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安徽泡温泉哪里好
天气越来越冷了，很多朋友都想着泡温泉。安徽周边哪些地方可以泡温泉?冬季去哪旅游泡温泉好?下面小编为大家搜索整理了安徽泡温泉好去处。趁着周末和家人朋友一起来场温泉之旅吧!
安徽泡温泉哪里好
安庆市岳西县天悦湾温泉
岳西天悦湾温泉四画环山，景色宜人，是理想的疗养佳境，汤池温泉水质纯正优良，水量丰富，被称为中国的四大历史温泉之一。温泉设置有天悦湾主题区、药浴养生区、绿色农品区、花卉养颜区、激情动感区、乐活美食区及室内泳馆SPA区等42个温泉泡池。
地址：安徽省安庆市岳西县温泉镇
巢湖半汤温泉
巢湖半汤温泉是我国四大名泉之一，此温泉是由一热一冷两大温泉汇聚而成，冷热各半，十分神奇，因而被称为“半汤温泉”。同时由于它神奇的沐浴功效，被古人誉为“九福之地”，也使得巢湖名扬天下。
半汤温泉既产温泉又产饮用矿泉水，水质上乘，可与驰名世界的8大饮用矿泉水媲美。温泉区还配有休息大厅、影视大厅、香薰室、美食坊、健身房、网吧、SPA按摩房等功能。设施齐备。
地址：安徽省巢湖市
巢湖金孔雀温泉度假村
庐江金孔雀温泉坐落于温泉汩汩的庐江古镇汤池，被誉为“人间瑶池”。庐江金孔雀温泉坐落于温泉汩汩的庐江古镇汤池，被誉为“人间瑶池”。此外，金孔雀温泉还具有大自然赐予的天然养吧，相思林、田园风情的垂钓中心、鸵鸟园、金汤湖等，充满迷人的原始风味。
地址：安徽巢湖市庐江县汤池镇
和县香泉温泉
安徽和县香泉温泉度假村温泉已有一千多年的历史，因泉水香味浓烈，故名香泉，悠悠古温泉，翩翩白鹭栖。度假村精心打造出以露天温泉为核心，集温泉养生、餐饮住宿、商务会务、康体保健、休闲娱乐于一体的四花级温泉旅游度假胜地。SPA水疗池、鱼疗池、美容养颜系列、六福汤系列、春夏秋冬系列等都别具一格。
地址：安徽省马鞍山市和县
黄山醉温泉
黄山醉温泉池区共分7大主题，分别为水疗区、动感区、养颜区、美食区、温泉广场区、徽粹区与木屋区，共有50多种系列60多个温泉池。黄山醉温泉可促进血液循环，活化细胞组织，快速消除疲劳。
地址：安徽省黄山市屯溪县花山路醉温泉度假城
黄山飘雪温泉
黄山四绝之一就有温泉，黄山飘雪温泉位于黄山风景区南大门桃花溪畔，古祥符寺遗址位置，由室内、外两大温泉区域组成，飘雪温泉汇聚了黄山温泉的历史与人文精华，将景、人、物完美的融入在温泉之中，有气势磅礴的轩辕池，功能各异的SPA水疗浴，滋阴壮阳的中药浴，养颜护肤的牛奶浴。
地址：安徽省黄山市汤口镇
女性泡温泉好处
1、活络筋骨
针刺浴可活络筋骨，减轻酸痛等症状。不过尽量避免与泉水成直角直接冲击，以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜。
2、利尿
有利尿和治疗浮肿的作用。
3、美容养颜
温泉中的化学物质有美容的效果。硫磺泉可软化角质，明矾泉有收敛作用，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。
4、促进血液循环
在泡温泉时，温泉中的矿物质会透过身体皮肤促进血液循环、加速新陈代谢。温泉本身的矿物质透过表皮渗入身体皮肤时，其化学物质可刺激自律神经、内分泌及免疫系统。
5、去热
人浸泡在热温泉里，毛孔会很快张开，有利于热量散发。通过反复的浸泡，全身就像吃了薄荷糖，可以完全消除身体的闷热，治标治本。相反，如果人直接泡在凉水里，毛孔受到刺激会马上闭合，尽管皮肤会感到凉爽，但体内的热无法完全排出，不能真正达到降温的目的。
6、助于瘦身
入浴温泉时，水对人体产生了压力，胸腔和腹腔受到压迫，影响到循环器官和呼吸机能，有利尿和治疗浮肿的作用。水对人体产生的浮力作用，使人的体重减轻。在地下不能行走的人，在水中活动比较方便，泡温泉对半身不遂、运动麻痹和风湿病患者进行运动训练，对恢复健康有很大作用。
7、对肌肤有镇静作用
池水温度在37℃~40℃时，对人体有镇静作用，对于神经衰弱、失眠、精神病及高血压、心脏病、脑溢血后遗症的患者有很好的疗效。池水温度在40℃~43℃时，称高温浴，此时对人体具有兴奋刺激的作用，对心脏、血管有较好作用，对减轻疼痛、治疗神经痛、风湿病、肠胃病均有疗效。同时，还可改善体质、增强抵抗力、预防疾病的作用。
8、让温水矿物质沉淀皮肤
温泉的确有很强的美容功效，其中起作用的关键是，温泉水中含有一些特别的化学物质。根据这些化学成分，温泉水一般可以分为碳酸泉、食盐泉、硫化酸盐泉、硫磺泉及放射泉等，这些物质大多能在泡汤时沉淀在皮肤上，经吸收后部分可渗透到体内，进而使血液循环并改变皮肤的酸碱度等。
其中，食盐泉可改变皮肤渗透度，抑制皮肤细胞分裂，影响皮肤新陈代谢，从而防止皮肤老化；硫矿泉可影响皮肤的免疫系统，软化皮肤角质，甚至还可以治疗慢性皮肤病。
泡温泉的注意事项
1、注意冲身，尽量少用洗发水或沐浴液，用清水冲身则可。
2、探试池温，先用手或脚探测泉水温度是否合适，千万不要一下子跳进温泉泳池中。
3、按摩配合，适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效，对一些疾病有明显的治疗作用。
4、先暖后热，温泉区内设不同温度的泳池，从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进，逐步适应泉水温度。
5、脚先入池坐在池边，伸出双脚慢慢浸泡，然后用手不停地将温泉水泼淋全身，最后时不时让全身浸入到泉水中。
6、掌握时间，一般温泉浴可分次反复浸泡，每次为20至30分钟，如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，做一做舒展体操运动，再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红，但要注意是否会出现心跳加速，呼吸困难的现象。
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