韩国人如何保养皮肤

韩国人如何保养皮肤

　　导语：大家都知道韩国是个美容整形大国，那么当地的女生是如何来保养的呢，今天小编把收集得到的方法分享给大家吧。

　　韩国人如何保养皮肤

　　韩国人如何保养皮肤：注重防晒细节

　　有些人总以为自已还年轻，殊不知阳光中的UVA和UVB是导致肌肤变老很关键的外因。陈世妍很注重平时生活中的`一些防晒细节，比如出门擦防晒霜，避免直接暴晒，随时打伞抵御紫外线。当然，要记得防晒产品涂在脸上也是要卸妆的。

　　韩国人如何保养皮肤：多吃养颜食物

　　想要维持住肌肤的弹性，内在营养很重要。陈世妍会根据自己的身体需求，每天补充不同的养颜食物，像海带汤、绿豆汤、猪脚汤等。水果类则多吃深色果皮的水果，一般来说紫色水果富含抗氧化元素，适合多吃。

　　韩国人如何保养皮肤：时常做好补水

　　女人是水做的，除了体内要补水，体外也要补水。陈世妍在平时拍戏的时候，就会加强自己喝水的次数，尽可能的达到2500ml一天。此外，早晚护肤过程中也会使用时下最流行的M2晶纯液进行补水，再上完所有底妆后喷上喷雾。充足的水分是维持肌肤健康和饱满的重要秘诀!

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