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糖年糕怎么做最好吃
传统的糖年糕以糯米粉,水和糖搅拌均匀后,上蒸锅蒸熟即可。不过,要做出好吃的糖年糕也很有诀窍。究竟糖年糕怎么做最好吃呢?下面我先给大家介绍糖年糕的做法,然后再说说让糖年糕好吃的小窍门。
糖年糕的做法——
材料:糯米粉一斤,粘米粉四两,粉或生粉二两,红糖或广东片糖一斤二两,水一斤六两,熟芝麻和红枣各少许,红色素(选用),油少许。
做法:干红枣事先泡水一个小时。糯米粉,粘米粉和生粉放入容器搅拌均匀。锅子加水一大杯,加入糖,一边加热,一边搅拌,直到糖完全融化。把剩下的水倒入锅中,晾凉待用。糖水慢慢倒入米粉,一边倒,一边搅拌,直到干粉完全消失。
容器抹一层油,倒入3中的米粉。用手在表面拍上红色素(可省略),放上红枣做装饰,撒少许芝麻。把容器放入蒸锅,大火烧开后转中火,蒸30-50分钟(看具体容器大小,若筷子擦进中间出来后不粘,便好了)。年糕在室温晾凉。
吃法介绍:做好的糖年糕可趁热吃,也可待凉后切片蒸软再吃。加少许油煎香了也不错哦!还有人把年糕片在蛋液里裹一下再煎,也别有风味!
糖年糕怎么做最好吃——
1.糯米粉里加少许粘米粉(比例为5:2),以免成品过于粘糯,从而提升口感;再加几勺澄粉或生粉,成品更加光滑,切口不易粘刀。
2.糯米粉,粘米粉和生粉先搅拌均匀,再混入糖水。
3.米粉与糖,水的比例4:3:4。
4.最好用红糖或广东片糖,颜色越深卖相越好。
5.糖年糕的表面撒少许芝麻和红枣装饰。芝麻最好预先炒熟或烤熟,更香。红枣最好先泡水一个小时。另外,还可用食用色素把年糕抹成红色,求吉祥之意。当然,若讲究食物健康,可省略这步。
6.蒸年糕时,传统做法使用大蒸笼,底下垫粽叶子,一蒸就是几小时。现代家庭人口少,蒸多了也吃不了,可以用碗碟抹油直接放蒸锅里蒸熟,既方便又快捷。
芝麻桂花糖年糕的做法:
用料
年糕250克
调料
植物油1汤勺
糖桂花1汤勺
芝麻1茶勺
白糖半汤勺
步骤:
1.水磨年糕洗净切片,热锅,倒入1汤勺冷油,将年糕片倒入锅中翻炒几下
2.加入1汤勺桂花和半汤勺白糖
3.继续翻炒,使年糕片均匀裹上糖桂花
4.倒入约半杯水,水与年糕片齐平,盖上锅盖,待其烧开
5.在年糕片变软,水已烧至八成干的时候,赶紧再翻炒几下,这时糖水已经变得非常浓稠
6.出锅前撒上熟芝麻即可食用
芝麻桂花糖年糕
小技巧:
1、年糕必须是由梗米制成的水磨年糕,不能用纯糯米制成的那种。
2、桂花如果没有现成的,可以买超市里袋装的糖桂花,不过基本就是白糖当中找桂花了,香味自然要差些,不过总好过没有。
3、芝麻用黑白的都成,但必须是熟的,如果没有,可提前用干净的锅子炒一些备用,实在没有,也可不用,单是桂花年糕也已经足够香甜了。
白芝麻的功效:
1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用;
2. 芝麻中含有丰富的维生素E,能防止过氧化脂质对皮肤的危害,抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚,可使皮肤白皙润泽,并能防止各种皮肤炎症;
3. 芝麻还具有养血的功效,可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。
白芝麻食疗作用:
1、芝麻味甘、性平,入肝、肾、肺、脾经。
2、有补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身体,抗衰老之功效。
3、可用于治疗身体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、大便燥结、乳少、尿血等症。
白芝麻和黑芝麻比较:
从营养科学看,无论黑芝麻、白芝麻都是营养丰富的食物。就脂肪而言,可算得上量丰而质优。黑芝麻的脂肪含量为46%,白芝麻为40%,二者含量都高;维生素E含量很高,黑芝麻为50毫克%,白芝麻为38毫克%;就钾钠比看,黑芝麻为43:1,白芝麻为8:1,常食黑芝麻对预防或缓解高血压有益;芝麻是高膳食纤维的食物,黑芝麻含量为28%,白芝麻为20%,这显然是芝麻润肠通便的一个重要原因。芝麻油含有麻油酸,故具特有香气。由于维生素E含量高,具抗氧化作用,经常食用能清除自由基,延缓衰老。
糖炒年糕的简单做法
材料:年糕 2条 食用油 30克(猪油就更好了),糖30-50克(甜度看你自己喜欢了),水 30ml
做法
1、将年糕切片,不要太厚或者太薄,大约是3mm左右为佳。
2、取一不粘锅,点上火,放入食用油,加入水,再把切片的年糕放入。
3、再放入红糖。
4、再用铲子把年糕翻炒均匀
5、用中火,把红糖融化,继续不断的翻炒,直到把锅中的水分完全蒸发
6、最后锅中的糖浆将锅内的年糕均匀包裹住,即可起锅装盘了。
7、在装入盘中的年糕上撒上熟芝麻或者桂花。
糖炒年糕的做法
步骤
1.切成3厘米小条
2.倒点凉开水洗下把粘在一起年糕分开。
3.锅里加点水放白糖和红糖
4.开小火熬糖,
5.等糖汁熬到剩一半的时候倒入年糕开大火搅拌一下光火。
6.Q糖的年糕沾着甜甜的糖汁,爱好甜食的朋友可以试试哦!
小贴士
切完年糕用凉开水洗下年糕不会粘一起。
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