护肤黄金时间表

时间:2022-04-03 05:20:14 美容 我要投稿
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护肤黄金时间表

  有统计显示,亚洲人也是世界上最乐于为护肤投资的,以下是为大家分享的护肤黄金时间表,供大家参考借鉴,欢迎浏览!

护肤黄金时间表


  5:00-7:00AM

  肌肤状况

  肾上腺皮脂素在凌晨开始分泌,皮脂腺油脂分泌一夜,在此时已经溢出肌肤,在皮肤表面形成一层油膜。

  护肤攻略

  清洁:

  清洁是唤醒肌肤的首要步骤,用温水敷面,让肌肤细胞从睡眠中苏醒过来。一定使用性质温和的洁面乳,油脂、汗液和空气中漂浮的灰尘附着在皮肤表面,不是简单使用清水就能清洁干净的。

  8:00-12:00 AM

  肌肤状况

  肌肤的机能在这个时间段逐渐达到了最高峰。皮肤组织抵抗力最强,面对电脑和手机的双重辐射,肌肤很容易干燥缺水。

  护肤攻略

  补水:

  在办公桌前准备一个大的喷雾是很有必要的,给皮肤来一点水分,保持滋润,水分充足了,皮肤也就不爱出油了。

  12:00-15:00 PM

  肌肤状况

  工作了一上午,肌肤疲惫后就容易出现小细纹,对外界污染的抵抗力是非常差的,肌肤一旦受损,后期修复是很难的。

  护肤攻略

  A. 防晒:

  皮肤处于一天中最脆弱的时候,也是太阳最毒的时候,这时候一定要做下防晒再出门。

  B. 按摩最佳时间:

  按摩可以让皮肤放松、代谢加强。轻轻地用指腹按摩。在太阳穴、内眼角、鼻翼两侧深按下去5 秒钟后,轻缓抬起。

  16:00-18:00 PM

  肌肤状况

  早晨化的妆在脸上堆积了一整天,长时间带妆会使毛孔堵塞,长期下来还会造成肌肤暗沉。

  护肤攻略

  A. 卸妆:

  回家第一件事情一定要卸妆,使肌肤呈现一个零负担的状态,妆卸干净了,粉刺、痘痘就不会容易长了。

  B.敷面膜:

  卸完妆之后最适合来一贴水膜,被煎熬了一天的皮肤可以很好的冷静下来,不至于因温度过高而导致出现的频繁潮红。

  20:00-21:00 PM

  肌肤状况

  随着微循环的增强,血液中含氧量提高,心肺功能特佳,胰腺在此时十分活跃,是皮肤能充分吸收营养的好时机。

  护肤攻略

  敷面膜:

  敷补水面膜可以让皮肤很好的吸收营养成分,即使下半夜有趴,也不用担心不好上妆或者是气色不好。

  22:00-23:00 PM

  夜晚是肌肤新陈代谢最佳时段,此时皮肤血管完全开放,血液可充分到达皮肤。皮肤在血液的供应下,进行自身的修复和新生,能起到预防和延缓皮肤衰老的作用,所以说睡觉是最好的美容灵药绝不为过!


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