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脸上的痘痘很痒怎么办
痘痘又称为青春痘或者痤疮，青少年是这种肌肤问题的高发人群。但是对于很多成年人来说，如果平时不注意护理自己的皮肤，再加上内分泌失调，也很容易出现痘痘问题。相对来说油性肤质的人群是痘痘问题的高危人群。之所以这样说是因为如果皮肤油脂分泌旺盛，很容易粘附灰尘和细菌进而导致毛孔堵塞或发炎，这也是肌肤痘痘出现的根本原因之一。
痘痘的多发位置就是面部皮肤，当然也有很多人的颈部也会有很多痘痘。痘痘的种类有很多，比如，黑头粉刺、白头粉刺、丘疹、脓包以及痤疮等。如果痘痘出现之后，没有得到及时有效的治疗，而且平时经常用手挤痘痘，不但无法从根本上治愈痘痘，反而会因为细菌滋生而导致皮肤发炎感染，即使痘痘痊愈之后也很容易在肌肤上留下痘印或痘坑。
如果脸上的痘痘特别痒，可以使用茶叶水来清洁皮肤，因为茶叶中含有很多儿茶素，可以起到很好的镇静消炎、止痛止痒作用。用茶叶水洗脸之后，还要使用温水和比较温和的洁面乳清洗一遍，不但能够更彻底地清洁皮肤，而且还能够减少皮肤油脂分泌，对防治痘痘肌有非常好的效果。还可以在温水中加一些白醋来洗脸，对缓解痘痘肌肤也很有效果。
脸上一旦出现痘痘之后，除了要使用一些小方法消痘之外，平时一定要多注意饮水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以为身体补充大量的水分和维生素，不但能够有效地提升身体的新陈代谢能力，而且对抑制痘痘的生长有很好效果。饮食尽量以清淡为主，千万不要吃辛辣刺激性的食物，一定要注意早睡早起，千万不要长时间面对电脑辐射。
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