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椰奶芋头糖水的做法
导语:芋头营养丰富,含有大量的淀粉、矿物质及维生素,既是蔬菜,又是粮食,可熟食、干制或制粉。由于芋头的淀粉颗粒小,仅为马铃薯淀粉的十分之一,其消化率可达98.8﹪,下面来看看椰奶芋头糖水的做法吧!
食材主料
芋头100g
辅料
冰糖适量 牛奶适量 椰浆适量 鸡蛋1个
步骤
1.芋头切块
2.椰浆液备好
3.芋头放入锅中,加少许水
4.加入椰浆,打开火
5.从椰子里面提炼出来的,有厚厚的椰子油
6.加入牛奶
7.煮开后,放入鸡蛋
8.鸡蛋熟后,放入冰糖,出锅。