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如何拯救松弛肌肤
拯救松弛肌肤步骤1:
锁骨平行位置提拉
部和下巴之间的位置叫做颈阔肌,是最容易松弛下垂的位置,用双手指腹从锁骨开始至下巴平行提升,按摩15次。
拯救松弛肌肤步骤2:
提拉笑肌用指腹按捏笑肌处
提拉笑肌用指腹按捏笑肌处,并发出“呀、呜、依的声音,可训练肌肉,延缓肌肤下垂的时间
拯救松弛肌肤步骤3:
用手指沿眼眶打圈用手指沿眼眶打圈
眼部下方穴位,即眼轮框肌用指腹轻点,加速血液循环。
拯救松弛肌肤步骤4:
握拳沿额头按摩至太阳穴
将拳头置于额头中央处,并画小圈旋转按摩至太阳穴10次
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