女性肌肤抗老方法有哪些

时间:2022-05-08 16:26:30 美容 我要投稿
  • 相关推荐

女性肌肤抗老方法有哪些

  每一位女人都希望自己能够青春常驻。每每对镜端详,如果发现了一条不经意间爬上的细纹,就会大惊失色。当然,抗衰老是必要的,只有在年轻的时候好好保养,才能让自己看起来精神动人。我们一起来努力,从方方面面来和时间赛跑吧!

女性肌肤抗老方法有哪些

  弯曲翘翘的眼睫毛、微翘的挺立小鼻子、丰润而有光泽感的小嘴唇……你能想象一张张美得让人心悸的完美侧脸吗?女人造成侧脸下垂、线条模糊的原因大多是由于年龄增长胶原蛋白流失,是肌肤的弹性下降而造成的,25岁是个关键点,若不好好保养,到了30岁后就会走急速下坡路。千万不要在某一天,你下电梯时从旁边的镜子上看到自己松弛下来的侧脸,时间可就来不及了哦!

  特别关注:

  下垂的眼角——上眼皮开始松弛,血液循环变得缓慢,容易造成黑眼圈和松弛;

  嘴角后侧的下垂肉——嘴角附近出现一块硬币大小的松垮赘肉;

  腮部模糊的轮廓线——两颊脂肪过多变慢慢向下移动;

  低头即现的双下巴——通常看正面时不明显,但只要一低头就现形。

  脸部按摩:

  1、放松抬头纹

  运用大姆指与食指的指腹,沿着眉毛,重复运用深度的大挟捏动作。

  运用大姆指与食指的指腹,以小挟捏的动作轻滑挟捏肌肤表面,指腹与抬头纹的接触面需呈90度。

  2、平滑蹙眉纹

  运用大姆指与食指的指尖,以小挟捏的动作轻滑挟捏肌肤表面,指腹与蹙眉纹的接触面需呈90度。

  3、调理鱼尾纹

  运用大拇指与食指指腹,以轻柔的小挟捏的动作轻滑挟捏肌肤表面,指腹与鱼尾纹的接触面需呈90度。

  4、强化颧骨

  运用大姆指与食指的指腹,在颧骨部位,运用深度的大挟捏动作,以刺激肌肤的承托组织。

  5、提拉法令纹

  运用大姆指与食指的指腹,沿着法令纹,以轻柔的小挟捏动作轻滑挟捏肌肤表面。

  6、重塑面部轮廓

  从下巴尖延下颌骨至太阳穴运用深度大挟捏动作。将手指往手心卷曲,运用画圆的方式按摩。

  PS:食物补充:

  胶原蛋白食物:除了DHC、Fancl、日本明治等品牌的胶原蛋粉外还可以补充鸡皮、鸡脚、皮筋、白木耳、燕窝等富含胶原蛋白的食物。

  护肤保养品:

  抗老品可选择胜肽类、果酸、维他命C(修护细纹)等成分,辅助含有抗氧化成分(抵抗衰老)的产品,配合一定的提拉手法按摩加强,每日服用定量的胶原蛋白食物(补充营养)。

  8种皮肤按摩保养方法,保你抗老美白

  1、按摩减缓浮肿与松弛的方法

  用明快有节奏的轻捏、按压来提拉面颊,缓解脸部的松弛与浮肿,其力度就像爱侣间开玩笑轻捏一样。为了不输给地心引力,要每天坚持练哦。

  2、按摩“玫瑰肌”解决下半脸松弛

  手掌按摩对松弛下坠的肌肤来说是很有效的。用双手的指肚抵在颧骨下的凹陷处,用四指的力量向这太阳穴方向推动。由于利用了两只手的温暖效果,红润和紧致的效果会更出众。

  3、促进淋巴循环的按摩法

  用食指从耳朵上的太阳穴延长线开始,按压到耳后的咬合肌部位,促进淋巴循环。

  4、缓解表情纹按摩法

  想要消除额头横向皱纹,用指肚轻捏皱纹并沿着横向皱纹的方向,用拇指和食指左右挤压,以达到放松肌肉的效果。

  5、消除额头横向皱纹的方法

  用指肚轻捏皱纹,沿着横向皱纹的方向,用拇指和食指左右挤压,以达到放松肌肉的效果。

  6、消除双下巴的按摩法

  用双手指肚按压唇部与下巴的骨骼,并施加一些力度,以微有疼痛感为宜。

  7、消除眉间竖向皱纹的技巧

  用纵向挤压来放松肌肉,用拇指和食指纵向轻轻挤压攒竹穴处,也就是川字纹所在的位置,来放松肌肉。

  8、平滑法令纹的按摩法

  双手的食指和中指并贴,指肚紧贴着法令纹线,由鼻翼两端至嘴唇下方沿顺时针方向做环形按摩,帮助面霜的初步吸收,同时这个动作能够刺激皮肤表面组织,渐渐平滑皱纹。

【女性肌肤抗老方法有哪些】相关文章:

女性眼部肌肤的保养方法有哪些04-30

有哪些轻熟女必学的肌肤抗老课程05-08

保养肌肤有哪些方法06-01

保护肌肤的方法有哪些05-08

中年女性保养肌肤的妙招有哪些06-01

女性养生的方法有哪些04-01

女性护肤有哪些方法03-30

女性养血方法有哪些04-27

女性补钙的方法有哪些06-03