胡萝卜的做法
导语:胡萝卜的营养价值非常丰富,经常吃胡萝卜能够有效补充胡萝卜素,叶黄素,对我们的眼睛健康非常有利。那么日常生活中胡萝卜的做法是怎样的呢?那就让我们一起跟小编来看看吧!
材料
胡萝卜,葱,盐,鸡蛋。
做法
1、首先我们要将准备好的胡萝卜清洗干净,然后再将其刨丝,再将葱洗净切丝备用,即可。
2、鸡蛋加少许盐,打匀。
3、锅中放油,稍稍多一些,放入胡萝卜丝轻轻拌炒,这时候锅里的油就会变的胡萝卜色。
4、然后我们就可以将胡萝卜盛出来,锅中的一半油盛出,再将另一半油留在锅中即可。
5、放入鸡蛋液。
6、鸡蛋开始成形立即放入胡萝卜丝,拌炒。
7、撒葱花。
8、这时候我们就要将剩下的一半胡萝卜油倒入锅中,然后进行适当的翻炒即可,这道菜就做好了。
小诀窍
1、这道菜油会多一点,油里全是胡萝卜素哇。
2、这道菜一定要保证鸡蛋很嫩,所以火候时间一定要掌控好。
3、之前做的时候,会放一点淀粉,偷懒的时候就不放了。
4、这道菜,鸡蛋是咸的,胡萝卜就是没有咸味儿的,甜甜的。
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