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简单有效的几个美白方法
白色的肌肤就可有效提升整个人的颜值，所以不少的女人为了能够达到美白的效果，也想出了各种不一样的方法，其实在生活中有不少的方法确实能够有效美白肌肤，以下是小编整理的简单有效的几个美白方法，欢迎阅读。
10种简单美白的好方法
1.【美白达人护肤法】
① 每周1～2次去角质，每周1～2张美白面膜。
②食用含维生素C的食物，如柠檬、猕猴桃等。
③无论在室外还是在室内都要做好防晒，特别在室内避免电脑辐射，日光灯的紫外线污染。
④如果天生拥有健康肤色，那就好好接受本来的肤色，让美白护肤品针对于透亮，局部暗沉来解决问题。
2.【美白方法】萝卜汁：把新鲜的胡萝卜放入榨汁机中榨汁，每天喝一杯新鲜的胡萝卜汁具有显著的美白效果，由于胡萝卜中含有丰富的维生素A原，它能在我们的体内转化为维生素A，它具有滋润和强健皮肤的功效，对于粗糙的肤质和长斑的。
3.【美白方法】黑木耳红枣汤：把适量的黑木耳和红枣洗净后放入水中煮上半个小时左右，然后分为早晚两次服用，经常使用这款美容养颜汤，可以达到美白祛斑的效果，黑木耳可以滋润肌肤，防止皮肤老化，红枣则能有效祛斑，都是美白的好助手。
4.【美白方法】柠檬冰糖水：把柠檬榨汁后加入冰糖适量饮用，由于柠檬中含有丰富的维生素C，在水果中属于维C含量十分丰富的一种，同时还含有钙、磷、铁和B族维生素等，经常饮用柠檬汁可以达到白嫩肌肤的作用，帮助消除面部的斑点和色素沉积，是美白祛斑的好帮手。
5.【美白方法】西红柿汁：西红柿也是一种含有丰富维C的果蔬，被成为是维C的仓库，它可以有效抑制皮肤中的黑色素生成，使皮肤变得白嫩，斑点也会逐渐消退，经常饮用西红柿汁也是一种皮肤美白的好方法。
打造白皙脸蛋最简单方法
淡醋水美白法
在平时洁面时，在洗脸水中加上少量的食用醋混合，按照日常洁面方式并加上轻轻的按摩，3分钟后再用清水洗净，长期坚持用醋水洗脸可让肌肤白净细滑，光泽和弹性。醋水可以软化角质层和美白，还有杀菌功效。
茉莉花水美白法
准备好还未完全开的茉莉花朵，用水轻轻的洗净后放瓶子中，再加上适量的冷开水，把瓶子密封好，等数日后，再加入些医用酒精，这样就做成了类似爽肤水的茉莉花水。可以在洗脸后用来拍在脸上，美白滋养肌肤的同时还能收缩毛孔。
红萝卜汁美白法
取半根新鲜红萝卜洗净，放入水果机中榨成泥状，然后添上少量的牛奶，一起混合搅匀，洁面后直接涂抹在脸上，最好是在晚上睡觉前使用，可以在第二天早上洗净，坚持使用美白效果很不粗，还能淡化雀斑哦。
酸奶蜂蜜美白法
准备好适量的酸奶，为了避免浪费，可以使用喝完剩下的酸奶，在里面加上少量的蜂蜜混合，搅拌均匀后，即可涂在脸部肌肤上，15分钟后用清水洗净，可以有很好的美白滋润的效果。
全身变白方法简单有效
牛奶美白
先用烝气烝脸，然后用化妆棉吸满新鲜的牛奶，敷在脸上15分钟后取下，再用清水把脸上的牛奶洗干净，长期坚持就能达到很好的美白效果哦。
芦荟美白
先将芦荟放进榨汁机中捣烂成泥状，然后加入一个蛋清、适量的珍珠粉和面粉调成糊状，直接敷在脸上，等待15分钟后将脸洗干净即可，这样就能达到很好的美白保湿效果哦。
番茄蜂蜜美白
先把一个番茄捣烂成糊状然后加入适量的蜂蜜拌成糊状，均匀的涂抹在脸上或者手上，等待15分钟后洗干净即可，每个星期做1-2次即可。
蔬菜美白
将青椒、大黄瓜、和四分之一苦瓜、芹菜放在榨汁机中打成蔬菜汁来喝，长期坚持，你就会发现身上的皮肤变得越来越白皙了，这也是非常简单有效的哦。
醋蛋液美白
取新鲜鸡蛋一枚洗干净，加入500毫升白醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，达到很好的美白效果。
快速美白的方法
配方1：牛奶美白
准备一小杯鲜奶(夏天可以把鲜奶到放到冰箱里)，先用蒸气蒸脸，将化妆棉充分吸满鲜奶，敷在脸上15分钟左右后取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
配方2：芦荟美白
材料：准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2~3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。
做法：将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。
用法：把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1~2次。
配方3：珍珠粉美白
材料：取3勺珍珠粉，1颗维生素E。
做法：将维生素E碾碎，加入珍珠粉，然后用纯净水调成糊状。
用法：敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。
功效：美白效果显著，对肌肤有很好的滋养效果。
配方4：冬瓜子仁美白
材料：冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g。
做法：混合研成细末。
用法：饭后用米汤加入粉末调服，一日3次，连服数月。
功效：去水肿，面部会变得白嫩而光滑。
使皮肤美白的方法习惯
1、清洁肌肤
为了减少肌肤受到不良物质的侵害，每天要对肌肤进行一定的清洁护肤，对于白天使用的彩妆产品，晚上卸妆的时候，一定要把它卸除干净，使用卸妆油或卸妆水来清洁皮肤，同时用温和无刺激的洁面产品再次清洁，彻底把残留物清除干净。
2、早上喝水
肌肤需要水的供养，经过一夜的休息，体内的水量会变低，需要补水，要不然皮肤看上去显得干燥无光泽，不仅容易长痘，甚至便秘，每天起床后喝2杯水，一杯加点盐，可以清理肠胃，有助于身体毒素的排出，缓解面部暗沉，提亮肤色。
3、面膜滋养
晚上在睡觉之前敷牛奶，可以使肌肤白净，紧致，均匀，具有很好的护肤功效，用化妆棉吸满新鲜的牛奶，把它敷在脸上10-15分钟左右，然后取下来再用清水将脸上的牛奶洗干净，这样不仅可以美白，还能祛斑。
4、睡前柔肤
在睡前躺下来时，可以用双手对肌肤进行适度的轻柔按摩，通过按摩可以促进血液的循环，有助于细胞的新生，如果搭配一些晚霜做5-10分钟的按摩，更有助于肌肤的美白，坚持一段时间，肌肤会得到大大的改善哦。
5、服用醋蛋液助白
取新鲜的鸡蛋，洗净揩干，加入适量的白醋浸泡，过了一段时间，当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌均匀后服用，长期服用醋蛋液，可以扫除面部色斑，使皮肤更加细腻，保持肌肤美白，嫩滑。
6、充足睡眠
晚上一定要养成良好的作息习惯，保证睡眠足够，因为充足的睡眠可以为肌肤进补，达到补给及修护功能，有助于身体肌肤的健康，面部看起来更有气色，另外，还可去黑眼圈，每天睡好觉，可以为你增添活力哦。
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