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火龙果奶昔的做法步骤
红心火龙果,味清甜而不腻,含有大量花青素,可增强血管弹性,增进皮肤的光滑度。下面是火龙果奶昔的做法:
火龙果奶昔食材介绍
红心火龙果30克,牛奶200ml,
火龙果奶昔的做法步骤
1、准备所需食材
2、把火龙果切小块
3、将牛奶倒入榨汁机中
4、放入切好的火龙果
5、启动机器,榨成汁即可
6、夏季可以冷藏一下再喝,味道更佳
小窍门
1、红心火龙果是天然的染色剂,制作的时候要注意及时清洗
2、这个用量出来的颜色粉嫩,如果喜欢颜色深的可以多加一些火龙果肉。
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