苹果美容养颜的方法介绍

苹果美容养颜的方法介绍

　　美容方法1、西式吃法

　　苹果1个，红糖1勺，原味酸奶1勺。苹果洗净后以横向的方式切片，在平底锅里放入红糖和水煮开，放入苹果片，用小火将片煎熟。要注意多翻几次，以便使两边都均匀沾上糖。煎到两面都呈金黄色时就可以盛盘。最后淋上酸奶就可以享用了。香甜至极，美味难挡。

　　美容方法2、窈窕美容液

　　做这个美容液的原料非常简单，苹果、橙子、少许冰糖和红茶。苹果富含维生素和苹果酸，能使积存在我们体内的脂肪分解，保持窈窕身材。橙子富含丰富的维生素C，能美白肌肤，还能抗氧化，这些都能起到美容的作用。

　　先把苹果和橙子分别去皮去籽，把苹果丁和橙肉一块放入壶里，苹果中含有不可小视的纤维素，不仅可以通便，还可以让肠道里的胆固醇含量减少，窈窕美容液的名字由此而来。

　　用少量的水将它们煮开，一起煮开后倒入放了红茶包的容器里，香浓好喝的窈窕美容液就热力登场了。闲暇时喝上这样一杯窈窕美容液，内在调理，外在养颜。

　　美容方法3、红酒炖苹果美容食疗的做法

　　1、苹果去皮，用切苹果的刀切成瓣状。

　　2、把苹果放入锅里（深一点的奶锅），倒入红酒没过苹果即可。

　　3、用中火炖煮苹果15分中关火。

　　4、苹果在红酒中浸泡两个小时后食用最好

　　美容方法4、苹果美容霜制作

　　1、在锅中放入200毫升纯净水，将柠檬切出两张圆形薄片放入锅中煮沸;

　　2、在沸腾的柠檬水中加入削好的比较厚的苹果皮，改为小火再煮五分钟;

　　3、在膏霜瓶中放入植物油和乳化剂;

　　4、将膏霜瓶放入带有开水的锅中，在膏霜瓶受热的状态下搅拌植物油和乳化剂，使两者充分融为一体;

　　5、将两大勺煮好的苹果柠檬水加入膏霜瓶内，快速搅拌;

　　6、在常温中搅拌混合物，使之慢慢固化变成柔软的膏状——苹果美容霜制作完成;

　　7、将剩余的苹果柠檬水放凉后装入护肤水瓶中——苹果护肤水制作完成。

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