换季肌肤保养的方法

换季肌肤保养的方法

　　我们可以来一次全身去角质，可帮助养分被皮肤吸收，但如果皮肤真的很干去角质后可能会产生刺激，不妨局部去角质。每周1-2次针对特别容易囤积角质及出油量多的部位，如手肘、关节、前胸。在去角质的时候，我们通过数种按摩法帮助新鲜的血液流至颈部、头部、肩膀及手足，甚至是深处组织，使更多氧气及养分送至细胞。

　　比如做艺人经常上妆、卸妆，会很伤害皮肤，所以我都会坚持多喝水，喝清水能够帮助身体快速排除毒素；然后就是多吃绿色健康的蔬果，这些都是最自然又对肌肤最有帮助的。另外，在护肤的选择上，我也比较崇尚以天然成分和简单自然的方式来呵护肌肤，我觉得，纯天然的美容品更能让肌肤找到那种自然健康的润泽。

　　冬季，空气中所含水分极少，而在空调室内工作。银们滴肌肤更易干燥，远比季节变化引起滴干燥严重得多。每小时喝一杯水，皮肤便不致于干燥。

　　用桔皮水洗澡：冬季多吃桔子，保存桔皮，晒干。洗澡滴时候，把它装在纱布袋子里，泡在浴缸滴水中。用桔皮水洗澡有美容功效。

　　注意日的常膳食：不要食用过多滴脂肪、过多滴盐分、过多滴酸性食物，不要抽烟、熬夜和饮酒过度。青菜和水果会使脸部滴皱纹减少，柠檬、柚子能使肌肤保持光洁的。

　　“以前曾经对护肤也有很错误的观念。那时的脸经常出面油，于是便不涂面霜，后来才知道这样其实是适得其反，因为脸部出油主要是由皮肤缺水引起的，只有多做些补湿护理才能从根本上缓解问题。”gigi表现欲立马上来。

　　“现在我皮肤好还多亏经常使用面膜，每星期我都会使用四到五次不同效果的面膜，想要效果更棒，在做mask之前五分钟把面膜先放入冰箱冰一冰，收缩毛孔的效果会更好哦！总之，漂亮不能一步登天，一定要持之以恒。”=份吸干，整理后，放在干毛巾上晾干。