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保养皮肤攻略
慈禧是个勤快人，有早起早睡的好习惯。慈禧起床很早，大体在每天的寅时（3时至5时）。从来没有在5点以后起过床，即使退居二线在颐和园，也是如此。寅时，慈禧睡醒坐起，侍寝的宫女趴在地下磕头，高声喊道：“老祖宗吉祥！”这是发出一个信号，告诉有关人等慈禧起床了。这时，在屋里值夜的三个宫女，在屋门值夜的两个宫女，就撤走了。四时，储秀宫的宫门正式开锁，宫门的戒严解除了。
忙碌的早晨。上朝前，慈禧要做七件事：
第一件事是泡手。司衾的宫女叠完被后，用银盆端来一盆热水，将慈禧的双手用热手巾包起来，将双手在热水盆里浸泡多时，要换两三次水，把手背和手指的关节都泡随和了。这是慈禧的健身法之一。慈禧的手保养得很好，非常细腻，圆润柔和，很像十八岁姑娘的手。这是保养得法的缘故。这样的浸泡，是天天必作的功课。
第二件事是洗脸。慈禧不是一般意义上的洗脸，而是熥脸，就是用热手巾敷脸。据说这样可以减少脸上的皱纹。然后，慈禧坐在梳妆台前，由侍寝的宫女给其敷香粉，点胭脂。香粉和胭脂，都是慈禧亲自研制的。
第三件事是梳头。民间传说李连英平时给慈禧梳头，这是不确的。给慈禧梳头的是一个老太监梳头刘，叫刘德盛。梳头刘是一个温和、斯文的人，很会讲笑话，他一边梳头，一边说笑。慈禧很爱听他讲笑话。关于梳头刘，我还应该多说几句。老宫女是梳头刘给慈禧梳头的目击者，对此了解甚多。她说：
我没看见过李莲英（李连英）给老太后梳过头，也没听说过。七八年来伺候老太后梳头，给老太后当这份差的只有个梳头刘，从来也没有别人替换过他。
这是个非常得宠的老太监，温和、驯顺、斯文、有礼貌，永远从他的眼角皱纹里透出和乐的笑意来，伺候人不温不躁，恰到好处。让被伺候的人感到很舒服。宫女们跟他都很亲热，诚心诚意喊他一声刘大叔。他经常给宫女带些针针线线的东西，这是宫女们所缺的，但他不是给一个人，谁用都行。宫女们见他面有时给请个安，问他句吉祥，他总是很谦和地还个礼，不管对谁。老太后知道他的人缘好，常说：“下去，让她们给你沏口茶喝吧！”这可是天大的脸，能让宫女赏茶，在宫里这是极体面的事。刘太监连连地请跪安说：“奴才不敢承受，奴才不敢承受！”太后越给脸，他越谦虚小心，这是刘太监长期得宠的原因。
且说宫女给刘太监掀起宫门的帘子，刘太监头顶黄云龙套的包袱（里面是梳头工具）走进来，双腿向正座请了跪安，把包袱从头顶上请下来，向上一举，由宫女接过来，然后清脆地喊一声：“老佛爷吉祥，奴才给您请万安啦！”侍寝的在卧室里喊一声：“进来吧，刘德盛！”这是替老太后传话，可也是特别开恩，经常太监能进太后寝室的，刘太监算是独一份了。
刘太监进屋后磕完头（太监们早晨第一次见太后多数人都磕头，不是尊敬），打开黄云龙套包袱，拿出梳头的簪子、梳子、篦子等工具，开始梳头。这时老太后开腔了，“你在外头听到什么新鲜事没有？说给我听听！”刘太监早就预料到有这一问，于是将自己编造的那些龙凤呈祥、风调雨顺的故事，一个接一个说给老太后听。他是个笑话篓子，可惜年长日久，记不起说的都是些什么了。
梳头刘一面给老太后梳头，一面慢条斯理地说着。此时，老太监张福送上一碗银耳奶茶。慈禧就用银勺吃着银碗里的银耳。从老宫女的以上口述，我们可以确切知道，给慈禧梳头的就是这位梳头刘刘德盛，而不是坊间流传的李连英。
那么，李连英给没给慈禧梳过头呢？梳过，但那是在慈禧从北京西逃的路上。因为梳头刘一时没能跟上来，没有合适的梳头人选，就由李连英临时凑和。后来梳头刘跟了上来，李连英就不给慈禧梳头了。
第四件事是散步。慈禧有散步的好习惯。农历二月初二，龙抬头。过了二月初二，慈禧顺应节气，便要开始散步了。早晨梳洗完毕，吃了一小碗百合银耳，走出寝宫。太监李连英陪着，太监崔玉贵在后面跟着，四个侍女排成两行随侍着。这时慈禧几乎不说话。静悄悄地数着脚步走。不愿有任何事打扰她的宁静。从这一天起直到十月，慈禧像钟表一样，按时起床，按时散步，极有规律。天天如此，从来也没松懈过。
第五件事是吸烟。散步回来，慈禧要吸烟。关于慈禧吸烟，最有发言权的是老宫女，因为老宫女是专门伺候慈禧吸烟的。老宫女回忆道：
这时我这个敬烟的就是个大忙人了。前面已经说过，老太后不吸关东烟，吸水烟，到我手的是一两一包的小绿包。金黄色的烟丝，闻着有股香味，也有些辛辣味，但不浓，丝很长，捻在手上比较柔软。太后习惯是左边含烟嘴，所以我必须站在左方，站在距离大约离太后两块方砖左右，把烟装好后，用右手托着烟袋，轻轻把烟嘴送到太后嘴边（轻易不跪着递烟）。我左手把烟眉子一晃动，用手拢着明火的烟眉子点烟。说起来简单，但这样用左手干活的习惯，不经过多次苦练是不行的。
慈禧爱吸水烟。不慌不忙地吸完两管水烟，就要喝茶了。民间传说慈禧吸食XX烟，没有那么回事。慈禧不喜欢吸旱烟，就是所说的关东烟。慈禧喜欢吸水烟，储秀宫里管水烟叫“青条”。这是南方为慈禧特殊进贡来的，也叫潮烟。
第六件事是喝茶。慈禧边吸烟，边喝茶。慈禧最喜欢喝人奶和牛奶。宫里的早点还保留东北人的习惯，喝奶要兑茶，叫奶茶。慈禧喜欢喝兑人奶或牛奶的奶茶。奶茶不由御茶房供应，由储秀宫的小茶炉供应，一来近，二来张太监干净可靠。
第七件事是进膳。皇家吃饭叫进膳。喝完奶茶，寿膳房要敬早膳了。慈禧的早膳在储秀宫的东次间用。早膳是用大提盒由太监送来的。早膳十分丰盛，有二十几样。有各种粥，如玉田红稻米粥，江南香糯米粥，薏仁米粥，八宝莲子粥，八珍粥，鸡丝粥等；有各种茶汤，如杏仁茶，鲜豆浆，牛骨髓茶汤等；有各种主食，如麻将烧饼，油酥烧饼，白马蹄，罗葡丝饼，清油饼，焦圈，糖包，糖饼，也有清真的饺子，炸回头等；还有豆制品的素食锦，以及卤制品，如卤鹅肝，卤鸡脯等。这些食品都装进大提盒里，外罩黄云龙套，俗称包袱。这时李连英守在寝宫门里，崔玉贵站在寝宫门外，张福站在慈禧太后桌旁。崔玉贵先接过太监的包袱，传递给李连英，再由张福解开包袱，，由李连英捧到太后面前。宫里有个特别严的规矩，不当太后的面，食盒是绝对不许打开的。
吃过早点，漱完金口，喝半杯茶，吸一管烟，慈禧到储秀宫西次间更衣室更衣。慈禧换上莲花底满缀珍珠的凤履，戴上两把头的凤冠，披上彩凤的凤衣。这时内廷总管太监李连英发号施令，指挥调度。轿子抬到储秀宫门口，慈禧上轿坐稳。左边是手捧水烟袋的内廷总管太监李连英，右边是手捧红绿头签膳牌（即叫起的名单）内廷回事太监崔玉贵。两人紧扶着轿杆，后随着一群护卫，到养心殿上朝去了。
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