岐山哨子面的做法

时间:2022-03-31 18:55:49 美食 我要投稿
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岐山哨子面的做法

  陕西人来说,臊子面的配色尤为重要,黄色的鸡蛋皮、黑色的木耳、红色的胡萝卜、绿色的蒜苗、白色的豆腐等等,既好看又好吃。那么你知道岐山哨子面具体是怎么做的吗?请阅读以下文章,跟着小编一起来了解。

  岐山哨子面的做法

  用料

  主料 空心面1把 豆腐1块 胡萝卜1/2根 五花肉1块 黑木耳少许 黄花菜少许 鸡蛋2个 韭菜适量 姜末10克

  辅料 岐山醋50克 盐10克 鸡粉5克 开水适量 白胡椒粉5克 老抽15克 细辣椒面15克

  岐山臊子面的做法

  1.准备材料。豆腐切小片,胡萝卜切菱形片,黄花菜切小段,黑木耳撕小块。蒜苗切碎。鸡蛋打散,摊成鸡蛋皮,切成菱形小块。

  2.五花肉肥瘦分开切指甲盖大小的小丁,分开备用。

  3.锅里加入少许油,倒入肥肉丁。

  4.小火,煸炒至肥肉丁水份蒸干,开始出油。

  5.肥肉丁煸炒至有微微的焦黄,加入瘦肉丁,小火继续煸炒,水份蒸干。

  6.倒入老抽,大火翻炒均匀。肉丁裹上酱汁,开始变的浓稠。关火,装起备用。

  7.余油烧热,放入胡萝卜片,翻炒,再放入黄花菜、黑木耳,翻炒均匀。装起,备用。

  8.炒锅倒入菜籽油,大火烧熟后调小火,倒入姜末,出味后,倒入细辣椒面,翻炒至辣椒出香味。

  9.倒入开水(或者高汤),加入盐、岐山醋,拌匀。大火,煮到沸腾。调入鸡粉、白胡椒粉(一边尝,一边添加,如果味道淡,可以再加入一些盐和醋)

  10.煮开调味 好的汤中,加入炒好的胡萝卜。

  11.再加入豆腐块、臊子,煮开。臊子汤就做好了(如果是用油泼辣子,最后在汤里加入即可。)

  12.锅里加入水烧开,放入面条,煮至没有夹心。

  烹饪技巧

  1、汤里加入鸡汤、或者别的高汤,味道会更鲜美。如果实在不想自制高汤的话,可以用市售的浓缩高汤,比如浓汤宝。

  2、岐山醋可以用陈醋。

  3、面条选用耐煮、有筋道的面条。

  4、如果有油泼辣子,可以最后再放入,用油泼辣子会更香哦~

  5、岐山臊子面的特点:颜色鲜艳、气味浓香;面条是薄、筋、光;汤是 煎、稀、汪;味道是 酸、辣、香。

  营养价值

  臊子面含有丰富的香甜、滑润淀粉、糖、蛋白质、钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠的功效,还有硫胺素、核黄素,纤维,维生素A,和三种氨基酸等。

  臊子面易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。臊子面含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量,而且在煮的过程中会吸收大量的`水,100克臊子面煮熟后会变成400克左右,因此能产生较强的饱腹感。此外,臊子面能够刺激人的思维活动,人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占50%的食品,面条就是人的大脑所需要的食品。硬质小麦含有B族维生素,它们对脑细胞有刺激作用,所以中午吃一碗营养搭配合理的面条是不错的选择。而早上应该吃些蛋白含量较高的食品,晚上吃面则不利于消化吸收。

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