旅行安全注意事项

旅行安全注意事项

　　在我们平凡的学生生涯里，大家都没少背知识点吧？知识点就是学习的重点。为了帮助大家掌握重要知识点，以下是小编帮大家整理的旅行安全注意事项，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　一、旅游前安全注意事项

　　1、参加组团社旅游应当和旅行社签订有效旅游合同，注意旅行社的业务经营范围，明确相关权利和义务，建议投保旅游人身意外险。

　　2、根据个人年龄特点和体质状况合理选择旅游线路和旅游项目，注意合理安排行程，劳逸结合，避免因疲劳、时差、温差、睡眠不足以及饮食不习惯或不卫生等原因导致腹泻、感冒等疾病或意外伤害事件。

　　3、注意随身携带些常用药和急救药，如感冒药、晕车药。抗过敏药肠胃药及外伤用药等，以备不时之需。

　　4、随身带有效身份证件，忌带贵重物品，不要随身携带大量现金。

　　5、了解旅游目的地人文历史风俗习惯，尊重当地人民的民族风俗，入乡随俗，不歧视、不排斥，避免因文化差异发生不必要的矛盾冲突。

　　二、旅游交通安全注意事项

　　1、游客在车辆（飞机、船）停稳后方可上下，并按先后顺序，车辆下车后请走人行道，需要穿马路时，要左右观察注意来往车辆，讲究文明礼貌，优先照顾老人、儿童、妇女，切勿拥挤，以免发生意外。

　　2、行程途中不要与司机交谈或催促司机开快车或违章超速，不要将头、手、脚伸出窗外，不向车窗外扔废杂物品，以免发生意外。

　　3、为了自身和他人的安全，车上禁止吸烟，车辆在行驶途中不得随意离开座位。同时在车上与导游对好钟表时间，加强时间观念及团队意识，以免耽误游玩时间。

　　4、下车游览、就餐、购物时，注意关好旅游车窗，拿齐隋身携带的贵重物品。

　　5、乘坐飞机时，应注意遵守民航安全管理规定，扣好安全带，特别是不要在飞机升降期间使用手提、移动电话等电子产品。

　　6、注意听导游安排，记住手机等联络方式，以备万一离队后联系，记住集合时间和地点，车辆的停放位置车型车号及颜色，不要迟到。

　　三、饮食卫生安全注意事项

　　1、旅游期间不要购买无生产厂家、生产日期和厂家地址的“三无”食品，发现食物不卫生或有异味等变质情况，切勿食用。

　　2、旅游期间，应随身携带矿泉水及干粮等食品，切记不要喝生水或引用不洁净的水。

　　3、不要接受和食用陌生人递送的香烟。食物和饮品，以防不测。

　　4、发现身体不适应当及时就医，切勿随意服用他人所提供的药品。

　　5、旅游期间要多喝开水，不暴饮暴食；喜欢喝酒的游客要注意控制自己的酒量，避免酗酒闹事。

　　6、在游玩过程中品尝特色或民俗美食时，应衡量自身状况，注意用餐的卫生安全。

　　四、游览安全注意事项

　　1、抵达景区游览前，谨记导游交代的集合时间、地点、所乘游览车巴士车号。万一脱团，可手机联系或在集合地点等候导游返回寻找。

　　2、听当地导游有关安全的提示和忠告，不擅自离开团队单独活动，晚上或自由活动期间外出应结伴同行。

　　3、严格遵守景区设置的安全提示或警示，“走路不观景，观景不走路”。

　　4、遇山路、险坡、湿滑道路等危险地段不可拥挤，前往险峻观光点时应充分考虑自身条件是否可行，对险峻项目应量力而行，不要强求或存侥幸心理。

　　5、有山林的地方不要乱扔烟头和火种，不使用明火，更不要在山上野炊生火。

　　6、参加漂流、探险、蹦极、登山、缆车等危险性较大的旅游项目时，应严格遵守有关安全注意事项，做好防范工作。患有精神病、心脏病、高血压等疾病的患者以及孕妇、老人、小孩或残疾人等不宜参加与身体状况不相适应的旅游项目。

　　7、搭乘快艇，漂流木筏，参加水上活动，请按规定穿着救生衣，并听从工作人员的指导。

　　8、乘坐缆车及其他在人观光工具时，应服从景区工作人员安排，遇超载。超员或其他异常时，千万不要乘坐，以免发生危险。

　　9、随时不忘对孩子的监护，景区特别是假日旅游的人较多，容易走失。

　　五、酒店住宿安全注意事项

　　1、入住酒店后注意了解酒店安全须知，熟悉房间门后或其他地方所贴的安全疏散示意图，留心酒店各安全通道的位置及安全转移路线。

　　2、注意检查酒店为您配备的用品是否齐全（如茶杯/毛巾/浴巾/烟灰缸等），门锁及安全链是否完好，如有不全或破损，请立即向酒店服务员或导游报告。

　　3、在沐浴时，请正确放置防滑垫，注意防滑。

　　4、不携带易燃易爆化学物品，有毒物品及其他违禁物品入住酒店；贵重物品应及时在总台办理贵重物品寄存手续，由总台保管，但要些清物品、型号与名称。同时拿好寄放凭条；离开房间要随手关门，并保管好门卡。

　　5、不要将自己住宿的酒店房间号随便告诉陌生人；不要让陌生人或自称酒店的维修人员随便进入房间；睡觉前注意房间门窗是否关好，物品最好放于身边，不要放在靠窗的地方。

　　6、入住酒店后请不要在床上吸烟，不要在房间内生火煮食、自接电线、电源。

　　7、单独上街时，不要贪小便宜，谨防上当受骗；在街上捡到东西要交警察处理，以防被敲诈、陷害。

　　8、入住酒店需要外出时，应告知随团导游，在总台领一张有饭店地址、电话的卡片，如果迷路，可以按卡片上的地址询问或搭乘出租车返回。

　　9、发生火警时，切勿使用电梯或随意跳楼；如身上着火，可就地打滚或用重衣服压控火情；穿过有浓烟的走廊、通道时，用浸湿的衣服披裹身体，并用湿毛巾捂住口鼻，近地顺墙匍匐前进，以免吸进浓烟。

　　10、大火封门无法逃生时，可用浸湿的衣服披裹身体，被褥堵门缝或泼水降温等办法等待救援，或摇动鲜艳的衣服呼唤救援。

　　六、购物娱乐安全注意事项

　　1、不要轻信流动人员的商品推销。

　　2、无意购物时，不要随意向商家问价还价，切记要购买才还价，不买则不要去还价，避免争吵，买工艺品等物品时不要轻易碰触，轻拿轻放，保证完好。

　　3、不要随商品销售人员到偏僻地方购物或取物。

　　4、在行程中发生自费项目以及在旅游合同中安排的购物商场购物时，均应认真鉴别、理性消费并索取有效的发票，否则应慎重消费或拒绝消费；对无法提供有效收费凭据的消费行为不提供保护；对威胁消费的行为应就地投诉、举报、报警。

　　5、在热闹拥挤的场所购物或娱乐时，注意保管好钱包、提包等贵重物品，不要单独活动，不要前往管理混乱的娱乐场所。

　　七、其他安全注意事项

　　1、在外期间请勿与当地人发生争执，在当地景区游览的时候，听从工作人员和导游的指挥，有任何不满先与导游沟通，由导游进行协商处理。

　　2、游览活动中，请不要购买或携带易燃、易爆物品，遵守各交通运输部门、酒店有关安全管理规定及各种法律法规。

　　3、发生交通等意外安全事故时，不要慌张，应听从导游安排及指挥，及时报警求助。

　　4、旅途中发生人身或财产等意外事故时，应尽力施救或自救，同时注意保护现场，避免损失扩大。

　　5、提倡文明旅游，注意自己言行举止，尊重旅游地法律、法规及民族、民俗习惯，避免因犯忌引起不必要的冲突。

　　关于外出旅行的注意事项

　　温泉是一种自然疗法，其化学物质可刺激自律神经，内分泌及免疫系统。但虽然温泉对身体健康有益处，仍要注意它非治疗百病，亦要小心其危险性。

　　一、肚子饿的时候，不可以马上浸温泉，因为空着肚子泡温泉很容易会有头晕，想要吐及疲倦的情形。

　　二、如果坐了很久的车或是走了很远的路，非常的累了，不可以马上去浸温泉，不然会越泡越累。

　　三、睡眠不足或是熬夜，如果突然浸温度很高的温泉，可能会发生休克或是脑部缺血的情形。

　　四、心情很兴奋或是很生气，心跳变快的时候，也不适合浸温泉。

　　五、刚吃饱饭或是喝完酒，不可以马上去浸温泉，不然会有消化不良及脑溢血的情形。

　　六、营养不良或是生病刚好，身体很差时，千万不可以去浸温泉。

　　七、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，才不会影响血管的收缩。

　　八、有癌症、白血病的人，不适合浸温泉，因为容易刺激新陈代谢，使身体很快的变衰弱。

　　九、如果有得到急性感冒、急性疾病及传染病的人，最好不要去浸温泉。

　　十、女生生理期来时或前后，怀孕的初期和末期，最好暂时不要浸温泉。

　　十一、浸温泉的时间，要根据温泉的温度来掌握，太热时不可以泡太久。

　　十二、如果在浸温泉的时候，感觉身体不舒服时，就应该离开，不可以继续浸温泉

　　旅行常识：海南旅游的注意事项

　　1、宁肯跟本地人打交道，也不要相信主动拉拢你的大陆人，虽然跟本地人的交流可能困难点，但交流的结果要好得多。

　　2、不要害怕被宰，这里基本上没有欺负生人的习惯，但在旅游区和闹市区要小心。

　　3、住宿价格一般在120元以下（三星级标准），如果价格不对，可以讲价，而且可以先去看看房间，别害怕，在海南，消费者真的是上帝，你完全可以理直气壮一点，碰到服务态度不好的，别理他，掉头走好了，你完全可以快乐地认为，他很快就会关门的！事实也确实如此。

　　4、市内交通（海口市）不要怕车破，服务态度还好，一般是一元钱票价，如果他认为应该是两元，也无所谓，一般没有骗人的。还有摩托车，价格也不贵（5元以内），但很危险，没急事不要坐。

　　5、出租车（海口市）要讲价，把要去的地方告诉他，一般不是出市区，10元钱就够了，大家讲好，上车放心绕路（海口的单行线太多，不知道的人以为是出租车司机宰客绕路）打表，宗教知识，不管如何计价，讲好的价不会反悔的。

　　6、没有在海口购物的理由，如果要买纪念品，一定要狠狠砍价，市面上的珍珠是浙江来的淡水珠，一般只要10—5元一条（项链）。

　　7、吃东西尽管随便，价格不贵的，而且什么风味都有，大门面的也没什么大价钱。

　　8、买机票要在街上找代理，别怕上当，会省很多钱

　　旅行常识：春季登山的五大注意事项

　　登山是一项极佳的有氧运动，山中的空气异常新鲜，对于改善肺通气量、增加肺活量、提高肺的功能很有益处，同时还能增强心脏的收缩能力。春季潮湿多雨，蚊虫和细菌泛滥，应避免饮用生水和吃不卫生的食物；雨具是春季出门的必备物品，登山的朋友应备好急救药品；做好防晒、抗敏的保护措施，花粉过敏的朋友，不建议赏花游。需要注意的地方，我们将其归纳为五条：

　　1、首先要准备好装备。一双登山鞋。鞋底沟纹深一些，免得打滑；最好高帮的，可以护住脚踝，下雨、下雪不会湿到里面。鲜艳好洗的衣服。山里树密，很容易掉队，衣服鲜艳容易发现。最好准备一根登山杖。下山时身体前倾，容易摔倒，下雨、下雪山路湿滑有杖支撑保险系数高多了。如果遇到野兽什么的可以当武器。我曾经在山里看到过一条大蛇，虽然没发生什么事，但因为手里有棍，心里就踏实。

　　2、一定多带水，装些巧克力备用。带一些常用药、风油精、速效救心等。登山中不要喝水吃东西，爬山时心脏负担重，供血不足，如果此时吃东西、喝水，一部分血液要流到胃里，心脏供血更少，人会因缺血而心慌头晕。

　　3、记住“走路不看景，看景不走路”。山上很美，景色宜人，如果看景要停住脚步。因为山路大都狭窄，石头树藤很多，容易出事。如果扭脚受伤，救护和行走都很困难。

　　4、登山时不要着急，最忌快走，尤其是刚开始的时候。速度要慢，一步一步适应，慢慢调整呼吸。不要往上看，一看山顶还那么远，容易泄气，脚更没劲了。其实大家体力都差不多，只是有人耐力更好。刚开始不要爬得太高，30分钟左右就休息。

　　5、登山活动一定要坚持。任何一种运动要有成效，坚持是最重要的。我的经验是参加一个登山队，一群志同道合的人一起活动，互相督促、互相鼓励就能坚持下来。

　　旅行常识：亲子旅游注意事项

　　一、出发前对车辆进行检查、保养和维修，以保证车辆正常行驶。

　　二、减少碰触儿童的脸，可减少感染症的发生。儿童身体不适时应及早休息或请医师检查。

　　三、避免孩子跌倒、肌肉拉伤、扭伤、软组织挫伤、溺水、烧烫伤、误食药物或接触毒物。

　　四、避免儿童长时间连续步行，宜穿舒适便鞋，每晚按摩小腿以防止腿腹抽筋、脚底起水泡。

　　五、儿童在五岁之前生理期并不稳定，较无时差适应问题。五岁以上儿童因生理周期已规律化，跨时区时自然产生时差效应。出发前三天应适度调节饮食及活动量，以适应时差。

　　六、儿童排汗散热机能不如成人，对热或高温耐力差，易生热性疾病和热痉挛、热衰竭和中暑；另外，儿童低温环境下又易失温，汗湿时体温丧失可能增至五倍。应该为儿童备妥宽松的衣服、防护帽、太阳镜等，并注意水份和电解质代谢平衡。

　　七、常见的旅游皮肤病包括昆虫叮咬、脓痂疹、念珠菌感染等。应注意环境卫生并随身携带外用药膏备用。此外，还应备有晕车、腹泻、感冒、外伤等药物。

　　旅行常识：海边旅游安全注意事项

　　不要在非游泳区游泳、游泳前勿喝酒、上岸后要防止暴晒、忌剧烈运动后游泳忌月经期游泳、忌长时间曝晒游泳、忌游泳后马上进食、忌游泳时间过久、忌高血压患者游泳、忌心脏病者游泳、忌患中耳炎游泳、忌患急性眼结膜炎游泳

　　到了海边，换好游泳衣后（一般有换衣间的有的收费有的免费），稍微活动一下身体，喝点水，吃点东西，切记不可吃得过饱，八分饱就好，不然你入水后会很难受的。入水前轻微活动全身各关节是为了防止你入水后突然抽筋。水性一般的人最好不要太往里走，海和游泳池不同，海有潮涨潮落之分，一旦涨潮，你离海边距离变远，体力消耗过大极其危险，游深海区不管你会不会游最好多人一起下水，同伴中至少一人带一只救生圈，不要在水中过分嬉戏防止呛水，如果身边东西被水流带走追不上就千万别追。

　　海边吃海鲜应注意：

　　1、为了减少吃海鲜引发的食物中毒，尽量选购活的，尢其是死蟹最好不要买来吃。有甲壳的海鲜，在烹调前要用清水将其外壳刷洗干净。贝壳类海鲜烹煮前，在淡盐水中浸约一小时，让它自动吐出泥沙。浸泡时间不宜过长

　　2、海鲜生吃，先冷冻再浇点儿淡盐水。对肠道免疫功能差的人来说，生吃海鲜具有潜在的致命危害。您可以将牡蛎等先放在冰上，在浇上一些淡盐水，能有效杀死这种细菌，这样生吃起来就更安全。

　　3、海鲜不宜下啤酒。食用海鲜时最好不要饮用大量啤酒，否则会产生过多的尿酸，从而引发痛风。吃海鲜应配以干白葡萄酒，因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用

　　4、关节炎患者少吃海鲜。因海参、海龟、海带、海菜等含有教多的尿酸，被人体吸收后可在关节中形成尿酸结晶，使关节炎症状加重

　　5、海鲜忌与某些水果同吃。海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有糅酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，这种物质刺激肠胃，会引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。所以，海鲜大餐之后最好不要马上吃水果。海鲜与这些水果同吃，至少应间隔2小时

　　6、吃海鲜后，一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品，且不要马上去游泳

　　旅行常识：游览寺庙的注意事项

　　名寺名庙，分布较广，它们是旅游者颇爱光顾游览的重点，但旅游者在游历寺庙时有四忌需牢记心头，以免引起争执和不快。

　　一忌称呼不当对寺庙的僧人、道人应尊称为“师”或“法师”，对主持僧人称其为“长老”、“方丈”、“禅师”。喇嘛庙中的僧人称其“喇嘛”，即“上师”意，忌直称为“和尚”、“出家人”，甚至其它污辱性称呼。

　　二忌礼节失当与僧人见面常见的行礼方式为双手合十，微微低头，或单手竖掌于胸前、头略低，忌用握手、拥抱、摸僧人头部等不当之礼节。

　　三忌谈吐不当与僧人道人交谈，不应提及杀戮之辞、婚配之事，以及提起食用腥荤之言，以免引起僧人反感。

　　四忌行为举止失当游历寺庙时不可大声喧哗、指点议论、妄加嘲讽或随便乱走、乱动寺庙之物，尤禁乱摸乱刻神像，如遇佛事活动应静立默视或悄然离开。同时，也要照看自己的孩子，以免因孩子无知而做出不礼貌的事。

　　【扩展】

　　选择出行方式

　　1、自驾车出行

　　如今，大部分人出门旅行会首选自驾出行，毕竟时间和路线可以灵活掌握，汽车的空间私密性也为一家人出游提供了亲密空间。自驾出行的安全性更为主要，尤其对于那些带着孩子出行的父母，如何确保宝宝的安全是大家最为关心的。

　　同时，车辆的安全检查工作不容忽视，出发前一定都要仔细检查车况，我们一定要认识到，高速公路和长途驾驶对车辆的要求都要远高过城市代步，整车的各个部件都要在您回家途中受到严酷考验，所以出发前的车检至关重要。

　　私家车做车况检查最简单的办法就是去4S店，现在多数4S都提供免费检查服务。另外，驾驶过程中一定要确保行车安全，无论何时都不能掉以轻心，小心驾驶、遵守交通法规。

　　路线与地点选择

　　建议爸爸妈妈们无论是串亲戚还是去度假，最好目的地限制在一到两个。不要总让孩子处在行进中，整个途中都是动身出发的状态，那你纯粹就是自寻烦恼。

　　到达目的地之后，可以安排在上下午分别安排一个去处，也不宜多。在旅途中，除非有人替换照顾，不然劝你最好是以孩子的兴趣为主，不要勉强孩子跟随大人的安排，除了迪斯尼乐园之类，其他的地方他们确实不能理解你为什么没完没了在那呆着。

　　2、飞机或火车出行

　　如果选了飞机或者火车，要提前订票、选座位，爸爸妈妈需要确认好航班和当天的出发时间，带着孩子也最好比平时自己出门要多预留时间，不然你能不能准时到达机场车站都是很难说的事，孩子临时有什么小状况都是正常，预留充裕时间，多耽搁会也不会太紧张。

　　选航班时候，最好避开高峰航班，选择能跟孩子正常作息接近的航班时间，别让孩子觉得落差太大，睡多睡少，都不是好事，必然会在半路跟你较劲。另外要知道，夜间适合长途旅行，午间的适合短途旅行。订票时，可以选择靠窗或靠过道的座位，方便自己也不容易打扰别人。

　　买机票或火车票时，尽可能也给孩子买个座位，这样大家都有座位，会舒适很多。早到机场办完手续，可以在登机口略微缓缓再登机，带着孩子尽量不要过早登机，早早等在封闭的机舱里，小孩很容易就觉得烦躁。登机或上车后，家长应确保孩子系好安全带，且不要让孩子独自走动，以免出现意外。

　　值得一提的是，航空公司对婴儿乘坐飞机要有一定的限制条件，新生婴儿出生不足14天不能乘机。因为飞机升降时气压变化大，对身体刺激大，新生儿又不会作吞咽动作，难以保持鼓膜内外压力平衡，容易造成伤害。

　　对于儿童乘机，家长在飞机起飞和降落时，应给宝宝喂奶或吃点零食，让其充分地做吞咽动作。宝宝哭闹是有利于咽鼓管开启的，所以大可不必制止。千万记住，在飞机起飞和降落时不能让宝宝睡觉，因为睡眠时耳膜压伤的可能性大为增加，所以一定要将孩子从睡梦中弄醒。

　　相关准备工作

　　无论选择哪种出行方式，准备工作一定要提前做好。尤其是驾乘出游，如果一家人一起旅行，车上有宝宝的话，必须准备的更加细致入微，让孩子们在不算舒适的路途上有的吃有的玩，等到孩子们开心的玩玩，然后在车上睡一觉，大人也会觉得路途上感觉轻松很多。

　　1、行李准备

　　随身携带小背包，放置重要证件以及现金银行卡等，放在包的内侧。零钱以及随时使用的信用卡，贴身口袋或者容易拿到的位置。选择携带物品的原则是方便、轻便、全面。准备两个旅行箱或背包，一个用来放宝宝的东西，一个放大人的。

　　洗浴和清洁用品为主，尽量为宝宝携带自己家的浴液和浴巾、毛巾。如果是汽车旅行，可以携带多功能军刀等。旅行的时候，切记舒适性最重要，要为小婴儿准备便于更换的尿布款式，并准备充足随身衣物。

　　携两岁以下的宝宝出行必备：尿布、纸尿裤、湿纸巾、护臀霜、润肤霜、防晒霜（六个月以上可以使用）、指甲刀、抹布、备用塑料袋、吸管杯、奶瓶、奶粉、奶瓶刷、消毒器等（这时是不是看到了母乳喂养的好处，人家带着妈妈就可以了）、便携婴儿车。

　　食物选购原则：低碳水化合物、低糖低盐，便于口腔清洁，便于收拾，卫生起见，小零食最好选购有小包分装、无需冷藏的品类。可选择香蕉、婴儿饼干、奶酪肠、葡萄干、山楂片、牛肉干、棒棒糖等零食。

　　准备常用药品：如退热止咳腹泻、帮助消化的中药、创可贴、消毒棉棒、急救扭伤止痛喷剂等。再加上日常养护用品，如润肤露、防晒霜（防晒系数30左右），驱蚊虫药等。

　　2、车上用品准备

　　最重要的当然是安装好宝宝的儿童安全座椅，这是宝宝上车前必须要做的事。有很多家长存在误区，认为自己抱着孩子是最安全的。然而，一旦遇到紧急情况，家长根本无法在第一时间保障孩子的安全，所以必须安装儿童安全座椅，并正确引导孩子使用儿童安全座椅。

　　据调查，使用儿童安全座椅可以使儿童伤害事故降低71%，儿童使用安全座椅的比例提高10%，儿童受致命伤害的概率会降低35%。儿童是交通事故中的弱势群体，我们需要给予适合他们身材和生理特点的安全保护，使用儿童安全座椅，可以大大降低儿童在交通事故中的伤害风险。实践证明儿童安全座椅虽不能降低事故的概率，但是一旦发生事故，确实能降低伤害风险，这是毋庸置疑的。

　　身高135厘米或体重36公斤以下（大约12岁）的，坐车一定要选择乘坐儿童安全座椅或者坐垫，同时幼儿要使用面向后坐的儿童汽车安全坐椅，一般在三、四岁到10岁的时候，就是该换成前向式儿童座椅了，年龄大一些的儿童无法坐儿童座椅时，可以选择儿童安全坐垫，并使用正常的安全带。这个简单的措施能将危险系数大大降低，另外有孩子在车上时，一定要锁上儿童锁，防止行车途中发生意外事故。

　　如果在车上的时间比较长，确实要为孩子们准备玩具、书籍什么的消磨时间，放到他随手可以拿到的地方。另外也可以存放妈妈带的干纸巾湿纸巾和小宝宝的纸尿裤、护臀霜之类的小物件。

　　在车上配备收纳筐、收纳袋都是不错的选择，放上画笔、纸、玩具等，孩子可以画画玩。还可以使用便携杂物袋，将ipad放在支架内，给宝宝提供更多娱乐设备，在旅途中听听音乐、看看动画片。

　　路上最少不了的是带好水杯和各种小零食，要健康零食哈，也可以这样给孩子们分装好。为了缓解路途的无趣和烦躁，偶尔这样大吃一顿，我们就成全孩子们吧。多准备些吸管，喝水、牛奶、酸奶时都用得到。还有夏天出门前，建议给宝宝涂抹防晒霜，涂抹防晒霜前，要先涂抹润肤露。

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