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土豆炖牛肉的家常做法
中医认为,牛肉是滋养强壮的补品,具有健脾养胃,强筋壮骨之功。再加入有“地下苹果”美誉的土豆,使之营养更为丰富。接下来就看看土豆炖牛肉的家常做法吧!
土豆炖牛肉的家常做法1
食材主料
牛肉250g 土豆200g
辅料
油适量 盐适量 红萝卜50g 八角1个 香叶3片 姜片3片 蒜头5g
步骤
1.准备好材料
2.锅里加入清水,再加入牛肉、姜片、葱段焯水
3.焯水后的'牛肉捞起用清水冲洗血沫
4.锅里下少许油加入土豆煸炒
5.土豆边边有点微黄加入生抽和少许的糖翻炒均匀
6.炒均匀的土豆上碟备用
7.再用锅下少许油加入牛肉煸炒,把水分炒干
8.牛肉炒干水分后会煸炒出油,出油后加入姜片和蒜片翻炒,
9.炒到焦黄再加入清水、八角、香叶
10.下生抽炒均匀
11.再加入一瓶盖花雕酒
12.再加入少许老抽大火煮开
13.盖盖转小火2个小时
14.剩下20分钟后,加入土豆
15.加入土豆和红萝卜后继续煮
16.煮到汤汁变少即可
土豆炖牛肉的家常做法2
食材用料:
牛肉 ,土豆,生老抽,姜,葱,醋,八角,盐。
牛肉炖土豆的制作方法:
1)土豆洗净切滚刀块,牛肉切块,葱切沫,姜切片。
2)锅烧热放油,放入葱姜爆香,放牛肉快速滑炒,滴入少许醋,炒至变色立刻放土豆,翻炒几下后入老抽生抽,加水没过土豆。
3)大火烧开,放入八角,转中小火炖20分钟,加盐继续收汁即可。然后出锅装盘点缀香菜。
牛肉炖土豆的小技巧:
首先牛肉一定要逆着肉的`纹路切,这是使牛肉片比较滑嫩的第一要素,其次就是炒牛肉时滴两三滴醋,这样牛肉不仅会滑嫩而且容易煮至熟软。
年轻人比较喜欢口感有弹性的,可以少放醋或不放醋。如果家里有年纪大的老人,可以适当多放点儿醋,使牛肉煮至烂熟,甚至入口即化。
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