红烧鲅鱼怎么做好吃

时间:2022-04-02 08:27:32 美食 我要投稿
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红烧鲅鱼怎么做好吃

  导语:鲅鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素A、矿物质(主要是钙)等营养元素,那红烧鲅鱼怎么做好吃呢?下面就随小编一起去看看吧!

  红烧鲅鱼怎么做好吃

  食材:

  主料:鲅鱼500克、小米椒3个

  辅料:香菜1根、胡椒粉1茶匙、生抽1汤匙、白糖2克、食盐5克、料酒1汤匙、姜3片、花生油20克

  做法:

  1.主料准备好;马鲛鱼洗净,用少量盐、胡椒粉腌制一会

  2.姜、辣椒切小段;锅里放适量油,烧热后爆香姜片

  3.冲洗掉马鲛鱼表面的盐分,控干水分,放入油锅,中火慢煎;煎至两面焦黄后淋入料酒和生抽

  4.放入辣椒拌炒,加入一点点水焖煮一会;最后调入适量白糖,大火收汁即可


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