吃辣，据说吃了这个就不会因太辣而拉肚子)、吗丁啉、去痛片、诺迪康(预防高原反应的，提前三天服用)、复方丹参片、西比灵(都是应对高反的，以防万一)，云南白药气雾剂或扶他林，体温计，酒精棉球。
5.电子设备：手机，相机，各类电池，充电器，MP3，存储卡(务必带足，美景实在太多，可按每天两个G准备)。
泸沽湖自助旅游的攻略
她像一个古朴、宁静的睡美人，躺在青山环绕的怀抱之中，又像造物主藏在这里的一块硕大的蓝宝石，一面光彩照人的天镜。摩梭人把她视为女神化身。
位于云南省宁蒗县与四川省盐源县交界处的泸沽湖，海拔约2700米，是由断层陷落而形成的高原湖泊。面积约50余平方公里。湖水平均深度约40米，最深处达73米，在云南省的湖泊中，深度仅次于抚仙湖，居第二位。像一颗晶莹的宝石，闪耀在滇西北高原的万山丛中。那美妙绝伦的湖光山色，那国内外罕见的有着若干母系氏族公社特点的民族风情，给这翡翠般的世界，涂上了一层古老而神秘的色彩。
门票及船票费：
泸沽湖门票为41元/人，现役军人、残疾人、60-70岁老年人及在校学生，请凭有效证件购票，有5折优惠。1.30米以下儿童、现役伤残军人、70岁以上老年人、离休干部凭有效证件免购门票。
如要乘船从四川泸沽湖前往云南泸沽湖船费为80元/人，从云南泸沽湖乘船到四川泸沽湖船费为120元/人，乘船游岛上岛费用为25元/次。
泸沽湖推荐游玩项目：
湖畔的享受一定要看游人是否投入乡间生活了，如果所有注意力都在偶尔的灰尘和洗浴的不方便上面，自然无法享受原生态的湖畔生活了。
1)看月亮、观星星
乡间没有光源污染，自是看月亮观星星的好地方。由于我们去的时候正直十五前后，每天晚上的月亮都好明亮，照着我们来回篝火晚会的路，所以星星的光彩就没那么夺目了。
2)篝火晚会
本来是个已经商业化的行为，但是你积极参与了，会发现那些摩梭小伙子和姑娘对他们的情歌和舞蹈的热爱，小伙子跳得动感十足，姑娘跳得婀娜多姿，所以虽然要收一人15元，还是值得一去的，而且去了就一定要融入其中，一定要到队伍里跳上一段；
3)走访摩梭家族
这是个值得我们骄傲的特殊项目，因为不是每个游客都有机会和缘分享受的。千万不要问我“收费吗?”这是对摩梭人纯朴的侮辱!
泸沽湖旅游徒步线路：
想要体验泸沽湖的美，徒步是最好的一种方式，你可以全天候与泸沽湖仅需亲密接触，当然这是极为消耗体力和时间的。
1、环湖徒步(2天)：环湖徒步是一条难度不高的线路，湖边村庄较多，补给方便。从最美丽的里格村开始-尼塞-小落水-大咀-木夸-女神湾(赵家湾)-洛瓦-五支落-博束-草海-舍夸-蒗放-三家村-落水-里格。千万不要都把赵家湾和洛瓦漏掉，这样精彩程度会大打折扣。
2、转山(1天)：每年的农历七月二十五是摩梭人的传统节日“转山节”，摩梭人从四面八方聚集到狮子山脚下的女神庙，跳舞唱歌，然后或徒步或骑马围绕狮子山转一周。
3、狮子山穿越(1天)：从狮子山正面攀岩而上，翻越狮子山，背面下到温泉村，泡着温泉喝苏哩玛酒腐败。
住宿：
游客也可选择在如画的泸沽湖畔下榻。泸沽湖畔的落水村和里格村，有不少私人旅店条件也还不错，3-4人间均为15元/人，2人间为40元/人，大部份的客栈已经有厕所及淋浴的地方。最著名的是摩梭园，游客在这里不仅能感受到独特的民俗风情，而且也便于浏览湖光山色。
泸沽湖周围的村庄有很多家庭客栈，价格和条件都差不多。在泸沽湖住宿，一般进入大落水后，再选择住在哪里。通常游客都会选择在大落水或是里格村住宿。落水村和里格村都是临湖而建的，风景一流。
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