护肤正确步骤
导语：好的皮肤不但可以使人更加的气质，同时也可以拥有白皙细滑的皮肤，不如今天小编和你学习下护肤正确步骤吧。
护肤正确步骤
一、睡觉睡对地方
好的睡眠至关重要，俗语说睡出美容觉。既然睡眠这么重要，我们当然要注重我们睡觉的环境了。白天无可避免收到辐射、紫外线的影响，我们的肌肤已经受创，而晚 上正是一个很好的修复阶段，我们的卧室里就不应该放着电脑电视等等带有辐射的电器了，虽然他们都关了，可是依然有一定辐射的`，所以为了我们的美丽，杜绝一切辐射吧，让我们的卧室更加舒适。
二、冷水洗脸法
温度过高或者刺激性过大的洗面乳会让我们的毛孔即刻放大而不能完全收缩，所以用冷水洗脸是一种很好的收缩毛孔的好方法。如果你怕你的脸用冷水洗不干净，也可以在用热水洗完脸之后再用冷水洗一次脸，这样既可以洗干净脸，又可以对你的毛孔进行很好的收缩了。
三、吃出健康
过于刺激的饮食会影响皮肤的状态，比如辛辣、油炸膨化食品等都可以让皮肤产生燥热，皮脂分泌旺盛自然就会导致毛孔扩张。所以尽量少吃此类刺激性食物，平时要多喝水，多保持心情平和，这样才能杜绝皮肤症状。
四、甩掉多余油脂
生命在于运动，每天保持一定时间的锻炼，加速体内毒素和油脂的排出，然后再清洁掉排出的污垢，消灭掉那些使得毛孔赌赛的罪魁祸首，保持肌肤清爽干净，这样就可以让毛孔不在放大，自然保持年轻状态。
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