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男士瘦脸最有效的方法
导语:满脸赘肉对于一个男士来说就是岁月和生活习惯的一种直接反映,那么男士瘦脸最有效的方法有哪些呢?下面就由小编给大家介绍几种男士瘦脸最有效的方法,大家一起去了解一下吧。
男士瘦脸最有效的方法:揉捏脸颊
很多男生都是脸颊堆满赘肉,想要消除那的赘肉,不妨用手揉捏脸颊,揉捏至脸部略微发红发热。
这样能促使脂肪燃烧,还能促进淋巴循环,让囤积着的脂肪快速瓦崩,恢复脸部元气,让你轻松成为瘦脸美人。例如食用瘦脸果以及一些小动作都能起到有效瘦脸的效果。
男士瘦脸最有效的方法:刮除水肿
双手紧握成拳,利用食指的第二个关节内侧轻轻脸部肌肤,要由下至上或者由内至外的轻刮,反复刮至脸部微红。
这个动作能有效的改善脸部水肿现象,能让你的面部看上去更显美态,以达到瘦脸效果。
男士瘦脸最有效的方法:轻拍鼓气的腮帮子
将腮帮子鼓气,与此同时双手轻拍脸颊,将气拍打出去。反复练习上述动作,直至腮帮感到酸累。
这个动作能使你的脸颊肌肉的得到锻炼,常这样练习能改善脸部的轮廓线条,使你的脸看上起变得更小巧,从而达到减肥效果。
男士瘦脸最有效的方法:轻推面部
掌心紧贴脸部下巴处,运用手臂的力量将掌心由下向上轻推,反复练习这个动作直至面部微红发热,这样能促进淋巴循环,还能加速脂肪燃烧。
这个简单的小动作,能有效的帮助你瘦脸,常练习能使用轻松减肥。
男士瘦脸最有效的方法:掌心揉脸部
手指曲起,指腹紧贴指根处,利用掌心从下巴出逆向向上按压,直至面部肌肤略微发红发热。
这个简单的按摩能促进淋巴循环,还能使面部的脂肪加速燃烧。常练习这个脸部瘦身按摩,能使你拥有一张漂亮的瓜子脸哦。
男性彻底洁面最重要
对男性来说,每天彻底洁面是护肤中最重要的环节,因为男性的皮肤油脂分泌一般都比较旺盛,清洁工作做不好,容易造成毛孔堵塞,形成暗疮、黑头等。
有的男性洗脸时只用清水洗一下,这样的做法是不对的。清水洗脸只能洗去皮肤表面的灰尘等污垢,不能将脸上分泌的过多油脂彻底洗净。最好选择男士专用洗面奶,它的清洁作用更好,可以有效防止暗疮的产生。
天然油膜不输护肤品
肤质偏油,如果再抹护肤品,会感觉黏糊糊的,很不舒服。脸上的油膜就是天然保湿因子,其效果一点也不比护肤品差。
但如果您的肤质不这么油,还是建议使用含一定油脂的护肤品,但最好选择易被皮肤吸收的润肤乳,这样才能达到深层滋润而不油腻的效果。
购买护肤品的建议:
1、男士不宜买女性用的护肤品。因为,男女的肤质不同,护肤品的选择也应有所不同。
2、不宜买香味重色泽多的护肤品,因为香料和色素添加剂是导致皮肤过敏重要的致敏原。
3、外出活动多的男性,也应适当用些防晒品,以防紫外线伤害,同时应尽量避免中午时段外出。
护肤要求有“营养”
让皮肤喝饱营养
无论什么品牌、什么剂型,决定使用前买小包装,并在手臂内侧进行长达1个月的局部皮肤试验,以观察皮肤是否出现红肿、瘙痒以及小疙瘩等不良反应。
您可能觉得1个月时间比较长,但护肤品造成的皮肤不良反应,在短期内往往不能显现,需长期观察。因此,更换护肤品前一定要先做皮肤试验。
在护肤品的选择上,宋医生很看重其“营养性”,比如会选择含有维生素A、维生素E或是植物精华素的产品,让皮肤喝饱营养。
护肤品随四季更换
根据春、夏、秋、冬四季选择不同的护肤品。比如,春天皮肤会变得很敏感,易出现春季皮炎等皮肤过敏反应,此时应选择防过敏的医学护肤品,皮肤敏感的人更应该注意。
夏天,温度较高,皮脂腺分泌旺盛,毛孔扩张。选用的产品不能太油腻,油脂及脂溶性成分应该少一些,以免生出暗疮。
秋天,气候较为干燥,护肤品一定要强调其保湿功能,并且适当选择有除皱功能的产品。
冬天,温度低,毛孔闭塞,皮脂腺分泌少,一定要选用动植物油脂含量较多的产品,帮助营养吸收。
购买护肤品的建议:
1、护肤品最好买“小包装”的,因为护肤品打开3个月后,即便是在规定有效期内也容易被细菌污染,如果皮肤较敏感,很容易发生过敏。
2、在挑选产品时,应尽可能挑选单一功能的产品,因为越是性能单一,使用的效果可能越好。
3、不要购买美容院推荐的美白产品。
男士护肤的四个环节
关照一:将讨厌的黑头甩掉
想想,英俊挺拔的鼻子上布满黑头,什么滋味?什么感觉?要去除鼻子上的黑头,做鼻膜是个不错的选择。洗脸后,将鼻膜涂在鼻部和额部等毛孔污垢及皮脂较多的部位,以揉进肌肤毛孔和能遮盖自己肤色的厚度均匀涂开。
停留10~15分钟,确认鼻膜已经完全干燥后,由下至上揭除。鼻膜能够帮助去除造成暗疮的毛孔黑头及堵塞毛孔的皮脂。
关照二:滋润干燥的双唇
干燥蜕皮的双唇,说多难看有多难看,试试唇膏吧,它能防止唇部肌肤干燥,改善粗糙状态,涂抹后持续感觉清爽滋润,帮你轻松解决问题。
关照三:剃须细护理
男人应该把须后水看作每天剃须的步骤之一,不可或缺。因为须后水的作用是杀菌消炎,清凉镇静,能够保护剃须时经常划破的肌肤。
关照四:眼部保湿净化
男人用眼霜很奇怪吗?不要用这样的眼光来看待坚持用眼霜的男性,他们是好样的!男士的专用眼霜会针对劳累的都市男性眼部浮肿及黑眼圈的现象,真正有效改善眼部细纹及缺水的情况。
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