冬季护肤美白小妙招补水保湿恢复年轻肌肤

冬季护肤美白小妙招补水保湿恢复年轻肌肤

　　温和的清洁品和温水

　　将清洁用品换成比较温和的类型。避免使用磨砂洗面奶，改换成分单纯、温和的保湿洗面奶。天冷后，上洗手间，会不自主用稍烫的水来洗手或洗脸，好像这样才能保暖、洗净污垢。实际上，热水会破坏皮肤的皮脂膜，降低表皮保水能力，而且刺激脸部微血管扩张，让人干痒不舒服。所以，冬季里在办公室卫生间洗手、洗脸时一定注意水温不要太高。

　　保湿喷雾 +保湿面霜，保证肌肤营养

　　乳液乳霜之于肌肤，就如同均衡饮食之于健康一样。若要长期保持良好的肤质，日常保养切不可掉以轻心。无论何种肌肤，T区和U区的油脂分泌都会有所差异，因此擦保湿乳液乳霜时，留意两颊用量稍多，T字部位略少为宜。

　　在办公桌上放个“活氧吧”

　　研究发现，当室内温度处于18℃ ~25℃，湿度为45% ~65%时，人的身体、思维会处于最佳状态。在办公桌上养一盆绿萝、富贵竹、水仙等水生植物，或者在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草，自然蒸发的水汽不但能增加局部环境的湿度，形成一个天然“活氧吧”，还能缓解视力疲劳，让工作环境宁静温馨。

　　小口喝水

　　喝水时最好小口小口地喝、少量多次，不要一次灌太大口，否则身体无法有效吸收。喝太大口的水，就像忽然间下起大雨一样，尤其是循环差、经络容易阻滞的人，反而会引起身体局部“闹水灾”。

【冬季护肤美白小妙招补水保湿恢复年轻肌肤】相关文章：

肌肤补水保湿的步骤08-23

油性肌肤要怎样保湿补水02-20

冬季美白护肤小常识02-11

脸部美白小妙招03-25

美白祛斑小妙招03-25

美白护肤的4个小知识10-09

自制美白祛斑小妙招03-25

自制保湿补水美白面膜排行榜03-21

日常护肤小妙招03-21

皮肤补水五个小妙招03-28