旅游穿什么鞋比较好

旅游穿什么鞋比较好

　　旅游穿鞋要轻便、透气、防滑，走路以布鞋为最佳，爬山以橡胶底鞋为最佳，忌穿新皮鞋、硬底鞋、高跟鞋。路途勿爬车、跳车、车未停稳抢上抢下；

　　乘车时，头手勿伸出窗外，应随时抓住扶手；

　　驾驶员应提高警惕，事先检查车况，排除故障，遵守交通规则，确保旅游安全。

　　出去旅游穿什么衣服裤子搭配

　　首先我们可以带一套时尚装，这是为了方便我们出没在大街上，酒吧，当然鞋子是要好走路的，只要和时尚装搭配的起来就可以了。因为你到一个城市里旅游的话，你会充满好奇，一天走的路也许是你在家里走一个星期的量。如果鞋子不好穿，那么就不会又愉快的心情的。

　　当然你也可以穿一套运动装，再是为了你出去爬某个山，而且穿运动装很方便活动，宽松又不容易出汗。没有束缚。可以是你的旅游不会因为穿着不适合而不快。运动装就好搭配了，可以搭配运动鞋，或者布鞋，当然为了方便携带，我建议是布鞋哦。

　　以上两种穿着都可以再带相应帽子的帽子，我们出行带个帽子好处是很多的，我们可以用来遮阳，用来防止至外线的照射，当然如果你的帽子非常漂亮的话，你也会是一道别人眼里的美丽风景哦。

　　除了帽子修饰以外那就是包包了，当然时尚搭配时尚包，运动搭配运动包，不然连自己都看着别扭那还怎么出门呢，更何况是一次开心的旅游啊。

　　怎样正确认识鞋子的功用?专家给出建议

　　1.高跟皮靴(包括高跟鞋)

　　这是社交工具，短时间、适度穿着应该无妨。由于穿高跟皮靴或者高跟鞋时将压力从后足转移到前足，因此，会对前足不利，容易形成拇外翻;还会使脚趾反屈，导致退化及韧带和肌腱病变。不过，高跟鞋并非脚痛的原罪，有时反而有治疗作用，对于跟腱炎或足跟痛的患者，穿有跟或带坡跟的鞋子反而可以缓解症状。

　　2.气垫鞋

　　气垫鞋应该算的上是老百姓们脚痛的时想换鞋的第一选择，并且有很多的骨科专家都强烈推荐这种鞋子。

　　当穿上后，脚会觉得很舒服，犹如躺在很软的床上。但某些足底压力不均的人，因为气垫鞋支撑不好，会越穿越痛。当脚部已有变形或不稳定，如内翻或者外翻畸形，再穿更软的鞋子，就会使畸形更加严重。因此，要多听医生仔细说明，不要轻信商业广告。

　　3.雪地鞋

　　此鞋比较宽松，松软，无法支撑整个足部，穿着时脚在里面来回滑动，时间长久会造成内八字脚，同时易造成足踝部、膝盖甚至髋关节磨损，缺少支撑还可能导致平足等畸形。

　　4.松糕鞋

　　穿着这种鞋容易使人失去重心，增加踝关节扭伤、跌倒的风险，重心前移，膝关节过伸，关节的紧绷状态加速了其周围软骨、韧带的磨损和关节退变;减少膝关节活动度。在负重增加的情况下，会使足弓、足掌和足跟失去了原有的运动弹性，动能无法发挥，极易受伤，并可能导致畸形。

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