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芹菜煎蛋的做法
导语:芹菜含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P,钙,铁,磷等矿物质含量也多,此外还有蛋白质、甘露醇和食物纤维等成分。对人体有很多好处,下面来看看芹菜煎蛋的做法吧!
食材主料
芹菜150g 鸡蛋2个
辅料
油适量 盐适量 生姜适量 大蒜适量
步骤
1.芹菜梗,洗净,切成末
2.鸡蛋打散,划起泡,加入适量食盐
3.倒入芹菜末,搅拌均匀
4.热锅起油,倒入生姜大蒜
5.倒入蛋液,转动锅体,将蛋液摊平
6.翻身煎另一边。起锅入盘
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