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简单早餐的食谱及做法
在生活、工作和学习中，大家对美食都感兴趣吧，中国人一直把中餐作为自己的文化骄傲，事实也的确如此，中餐不仅深入到中国人的骨髓中，也影响着全世界的文化。那么，都有哪些经典美食呢？下面是小编为大家收集的简单早餐的食谱及做法，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
火腿牛油果吐司卷
材料：火腿片，牛油果，吐司片，蛋黄酱。
做法
1、准备好原材料；
2、牛油果去皮后切成长条；
3、将吐司面包片的四周硬边切去；
4、用擀面杖将面包片擀平；
5、将火腿片平铺在面包片上；
6、将牛油果放在面包片的一端；
7、再撒上些蛋黄酱；
8、在下面垫成保鲜膜将它包裹起来；
9同样的方法将其它的做好；
10、再来杯芒果汁来搭配。
营养早餐粥
材料：大米，玉米粒，胡萝卜，香菇，火腿。
做法
1、把大米洗净泡1个小时以上，胡萝卜洗净切成小粒，玉米粒我用的是罐头的，香菇、火腿也切成小粒。
2、将大米中放些色拉油，同时放入香菇粒然后开始煮。
3、开锅后，放入胡萝卜、玉米粒，边煮边搅拌，要按一个方向哦！
4、感觉快熬好的时候（大概20分钟），放入火腿丁，再次开锅后，撒入葱花，最好用盐调味即可。
小诀窍
如果用鸡汤熬此粥，味道更好呢！
薄饼早餐卷
材料：水，面粉，香肠，陈品，牛奶，牛油，鸡蛋，腌黄瓜萝卜。
做法
1、把适量牛奶和水加进面粉，搅拌均匀成面糊。
2、把打好的蛋液加一点进面糊，另外的煎蛋。
3、把小许蛋液和陈皮碎加进面糊搅均匀。
4、把牛油放进平底锅，小火加热融化。
5、把面糊倒进平底锅，离火摊均匀，小火煎。
6、把面饼、煎蛋和其他材料以次放好。
7、用保鲜膜纸包着尾部，用手拿着吃，带着外出也很方便。
酸奶香蕉饼
主料：香蕉2根、酸奶250ml、面粉适量、食用油适量
做法：
1. 准备材料，我这里用了两根香蕉，250ml酸奶，一杯面粉，做了四人份的饼。
2. 将香蕉剥皮切小块和酸奶一起放进料理杯里，搅拌成奶昔；
3. 将奶昔倒进一个小盆里，面粉过筛也放进去；
4. 将面粉和奶昔搅拌成均匀的面糊，用刮刀提起面糊能够缓缓流下就可以了；
5. 平底锅烧热，转小火，刷层油，用勺子将面糊倒进锅里，并用勺子底在面糊上轻轻转圈，使面糊摊开成薄饼；两面煎黄即可出锅；
6. 好吃又好做的酸奶香蕉饼，家人都喜欢，做法很简单吧，家里有香蕉和酸奶的赶紧做起来吧，没有的赶紧去买原料吧
菠菜小饼
食材：菠菜、鸡蛋、芝麻
做法：
1.首先菠菜洗净焯水一下捞出，用破壁机将菠菜打成汁，加入1个鸡蛋，3勺面粉搅匀，用汤勺搅成糊状。
2.鸡蛋打入1个碗中（喜欢吃鸡蛋的也可以多打一个）、放入适量芝麻搅拌均匀备用。
3.平底不粘锅刷油，用汤勺舀一勺滴在锅中做圆形状煎，小火慢煎至凝固撒上芝麻，抹点搅拌好的鸡蛋液（喜欢的可以多抹点），再翻面煎至凝固一小会儿即可开吃了。
山药芙蓉汤
食材：铁棍山药半根、香菇两个、花萝卜一节、鸡蛋一个、香菜，葱，盐，黑胡椒粉，水淀粉等
做法：
1、所有食材清洗干净，香菇切碎，胡萝卜切碎，香菜切末，葱切葱花，山药去皮洗净用刀拍碎再剁碎；
2、锅中倒油爆香葱花，放入胡萝卜碎香菇碎翻炒均匀，倒入一大碗清水煮开，倒入山药碎搅匀，大火煮开小火煮五分钟；
3、根据个人口味加适量盐，淋入水淀粉搅拌均匀，然后淋入蛋液搅匀，放入香菜碎，撒适量黑胡椒粉搅匀即可。
炝锅面
食材：猪肉一块 面条 葱花 西红柿 豆芽 油菜
做法：
1、首先把猪肉切成肉丝，西红柿切成滚刀块，豆芽和油菜清洗干净备用，在切点葱花。
2、锅中放入适量的食用油，下入葱花爆香后再放入肉丝翻炒至变色，加半勺的老抽翻炒上色，下边加番茄，一勺生抽，一勺蚝油，少许的胡椒粉加入开水，大火煮开，吸入面条。
3、面条煮至断生放入否呀和油菜煮熟，再加少许的食盐，最后撒点葱段和香油出锅即可开吃
营养饭团
食材：米饭、黄瓜、午餐肉、玉米粒、海苔碎、沙拉酱
做法：
1、午餐肉煎熟、玉米粒焯水
2、所有食材放在一起拌匀
3、揉成饭团即可开吃
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