白萝卜的家常做法
白萝卜是我们日常生活中,很多人都喜欢吃的一种蔬菜。常吃白萝卜可以帮助我们通气清肠,而且还能养肺润胃。白萝卜的功效有哪些呢?萝卜的做法有哪些呢?
白萝卜的做法
材料
白萝卜300克,猪肉100克,青椒100克,木耳50克,蒜50克,干辣椒20克,葱20克,姜20克。
做法
1、先把萝卜切成一片一片的,然后把上面所有的调味料都洗干净,准备好。最好加一点木耳和青椒。
2、锅内放油,放生姜炒出香味后再放肉炒,加点料酒,再加点酱油,然后放萝卜炒。
3、等炒到半熟放适量的盐,可以根据个人喜好加豆瓣酱调味。然后放水煮熟透,最后加点大蒜即可。
小诀窍
很多人都喜欢吃白萝卜,因为它可以帮助我们健胃消食,如果你患了感冒,还能化痰止咳。但脾胃虚弱者的人最好不要吃。
葱油白萝卜
菜谱简介
色白清爽,味鲜香适口。
材料
主料
白萝卜300克。
辅料
小葱50克。
调料
盐2克,姜5克,白皮大蒜10克,植物油25克,味精1克。
做法
1、将香葱去根、老皮和黄叶,洗净,切末。
2、白萝卜刷洗干净,切成5厘米长、3厘米宽的长方片。
3、先把姜的外皮给削掉,然后将其洗干净,切成碎片,再把葱和蒜都切成末子,然后放在一旁备用即可。
4、将炒锅置大火上,倒入植物油,待油热后先入葱、姜末,炒出香味时,放入萝卜片煸炒几下,加入精盐、白糖和少许水,炒匀后盖上锅盖,用中火烧至萝卜片酥软,锅中汤汗近干时,放入蒜末和味精,炒匀后盛入盘中即可上桌供食。
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