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改善秋季肌肤脱皮问题的小妙招
如何改善肌肤干裂脱皮
1、正确的洗澡方法
人们认为，天天洗澡是保持干净，肌肤水润度的重要方式，实则不然，在秋季这个干燥的季节中，如果洗澡的次数过于频繁，反而会加速肌肤中水分的蒸发，从而使得肌肤愈加的干燥。
所以在秋季洗澡的次数不要过于频繁，一周3—4次便可。
另外对于水温也是有一定的注意事项的，一般需控制在40℃左右，不宜过高或过凉。同时，在洗澡中尽可能的选择一些不含香精等刺激性大的沐浴液，可以选择中性或弱碱性的香皂和沐浴液，以此减轻对肌肤所造成的刺激作用。
2、加强补水保湿力度
肌肤出现干裂、脱皮的现象，主要原因是因为皮肤缺水所致，因此要想有效的改善这种症状，做好肌肤的补水保湿工作显得十分重要。
而对肌肤进行补水保湿，可以通过内调和外养的方法进行，其中关于内调的方法，在日常饮食中需要多吃一些富含维生素的食物，同时还要养成勤喝水的好习惯，能营造一个水液充盈的内环境。
另外一方面，则需通过外养，这主要依靠对肌肤进行补水保湿的事项，在洗完脸或者洗完澡之后，对脸部进行水乳的涂抹，并且水乳需要选择一些保湿性较好的，另外全身的肌肤则可以涂抹一些保湿且不油腻的身体乳，也能对肌肤干裂、脱皮的现象起到较好的改善效果。
3、使用加湿器
人体感到干燥，主要是因为空气的湿度比较低，只有空气湿度增大，人体才能感到舒适，肌肤自然也会变得比较十分干燥，而为了使得空气湿度加大，利用加湿器是很有帮助的。
加湿器会喷出冷却的水珠喷雾，一方面能有效的加大空气中的湿度，另外，这种物质对于肌肤的红血丝还能起到不错的镇静效果，对于改善肤质也是很好的。
结语：上文中小编为大家介绍了，在秋季做好3件事便可对肌肤干裂、脱皮的现象起到极好的调节和改善作用，这些好处你都了解了吗？因此，在这个秋干物燥的秋季，人们一定要上点心，从肌肤防干事项做起，摆脱干燥。
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黑头是什么呢？其实黑头就是黑头粉刺，是一种开放性粉刺，堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触，尤其是鼻子上，小黑头非常多，那么我们应该如何消除黑头呢？黑头是怎么形成的呢？今天我们就来介绍一下。
小黑头是皮肤油脂在空气中的氧化而造成的，严重的时候还会发臭发黑，且它们经常发生在青春期的青少年身上，经常出现在他们的面部、前胸和后背，尤其是鼻子。
黑头形成的原因
黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的，加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑，所以得了这么一个不太雅致的称号——黑头。
黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经过氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。
黑头的症状
大家有没有发现，通常长痘痘和有黑头的人皮肤都会比较的粗糙，毛孔也会很大，有很多的油脂粒堵住张开的毛孔，还有皮肤里面有一个个硬硬的疙瘩，总是被反复诱发成痘痘，严重的湿乎乎更会有凹凸不平的状况。
如果将痘痘比喻为活火山，那么黑头就好比是死火山，虽然危险性不足以引起特别关注，但它的确是拥有凝脂肌肤的女性之大敌。不要怕，和黑头来一场对劈，将这些难缠的东西通通去除，彻底干净。
如何解决黑头
黑头其实就是角质栓塞的一种情况，皮脂腺分泌过剩的油脂混杂着老废角质和粉尘等堵塞在毛孔里，油脂硬化就变成硬化的油脂阻塞物，暴露在空气的表面氧化后呈现黑色，所以我们俗称它黑头。因为T字部位油脂分泌旺盛，所以黑头通常出现在我们的额头、鼻子等T区部位。黑头的出现是个人肤质与外界环境因素结合而造成的，任何年龄、任何肤质的人都有出现黑头的可能。天气闷热会导致出油更多，毛孔张开，令皮脂管道内的多余油脂更加容易被氧化变硬，所以黑头情况就更加明显了。
所以，表面看去黑头就是通过拔除，就可以取出，但是从根源看，控制皮脂腺的油脂分泌过量是核心的一环。
拔除黑头
拔除黑头是一种物理解决方法，主要是借助粘力将黑头从毛孔中拔出来的一种情况。最常见的就是各种鼻贴，但是许多人在用鼻贴的时候粘不下什么东西，其实只要掌握一点小窍门就能拔出更多的黑头了。
在洗澡后或用毛巾热敷清洁过的脸，让角质软化，并在毛孔张开，皮肤还没有干燥的时候就把粘湿的鼻贴贴上去（鼻贴不可以太湿），等到完全干透鼻贴开始发硬，再从下而上将鼻贴揭起，就会发现拔出好多黑头了。用完以后一定记得用有收敛效果的爽肤水收缩毛孔，或用冰水冷敷收缩。
怎么收缩毛孔去黑头是很多人都想问的一个问题。当人们长了黑头以后，总觉得没有洗干净一样，影响自身的美观，而且在去黑头的时候很容易就使毛孔变大，所以我们应该如何去黑头，怎么收缩毛孔呢？
下面我们就来了解一下黑头的形成，了解一下黑头是怎么回事，也为大家介绍了一些去黑头且收缩毛孔的方法。
黑头已成为美容护肤的困扰，去黑头也成了一个人们常谈的话题，一旦脸上长了黑头，就总显得脸上跟没洗干净似的，看起来脏兮兮的，让人感到尴尬，影响自身的美观，大家都知道，去黑头很容易使毛孔变大，那么应该怎么收缩毛孔去黑头最有效呢，下面小编整理了一些实用的方法。
黑头是怎么形成的
总所周知，黑头的形成是由于皮肤表面的清洁没做好。脸上分泌多余的油脂吸附了空气中的灰尘和细菌堆在皮肤表层堵塞了毛孔，时间长了就形成了黑头。
番茄柠檬面膜
把柠檬和分切一起打成泥，然后放入少量的面粉搅拌，均匀的涂抹在脸上，待30分钟左右，用清水洗净就可以了，这个方法可以深层清洁肌肤，收敛毛孔，对黑头和油性肌肤特别有效。还有清洁、美白作用哦。
绿豆粉面膜
把绿豆粉、白芷粉按2比1的比例搅拌均匀，敷在黑头多的部位或全脸，待到15—20分钟，用温水洗净，可以很好的去除黑头粉刺与消痘印，还有收缩毛孔的作用。
蛋清黑头
把化妆棉撕开成为较薄的薄片（越薄越好）敲开一个生鸡蛋，留蛋白，把撕薄的化妆棉浸入蛋白，稍微拧干后贴在有黑头的部位，待15分钟左右，小心的将化妆棉撕下来就可以了。这种方法天然对皮肤的刺激小，去黑头效果还是不错的。
婴儿油去黑头
首先先洗净脸，把适量的婴儿油涂在鼻头上轻轻的按摩，可以一边看电视一边做这个按摩。不一会，会感觉到手指上有一些小颗粒，这些小颗粒就是被按摩出来黑头的油脂，用纸巾擦掉，大概按摩到30分钟左右就可以了，然后再清洁一下皮肤，最后敷上收敛水，这一步很重要是收缩毛孔的作用。
注意事项
不论用哪一种方法去黑头前最好先蒸一蒸脸，使毛孔完全的打开，有利于排毒和清洁。 清除完黑头后，敷上爽肤水能有效的收缩毛孔。
去黑头不宜太频繁，容易伤害皮肤，每周一两次就可以了。
晚上仔细的卸妆很重要，清除一天面部的灰尘，而且卸妆油也有去黑头的功效哦。
除了上文中的这些方法外，还有一些小窍门也非常管用，一起来看看吧。
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