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告别肌肤干燥的方法
每到换季的时候，很多女性都会面临各种肌肤的小问题，而进入秋天之后，干燥更是非常普遍的问题，那么我们应该如何来补水保湿呢?自制补水保湿的面膜应该怎么做呢?
换季干燥say no!看准肌肤类型有效解决
中性皮肤
应该根据气候来选择合适的护肤品，春夏季可以用水包油型的乳、露类护肤品，秋冬则可用油包水型保湿和滋润度较好的霜类润肤品。
干性皮肤
油包水型的膏霜类护肤品比较推荐，当然在使用霜之前先用滋润性较好的化妆水充分补充水分，并且辅以按摩及面膜护理。
油性皮肤
收敛型的化妆水和控油保湿的水包油型乳剂、凝胶、啫喱状护肤品是油性肌肤的首选，皮肤出油并不代表水分多，反而显出自己缺水，特别是有些人皮肤出油又长痤疮，皮肤屏障功能下降，这种情况下保湿可加速皮肤屏障的修复。
敏感性皮肤
几乎等同于干性皮肤，只是在选择护肤品时应尽量选择高效安全成分的产品。
换季还能水嫩嫩的补水秘法
敏感性肌肤也分四大类，分别是干性、油性、压力性以及永久性，但无论是什么类型的敏感肌，在使用护肤品进行日常保养步骤的时候，都要持以安全且温和不刺激的护肤理念，并不能简单看到高效护肤成分，还要分辨是非都是适合换季的敏感肌肤的，切不可盲目跟风。
Part1：清洁篇
对于爱美的女性来说，清洁篇应该分为两个大部分，一是卸妆，二是清洁。卸妆对于肌肤的重要性是不言而喻的，在这里小编只强调一点，那就是要选用温和的卸妆产品，以免伤害肌肤。其次就是清洁，一般来说，清洁时都会使用洗面奶。对于洗面奶，不能选择泡沫较多的，否则会损伤肌肤保护膜。
Part2：保湿篇
补水保湿产品中建议先选择含有玻尿酸、甘油、尿素、神经酰胺等保湿成分的产品，而尽量避免含有酒精成分，然后再搭配上舒缓镇静的成分，像是芦荟、金盏花、甘草酸钾等成分，让肌肤能在换季的同时，能够减少干燥脱皮、泛红敏感的现象。
另外，对于敏感肌肤，最好的精华就是保湿精华。在选择保湿精华的时候尽量使用含有一些植物油份的产品，它能够更好完善皮脂膜。同时，由于精华具有一定的成膜性，既可以锁住内在水分，又可以最大限度的减少后续保养品中刺激成分给肌肤带来的负担。
根据这个小方法，我们应该先判断自己的肌肤究竟属于哪种类型，然后再采取对应的措施呵护自己的肌肤，让肌肤重现水润光泽。当然，肌肤类型的判断不仅是解决干燥问题的必备条件，也是我们解决各种肌肤问题时必须考虑的因素，爱美的你，一定要理解一下哦!
自制补水面膜
一、胡萝卜橄榄油保湿面膜
材料
胡萝卜、橄榄油3滴、面粉。
DIY
胡萝卜洗净，放入调理机中榨碎;将橄榄油滴入，面粉加入拌成糊状;洗净脸后，将敷料敷于脸部，约20分钟，就可以洗掉。
功效
胡萝卜含有丰富的维生素A，胡萝卜面膜能有效改善皮肤粗糙暗沉现象，早晚各敷一次，连续使用10天后脸部就会白嫩很多。而橄榄富含人体必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮肤弹性和润泽。能消除面部皱纹，防止肌肤衰老，有护肤护发和防治手足皴裂等功效。
二、木瓜牛奶美白补水面膜
木瓜能有效地软化肌肤，使皮肤柔软光亮，和牛奶搭配能够美白皮肤。
材料
木瓜1/3个，牛奶3大匙。
DIY
先将木瓜切块放入果汁机中，加入牛奶打成泥状。用脱脂棉蘸取木瓜汁液涂抹在脸上。敷脸约 20分钟后洗干净即可。
功效
木瓜含有木瓜酵素，具有优良的清洁与柔肤效果，经常被用来美白、滋润皮肤。
三、草莓酸奶面膜
材料
新鲜的成熟的草莓4颗，面粉少许，酸奶适量，蜂蜜一小茶勺。
DIY
先用清水将草莓洗干净，去掉上面的小叶子，只留果肉，然后用榨汁机扎出汁来，然后面粉和酸奶，草莓汁，蜂蜜4者混合充分搅拌后涂抹在脸上保留15-20分钟左右
功效
此款面膜的营养会被你充分的吸收。可以帮助你击退你的痘。达到美白补水的效果。
四、黄瓜柠檬面膜
材料
1条带皮黄瓜，柠檬汁5毫升
DIY
将黄瓜去皮榨汁，和柠檬汁均匀混合搅拌。洁面后，取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上，静敷15—20分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用1—2次。
功效
黄瓜有洁肤作用，可以防止皮肤老化，用新鲜黄瓜做面膜，可使皮肤变得有弹性。
五、苹果面膜
方法
将苹果榨成泥状，加入适量的奶油与蜂蜜，再混合蛋黄，一起搅匀，均匀的涂抹在脸上，20分钟左右清洗干净。
功效
能有效滋养肌肤，给肌肤补充水分，适用于干性和中性皮肤。
结语：自制补水面膜是我们呵护肌肤的好方法，然后再配合一些简单有效的美容护肤方法，就能让肌肤摆脱干燥的困扰。以上介绍的这些补水保湿都是实际有效的，爱美的女性一定要试一试哦!
防止秋季肌肤干燥的方法
1、控制好水油平衡
对于一些肌肤干燥的人群来说，还会出现水油不平衡的情况，主要表现为大家面部容易出油，但是肌肤摸上去还会比较的干燥。
在面对这种情况的时候不要急，大家不妨调控好面部的水油平衡，这样就能够有效的帮助你缓解这种情况的出现。
对于调控面部的水油平衡来说，最好的方法莫过于敷面膜了，通过这样的方法就能够有效的帮助大家调控好自己面部的水油平衡，而且还能够给让肌肤变得白嫩。
对于面膜的选择，小编建议大家就用补水的就可以，这种类型的面膜是每天都可以使用的，不用担心会让面部营养汲取过量，大家在日常的生活中注意到这点就可以了。
2、防晒
如果你不想让自己面部的水分流失掉，那么在这样的情况之下，你就要最好预防的工作，而涂抹防晒霜就是你需要注意的地方。
因为阳光中所含有的紫外线不仅会加速肌肤的衰老，而且还会让面部肌肤中的水分流失，因此大家在日常的生活中如果不注意防晒，那么你就会发现自己的面部肌肤变得干燥并且发黄，从而整个人面部的肌肤状态就会变得特别差。
因此在秋季的时候做好防晒的工作是大家需要注意的，可以在每天出门前的十五分钟左右，在面部涂抹一些防晒霜，这样就能能够有效的阻挡阳光中紫外线对肌肤的伤害，而且还能够起到隔离的作用，减少外界灰尘进入到肌肤毛孔中的几率。
3、饮食
大家在秋季的饮食上也要注意，只有从内在也注意保养，那么在这样的情况之下，才会更加有利于你们保养好自己的肌肤。
而大家在秋季的饮食应该以补水以及养肝为主，因为在秋季的时候很多人往往会表现出肝火旺盛，那么在这样的情况之下，就会影响自己肌肤的健康状况。
因此大家在日常的饮食上可以通过吃点梨、银耳、柿子等方式来有效的去除身体中的火气，从而呵护好肌肤健康。
还有就是大家在平时尽量给自己煮点汤喝，因为汤水滋养肌肤的功效是比较显著的，而且特别容易被人体吸收。在这里小编要推荐给大家喝莲子银耳粥，不仅能够给身体补充水分以及胶原蛋白，更为重要的就是能够去火，长期坚持喝，能够让肌肤变得水水润润的，大家在日常的生活中注意到这点就可以了。
4、洗澡
洗澡也是一种不错的缓解身体肌肤干燥的方法，因为在洗澡的时候，在空气中会有特别多的细水雾，因为分子比较小，所以特别容易被人体的肌肤所吸收，因此大家在秋季的时候养成良好的洗澡习惯是解决肌肤干燥不错的方式。
小编在这里提醒一点，大家在日常千万不要觉得洗澡能够给身体补充水分就长时间甚至是多次洗澡，这样反而不利于肌肤健康。
因为长时间洗澡会带走肌肤表面的水分，而且还会造成头晕头痛的出现，因此大家在日常洗澡的时候，一定要把时间控制在三十分钟之内就可以了。
5、去角质
如果肌肤表面的角质层比较多，那么就会阻碍肌肤的吸水能力，从而你敷再多的补水面膜也是没有效果的，因为角质层会把营养成分阻隔在外。
因此大家在平时的生活中养成定期去除肌肤角质的习惯是比较好的，这样就能够有效的打通肌肤表面以及毛孔，从而有助于营养成分以及水分被肌肤完全的吸收。
同样的，角质层不能够清除的过于勤快，要不然会让肌肤变薄，从而特别容易过敏，一个星期去除角质的次数最好不要超过两次，这样才不会对肌肤产生伤害，因此大家在日常的生活中注意到这点就可以了。
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