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秋冬OL补水护肤的秘密
水分是美丽肌肤的第一要素,美白、防晒、控油等都是在补水保湿的基础上完成的。
刚刚过去的夏季是护肤最重要的季节,肌肤在夏季水分流失严重,是造成秋冬季节缺水的重要原因,再加上秋冬季天气干燥,皮肤脆弱,所以补水就很重要。
秋冬季空气干燥,白天和夜晚温差较大,皮肤水分容易散发,皮肤较易缺水。而秋冬季皮肤新陈代谢迟缓,皮脂腺、汗腺分泌减少,皮肤容易变得干燥,弹性也会下降,使人看上去有些憔悴,因此需要特别呵护。
1、让身体正确“喝水”
想让肌肤水盈盈,首先要多喝水。一天24小时中,按时喝水再加上补水措施才能有效。
07:00 早晨起来喝一杯水,“唤醒”沉睡的身体。此时用深层保湿洗面奶清洁面部,拍上爽肤水,充分吸收后再用补水面霜,就OK了。
09:00 此时是肌肤第二次喝水的好时间,倒一杯清水放在手边,开始埋头工作吧。
12:00 趁跟同伴商量去哪里午餐时,再喝一大杯水,还可以避免空腹过量进食。
13:00 午休时间是肌肤第四次“喝”水的好时段,喝杯水,再给肌肤喷些保湿喷雾。
19:30 下班后,约朋友逛逛街,不过晚饭时,可别忘了喝杯新鲜的果汁哦。
21:00 看着电视,吃点水果,然后赶紧深层清洁面部,再涂上爽肤水和补水晚霜,就去睡个美容觉吧。
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