玉米排骨汤的做法图解

玉米排骨汤的做法图解

　　玉米排骨汤是一道食补汤品，主要食材是玉米和排骨，主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，营养丰富，促进人们对维生素和钙的吸收。下面是其做法，一起来学习下吧：

　　主料

　　汤骨250g 玉米1个

　　生姜少许 盐少许

　　鸡精少许

　　玉米排骨汤的做法步骤

　　1. 把排骨先焯水

　　2. 焯水完之后，用清水洗干净

　　3. 玉米切块

　　4. 把排骨、玉米和几片生姜一起放在砂锅里

　　5. 开始炖，先大火，然后转小火，大概两个小时，中途记得放盐，最后放鸡精，再炖一会就可以了。

　　6. 时间到了，关火，闷一会，哈哈，大功告成。

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