芝麻卷的做法

时间:2022-12-21 17:50:34 松涛 美食 我要投稿
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芝麻卷的做法

  在日复一日的学习中,大家最不陌生的就是知识点吧!知识点就是一些常考的内容,或者考试经常出题的地方。想要一份整理好的知识点吗?以下是小编为大家收集的芝麻卷的做法,希望对大家有所帮助。

  食材主料

  面粉200g 芝麻粉50g

  辅料

  油适量 酵母适量 水适量

  步骤

  1.准备好所需的食材

  2.将200g粉中加入适量酵母

  3.然后加入105g水

  4.揉成光滑的面团放在旁边静置15分钟

  5.将芝麻粉放入碗中

  6.加入适量亚麻籽油

  7.稍微搅拌均匀

  8.取出面团,擀成面皮

  9.铺上黑芝麻粉

  10.从一端卷起来

  11.切成等分

  12.放入锅中醒发20分钟

  13.然后大火上锅蒸15分钟

  大白菜芝麻卷泡菜的做法

  材料

  大白菜叶10片,四季豆20条,小黄瓜5条,鲜虾1/4杯,1.盐2大匙,2.黑芝麻1大匙,3.糖1/2大匙,白醋1/4杯

  做法

  (1)将材料洗净沥干备用。

  (2)将调味料(1)均匀撒在大白菜叶上,使其软化出水,约4小时后再将渗出的盐水滤除沥干。

  (3)将四季豆及小黄瓜用开水川烫20秒,待颜色变翠绿即可捞起,以冷开水沖凉再沥干水份,小黄瓜纵切两半再横向切薄片备用。

  (4)取一张大白菜叶,铺平后将小黄瓜片1片、四季豆2条与南极鲜虾适量铺放于叶梗处,并将少许黑芝麻平均撒在菜叶上,由叶梗处紧密捲起至整张叶面的1/3部份后,将左右两侧菜叶往中央对折,再继续捲起至尾端固定。

  (5)将所有材料依序作好后,浸泡于混合均匀的调味料(3)中腌渍约2~3小时入味即可食用,冷藏约可保存10天。

  黑芝麻糊

  材料

  黑芝麻粉80公克,花生酱50公克,鲜奶100㏄,二号细砂糖50公克,水600㏄,再来米粉1大匙。

  做法

  1、将水和黑芝麻粉放入锅中拌匀,以小火煮约20分钟。

  2、以滤网滤除作法1中的细渣,再倒回锅中,续加入花生酱、二号细砂糖和鲜奶小火续煮至滚开。

  3、将再来米粉加入1又1/2大匙水搅拌均匀,分次徐徐淋入滚开的作法2中并持续拌匀勾芡至再次滚开即可。

  菠萝芝麻栆糊

  材料

  菠萝1/4个,黑芝麻粉1杯,红枣5颗。

  做法

  1、将菠萝切细丁,红枣去核切细丁备用。

  2、将300cc的水注入锅中,再放入菠萝、红枣用小火熬煮10分钟。

  3、加入芝麻粉拌匀盛入碗中,上面再撒上少许菠萝丁、红枣丁一起食用。

  芝麻糊的食疗价值

  芝麻糊有补血、润肠、通乳、养发等功效,适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。如黑芝麻有养颜保健和使白发变黑的功效,黑芝麻中的维生素E非常丰富,可延缓衰老,并有润五脏,强筋骨、益气力等作用。

  黑芝麻豆浆

  材料

  黑芝麻糊粉1小包,无糖豆浆粉1小包,水250ml,白砂糖2匙。

  做法

  1、杯中加入黑芝麻糊粉1小包,白砂糖2匙用200ml热水沖泡搅拌均匀。

  2、小碗中加入无糖豆浆粉1包,再加入50ml冷水用手动打蛋器拌匀。

  3、将步骤(2)加入步骤(1)搅拌均匀即可。

  芝麻糊豆花

  材料

  黑芝麻粉,米粉,砂糖,盐,水,黄豆豆花,适量。

  做法

  1、将材料A一起用小火煮滚至二砂糖溶化,即为芝麻煳。

  2、取一碗,盛入适量作法1的芝麻煳与黄豆豆花即可。

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