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炖猪肉的家常做法
导语:.臀尖是紧贴猪后臀上的肉,浅红色,肉质细嫩。具有优质蛋白质和必需的脂肪酸,还有血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。一起来看看炖猪肉的家常做法吧!
食材主料
后臀尖1块
辅料
色拉油适量 精盐适量 大葱适量 花椒适量 大料适量 姜适量 干山楂适量 腐乳适量 淘米水适量 料酒适量 红烧酱油适量 冰糖适量
步骤
1.后臀尖清洗后,切成小块,用清水浸泡10分钟;
2.准备1碗花椒水;
3.1块腐乳加些腐乳汁化开;
4.大葱切段,姜切片头;
5.煮锅中加适量水,将肉块放入,大火烧开,捞去血沫;
6.焯水后的肉块;
7.将葱段和姜片摆放在锅底;
8.将肉块倒入锅中,摆均匀;
9.加适量料酒;
10.加入花椒水,倒入淘米水,没过肉块即可;
11.加适量红烧酱油,加入2颗大料,和几颗干山楂和冰糖;
12.大火烧开锅后,煮15分钟,捞去水面的浮沫;
13.待锅中汤汁减少一时,加入适量盐,转小火炖15分钟;
14.等锅中只剩下少量汤汁时,
15.挑出所有除肉块外的所有佐料;
16.大火快速收汤。
17.出锅装盘。
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