如何妙用玫瑰花美颜养颜

如何妙用玫瑰花美颜养颜

　　玫瑰花一直是大众宠爱，但除了美丽的花容，玫瑰花还有着强大的美颜功效。玫瑰花含有丰富的维生素和单宁酸，可以改善女性内分泌，补血调经；玫瑰花还有着卓越的美颜功效，几乎适用于所有肤质，可以改善皱纹、保湿润肤、延缓衰老。一起来看看，如何妙用玫瑰花美颜养颜。

　　如何妙用玫瑰花美颜养颜 1

　　玫瑰花补血美颜功效多

　　玫瑰自古以来都是女性的养颜珍品，从古代宫廷御用配方到如今五花八门的玫瑰系列产品，都体现了它强大的美颜功能。

　　1、美容养颜

　　面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。因此，面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可适量食用玫瑰花。泡过的玫瑰花切勿随手扔掉，可将其捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。

　　2、美胸

　　玫瑰花干有促进乳腺发育的`功效，长期使用有丰胸的效果，推荐搭配：迷迭香+粉红玫瑰=促进乳腺发育。

　　3、祛痘

　　玫瑰花干课调节内分泌，控制水油含量比例，能够有效祛痘，冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水。

　　4、调节内分泌

　　当你沮丧、哀伤、妒忌和憎恶的时候，玫瑰花可以让你提振心情，舒缓神经紧张和压力，使人对自己产生积极正面的感受。

　　5、改善女性生理系统

　　玫瑰是绝佳的子宫补品，能镇定经前紧张，活化停滞的血液循环，降低心脏充血现象，强化微血管，还能缓解痛经。玫瑰花对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质，同时，玫瑰花还可以补血调经，滋润养颜。

　　玫瑰花茶养颜润肤

　　1、玫瑰花茶

　　材料：玫瑰花12朵，冰糖1粒。

　　做法：将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可。

　　功效：气味芬芳，味甘微甜，促进食欲，能活血行气，调经止痛，是女性的妇女病症的良药。

　　2、玫瑰乌梅去脂茶

　　材料：玫瑰花10朵，乌梅3颗。

　　做法：将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可。

　　功效：促进食欲，润肠通便，降低血脂肪，是理想的减肥成品。小小提示：此茶喝多恐有腹泻的后遗症，肠胃不好的人请酌量饮用。

　　3、大枣玫瑰茶

　　材料：大枣、太子参、玫瑰花

　　做法：两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。

　　功效：太子参加上大枣的滋补功效，能让玫瑰的养肝作用发挥得更持久。

　　4、袪豆益母草枸杞玫瑰茶

　　做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接冲泡即可。

　　功效：调整油脂和内分泌，抑止痘痘的大功臣。

　　5、西红柿玫瑰茶

　　材料：西红柿1个，嫩黄瓜1条，新鲜玫瑰花瓣12瓣，柠檬汁和蜂蜜各适量。

　　做法：西红柿去皮去籽，黄瓜洗净，与玫瑰花瓣放在一起碾碎过滤，加入柠檬汁和蜂蜜调匀即可。

　　功效：促进皮肤的新陈代谢，色素减退，皮肤细腻白嫩。长期服用效果显著。

　　6、木瓜玫瑰茶

　　材料：熟木瓜300克，鲜奶1瓶，玫瑰花3朵，白砂糖适量，姜汁数滴。

　　做法：将木瓜切细块，放入果汁搅拌机中，榨成汁倒出，再加入鲜奶，玫瑰花，白砂糖，姜汁即可。

　　功效：增加皮肤的弹性，平衡皮肤的酸碱度，防止皱纹，养阴润肺，对胸部发育不良者有良效。

　　7、桂圆玫瑰茶

　　材料：桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。

　　做法：桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。

　　功效：养血滋阴，养颜润肤，调节内分泌失调。长期服用效果显著。

　　8、牛奶玫瑰茶

　　材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。

　　做法：将玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水冲泡5分钟后，取茶汁，加入牛奶调匀即可。

　　功效：护肝健胃，养颜润肤，增加皮肤的弹性。长期服用效果显著。

　　9、金银玫瑰茶

　　材料：金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克。

　　做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。

　　功效：理气解郁，滋阴清热，适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者；长期服用效果显著。

　　10、丹参杞玫瑰茶

　　材料：丹参3克，枸杞子6粒，葡萄干6粒，玫瑰花2朵。

　　做法：混合后用沸水冲泡10分钟即可。

　　功效：益气活血，养阴安神，适用于心肌缺血，失眠健忘，脸色无光华者。长期服用效果显著。

　　如何妙用玫瑰花美颜养颜 2

　　1、 西洋参玫瑰花：将玫瑰花五克，用开水泡服，加西洋参三克，可以调气活血，使肌肤细腻水嫩，在泡茶时可以根据个人的口味放入冰糖或者蜂蜜只是玫瑰花，最好是不要与茶叶泡在一起喝，因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花的药用功效。

　　2、 玫瑰花煎蛋：将玫瑰花五克，取瓣切成丝，放入打散的蛋液和少量葱末、盐、鸡精调拌均匀后放入油锅内煎至两面金黄即可，有养颜美容、活血化瘀的.功效，经常服用还可以治疗妇科疾病。

　　3、 玫瑰桂花茶：将玫瑰花、桂花各三克，一同用沸水冲泡即可，可以调养气血，清心明目、排毒解毒消除皱纹，也有美白的功效。平时以茶代饮，经常的饮用，你会发现皮肤会越来越好，会越来越细嫩，皱纹也会慢慢的减少。

　　如何妙用玫瑰花美颜养颜 3

　　●玫瑰花粥

　　原料：玫瑰花，糯米

　　做法：用糯米煮成粥，粥熟后加入适量的玫瑰花，待粥熬成粉红色时即可食用。

　　●二花调经茶

　　原料：玫瑰花、月季花各9克，红茶3克

　　做法：以沸水冲泡，加盖10分钟，即可饮用。每日1剂，在经行前几天服用。

　　●美白养颜法

　　美白净化肌肤：取新鲜薄荷叶2至3片，玫瑰花3至4朵，蜂蜜适量。先将玫瑰花放入杯中，加入开水冲泡，再放入薄荷叶，待温后加入适量蜂蜜，调匀即可，代茶饮。

　　淡斑养颜：生姜两片切成细丝，加玫瑰花两朵，开水冲泡，饮用前加适量蜂蜜调匀，每日代茶饮。生姜性温，通经脉祛瘀；玫瑰花行气活血；蜂蜜滋养肌肤。坚持饮用有助于改善皮肤色素沉着，淡化老年斑。

　　如何妙用玫瑰花美颜养颜 4

　　玫瑰花美颜功效

　　1、嫩肤

　　一代女皇武则天就非常钟情于用玫瑰花养颜，每天早晨必饮玫瑰花露，睡觉前将脸及全身敷上玫瑰花瓣。所以在她年过60的时候，看上去仍旧面若桃花，粉红细嫩，全身散发阵阵的香气。

　　2、养颜

　　四大美女之一的杨贵妃，也非常善用玫瑰花来养颜。据史书记载，杨贵妃不仅喜欢在沐浴时往浴池里放玫瑰花，而且在她房间的地上，以及她一路从房间走到浴池的路上都铺满了各式各样的玫瑰花瓣。正是有了玫瑰花的滋润，才会集唐明皇的“三千宠爱于一身”。唐代诗人白居易曾在《长恨歌》中，用“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”来形容杨贵妃，由此可见她是多么的千娇百媚和雍容华贵了。

　　而在我国民间，早就有“玫瑰花和糖冲服，甘美可口，色泽悦目”的经验。

　　3、香体

　　玫瑰花还可以起到增加人体香源的作用，令女性保持雅致的清香，从而消除口臭、汗臭、体臭等。除此之外，我国传统医学还认为：鲜花草木，以其色、香、味构成不同的“气”，对人的身心有治疗的功效，玫瑰花香味浓郁，对人的身心健康大有裨益，对于学习、工作和生活压力大的人群，心情不好、郁闷、情绪不佳的人士也有很大的帮助。

　　玫瑰养颜方

　　一、玫瑰银耳羹

　　食材：水果萝卜适量 ，泡发银耳适量， 冰糖适量 ，干玫瑰花适量

　　做法：

　　1、准备好所有的原材料；（银耳提前用凉水泡发）。

　　2、将萝卜去皮切成小块状。

　　3、砂锅里倒入清水，将银耳撕碎倒进去，开大火煮开后，转中小火煮45分钟。

　　4、银耳煮的软烂后将萝卜块、冰糖和少许玫瑰花倒进去一同煮。

　　5、煮15分钟后，将火关掉就可以了。

　　二、木瓜红枣玫瑰糖水

　　原料： 桃胶、木瓜、红枣、银耳、玫瑰茶、冰糖

　　1、桃胶和银耳提前泡发好，清洗干净，木瓜 去皮切块，红枣洗干净备用；

　　2、锅中放水，水开后放入银耳、红枣和桃胶煮，煮开后转小火慢慢煮；

　　3、当煮到汤粘稠时，放入木瓜块、玫瑰茶和冰糖，再煮10分钟即可。

　　三、红茶玫瑰粥

　　主料：糯米 粳米

　　辅料：百合 玫瑰花 红茶 冰糖

　　1、将红茶放入茶包中；

　　2、锅中加清水，玫瑰花、百合花分别洗净，放入锅内；

　　3、放入红茶包，水开后，煮8分钟，捞出玫瑰花、百合花、红茶包；

　　4、粳米、糯米洗净，浸泡30分钟，倒入锅中；

　　5、大火煮开，转小火，煮至黏稠，调入冰糖，煮化即可出锅。

　　四、玫瑰薏米粥

　　主料：黑米 小米 薏米

　　辅料：玫瑰花 红糖

　　1、黑米和薏米洗净浸泡过夜。

　　2、干玫瑰花浸泡开。

　　3、把黑米、小米和薏米放进锅中，加入水烧开，然后转成小火慢煮，煮至粘烂。

　　4、加入红糖，待融化后加入玫瑰花，搅拌，熄火盖上盖焖20分钟即成。

　　五、玫瑰花蕾加红糖熬膏

　　材料：100 克玫瑰花蕾，清水 500 克，500-1000 克红糖。

　　做法：是将玫瑰花蕾加清水，煎煮 20 分钟后，滤去花渣，再熬成浓汁，加入红糖，熬成膏状即可。

　　食用：如服用时间长，可放进冰箱，每天服 1-2 茶匙，长期使用，效果更佳。

　　功效：服用后可以起到补血养气，滋养容颜的作用。

　　六、红颜玫瑰花茶

　　材料：大枣 4 枚，玫瑰花 3 朵，枸杞 20 克。

　　做法：将大枣、玫瑰花、枸杞洗净，放入杯中，加入开水 300ml， 浸泡 5 分钟即可饮用。

　　食用：可根据口味调入冰糖或蜂蜜。代茶随意饮用。

　　功效：滋润肌肤，促进血液循环，改善肤色。

　　七、菊花玫瑰饮

　　材料：玫瑰花 6 朵，白菊花 6 朵，茯苓 10 克，白芷 6 克，莲子 5 个，大枣 3 个。

　　做法：将玫瑰花 、白菊花、茯苓 、白芷、莲子、大枣放 入砂锅中，加水 500 毫升。先用大火煮开，再用小火煮 15 分钟。去渣取汁。

　　食用：饮时加入几滴蜂蜜，以使味道更甜美。

　　功效： 使肌肤细腻、水嫩、红润。

　　如何挑选玫瑰花

　　1、看花瓣大小。花瓣大的，花瓣叶片多的好，花店在销售过程中每天都会检查鲜花是否叶片发黑、发软，一般都是花瓣外围的花瓣先发黑，这样花店会把花瓣的外面发黑发软的花瓣拨下，这样的花瓣就小了。

　　2、看颜色。花瓣颜色鲜艳，玫瑰花叶子青绿的好，由于运输时间过长等导致许多鲜花缺氧过热，这样的花保存时间短。

　　3、看花的枝。长枝的比短枝的好，花店每天都会把未售出的摆放在外面的鲜花枝下端剪去一小截，保证鲜花的`吸水效果。

　　4、用手触摸玫瑰花浸泡在水里的枝。看是否会很滑，如果滑说明摆放时间长了，不宜购买，花店为了保证玫瑰花的质量都会在水里放养料，因此放的时间稍长的枝都会滑。

　　5、看花的开放程度。如果玫瑰花完全未打开的不好，这类花很可能是营养不良，玫瑰花若是完全打开的也不好，这类花的花期已过，马上就要凋谢了。

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