那么唇部皮肤干燥起皮怎么办

时间:2022-04-27 03:28:50 美容 我要投稿
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那么唇部皮肤干燥起皮怎么办

  唇部护理就是对嘴唇进行养护。双唇是身体肌肤中最弱、最容易衰老的,唇上的皮肤一直裸露在外,因此保湿补水是护唇的重点功课。那么唇部皮肤干燥起皮怎么办,上唇或是下唇起疱怎么办呢。

  唇部皮肤干燥起皮

  你体内的津液处于一种匮乏状态了,至少已经不能满足唇部皮肤的水分保障的程度了。

  (1)润唇膏只是外部作用,并不能起到很好的作用,要从内部调理。

  (2)不要舔你的唇。唇部皮肤比较容易脱水,人们就总去舔,这就造成了越干越舔,越舔越干的一种不良循环了。

  (3)唇上起皮时,千万不要拿手硬撕,先用热毛巾敷一两分钟,待皮肤完全软化之后,再涂一遍护唇膏,最后才能抹上具有保湿功效的唇彩。

  (4)什么水果或是蔬菜的汁液比较多,就吃它们,这种植物内的汁液不同于我们日常饮用的水,它们更容易被我们的身体所利用。

  (5)尽量不要使用不脱色唇膏,否则很容易造成唇部过敏。

  (6)唇部褪皮,入睡之前在唇部涂抹大量护唇膏。先用湿毛巾轻轻擦拭唇部,再涂上厚厚的一层护唇膏。连续护理一周左右,双唇即可回复润泽。每周做一次磨砂护理。只要用性质较为温和的去角质霜轻轻抹在唇上,保留3-4分钟左右,可有效去除老废的死皮细胞。

  上唇或是下唇起疱

  嘴唇上长水泡称口唇疱疹,属于一种病毒性皮肤病,是由于单纯性疱疹病毒感染引起的,中医被称为“上火”,好发于口唇、口角,常由感冒、发热、疲劳,睡眠不足、心情抑郁、紧张焦虑等因素,致使免疫力下降,使潜伏于体内的疱疹病毒大量繁殖,导致嘴角起泡而发病。开始有灼热感,继而群集水泡、糜烂、结痂,病程约一周左右,可复发。上唇或是下唇起疱,需要注意了,你身体里的湿气太大了,并且已经开始变成湿毒了。

  (1)减少偏重油炸类或是糖类、油腻类食物的摄入,如果是在抵制不了诱惑,至少也不要再象以前那样吃的很多了。

  (2)注意要有意识的增加蔬菜的摄入量,清淡些总没坏处的。

  (3)多喝水。冬季干燥,人体本身就容易缺水,大量补充温开水,有利于下火和新陈代谢。

  (4)不要熬夜。休息不好睡眠不足,人体的内分泌功能紊乱,都是造成上火的原因。要合理规划工作学习的时间和休息时间,养好精神。

  (5)饮食宜清淡。不要吃辛辣的、油炸的食物,多吃蔬菜和水果,尤其是苦瓜等清凉的蔬菜。

  (6)不吃狗肉。狗肉性温,冬天常吃狗肉为了御寒,但是狗肉吃多就容易上火。

  (7)吃点降火药。常吃的有牛黄解毒片、维C银翘片、西瓜霜等。

  日常唇部护理

  (1)给双唇来点蜂蜜,蜂蜜具有很强的保湿嫩肤效果,而且它的“亲和力”很强,十分适合于唇部的滋润和保护。当唇部感觉干燥时,将蜂蜜轻薄地涂在嘴唇上,保留20分钟。

  (2)橄榄油来当家橄榄油可以在睡前用,滋润效果会非常好。不过要等吸收一段时间(20分钟以上)才到床上去,可别把它弄到枕头上去了。

  (3)注意日常饮食喝水可不能少,尤其是长期在空气不好的环境里上班的美眉更要注意哦,不要等到口渴了再想起喝水,采用少喝多次的方法为妙。还得要多吃水果、蔬菜,摄取适量的维他命(如维B、维A、维E、维C等)。另外,少吃辛辣上火的食品,免得双唇闹情绪。

  (4)唇部运动一下下让嘴唇保持“啊”音5秒钟,保持“哎”音5秒钟后放松,用力保持“O”音5秒钟,最后保持“一”和“屋”音形状各5秒钟(重复以上动作5分钟)。

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