- 相关推荐
艾炙美容的常用穴位
在家里自己艾炙美容,那么面部美容穴位具体有哪些位置呢?艾炙美容怎样找准穴位呢?下面就一起来看看面部美容穴位图详解。希望对大家美容有所帮助。
中医认为头为诸阳之会,面为五脏之华,按摩美容即运用一定手法,作用于面部的穴位,使面部气血流畅,达到美化容颜的目的。现将常用穴位介绍于下:
⑴艾炙美容--印堂穴。两眉毛内侧端之中点。
⑵艾炙美容--百会穴。在两侧耳联线点的头中央。
⑶艾炙美容--阳白穴。眉毛正中上1寸处。
⑷艾炙美容--攒竹穴。在眉内侧的凹陷中。
⑸艾炙美容--鱼腰穴。眼平视,在瞳孔直上眉毛中点处。
⑹艾炙美容--睛明穴。在目内眦上方凹陷中。
⑺艾炙美容--瞳子穴。在目外眦外上方,眶骨外侧。
⑻艾炙美容--承泣穴。眼下与眼球之间,正视直对瞳孔。
⑼迎香穴。在鼻翼沟上方凹陷中。
(10)艾炙美容--太阳穴。在眉尖和目外眦之间,向外移1横指左右凹陷中。
(11)艾炙美容--地仓穴。在口角旁四分。
拓展:其他穴位
1、淡化眼纹:太阳穴
《达摩秘方》中将此穴列为“回春法”,认为常用此法可保持大脑的青春常在,返老还童,此外太阳穴可以给大脑以良性刺激,能够解除疲劳、温灸更能淡化女性眼角纹!
2、消眼袋、脸浮肿:水分穴
眼袋和浮肿皆因脾虚湿气重引起,水分一穴祛湿效果非常好。配合足三里、颊车穴,让你做做足水灵靓女人。
3、一切斑斑点点:血海
一切皮肤问题,都可找血海穴!血海穴是生血和活血化淤的要穴。艾灸血海可激活气血、活血化瘀,使皮肤得到充足的气血滋养,促进色素变化,使原有的黑斑变红变浅,使皮肤变得红润光泽。
4 、改善法令纹:迎香穴
取穴:在鼻翼旁开约一厘米皱纹中,疏通面部经络,调和气血淡化脸部苹果区的斑纹。另外迎香穴还是小儿感冒,成人鼻塞之必配要穴。
5、祛斑祛皱:三阴交是女人必灸的“美人穴”和“不老穴”
因三阴交跟肝脾肾三条阴经相通,常灸此穴能调经通络,针对女性例假前期、延迟、或者不规律具有巨大调节作用。同时三阴交是脾经的大补穴,脾最大的功能之一是能够把人体的水湿浊毒运化出去,能把身体里面的湿气、浊气、毒素都给排出去,防止相应皮肤病、湿疹。而且可以美白肌肤。
6、紧致肌肤,丰胸:足三里
脾胃好,人的健康才能有保障。足三里又是脾胃的贴身保镖,所以,爱美的女生,千万要用好足三里,一般女性皮肤、胸部下垂、缺乏弹性,皆因气虚不能上提,常灸此穴能紧致肌肤更能丰胸。
【艾炙美容的常用穴位】相关文章:
按什么穴位可以止咳09-14
夏季养生按摩哪些穴位07-25
黄褐斑按摩什么穴位02-19
美容教案08-10
美容经典语录11-17
美容培训心得02-15
美容养生妙招03-07
美容护肤技巧10-28
牙齿的美容方法10-17