山药炖羊肉的家常做法

时间:2022-06-04 10:51:22 美食 我要投稿
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山药炖羊肉的家常做法

  导语:山药具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效,下面就来看看山药炖羊肉的做法吧!

  食材主料

  羊肉400g山 药3根

  辅料

  油适量 盐适量

  步骤

  1.山药去皮切断备用,内蒙羊肉焯水备用

  2.热锅热油葱姜爆香锅,加入羊肉翻炒后加盐,生抽和老抽(比例2:1)和李锦记红烧汁烹出香味

  3.倒入高压锅中加入山药和适量水盖盖焖煮10分钟关气即可

  4.成品~~

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